朝食 おうちカフェ おうち時間のフォトまとめ

　　　　　　　　6/22(月) 朝食 　🍞トースト・目玉焼き🍳、サラダ🥗、ウインナー・鉄分ベビーチーズ🧀・佐藤錦🍒・ふわラテ☕️ 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　6/21(日) 朝食 　枝豆チーズパン・ヨーグルト・ベビーチーズ🧀ブラックペッパー・佐藤錦🍒・ふわラテ☕️ 美味しく頂きました😋

\ 1日の計は充実した朝ごはんから🌞 /⁣ ⁣ テレワーク環境が推進される今、おうちでお仕事をする方も増えてきましたよね。⁣ ⁣ テレワークだと通勤時間がかからない分、⁣ 朝の時間にゆとりが生まれた方も多いのではないでしょうか？⁣ せっかく時間に余裕が生まれたなら、朝ごはんをしっかり食べて健康作りを心掛けてみてませんか✨⁣ ⁣ クイジナートのマルチグルメプレートを使えば、⁣ あっという間においしい朝ごはんの完成♬⁣ ⁣ 食材の両面を同時に焼き付けるため、スピーディーな調理が可能です☝⁣ ⁣ 厚切りしたパンをトーストしている間に、フレッシュジュースとサラダを用意すれば健康的な朝ごはんの完成です❣️⁣ ⁣ 2面のプレートを使って、⁣ 目玉焼きやウィンナー、グリル野菜を作るのもおすすめです🍳⁣ ⁣ ライフスタイルに合わせてお使いいただける1台。⁣ たこ焼きプレートも付いているので、おうちでたこ焼きパーティーも楽しめます♬⁣ ⁣ ・。・。・。・。・。・⁣ 📷Photo：@ichico2⁣ ⁣ 🍞Item：マルチグルメプレート⁣ ⁣ 🔍GR-5J⁣ ・。・。・。・。・。・⁣ ⁣

朝ごはん　 ❃ トースト（ピスタチオスプレッド） ❃ スンドゥブチゲ ❃ サラダ菜 ❃ 紅芯大根 ❃ 珈琲（マンデリン） . . 韓国ドラマ『梨泰院クラス』を観て チゲにハマってしまった とっても美味しそうだったんですもん♪ そして実際たいへん美味しい♡ 韓国唐辛子粉も買って 週1ペースで食べてます この冬は特に寒いから 豆腐チゲ最高です👍 美味しいヘルシー

朝ごはん ❃バタートースト ❃珈琲（モカブレンド） . . バターがジュワーっ(ღˇᴗˇ)｡o♡ トーストとコーヒーだけでも大満足

\ 商品リニューアルでトーストがさらに美味しく🍞 / おいしい朝食で一日が始まると、その日は元気に過ごせそう💪 外はカリッと、中はもっちりに焼き上がったオリーブオイルトーストはいかがですか？✨ 新モデルはヒーターパワーが強化されたことにより、従来より早くトーストが出来上がります。 クイジナートのノンフライオーブントースターはトースト機能、ノンフライ調理機能、そしてお惣菜のあたためと様々な用途で使用可能☝ トースト4枚が同時に焼ける、広々とした庫内も嬉しいポイント♪ 忙しい朝に家族の分も一緒に焼けて便利です。 新発売のブラックカラーはキッチンインテリアのワンポイントにも◎ おいしい朝食で笑顔いっぱいの一日を送りましょう🧡 ・。・。・。・。・。・ 📷Photo： @uchikoc 🍞Item：ノンフライ オーブントースター 🔍TOA-29KJ ・。・。・。・。・。・

⚫︎チーズトースト ⚫︎葉野菜と豆のサラダ ⚫︎紅茶（フォション/マタン・オ・ルーブル） 厚く切ったパンに パスタで残ったトマトソースと ラクレット&ハバティチーズを乗せてトースト ベランダのバジルを添えて ダブルチーズがとろ〜り溶けて最高です

