自分磨きのフォトまとめ

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ma.
いつもはカレーにするところを今日はクリームシチューに変更❣️旦那さんカレーが続いてたからね。気持ちだけサラダを追加しました。 病院の近くのセリアへ立ち寄り少し買い物。 久しぶりにナンバープレイスを買って老化防止にやろうかと。ちょっとしたけど頭固くなってる😱 もうちょっとすらすらできてたはずなんだけど💦 自分磨きダイアリーは日記を書くほど手間にならなくて私は良いかもと思います。 料理雑誌他の方がお勧めされたりするのを見てうちにもあったよな⁉️となり探すと😳春⁉️ そうか今は料理サイト見て参考にして作ってるから買ってなかった。たまには雑誌を見るのもいいなぁ👀
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ドクターズナチュラルレシピ
*デザート感覚で美味しくタンパク質を補給 【 #ボタニカルライフプロテイン 】 ボタニカルライフプロテインのチョコ味は デザート感覚でスーパーフードや タンパク質が手軽に補給できます🌿
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ドクターズナチュラルレシピ
*いつもの食事にプラス 【ボタニカルライフプロテイン 抹茶味】 20種のスーパーフードに加え、抹茶に含まれるカテキンが緑茶2杯分も摂取できる、100%植物性のプロテイン🍵🥛 食事やおやつの代わりとしても満足感の得られるほんのり甘い味わいは、美容にもダイエット中にも嬉しい☝
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🐶ムック姫🐶
LIMIAのフォト投稿100枚記念✨ 因みに99枚目は小さい頃の息子でしたね❣️ 初💕ムックママ登場・顔半分🤪✨ 昨日、シミ取りレザー行って来て、わかるかなぁ?ほくろみたいに2つ茶色くなってるところ😅すっぴん、って言っても顔隠してるから😁😰 ピリピリ少し痛かった💦 カサブタになって自然には取れるまで2週間位の我慢💦💦💦 今度は右の半分の顔やるぞ❣️🤪 地元で人気のある皮膚科で、1時間15分待った😰
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ドクターズナチュラルレシピ
*オーガニックで栄養価の高いおやつを【オーガニックアガベシロップ】 オーガニックローナッツをフライパンで軽く炒めたら🍳熱湯消毒した容器に入れて、オーガニックアガベシロップをナッツが浸るまでたっぷり入れます🥄 1週間ほど寝かせればナッツのアガベシロップ漬けが完成🍯🍀 アイスクリームやヨーグルトに入れてもとっても美味しいですよ🌿
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イチゴ♪
モノクロ♡自撮り ハンドメイドピアス♡ 落ち着いた 雰囲気が 感じられますように♡
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ぽよぽよ
今日はあいにくの雨です。 久しぶりに爪のお手入れをしました😆👍 20年振り....🤔❓❓もっとかな 仕事柄、爪を伸ばせなかった(今もですけど)...今の仕事は手が荒れそうなので、早めにお手入れしようと思い立ってやってみました😊✨ マニキュアは濡れないけれど、お手入れするとウキウキする🥰💕
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くれは
今日は風邪の為、内科へ行きました(^ω^;);););)インフルじゃなくて一安心です(><) 帰りにマツキヨに行って、 前から気になっていたdプログラムのファンデを購入…☆彡.。この間から、肌荒れとニキビが酷くて肌が最悪な状態に…(´TωT`)セフィーヌのファンデを使っていたんですが、合わなくなりdプログラムを買ってみました! タッチアップをしてもらい、オークル20に決定。下地は赤みを消してくれるブルーベースです☆Maquillage のコンシーラーもオススメされて良かったのこちらも購入… カバー力はありますʕ•̬͡•ʕ•̫͡•♥ 敏感肌、ニキビ肌の私には向いているようです!セミマットな仕上がりかな? ただ、少しよれるし、鼻周りが乾燥するー(><) 暫くは、セフィーヌとdプロで交互に使って様子を見たいと思います…♥ dプロさん、スキンケアシリーズも好きなんですが、お値段が少し高め…(><) 一時期シリーズで使っていたんですが、金欠になり、買えなくなりました(^ω^;);););) もう少しお安いと助かるかな? ファンデも練習して、肌が綺麗に見えるように研究しますね(笑) 今、ダイエット中なんですが、オシャレはしていたいし、自分磨きは内面からもしたい…✨ 30代…彼氏は今は居ないけれど、いつも素敵な女性で居られる様になりたいです☆☆
