セリア ダイエットのフォトまとめ
とまと
LIMIAモニタープレゼント
プロテインコーヒー当選しました🎶
ありがとうございます❤
今日の朝ごはんと一緒に
プロテインコーヒーいただきました😋
パン3種類(レーズン、ホイップ、ふりかけ)
柿りんごヨーグルト
スクランブルエッグ
プロテインコーヒー☕️
ホエイたんぱく分解物10ｇ
カフェイン132mg
カフェインとプロテインで栄養補給
粉を入れてお湯を注いで混ぜ混ぜ🎶
少し大豆？豆？の風味かな？しますが
香ばしいけどまろやかなブラックコーヒー
って感じです😋
栄養補給しっかりして
健康維持大事だな～って思いました(≧∇≦*)
Adam-l
まず、牛乳150ml用意して『bee up style』
を付属のスプーン２杯半投入❗
後は､シャカシャカシェイク🎵
粉はサラサラなので、すぐ溶けちゃいます😃
アイスココアみたいでとっても飲みやすい😆
これからも続けてみようと思います🎵
(まだ効果はあまり感じませんが、体の調子は良くなっている気がします)
まだむ
キャンドゥ(セリアにもあります)で購入した縄跳び。白黒好きなので真っ黒は嬉しい(*^▽^*)
110円でおうちで手軽にトレーニングできるのでオススメ♪
miku
「おうちにいなくてはならない」となると、ついつい手が伸びてしまうお菓子…。
コロナ太りとやらになってきている気がしてなりません。
そこで、お菓子の代わりに、スルメをかじる事しました。
袋のまま置いておくのは味気ないので、セリアのジャーボトルに入れてみました。
ちょっとかわいくストックできて、おつまみ感が軽減できたような気がしてます。笑
ぽぽぽぽん
夜ごはんの献立
▶︎明太子のせお豆腐麺
▶︎三つ葉と玉子のお吸い物
▶︎地だこの唐揚げ
▶︎カブのぬか漬け
▶︎ほうれん草のおひたし
お豆腐麺、美味しすぎて神。笑
旦那さん飲み会の為、自分好みメニュー♡
たこ唐はお弁当のおかずにもgood!
yururira
今日のランチ♪インフルエンザで自宅療養中の長男は食欲不振なので、麺類ばかり。栄養面が心配なので、今日はBASE FOODのヌードルをおそば風にしました。どんぶり鉢、トレイ、箸置きはIKEA、小鉢と小皿はセリアのものです。
happiness_room
【ダイエット弁当】
たまご・ブロッコリー・えのき・エビ・鶏胸肉のひき肉・なす・白菜を使って味は薄めに作りました。ご飯がなくても、そこそこお腹いっぱいになります。
ゆきゆき
今日の娘のお弁当♪
昨日はお箸を入れ忘れたようで‥
割り箸をもらったとの事
あらッごめんね。と言いつつ
あのでかい筆箱にじゃらじゃら沢山ペン持ってるでしょ。箸代わりに使えば。と心の中で‥つぶやき(；´∀｀)
Ryo➳chi
ご飯の代わりにソイライスでタコライス弁。
関連するキーワードのフォト
k_a-zu
セリアのキッチンシート？←名前忘れてしまいましたm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ
貼ってレトロ感出て来ましたﾟ.+(*¨*)+.ﾟ
k_a-zu
廊下の壁に3coinsのキッチンシートを貼りました。キッチンシートだけだとぼやけるのでセリアのブラックシートに手書き文字を書いて いい感じにしまりました。
おかぴ
セリアで買ったカップにいれて、ガトーショコラ焼いてみました♪
紙だけど、ちゃんと焼けました〜！
赤×白ドットとチョコレートの色味が可愛いです(*^◯^*)
マロン
下駄箱上をDIY
100円セリアやダイソーでリメイクしました
電話横のはモデムやルーターカバーです
moco
セリアのドワローBOXをリメイク(o^^o)
取っ手もプレートもセリア品を使い小さなチェストを作りました。
爪切りやら電池やらライターやら なんちゃら♪を収納しております。
Harukaze＋25
冷蔵庫の収納
扉も容器を揃えて並べると取りやすいし、すっきりまとまります！
100均にはいろんな容器があるのでお気に入りの容器に入れて収納すると料理も楽しくなりますよ！
tanari_nu
主人の書斎です。セリアの材料だけで主人と作りました。ちなみに、右下の本もセリアのキッチンシートを本のサイズに合わせてカットしただけです。
壁紙までセリアです。
「セリア ダイエット」でよく見られるフォト
「セリア ダイエット」でよく使用されている商品
| 商品画像 |  |  |
|---|---|---|
| ブランド | マッスルテック | Bee up Style |
| 商品名 | プロテインコーヒー | Bee up Style Chocolate風味 |
| カテゴリー | その他プロテイン | ソイプロテイン |
| 評価 | 0.0 投稿 17件 | 0.0 投稿 46件 |
| 価格 | 3,726円〜 | 9,948円〜 |
| 商品リンク | 詳細を見る | 詳細を見る |