\ マルチグルメプレート たこ焼きプレート付✨ / スタイリッシュなデザインが特徴のクイジナートのマルチグルメプレートは、キッチンにそのまま出してインテリアとしても◎ 3種類のプレートから2面のホットプレートがセットできるので、2つの料理を同時進行できますよ👍 モーニングメニューなら家族分の目玉焼き、野菜、パンなどいっぺんに調理可能です🥚 肉料理なら肉の旨みを逃さず挟み焼きで調理🥩✨ 短時間でジューシーに仕上げます🤗 おうちのテラスで使えば、ちょっとしたBBQ気分に🎶 グリルの焼き目を見ると家族のテンションもUP⤴ 炭も使わないので後片付けも楽チンです☝ 想い想いのスタイルで楽しめるのはクイジナートのグルメプレートだけ👏 クッキングシーンの新定番としていかがでしょうか😉 ・。・。・。・。・。・ 📷Photo：ichico2 🥩Item：マルチグルメプレート 🔍GR-5J ・。・。・。・。・。・

\ 春に食べたい🌸ふわふわオムレツ🥚 / クイジナートのハンドミキサーは朝ごはん作りにも大活躍✨ ハンドミキサーで卵を泡立てれば、 SNS映えする厚手ふわふわオムレツも簡単に作れます♪ 忙しい朝でもサッと使えるコードレスだから便利度UP⤴ さらに便利な5段階のスピード調整付き☝ シンプルデザインだから周りのインテリアにも馴染みます。 スタイリッシュでパワフルなキッチングッズで、朝から爽やかな気持ちで1日過ごしましょう🌿 ・。・。・。・。・。・ 📷Photo：@ichico2 🍫Item：コードレス充電式ハンドミキサー 🔍RHM-100J ・。・。・。・。・。・

休日の朝ごはんは厚切りのハムや野菜、フルーツをたっぷりといただきたいもの🌞 クイジナートの電動ナイフを使えば、下ごしらえもストレスフリー♪ 力を入れなくても、厚切りハムがスパッときれいに切れますよ👍 重なった二枚の刃が素早く前後に動くことで、 お肉やトマトのような切りにくい食材も簡単に美しく切れる仕組みです☝ おうちごはんをより快適に🌿 クイジナートは皆さまをしっかりサポートいたします。 ⚠︎お子様がいるご家庭は、電動ナイフの取り扱いに十分ご注意ください。 ・。・。・。・。・。・ 📷Photo：@ichico2 🍲Item：電動ナイフ 🔍CEK-30J ・。・。・。・。・。・

朝ごはん　 ❃ カレーチーズトースト ❃ スナップエンドウ ❃ サラダ（サニーレタス・紅芯大根） ❃ ヨーグルト（ｵｰﾄﾐｰﾙ・ﾄﾞﾗｲｸﾗﾝﾍﾞﾘｰ・蜂蜜） ❃ マンゴーネクター

朝ごはん　 ❃ アップルトースト ❃ 珈琲（ｲﾝﾄﾞﾈｼｱ マンデリン ﾋﾟｰﾍﾞﾘｰ） . . 林檎に削った冷凍レモンとグラニュー糖少々 ラップしてレンチン1分 仕上げにバター いつでも使えるように レモン🍋は半分か1/4に切って 冷凍しています 使う時はフォークでザクザク削ったり 解凍して搾ったり。 フレッシュなものより 沢山果汁を搾れるし便利なので 冷凍庫に常備しています トッピングは煎り大豆と蜂蜜たらりん 甘酸っぱさと濃厚なバターのハーモニー♪ 美味〜 ◡̈・*

朝ごはん　 ❃ ワカモレとベーコンのオープントースト ❃ 紅芯大根と葉野菜のサラダ ❃ 金柑 ❃ ヨーグルト ｵｰﾄﾐｰﾙ＆ﾄﾞﾗｲｸﾗﾝﾍﾞﾘｰ乗せ ❃ ハーブティー（ｸｽﾐﾃｨｰ/ Boost ） . . もっちり食感のパンをトーストし ワカモレとカリカリに焼いたベーコン乗せ。 サラダのドレッシングは オリーブオイル・塩胡椒に白ワインビネガー コレステロールが気になるので ヨーグルトは大抵脂肪０のものを選びます （本当は普通のが好き） だけど牛乳は成分無調整の生乳100%一択 やっぱり濃いのが美味しいんだよなぁ