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ドクターズナチュラルレシピ
*ピュアなオリーブオイルでアンチエイジング 【オーガニックオリーブオイル 】 イタリア産有機オリーブの果実を低温圧搾。果実そのままの豊かな風味が特長の エキストラバージンオリーブオイル🌿 新鮮なオリーブオイルにはビタミンやポリフェノールがたっぷり。 あらゆるお料理にアレンジしてお召し上がりください🍴
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Ampoule(アンプール)
アロマの香りでゆったりリラックス✨ 寝室に置いておきたくなる オシャレなアロマライト🌃 …………… アンティーク風のデザインが素敵な アロマライト「シャリオ」シリーズから、 アレンジを楽しめるアロマイトのご紹介です♪ …………… すっかり日が暮れるもの早くなって、 夜も涼しく長くなってきましたね。 お布団に入ってのんびりするおともに リラックスできるアロマの香りはいかがですか? …………… シャリオは電球タイプのアロマランプ。 あたためられたアロマが、ふわっとお部屋に香り 間接照明のような優しいあかりが あなたを癒しの時間にさそってくれますよ。 …………… ころんとまるいガラスシェード部分は オリジナルにアレンジも♪ アクリルのインテリアストーンでキラキラに✨ 花やグリーンでナチュラルに🍀 …………… 今回はダイソーの インテリアストーン クリアとイエローと ポプリでアレンジしてみました♪ 中に入れるだけなので、とってもカンタンに イメージを変えられますよ😊 …………… ▶︎詳細は商品ページにてご覧ください👀✨ https://item.rakuten.co.jp/ampoule/10005906/
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ドクターズナチュラルレシピ
*寒い冬はホットで、身体を健やかに 【ボタニカルライフプロテイン】 寒い冬に試したい、ボタニカルライフプロテインの #簡単アレンジレシピ をご紹介❄ 温めた牛乳にプロテインを溶かしてフォームミルクとシナモンを加えたらきな粉の風味が香ばしい『 #チャイプロテイン 』の完成☕🌿
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ドクターズナチュラルレシピ
*ヘルシー生パスタで内側からキレイに 【スーパークレンズパスタ】 国産米粉で作られたグルテンフリーの生パスタはモチモチの食感に加え、レタス5個分もの食物繊維配合であなたのお腹のスッキリをサポートしてくれます🌿 ほんのりピンク色のアサイーフレーバーはお皿に盛りつけた際も華やかですよ🍝✨
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ドクターズナチュラルレシピ
*小さな粒に、多くのフレッシュな栄養価。 【オーガニックローナッツ】 アーモンドやカシューナッツに含まれる、「オレイン酸」や「ビタミンE」などのミネラルは美肌やアンチエイジングにとても効果的。 またナッツは食物繊維とタンパク質量が豊富なのでダイエット中のおやつにもピッタリなアイテム。 クラッカーにクリームチーズとオーガニックローナッツを乗せて仕上げにアガベシロップをかければ🍯お洒落でヘルシーなおもてなしスイーツに早変わりします🌿
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LOVE
美容整体に小顔矯正に骨盤矯正にヘアメンテと昨日は自分磨きの旅でした! スッキリと顎ラインしたように……見える(笑)
イチゴ♪の画像
イチゴ♪
ハンドメイドピアス♡貴石の夢♡アトリエyaya♡専属モデル スッピン自撮り研究家♡イチゴ♪56歳
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tomoko
Flussoさんの姉妹ブランド、FUUCHIさんがコスメブランドとしてHPより本格始動されました。 新感覚コスメとして、CBDをふんだんに配合されているウォーターローションを販売されています。 先日のクラウドファンディングに参加させていただき、 その使用感に感動・驚きと嬉しさでいっぱいです♡ 今では私の愛用品になっているのですが、 もっと多くの皆様にも使ってもらいたいので今回はレポを書いてみました♡ https://limia.jp/idea/413737/ ぜひ最後までご覧くださいね♡ 本当にオススメのコスメです♬

