簡単 モーニングセットのフォトまとめ
ma.
おはようございます😃
今日もいい天気です。
朝からご来光をみてました。
お花たちも元気❣️今朝のモーニングはなんか色味ないなぁ。でも安定のいちじくのジャム😋
トーストにヨーグルトにと乗せました。
ma.
今朝はとりあえず雨は降ってません。
セミが鳴く音がうるさくなってきました。
でも、雨が降る予報もあるからスッキリしません。猫たちは4時には御満悦で遊び始めてました。
くろは昨夜の夕飯をあまり食べてないからお腹が
減ってるのはわかるけど食べる時間に食べないと次の時間までないことを教える為時間がくるまで待ちました。3匹ともしっかりご飯を食べてましたよ。私のモーニングは昨夜の残りおかずの再利用です。炒り卵とキャベツときゅうりの千切りにマヨネーズとピザチーズ乗せてうまうまでした💕
ma.
おはようございます😃
今日は良いお天気☀️
少し悩みながらですがなんとか歩いてきました。
今日の気付きは家にいると歩幅が狭い。公園で歩くと自然に歩幅が自分なりに広くなる。
小さな公園なので出来るだけ外回り歩こうとすると木の根っこが急に出てたり足元にも気をつけるしこれもリハビリだなぁと思います。足の裏全体を使って歩いてるのも自分でわかる。まず坂道下り歩いて帰りは上り。帰りはきついけど身体にエンジンかかってからだからなんとかなる。家に着くと汗がドバーっと出ました😊これ気持ちいい。
毒素を出した感じですねー❣️
さて朝ご飯は昨日作ったにんじんしりしりと小松菜のお浸しを食べ自家製のいちじくジャムを塗ったトーストそしてアイスミルクティー😋
少しの気持ちの切り替えでこんなに変わるんだなぁと自分自身思ってます。今日は何をしようかな😊
ma.
今日は眠くて2度寝してしまいリハビリに行ったので家事は手抜き😅朝ご飯のメニューは昨日と同じだけどなにかが違う❣️わかりますか?答えは桃ジャムです。昨日のは近所のスーパーの見切り品今日のは地場産の桃で作ったんです。色が今日のジャムの方が綺麗💕
もちろん美味しさも😊そして先程なめ茸作りましたよ。今日の夜家族に食べてもらいます。
そして作っている私は白くま着ているTシャツも熊さん🐻くまが熊を着ると言う変な私🤣
ma.
朝からやはふらふら😵やたらお腹すくし飲み物飲むからトイレは近いし明らかにおかしい。
この状態で他市まで行くのは無理なので近所の内科へ。とりあえず採血して原因を探ることに。採血しにくいと看護師泣かせだったけどすんなりできてホッとした。今飲んでいる薬の関係もあるしやはり糖尿の可能性もあるらしい。
やっぱりなぁ💦薬➡️太る➡️足に負担➡️坐骨神経痛の悪化➡️動けない➡️太ると負の連鎖を繰り返す。健康診断受けたら必ず痩せなさいと言われる。痩せれるものなら痩せたいけど何もしなくても痛い足をどーしろと言うの😭
娘に足首だけ細い⁉️と言われる。嫌ごめん私はデブ仕様ではないのです😱足の浮腫もあるらしくやたら腓返りないか?と聞かれたけどそれはない。
ma.
夜中から雨が降ってた様子。今日は公園はやめて家の中でできることのみ。昨夜も夕食の後胃が悪くなり頭痛で迷わず胃薬と頭痛薬飲んで早くから横になってました。早めに対応したせいか寝る前には気分も良くなりました。食事してたらやたら汗かく💦いきなりどーっと😳今までにない体調に難儀してます。しっかり自分の身体と向き合わなくてはいけないお年頃ですかね。朝ご飯はメニューはいつもと変わりませんがとにかく野菜食べてヨーグルト食べて主食食べる順番を守ってます。ジャムは昨日買ったいちじくです😋
ma.