朝ごはん　　 ❃ バタートースト ❃ ハバティチーズ ❃ 人参と金柑のサラダ ❃ 紅芯大根と葉野菜のサラダ ❃ 林檎（金星） ❃ 豆乳青汁ラテ かさが減ってたくさん食べられるから 温野菜をよくいただくのだけど 生野菜は酵素が多いので 最近は生野菜も摂るようにしています この紅芯大根は 甘みがあってとても美味しい 元気が出そうな綺麗な色もいい*⸌☻ັ⸍*

⚫︎フィッシュサンド ⚫︎チップス ⚫︎オレンジ珈琲 ライ麦パンに白身魚のフライをサンド 野菜は千切りキャベツ・大葉・ちりめん赤紫蘇などハーブ類 タルタルソースと紫蘇、案外合うのね 先日のオレンジティーの珈琲バージョンは 昨年ハマったもの やっぱりこちらの組み合わせの方が好き サンドイッチが崩壊してアタフタしてる間に 氷が溶け出しカランと落ちて 珈琲が跳ねるし、オレンジは混ざるし💦 月曜の朝からドタバタ、、、 今日もお疲れさま 皆さま 明日も素敵な1日を･:*

朝ごはん　 ❃ さんまの粒マスタード ❃ スナップエンドウのソテー ❃ サラダ菜 ❃ 金柑とパイナップル ❃ ヨーグルト ｵｰﾄﾐｰﾙ＆ﾄﾞﾗｲｸﾗﾝﾍﾞﾘｰ ❃ バタートースト ❃ 珈琲（ｲﾝﾄﾞﾈｼｱ マンデリン ﾋﾟｰﾍﾞﾘｰ） . . 非常食の在庫チェックで見つけた さんまの缶詰め ワインのおつまみにも合いそう♪と 大切にしすぎて忘れてた う〜ん♡予想通り美味しい😋 骨まで柔らかく 粒マスタードの風味で 魚臭が軽減されている気がする これ、圧力鍋で作れるかな さんまが安くなったら←ココが大事 試してみよう #今やさんまは高級魚

朝ごはん　 ❃ライ麦トースト ❃ さわらのガーリックオイル焼き ❃ スナップエンドウのグリル ❃ ハーブサラダ ❃ 林檎（金星） ❃ 人参と胡桃のサラダ ❃ 豆乳抹茶 . . 綺麗な切身の鰆を見かけて購入 シンプルにガーリックオイルでソテーし フライドオニオンをパラリ 鰆は好きな魚のひとつです 低糖質・低カロリーなので ささみや鶏胸肉と同じように よく身体を絞る時のタンパク源にしてました 癖がなくアレンジが効くのも◎ 豆乳抹茶は茶筅（ちゃせん）で混ぜただけ 抹茶をふるいにかけなかったから ダマが出来たけど、まぁ良し これ好きな味だわ ¨̮ ♡

朝ごはん　 ✲ ビーンズサラダ ✲ バタートースト ✲ マンゴー ✲ お茶（ KUSUMI TEA / Boost ） ミックスビーンズ・ツナ・紫玉ねぎ きゅうり・ラディッシュ・燻製マヨ トリュフ塩・黒胡椒を混ぜたサラダ 野菜類は予め塩を振り水気をとっています 元々豆類は好きだけど このところ豆が美味しくて やめられない止まらない😋 毎日何かしら豆を食べてる気がする クスミティーのBoostは その名の通りスパイシーで エンジンかかりそうなフレーバー シャキッと元気が出そうです