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LOVE
美容整体に小顔矯正に骨盤矯正にヘアメンテと昨日は自分磨きの旅でした! スッキリと顎ラインしたように……見える(笑)
🐶ムック姫🐶の画像
🐶ムック姫🐶
LIMIAのフォト投稿100枚記念✨ 因みに99枚目は小さい頃の息子でしたね❣️ 初💕ムックママ登場・顔半分🤪✨ 昨日、シミ取りレザー行って来て、わかるかなぁ?ほくろみたいに2つ茶色くなってるところ😅すっぴん、って言っても顔隠してるから😁😰 ピリピリ少し痛かった💦 カサブタになって自然には取れるまで2週間位の我慢💦💦💦 今度は右の半分の顔やるぞ❣️🤪 地元で人気のある皮膚科で、1時間15分待った😰
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もやい建築事務所
床は土の磨き 壁・天井は漆喰・珪藻土 シンプルな美容室
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ワナワナ
今日でやっと仕事納め。 最後までなんだか忙しかったぁ~💦 巷でウワサの【無印良品 メロンソーダ】 自分自身に 「お疲れ~⤴︎よくやったぁ~👏🏻乾杯~⤴︎」 普通のメロンソーダと違ってエメラルド色 じゃないし味も濃くないんだけど… おいしぃ❤︎人気があるのもうなずける!! あと2日で年、明けちゃうよー まだやるコトなにかとあるよー 今夜のこの時間をまったりたのしもぅ🛋
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あきら
鏡に映る自分を撮影 良い明るさで撮れたと思う
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ニア
大好きな香り達です。 毎日眺めて、身にまとって 自分癒ししています😊 色んな香りに浮気しましたが ここにある物はリピ買い。
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美準
エムグラムという性格診断やってみました。 良かったら、やってみてください。
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akane
アムール.デュ.ショコラへ☆ 凄い人でしたが、去年行けなかったから買えて大満足でした❤️
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ks♡y
iemo終了に備え、早め早めの準備を始めてのLIMIA登録。 写真は天気の良い平日の昼間。 河川敷に寝転んで風を、太陽を、近くに感じて。 仕事をしていた時には忙殺されてこんな有意義な過ごし方は考えられなかった。 仕事を辞めたからこそ得た物は大きかった。 早めに子供を産んでからこの10年、がむしゃらに頑張ってきたと自分を褒めよう。 もちろん、家族にも感謝☆ とか適当につらつら書いて、いつ撮ったのかすら覚えていない青空写真を貼る。 そんな初投稿(๑¯∇¯๑)いえい。 宜しくお願いしまーす❤
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最強おそうじアドバイザー タジマ
シンクのおそうじ。お掃除というより、磨きですね。 汚れの除去→水垢の除去→表面を滑らかに磨く という工程をこなしていくと、鏡のようになります。
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momotaro
「今日のランチ」 #納豆とにんにくチャーハンの海苔丼 #海苔と野菜汁 いただきます🍴🙏 #自分流レシピ
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kazumi🌈
コンニチヽ( *°ㅁ°* )ノ ワッ!! 今日も洗濯日和ですね 先日自分へのご褒美としてお願いしていたクレイで作ったボックス💕 ケースをやっと見つけたので飾れます😆 やっぱり素敵😍 これをみた母がまたコサージュをお願いしました😅 いつ見ても癒される💕
momotaroの画像
momotaro
「今日のランチ」 #納豆とにんにくチャーハンの海苔丼 #海苔と野菜汁 いただきます🍴🙏 #自分流レシピ
もやい建築事務所の画像
もやい建築事務所
内部の仕上げを、全て左官・土で仕上げました。
ma.の画像
ma.
