蓮根のフォトまとめ
光
⑴⑵自家製のサツマイモを 使って いくつか 作ってみました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
⑶サツマイモサラダ
⑷この前yuugaoさんの サツマイモを使った
炒め煮が お醤油と砂糖 お酢で 甘酢な感じで美味しそうだったので 少し真似っこです😊 具材に 片栗粉をまぶしてサツマイモと蓮根 鶏肉の酢どり風
yuugaoさん ヒント有難う〜😊💕
⑸⑹⑺これも 何人かの方が 作っていた アップルパイが 美味しそうだったので りんご🍎とサツマイモ🍠を 入れて 焼きました٩( ᐛ )و
見栄えは いまいちだけど ちょっとだけXマス風 味は美味しかったから まっ いいかです ♪─Ｏ（≧∇≦）Ｏ─♪
M +
今日のお弁当
蓮根と豚肉の甘辛炒め
プロッコリー
ミニトマト
さつま芋とお豆のサラダ
ミートボール か 柚子大根
2枚目3枚目
同僚と先週行った
ペルー料理
M +
1枚目
今日のお弁当
鶏肉と蓮根の甘辛炒め
小松菜ともやしのオイスターソース和え
ウインナー
味たまご
2枚目
土曜日に2回目
焼き物祭りに行っていました♪
マグカップ
湯呑み
中皿
ピンクとベージュのマグカップ以外はアウトレットです✨
3枚目
ちょうど結婚記念日だったので
ちょっと良いのを買いました🍒
美容院で 同じマグでコーヒーをいただいて、パステルカラーで 両手で持った時 丸みと肌触りが優しくて❤️ちょうど焼き物祭りやっていたので 思い切って買いました☕️
M +
今日のお弁当
イワシの煮付け(缶詰)
ミニトマト
味たまご
蓮根のきんぴら
菜花のお浸し
M +
今日のお弁当
イワシの煮付け(缶詰)
ブロッコリー
ウインナー
味たまご
蓮根のおかか煮
M +
今日のお弁当
根野菜の煮物
ウインナー
ブロッコリー
味たまご・卵焼き
ミニトマト
柚子大根
maciao
menu
レーズン食パン
アスパラ
蓮根の明太マヨ和え
目玉焼き
紫玉ねぎのマリネ
キャロットラペ
甘酒ミルク
yu-619
蓮根とサツマイモの甘辛炒め。
お芋は蒸してからホクホクで✨
甘辛い蓮根と一緒に🎶
少しとろみをつけたタレで絡めたお芋と蓮根🎶
ご飯にも合う🎶
yu-619
蓮根と厚揚げの甘味噌炒め。
お味噌は麦味噌を使っておつまみにもなるおかずに✨父のおつまみに…と思ったけど意外と母が気に入ってくれた✨甘味噌が厚揚げにも合うみたい。なんとなく作ったけどまたレシピが増えた🍁
yu-619
お野菜たっぷり豚しゃぶ。
蓮根、玉ねぎ、しめじも加えて
お肉も柔らかく✨
いつもより柔らかくなる様にした事にも母が気づいてくれた✨嬉しいなぁ。
だから楽しい。お料理は🎶
raaco
晩ごはん
🔹とうもろこしだし巻き
🔹生姜焼き
🔹鱈の塩胡麻焼き芽ネギ乗せ
🔹雪うるいの酢味噌
🔹ミルフィーユおつけもの
🔹蓮根金平
🔹梅豆腐
🔹空豆と味噌漬けモッツァレラ
🔹もち麦入りごはん(現在炊き込み中✨)
🔹とうもろこしの芯のお味噌汁(写真無し)
春の旬たっぷり和食
吉田理江
いつの日かの夕ご飯！メインは、ホッケ！焼いただけだよ！サブは、蓮根の甘辛炒め！息子もこれなら蓮根を食べます！やっぱり毎日具沢山味噌汁にしてしまう…！
uchiblog
蓮根と人参と鶏肉のコッテリ炒め。
煮物にしようと思ったんだけど、時間がなくて急遽炒め物にー。ごま油で炒めて、お酒・みりん・お砂糖・醤油で炒め絡めて完成〜。全部大さじ1の覚えやすいレシピです。
吉田理江
こんにちは！アンチダイエットプランナー吉田理江です！2月26日の夕ご飯です！メインは、豚肉と蓮根のソテー！味付けは、クレイジーソルトのみ！！
シンプルな味付けですが、簡単ですし(笑)失敗しません！この日のサブはひじき煮でした！
uchiblog
副菜によく作る蓮根とたらこマヨを和えたサラダ。めんつゆもちょろっと。
蓮根の茹で加減がキモなので茹で始めたらコンロの前を離れません！薄切りにして2分ぐらいがちょうど良くシャキシャキ♪
youko
カレーは具材で季節を楽しめるので1年中食べちゃいますよね。
れんこん、なす、しゃがいも、人参…秋野菜を小さめに切ってぱぱっと時短メニューです。
「蓮根」でよく見られるフォト