『ケーキサンドイッチ（スモーガストルタ）』 皆さん、スモーガストルタという料理を知っていますか？🤔💭 スモーガストルタは、北欧生まれの甘くないケーキのこと☝ ぱっと見はケーキに見えますが、実際はサンドイッチなのです🥪 サンドイッチやケーキなどは、綺麗に作ってもナイフで切るのが至難の業。 上手く切れずに、見た目が悪くなってしまうことも... クイジナートの「電動ナイフ」を使えば、重なった二枚の刃が素早く前後に動くことで、柔らかい食材も簡単に美しく切れるのです😲✨ クリスマスシーズンには必須のアイテムです♪ 📌材料(4〜6人分) サンドイッチ用パン...10枚 生ハム...8〜10枚 サーモン...8〜10枚 ツナ缶...1缶 きゅうり...2本 マスタード...適量 ★サワークリーム...100g ★クリームチーズ...200g 📌下ごしらえ ・ツナ缶は脂を切る。 ・きゅうりは縦長にスライサーで薄くスライスする。 ・クリームチーズは常温で柔らかくしておく。 📌作り方 ①★をよく混ぜてクリームを作る。 ②サンドイッチ用パンに①、マスタードを塗ってお好みの具材を並べ、パンを重ねていく。 ③重ね終わったパンの周りに①を塗り、お好みの具材でデコレーションする。 ④電動ナイフでお好みの厚さにスライスして器に盛り付ける。 💡ワンポイント ・具材はお好みのものでOK。ハムやトマト、アボカド、ゆで卵なども合います。 ・写真のデコレーションは生ハム、サーモン、きゅうり、ラディッシュ、ディルを使用しました。（レシピ記載分量外） ・塩気の強い具材のためクリームチーズには味をつけていませんが、お好みで塩胡椒を加えてください。 皆さんも、クリスマスシーズンの朝ごはんに作ってみてはいかがですか？😉 ⚠︎お子様がいるご家庭は、電動ナイフの取り扱いに十分ご注意ください。 ・。・。・。・。・。・ 🥪Item：電動ナイフ 🔍CEK-30J ・。・。・。・。・。・

小麦の香りがふわっと引き立つ、焼き立てのバゲットやバタール🥖 パン切りナイフでカットすると、せっかくのふわふわパンが潰れてしまう…とお悩みではないでしょうか。 焼きたてのパンは切りにくかったり、ご家族分の枚数をカットし続けるのに少し疲れてしまうことも…。 そんな時におすすめなのがクイジナートの電動ナイフ☝ パンをつぶさずに美しくカット✨ ホームベーカリーで作ったこだわりの焼き立てパンも、スムーズに美しく切れるのでおいしさそのまま🍞 厚みのあるバゲットのサンドイッチも中身をつぶさず、スパッと断面もキレイに切れます。 カットしたパンにお気に入りのジャムを塗って…🍎 春の日差しを浴びながらのんびりカフェタイムを過ごしませんか🌞 ⚠︎お子様がいるご家庭は、電動ナイフの取り扱いに十分ご注意ください。 ・。・。・。・。・。・ 🍲Item：電動ナイフ 🔍CEK-30J ・。・。・。・。・。・

朝ごはん　 ❃ トースト（ピスタチオスプレッド） ❃ 葉野菜のサラダ ❃ 蒸しさつまいも ❃ ホタルイカ ❃ ハバティチーズ ❃ 珈琲（モカ） . . 大好きなホタルイカ ドレッシングをかけていただきました さつまいもはじっくり蒸しておいた シルクスイート 今季はシルクスイートにハマってます 芋類は1日にジャガイモなら中1個、 さつまいもなら皮付き55gほど摂るのが目安 ……結構な量よね(¯∇¯٥) なので最近は多めに焼いたり蒸しておき、 おやつや朝食時に分けて ちょこちょこ食べるようにしています

朝ごはん　 ❃ オートミール蒸しパン オートミールとプロテインで 蒸しパン❔蒸しケーキ❔風 砂糖は加えず バナナとビターチョコの甘さのみだけど 好きな感じに出来ました

朝ごはん ✲ カップde蒸しパン ✲ 鯖のマリネサラダ ✲ 青汁 余ったパスタソース（トマトとリコッタチーズ） を混ぜ込んだ お惣菜系の蒸しパンです カップで全ての材料を混ぜて レンチンするだけ 以前リールに載せたレシピの アレンジバージョンですが トマトの酸味とチーズのコクが相まって これも好き😋 鯖のマリネサラダは しめ鯖を使っています