いつもはカレーにするところを今日はクリームシチューに変更❣️旦那さんカレーが続いてたからね。気持ちだけサラダを追加しました。 病院の近くのセリアへ立ち寄り少し買い物。 久しぶりにナンバープレイスを買って老化防止にやろうかと。ちょっとしたけど頭固くなってる😱 もうちょっとすらすらできてたはずなんだけど💦 自分磨きダイアリーは日記を書くほど手間にならなくて私は良いかもと思います。 料理雑誌他の方がお勧めされたりするのを見てうちにもあったよな⁉️となり探すと😳春⁉️ そうか今は料理サイト見て参考にして作ってるから買ってなかった。たまには雑誌を見るのもいいなぁ👀
モノスタ’70の画像
モノスタ’70
猫ちゃんの抜け毛の多い季節。ブラシをかけた後、丸めてボールにしています。びっくりするくらい喜んで遊びます!
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専門職組合株式会社
ご希望は「楽しく・のんびり・リゾート気分を満喫できる家」まるでバリにでも来たような素敵な家具に合わせ壁のクロスも合わせました
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くれは
セブンにて。GODIVAコラボの自分用チョコ♥♥ 缶が可愛くて即買い♪ 缶、使えますね〜✨何に使おうかな? GODIVA大好きです😋 いつもは本店に行くのですが、 セブンが近いし、本店よりもかなりお安く買えるので(笑)私はこっちで良いや!と思ってしまった笑😃! 去年の缶もありますよー♪☆☆
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ゆみりん
ベッドにお布団で背もたれ付けて(敷き布団をくるくる巻いて壁にもたれかけます)掛け布団でカバーして即席ソファーにしました(*^^*)
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紫蝶華
今日は私の誕生日で 以前📺で見て気になっていた👀💡 メロンケーキを作ってみた🍈 自分のために…(๑´ლ`๑)笑 メロンが小ぶりだったので中身が 思ったより少な目に… 開けた時のクリームが見た目汚い(--;) スポンジ,クリーム,果物の間の層がもう少しハッキリしてる方が良かったので失敗だった(ノ_<。)と言う反省点。 果物はメロン、チェリー(いちごがなかったので)を使用❣️ 美味しいよとも言ってもらえたのでε-(´∀`;)ホッ まぁ〜(*・ᴗ・*)وヨシ!と言うことにしました(๑^ ^๑)
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ぽよぽよ
今日はあいにくの雨です。 久しぶりに爪のお手入れをしました😆👍 20年振り....🤔❓❓もっとかな 仕事柄、爪を伸ばせなかった(今もですけど)...今の仕事は手が荒れそうなので、早めにお手入れしようと思い立ってやってみました😊✨ マニキュアは濡れないけれど、お手入れするとウキウキする🥰💕
虎設計工房の画像
虎設計工房
ペットと一緒に食事するダイニング。床はサクラ。壁は、掻き落し仕上げ。ワンちゃんがいたずらしても大丈夫なように仕上げています。雲仙普賢岳と対面した赤い壁は、イタリア漆喰磨き。ほのかな柔らかな空間を演出できます。この壁は高度な左官技術が必要です。左官は久住有生。
Knockonwood【一生使える木の家具屋】の画像
Knockonwood【一生使える木の家具屋】
展示什器用の扉を製作して頂きました。 吊り込みの微妙な調整が大変です(^-^)/
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くれは
今日は入試後期日です! お守りを渡しました! 長野は県立は入試がいつもこの時期。 コロナの影響で大変だったけど 頑張れ! 良き報告を待ってますよ! 今年は受け持つ受験生がいつもより多くて、オーバーワーク😅💦 私自身、去年の夏は帯状疱疹と椎間板ヘルニアで泣いた(T▽T) こんな先生(--;)でごめんよぉ! 昨日はよく寝たかな? 朝食、ちゃんと食べて、いつも通りにやろう! 他の人が頭よく見えると思う。 けど、1番のライバルは自分自身なのだよー! 自分と闘おう!
