朝活のフォトまとめ

一面が蓮の花🌸 家事を早々に終わらせ前回と違うスポットへ🚗 ³₃ 朝から清々しい気持ちになりました🍃

おはようございます😊 今日も良いお天気で、寒さはまぁまぁな感じです^ ^ 最近、いつもより30分早く起きるよう心がけ^ ^ 朝にゆっくり色々と済ませたい。 朝活と言う言葉を意識しなかったですが、朝活は良い事だと実感しました。

朝の洗面所リセット完了！歯を磨きながらMQ Duotexで洗面台、鏡、ありとあらゆるところぜーんぶ磨いちゃいます！

ひらパー兄さんでおなじみのひらかたパークにあるバラ園に行って参りました。 こちらのバラの名前は、プリンセス オブ マサコです。 見頃が過ぎていたようなので、来年は早めに行きたいです☺️

朝ごはん(´౿`)♡ 大人はトースト。 子ども達は焼きおにぎり。 フォトないけどね( *´艸`)笑 息子ｸﾝ。 完全回復し午後から遊びに行くと！！！ (ﾟдﾟ)ﾊｧ? やっと晴れたから、玄関ポーチに自転車置き場作りますよ！！あなたの自転車です～～～～～ お出掛けはその後にどーぞ、笑

今日から子供達の新学期です。 娘は部活があるから弁当がいるそうです。 今日は旦那と娘弁当です。

観覧車🎡とバラ🌹

朝めっさ早く目が覚めたから朝活で抹茶パン 結晶形に成型してフライパン焼き

薔薇おにぎりと磯辺スティック唐揚げ弁当を つくりましたʚ◡̈⃝ɞ冬になるとカラフルな大根やカリフラワーが売り場に出てきてそれだけでテンションが上がるʚ◡̈⃝ɞ😂お弁当で絵を描く気分🖼でつくりはじめたらスーパーで食材選びまでまるで画材を選ぶたのしさと同じように楽しくなり世界が広がりました♬ 視点を変えただけでスーパーめぐりができたり楽しみが増えました✨ ではではいつも見ていただきありがとう◡̈⃝ᵗʱᵃᵑᵏઽ*ございます♡⃝⃜

・ 今日のおべん𐂐.·˖* ・ 普通のお弁当♡ セリアのお弁当箱が 何気に詰めやすい件♪ ・ いってらっしゃ〜い❤︎ ・ ・

＊朝からしっかりビタミンチャージ 【スペシャルタイムグラノーラ】 健康にうれしい100％オーガニックのオーツ麦・ドライフルーツ・ナッツをいつもの朝食にプラスしませんか？ ヨーグルトにかけるのもおすすめですよ🌿

今日のおうち時間 朝一はブルースムージー🖤 黒い器に入れると引き立ちますね バナナ、アボガド、ヨーグルト 豆乳、スーパーフードの2種 スピルリナ、リナブルー トッピングにココナッツと フルーツ添えです。 免疫力をアップして コロナに打ち勝ちましょう。 今日もありがとう😊

週末のゆっくり過ごす朝時間が大好き🐿 . 夏に台湾で買ったマンゴーをヨーグルトにINした朝ごはんでした。 .

休みの日に【ちょっと豪華な朝ごはん】を作りました。小鉢に色々盛って、色んな物を少しずつ。

乃が美の食パンでモーニング🍞 ゆで卵があったらよかったなーん 休校＆巣篭もり生活を始めて 子どもとどっぷり過ごす日中もなかなか楽しいしんだけど 1日中やかましい！笑 喧嘩してても仲良くしててもやかましい！笑 1人でしずかに過ごす時間がほしくて 夜更かし気味になってたんだけど、 いい季節になってきたので早起きすることにしました🎵 朝5時って空気も澄んでる気がするなー🐓

・ 今日のおべん𐂐.·˖* ・ サラリーマン弁当♡ ・ いってらっしゃ〜い❤︎ ・ ・

朝活で日の出を見に大洗へ！ 朝活最高！

石畳いいですね、下駄の足音が聞こえてきそう😄😄

お弁当記録✍︎ 鶏そぼろ丼 きんぴらごぼう ブロッコリー 我が家の定番お弁当🍱 作り置きのきんぴらごぼうは 冷めても美味しくて優秀🌼

お弁当記録🍙 夜行性すぎる自分の 生活リズムを見直したくて お弁当作り開始しました💁‍♀️ 豚の角煮炊き込みご飯 れんこん鶏つくね ピーマンとしめじのガーリック炒め プチトマト

WEST WOOD BAKERS ウエストウッドベーカーズのベーコンパンケーキ。 朝活男子してみました。 たまの早起きはいいものですね。

【朝活】駒沢公園 今回は駒沢公園の近くにあるKOMAZAWA PARK CAFE。 ここはロケ地でもよく使われてる場所らしいです。 とってもオシャレな店内でリコッタパンケーキもタマゴサンドも美味しかったです♪ 朝活にオススメのカフェでした。

今朝は時間があったので、観葉植物達に葉水を…❤️ このミストスプレー、細かいミストが出るのでポタポタ垂れずに良き☺️✨

朝活。 毎朝必ず白湯を飲んでいます。 朝起きたらヤカンに水をセット ↓ 15分ほど沸騰 その間に洗濯機スイッチオン、洗顔してベースメイクまで完了 ↓ 少し冷めた頃夫が起きてきて白湯タイム な流れです。 2年ほど続けていますが、風邪をひきにくくなったし便秘はほとんどしないです◎

Koe Donuts コエドーナツの、ドーナツメルト濃厚宇治抹茶ティラミス。 僕みたいに恥ずかしい思いをしない様お伝えしますが、一緒にある濃茶は飲むのではなく、濃茶はドーナツにかけて食べます。「これは飲むんですか？」って聞かないように。

子供達のおべんとう😋良い休日を♡

さむーーーい朝の さむーーーいキッチンで とりあえず緑茶を入れて目を覚ましました。 今日から仕事初めでした！ お正月の飲み過ぎで絶対脂肪肝になってる( ꒪⌓꒪) 脂肪肝には緑茶がいいらしいとか。ほんとかな？笑

粒あんとバターを挟んで朝ごはん。

午前6時。 夫が出勤していきました。 猛暑が続いていますが、 早朝は空気がひんやり 静かな時間が流れています。 こどもが起きてくるまでのひとり時間。 何しようかな。