⚫︎ローストビーフサンド ⚫︎マッシュルームとパプリカのソテー ⚫︎さつまいものポタージュ ⚫︎グアバジュース . どうせなら、と たくさん焼いて残った焼き芋を リメイクしさつまいものポタージュ マッシュルームのソテーは オリーブオイルで炒めて トリュフ塩と黒胡椒 おいし♪

#朝ごはん 　⚫︎ロールキャベツとレンズ豆の煮込み 　⚫︎チョコクロワッサン 　⚫︎オレンジジュースソーダ ロールキャベツと人参・レンズ豆を コンソメでコトコト煮込みました 温かい汁物が美味しい季節だなぁ オレンジジュースは果実入りですこし濃いので 炭酸水で割っています

外出自粛につき冷凍庫にパンを備蓄中。 夜にふと「フレンチトーストにしよう」と思いつきました。 卵、豆乳、てんさい糖。バニラビーンズが欲しいな。 一晩浸したので、翌朝、しっとりこんがり出来ました。

朝ごはん　 ❃ トースト（ピスタチオスプレッド） ❃ 目玉焼き ❃ グリーンサラダ（サラダ菜・レタス・菜の花・カイワレ） ❃ 金柑・ワイルドストロベリー ❃ ココア豆乳 昨年話題になっていた 成城石井のピスタチオスプレッド 遅ればせながら お初です♪ トーストに塗った途端 ナッツの香ばしく甘いかおりがフワーッ 部屋中に漂います そしてめちゃくちゃ美味しいっ(ღˇᴗˇ)｡o♡ ピーナッツバターとはまた違い 濃厚だけどクリーミー ミルクで割っても絶品に違いない✨ ハイカロリーだけどリピ決定だな 節分で余った鬼打ち豆をトッピングしました ココアは練ってから豆乳でのばしています ピスタチオスプレッドがかなり甘いので 甘みは加えずにビターなココアです

#朝ごはん ⚫︎バケットサンド（イズニーバター&ハム） ⚫︎根菜のマリネサラダ ⚫︎緑の野菜のサラダ ⚫︎紅茶（ﾏﾘｱｰｼﾞｭﾌﾚｰﾙ / ﾃ・ｱ・ｵﾍﾟﾗ ） 先日訪れた ル・グルニエ・ア・パン @le_grenier_a_pain さんの バケットサンド ”ジャンボンブール" が あまりにも美味しかったので 真似っこ 贅沢にカットしたイズニーバターと お歳暮でいただいた、 自分じゃ買わない高級ハムを はさんでパクリ 最高でございます💖 イズニーバターって こうして食べるとクリーミーさと 風味が引きたつのね （今はカロリーのコトは忘れよう） ル・グルニエ・ア・パンさんは 2010年、2015年パリバケットコンクール優勝のお店 バケットはもちろん、クロワッサンも めちゃくちゃ美味しい 是非また立ち寄りたいパン屋さんに 出会えました

⚫︎胡桃&クランベリーブレッド ⚫︎珈琲（ブラジル） ビビビッとくる器に 出会ってしまいました💘 （↑ ビビビ婚を知る世代 ） 何を盛りつけようか迷った結果 器が映えるシンプルなパンを。 マロンペーストと安曇野の豆腐で作った 豆腐クリームと 渋皮煮をトッピング いい色だなぁ♡

#朝ごはん ⚪︎クランベリー&胡桃ブレッド ⚪︎生ハムとハーブのサラダ ⚪︎マンゴー ⚪︎珈琲（バーボンウィスキー バレルエイジド コーヒー 　　　　グァテマラ） 先週スターバックスリザーブで購入した珈琲豆 ウィスキーのオーク樽で熟成された豆は これまで経験したことのない香りの珈琲 チョコレートやフルーツのような優しい甘さと スモーキーな香りが混ざり合った、 芳醇でうっとりするような重厚感 すごい！これはハマる〜 濃厚なチョコレートに合わせていただきたい♡ 生ハムのサラダには ルイーザのオリーブオイルと岩塩・胡椒を挽いて