食卓 夕飯のおかずのフォトまとめ

* お夕食 ✩⡱.·˖* * ❋ ひき肉入りバター醤油ご飯のオムライス ❋ ベーコンとレタスのあっさりスープ ❋ きゅうりとサラダチキンのマヨ和え でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❃ ポークチャップ ❃ 春雨サラダ ❃ ナスのお味噌汁 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 ✩⡱.·˖* * ❋ おでん🍢 ❋ でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * 夜は冷えますので おでんが美味しい季節になりました♪ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ バター醤油で♡ぶりのガーリックソテー ❋ 肉団子の春雨スープ ❋ ポテトサラダ←昨夜のお残りさん でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * 納豆があるのを忘れてて 食べる直前に慌てて出しましたーww パックのまま…😆😝😂笑 * 照り焼きか塩焼きに なりがちな鰤。 ガーリックバター醤油とも好相性♡ 美味しくいただきました(๑´ڡ`๑)♪ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * * ❋ キャベツとベーコンのすりごまスパゲティ ❋ 手羽元の塩麹焼き ❋ ポタージュスープ ←お湯注ぐだけー♪ でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * ベーコンブロックの賞味期限が ちょびっと切れてましたんで 救済しましたー(꒪̐ꈊ͒꒪̐) 賞味期限が迫ってる…じゃなくて 完全に切れとるんやわーww笑笑 死にませんから‼️ お腹壊しませんから‼️ フツーに美味しいですから‼️ * ちなみに塩麹も 賞味期限切れ寸前でしたー💦 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ 豚キャベツの香味だれ ❋ 明太子チャーハン ❋ 椎茸のお味噌汁 でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * また今夜も キャベツ＆豚肉 組み合わせ料理か〜い💦 でもでも〜 香味だれがと〜っても美味しくて さっぱりいただけましたー♪ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ 野菜のかき揚げうどん ❋ 手羽先のうま塩グリル * 昨夜から下味をつけていました♡ 焼くだけ簡単！すっごく美味しい〜( ͒•ಲ• ͒ )♬ * かき揚げは 後入れで サクサク食べま〜す (๑･ڡ･๑)ŧ‹"ŧ‹" * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ＊ガリバタチキン ＊味玉ポテトサラダ ＊コーンスープ でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * チキンは鶏胸肉でお安くヘルシーに！ パサパサせずに美味しく出来ました♡ ポテトサラダの味玉が 人生初の大成功しましたー♪ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ マスタードじょうゆdeおつまみポーク ❋ ベーコンポテトのスペイン風オムレツ ❋ コーンスープ ←お湯注ぐだけ〜♪ でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * おつまみポークの下のキャベツは レンチンしてサラダエレガンスで 和えただけなのに 美味しいのです♡ * オムレツは オリーブオイルで炒めた じゃがいも＆ベーコンに 卵をまぜまぜして焼くだけ♡ パセリをパラパラしてから裏返したら 火を止めて そのまま余熱で放置。 とってもいい感じに仕上がりますょ~꒰⑅ˊ͈ ˙̫ ˋ͈⑅꒱ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ 和風ガパオライス ❋ 豚バラレタスのフォー風春雨スープ 簡単なのに 手の込んでそうに見える ウマウマの花丸レシピです〜(❁´◡`❁) * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* *  豚たまキャベツ ↑↑↑ 安定の美味しさにホッとします♡ めちゃくちゃ ご飯すすみますや〜んŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"  ほうれん草と椎茸のお味噌汁  キュウリのぬか漬け  納豆 ↑↑↑ パックのまま出したので写ってません😂 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* *  和風ドライカレー  チーズ春巻き  筍と蕗の煮物 ←ママ作  豆腐のお味噌汁 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ♚ 豚こまチンジャオロース丼 ↑↑↑ 青椒肉絲＝牛肉 とは限りません！ お安い豚こまで 美味しいご馳走が出来ますょ♡ ♚ 茄子の生姜醤油浸し ↑↑↑ 生姜と相性抜群のクタクタになった茄子が すっごく美味しいです♡ ♚ 豆腐と油揚げのお味噌汁 でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ ポークステーキおろしポン酢 ↑↑↑ 夏に嬉しい♪ 大根おろしたっぷり〜♪ さっぱりだからガッツリいけます♡ んまーッ‼︎ ❋ キャベツのごまだれサラダ ↑↑↑ いくらでも食べれるーーー❥»❥»❥» まさに やみつき！ ❋ ガスパチョ🍅🥒←またか‼︎ 笑 でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ 焼きサバ 大根おろし添え ❋ じゃがいものそぼろ煮 ↑↑↑ 昨夜とは真逆のじゃがいも料理🥔 🍚のお供にぴったりです♡ ❋ ゴーヤの甘辛おかか ↑↑↑ ゴーヤか苦手な方も食べれるかもしれない… そんな とても美味しいゴーヤ料理です♡ 夏バテ予防にも♡ ❋ ナスのレンジ蒸し ↑↑↑ たっぷりのすりおろし生姜に 宗田節のだし醤油をかけていただきました♡ ❋ キャベツと油揚げのお味噌汁 でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * 今日は 暦の上では「大暑」の始まり🌻＊+ﾟ 暑い夏の盛りを意味します。 