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kana618
🍀ハーバリウム🌺🍀 7月中半に 地元の同級生👩から 「ハーバリウム🌺一緒につくろう✨材料は誕生日プレゼントとしてもう買ってあるし🎵」 って✨連絡があったので( *´艸`) 楽しみに予定あわせをしていたのですが…🤔 なんと‼️ 材料持ってきて💨 《あとはkanaのセンスにかかってる‼️》って! は?💢😲 丸投げ⤵️⤵️⤵️ やる気スイッチも入らぬまま 置いといたけど! 昨日、暑くて外にも出たくないから 仕上げてみました😅💕 可愛いんでない?自己マン❤️(*^▽^*)❤️ KAKAさんの レンチンには叶いませんが 自分の持っているドライを使えて良かったーー💕
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sato
リラクゼーションサロン✨ 癒されてきました😊  リフレッシュ日曜日💕
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美化委員 山崎希巳枝
初めての【自分の部屋】 子供の頃は妹と同じ部屋でした。 ひとり暮らしをした事もなく、結婚してからも自分の部屋はもったことがありませんでした。 ずーっと憧れていた【自分の部屋】 アラフィフにして初めての【自分の部屋】 クローゼット付きの3畳ちょっとのスペースに、ベッドと棚を置いています。 いつもここでゴロゴロしてます😁
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3miho4
おはようございます☀ 息子弁当と自分弁当デス 今週も頑張るぞー!!(ง •̀_•́)ง
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小向真由美
こんにちは🌞 今日は21℃まで気温が上がり日向では暑いくらいです😆 年に2回の歯医者さんの定期検診に行ってきました😬 美味しく食べる為には歯を大事にしなくてはと、おばあちゃんに言われます💦 なぜなら、おばあちゃん92歳で全部自分の歯が揃ってるんです👏 凄い事ですね\(^o^)/
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mitsuyodon324
旦那は最近時々革靴をはいて出勤します。 簡単な靴の手入れセットを購入して、 ちょっとキレイにしてみました。 商品タグは似たようなブラシをつけてみました。
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遠野未来建築事務所
「海を臨む家」 磨き壁のアーチ越しに見える海が見えるアプローチ
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もやい建築事務所
たつの市「楓舎」 ピンクの壁は左官の漆喰イタリア磨き
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a_nishik
信じられないコスパ
遠野未来建築事務所の画像
遠野未来建築事務所
海を臨む家 左官磨き仕上げの赤い飾り棚とアーチ天井
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えみちぃ
本日の男子弁当 昨日から弁当要らんよ~とは言ってたが早出やから気を使ってくれとんやと思ってたのに(*`Д´)ノ!!!
くれはの画像
くれは
ヴィヴィアンのbag、 購入してきました🥰💕 タータンチェックとか狙っていたんですが、sizeが小さくて SimpleなタイプのBLACKに決定♥ 中は柄でポケットもファスナーポケット入れて3つ! 仕事にもガンガン使えそうです🤩 骨折してからお買い物へ全く行けなかったのでたまにはお金使っても良いか〜❣️ ヘソクリの3万にプラスして購入しましたよー😅 またヴィヴィアン貯金頑張ろう! 全身黒ずくめなのにさらにBLACKになってしまう、くれはでした(笑)!
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🌴🌊🌞てっちゃん🌞🌊🌴
湯布院&別府満室中‼️😌♨️🍶
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美化委員 山崎希巳枝
コンパクトなマイルーム。 クローゼット付きで約3畳だけど、とても居心地が良いので、休みの日はいつもここでゴロゴロしてます(笑)。

「自分磨き」でよく見られるフォト

「自分磨き」が写っている部屋のインテリア写真は16枚あります。また、ヘルシー,オーガニック,女子力,健康志向,ドクターズナチュラルレシピ,アンファー,drsnaturalrecipe,angfa,tastemade,foodstylingと関連しています。

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