朝食 おうちカフェごはん レトロ食器のフォトまとめ
nekotubaki
2019.10.23 水曜日
今日の朝ごパン
しらすチーズトースト
ミニ玉ねぎとオクラソテー
目玉焼き
ブロッコリーピーナツ和え
かぼちゃ皮ごとポタージュ
いちじく
かぼちゃの皮って実より
Bカロチンや食物繊維が
多く含まれてると聞いて
皮ごとポタージュに。
色はイマイチだけど
捨てるのは絶対もったいないよね😊
nekotubaki
2019.10.28 月曜日
今日の朝ごパン
□ホットケーキ
□ウインナー、つるむらさき、小玉ねぎソテー
□グリーンキウイ🥝
□椎茸と豆腐とモロヘイヤのとろみスープ
ナチュキチのリス🐿の
ミルクピッチャーを
使いたいがための
ホットケーキ🥞😂
蜂蜜入れてみました。
( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
寒暖差激しいです。
体調に気をつけて
1週間頑張りましょう
٩( ‘ω’ )و
nekotubaki
今朝の朝ごパン
バナナ🍌ブレッド
サラダ
コーンスープ
生ハムと新玉ねぎのマリネ
ヨーグルト
オレンジ
チャイ
お菓子もパンも苦手な私が
初めてバナナブレッドに
チャレンジしました😅
ホットケーキミックス使用の
簡単レシピでしたが
ふんわり優しいお味で
美味しく出来ました〜🙌
nekotubaki
2019.10.25 金曜日
今日の朝ごパン
□トースト
□いちじくジャム
□レインボーレッドキウイジャム
□小松菜とにんじんのナムル
□ホワイトセロリとハムと紫玉ねぎのマリネ
□蕪と舞茸のクリームスープ
□ヨーグルト
先日買ったいちじくと
冷蔵庫で熟しすぎた
レインボーレッドを
ジャムにしました。
レインボーレッドは
想像以上に色悪し😂
(ヨーグルトのとなり)
娘は実習最終日なので
土砂降りの中
スーツを着て実習先の病院へ。
今日はなんかご馳走頼むで🤚🏻
と言い放ったけど
あいにく煮物やら何やら
たくさん残ってるから
また後日に。
膝🦵の爆弾💣抱えながら
よぅ頑張ったわ😉
早起きして弁当作った
(毎日せかされながら🙄)
自分もおつかれ!
外は土砂降り
喉チクチクイガイガ
仕事行きたくないな😩
nekotubaki
今日の朝ごはん
鮭と紫蘇と胡麻のおにぎり
納豆
切り昆布と油揚げの煮物
ちくわきゅうり
ウインナー
ミニトマト
かぼちゃと玉ねぎの味噌汁
オクラ緑茶🍵
オクラ緑茶🍵は
食前に飲むと
血糖値の上昇を抑える効果があるらしいですね。
パン食の時も食前に一杯飲んでいます。
関連するキーワードのフォト
マーメイ
ワンプレートにすると華やかにみえるので、朝食によく使います。
明太子バケット
ベーコンエッグ
スモークサーモンとアボカドの生春巻き
お豆腐のスープ
サラダ、イチゴ、ヨーグルト
ドリップコーヒー
mayamaya
ティジェッラ と 煮込み
ティジェッラは イタリア🇮🇹の街 モデナの山奥発祥の
パン🍞です。
生ハムやサラミやチーズを挟んで食べます。
煮込み料理はボルシチです
牛肉とジャガイモ🥔 ニンジン🥕
イタリアとロシアの多国籍
朝食です 😅
kazumi🌈
おはようございます😊
今年初のジャムです
濃度もかなり高く、ほどよい酸味もあります💕
ブルーベリージャムはほぼ毎日作るので、その時のブルーベリーの種類によって若干味が変わるので、食べ比べも出来ますよ
658as2fしおちゃん
おはよーございます☀️
★
めちゃ良い天気😊
★
なめ茸を作ってみたので
それを使って炊き込みご飯。
生わかめと、桜海老を少し炒って香ばしく〜💕炊き上がりに混ぜて。
★
いつも朝はバン🍞
たまにはご飯も良いかも😊
★
今日は暑くなりそぅ〜
甘柿
菓子パンは、添加物のてんこ盛り😩
とは言え、カロリー控えめや、好きな
シナモンロールなど 目がいきます。
この、クランベリーチーズはお気に入り
見つけたら、沢山買って冷凍庫へ
丸々 一個は 🙅♀️ 半分ね。
残った サーモンサラダに、ブルーベリー
のせ、、夕張メロン、コーヒーで
いただいた、朝食でした😋
*RYOU*
青空 涼しい風が 窓から 入って 気持ちの良い 朝。
サッカー観戦の 寝不足は 吹っ飛んで
掃除 洗濯 クッションを 干し
その上 ハーバリュームまで
作って 午前中 過ごしました。
朝ご飯は、
☆乗せるだけご飯 ( 海苔 ご飯
レタス アボカド 大葉
卵焼き 明太子マヨ)
☆ 竹輪 胡瓜 パプリカ の バター炒め
☆ トマト オレンジ
午後は、まったり しょ^ - ^