なので 我が家では 夏野菜を楽しむ食卓を意識した お夕食にしてみました。 涼しげ…とはいきませんでしたけど😅笑 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 ✩⡱.·˖* * ❋ 栗ごはん🌰 ↑↑↑ 実家の栗は大きくて甘いのです♡ ❋ ししゃものネギ南蛮 ❋ じゃがいもの煮物 ❋ 豆腐のお味噌汁 でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * 昨日 夜なべして剥いた栗🌰_( _* -﹏-)_ その甲斐あって 美味しく出来ました〜｡o.ﾟ｡*ヾ(*´∀`*)ﾉ｡o.ﾟ｡ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * * ❋ 天津飯 ❋ なすの香味ネギソース ↑↑↑ 美味しい〜💕 私の中ではコレが無限ナス‼️ ❋ 素麺のすまし汁 ←今日も素麺か‼︎ ꉂww でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ ねぎ焼きそうめん ❋ 鶏団子とキャベツともやしのスープ ❋ ペペロン枝豆 ↑↑↑ こないだ茹でた枝豆。食べ切れずに 冷凍してたのがあったから〜♡ でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * そうめん消費に 斬新で美味しすぎる一品✨ それに、今日は涼しいので あったかスープ♡ ホッとする〜（(｡˘̤ ᵕ˘̤) そして ペペロン枝豆で カンパーイ( ᐛ )۶🍻٩( ᐖ ) * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ ネギ塩チキン丼 ↑↑↑ お肉柔らかネギ塩 美味しい〜♡ ❋ タコときゅうりの酢の物 ❋ 豆腐のお味噌汁 ❋ ピリ辛きゅうりの昆布漬け でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * お昼が遅かったので 🍚小盛りにしました~(´ ｡•ω•｡)っ◥█◤~ そして Wきゅうり料理になりましたが 一つは生で、一つは煮て 別物感覚で食べれたから良し！ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * * ❋ とんぺい焼き ❋ ゴーヤの唐揚げ ←また今日も揚げ物かーい！ ❋ ピーマン味噌の焼きおにぎり でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * ゴーヤは血糖値を下げる働きがあるので 積極的に食べたい夏野菜ですね♪ （３枚目） ピーマン味噌は ママの手作り꒰⑅ˊ͈ ˙̫ ˋ͈⑅꒱ 味噌があまり得意でない私も 温かいごはんにのせると 何杯でも食べれそうです🍚 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * 昨日のキーマカレーで ❋ カレードリア ❋ * なすのキーマカレーをどうしても ドリアにして食べてみたくて 昨日、倍量作っておいたのです(*´艸`*) 熱暑だけど、美味しい〜♪ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * * * 今夜の ✼*ʜᵅᵖᵖᵞ ᒻᵒᵛᵉ¨̮ ძᑊᐢᐢᵉʳ❤︎ おいしい かおが みたいから…◟̆◞̆୨୧˖ * ❋ おたふく豆と桜えびの炊き込みご飯 ❋ 厚揚げでボリューム肉豆腐 ↑↑↑ 炒め煮にするので 水っぽくならず 味染みのよい美味しい一品です♡ ❋ 茄子のお味噌汁 ❋ ゴーヤの蜂蜜醤油漬け でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * 実家から配達された夏野菜を 駆使して作ったお夕食です♡ 駆使…でもないかっ(♡≧u≦)笑 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ たらこクリームパスタ * あっさり好みなので 生クリーム→牛乳で🥛 福岡県民なので たらこ→辛子明太子で‼︎ ꒰笑꒱ シンプルで簡単なのに すっごく美味しいのです〜(っ˘ڡ˘ς) * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ ツナとトマトの冷製素麺 ❋ 黒こしょうチーズ唐揚げ ↑↑↑ イタリアンちっくな美味しい唐揚げ〜♡ ❋ なすの香味ネギソース でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * 全粒粉入りの素麺で 冷製🇮🇹パスタ風にしてみました🍝 まるかじりトマト🍅買って正解◎ そして 昨日のお残りさんのナスのやつ！ 今日の麺に すっごく合うんですけどー*ꙨꙻꙨꙻ)!! ナスの冷静パスタにしても良さそう〜♥*⠜ * 素麺の盛り付け、トングではなく お箸でやっちゃったー(*ﾉ👅・*)ﾃﾍｯ笑 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * * ❋ ツナときのこの和風ピラフ ❋ ごぼうの唐揚げ ❋ 豆腐と油揚げのお味噌汁 * ブラックペッパーの効いた美味しいピラフ♪ 和風なので 汁物は お味噌汁にしました♡ ごぼうの唐揚げは🍺いるーーーww꒰笑꒱ 次は もっとたくさん揚げよう♪ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ 鯖の煮付け ❋ 味ごはん ❋ 厚揚げとゆで卵の煮物 ❋ 焼き茄子のお味噌汁 ❋ 玉ねぎスライスのポン酢がけ でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * 地味飯バンザイ🙌 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ 油淋鶏 ❋ 切り干し大根とえのきの坦々風スープ ↑↑↑ スピードお手軽スープ ↓↓↓ 昨日のお残りさん♡ ❋ ささみときゅうりの塩ごま油和え でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ 豚とネギだけ♡塩焼きそば ❋ 焼きギョーザ ❋ わかめスープ * 少ない具材でも満足の一品♡ 私、好きだなぁ〜=͟͟͞͞((o˘艸˘ )♡ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *