トウモロコシ はらぺこグルメのフォトまとめ
M +
今日のお弁当
今日は、次女の 球技大会
雨が 心配だったけど、天気予報は 一応 晴れ☀️このまま 雨 降らないでね❣️晴れ 女 なので たぶん大丈夫!いつも、天気予報で 雨、とか 前日まで 大雨 、だけど 当日 メチャメチャ晴れる パターン。
その反面、長女は 雨女‼︎いつも 行事が ほとんど 雨😅
鯖の塩焼き
トウモロコシ
キュウリ くるくる
ミニトマト
焼売
茄子の煮浸し
紫玉ねぎの甘酢漬け
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アネモネ03
*夏野菜簡単まぜご飯*
だいすきな夏野菜をサイコロで、オリーブオイルとごはんでまぜまぜしちゃおう(*´꒳`*)
今回は
①野菜
・ナス
・ズッキーニ
・赤パプリカ
・黄パプリカ
・ピーマン
・コーン
こちらを沸騰したお湯に5分ほど入れます。
コーン意外は、5〜7ミリ角程度の大きさにサイコロカットします。
②ごはん
今回は白米2合、玄米1合、11穀米を大さじ2杯。
お水を白米3.5合のところまで入れて炊きました。
③オリーブオイルとお塩
ボールに湯切りした野菜とごはんを1対1。
オリーブオイルを適量。
(この辺はざっくり、自分のお好みの量で調整します)
味見をしつつ、お塩や生姜など適量に足してみます。
クレイジーソルトとかあると便利ですよね、、
お好みで、大葉、胡麻をトッピング。
塩漬けしたキュウリを後から載せても歯ごたえあって◯です。
だいぶざっくりなまぜまぜごはんです!
だからこそ簡単です。
好きな野菜!
ごはん!
オリーブオイル!
塩!
こちらを本当にお好みで。
ざっくり混ぜて、盛り付けて、出来上がりです。
雑過ぎる説明で、失礼しました(`_´)ゞ
tabetan
イベントで焼肉のタレをもらったから
何年ぶり?ってなくらいなお家焼肉。
鳥胸肉を叩いて、卵白、豆腐、ネギ、玉ねぎ、すりおろした高野豆腐、山椒の実漬けオリーブオイル、山椒漬け醤油、塩をよく混ぜ軽く焼いてからプレートへ。
味醂と醤油を煮詰めたらタレと黄身にくぐらせて。
野菜もたんまり!
3939
今日のお昼ごはん😋
この間、あまり行かないスーパーマーケットに行ったら「sugakiya」の即席麺発見!!高校生の時によく食べてた懐かしの味🤩即、買い物カゴにIN
昨日の残り物の野菜炒めとザーサイそして、トウモロコシを入れて頂きました🍜美味しかったー😊
それと、ホットサンド。
中身はチーズとウインナー
裏切らない美味しさ😋
この1週間、子供達の学校や幼稚園の行事がギッシリ入って少しお疲れ気味😅この、ごはん食べて少しは元気になりました!
さて、今日の夕飯は何にしようかな?義父がゴルフで居ないって言ってたから…オムライスあたりにでもしようかな😊
ちゃまっくす
大分県 道の駅すごう
とうもろこしの名産地🌽
店内はとうもろこしがいっぱい!
お客さんもカゴいっぱいに入れてました😊
私は知り合いから毎年貰えるのでとうもろこしの前はスルー😬
とりあえず、とうもろこしのアイスがあったので1つ購入してみました!
娘の感想。
……冷たいコーンポタージュの味
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今日のお弁当
今日は、次女の 球技大会
雨が 心配だったけど、天気予報は 一応 晴れ☀️このまま 雨 降らないでね❣️晴れ 女 なので たぶん大丈夫!いつも、天気予報で 雨、とか 前日まで 大雨 、だけど 当日 メチャメチャ晴れる パターン。
その反面、長女は 雨女‼︎いつも 行事が ほとんど 雨😅
鯖の塩焼き
トウモロコシ
キュウリ くるくる
ミニトマト
焼売
茄子の煮浸し
紫玉ねぎの甘酢漬け
mikakuu
夏野菜たっぷりキッシュ♡♡
いつものほうれん草とベーコンのキッシュに
トマトとトウモロコシを加えて
いつもより長めに焼き上げました
隠し味はマヨネーズ先輩💕
夏のお気にいりトウモロコシ🌽
どめさん
肉団子弁当
《献立》
✻ご飯
✻肉団子
✻炒り卵
✻パスタ
✻アスパラベーコン
✻さつまいもチーズ
✻ブロッコリー
✻トウモロコシ
✻ミニトマト
ノーマルタイプの甘酢の肉団子😄
冷凍作り置きしていた肉団子に甘酢あんを絡めて作りました♩
子供の頃から大好きです😋