今日は湿気がすごい💦ちょっと動いただけで汗が出る出る。朝ご飯食べてゴミ出しして洗濯回して掃き掃除炊事場片付けたら、あーしんど😅
洗濯終わるまで少し休憩。
午前中は昨日買ってきた食材の整理しなければ。
ma.
今朝も朝焼けが綺麗でした。
朝から猫様たちも元気いっぱい。
今朝はにこくんが甘えん坊💕
おかあたんの隣でおかあたんの足にお尻をくっつけて寝てます。くろはお話ししたいことが沢山あるようでにゃおにゃんとお話し中。マスクケースいつでも持って歩けるように隙をつけてカバンにぶら下げてます。まだぬのあるから今度は何作ろうかな?今日は通院日お昼からは旦那さんの通院もあり一日中病院巡りかなぁ?
ma.
おはようございます☀
うちの猫様たちは元気いっぱい😺😽😼
何故かおかあたんはお疲れ気味💦
洗濯はあまりないからパスして掃き掃除はすませて少し横になり休憩💦疲労感が取れない😵
風の向くまま気の向くままケセラセラで1日を乗り切ろうと思います。できるときにできることをするのが1番ですよね。主婦に休みはないからね。
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ブロッコリーさんのそこそこ生活
ダイソーのお皿立てを使った、超簡単キーフックです♪
子供達がそれぞれ自転車を持つようになり、家族の鍵が増えました。
今まではスペアキーなども全て小箱に入れていたのですが、とっさのおでかけに何がどの鍵だかわからなくなることがしばしば。
鍵にシールを貼ったりして分別していたのですが、小箱の中だと探しにくくわかりにくいので、
キーフックを作ってみました。
川崎利栄
【きゅうりの中華風漬け】
■材 料■
きゅうり 1本
しょうゆ 50ml
酢 大さじ1
ごま油 大さじ1
生姜 30g
塩 小さじ1/2
■作り方■
1)きゅうりをスライスして塩をまぶしてしんなりとさせる
2)生姜は千切りにする
3)ボールに調味料と千切りにしたしょうがを合わせる
4)水分を絞ったきゅうりを加えて和え、冷蔵庫で冷やす。
■ポイント■
1〜2時間後から食べられますが、一晩漬けておくとさらにおいしくなります
マーメイ
鶏もも肉は、塩こうじで漬けこみ下味をつけています。
タレは、レモンの搾り汁、ゴマ油、刻みネギ、鶏ガラスープの素を少々。
お肉に下味がしっかりついているので、タレに塩を入れません。
焼いた後、タレをかけるだけの簡単メニューです。
添え
・ヒジキとトマトのサラダ
・ザーサイとキュウリの卵炒め
・フキ味噌、ゴマ味噌の田楽
・生麩の雑煮風汁もの、ご飯
穏やかな幸せを育む家(エースホーム)
■廊下の幅、ドアの幅は必ず確認!
家具が大きすぎて廊下を曲がれない…廊下を曲がれたけどドアから入れない…なんてことがないように、事前に廊下の幅やドアの幅を測ると搬入時安心です!また家具梱包時のサイズを家具屋さんが教えてくれるので聞いてみましょう♪
(新生活に向けて心機一転!ソファの選び方ステップ3より参照)
■組立て場所を確保しておきましょう!
テーブルは現地組立ての場合が多いので組み立て場所を確保しましょう。
穏やかな幸せを育む家(エースホーム)
4人掛けの円卓は、直径が90cm程度です。
円卓はコミュニケーションがとりやすいのが一番の魅力です。
ただし、周囲にスペースが必要なので注意してください。また天板の面積が4人掛け四角より小さくなります。
穏やかな幸せを育む家(エースホーム)
6人掛けの円卓は、直径が120cm程度です。
円卓は立ち座りの動作を、隣の席を気にせず楽に行えますが、周囲のスペース確保に気をつけまましょう。直径の大きな円卓ほど、中央部分にある物がとりづらくなります。
穏やかな幸せを育む家(エースホーム)
プラスチックの一種であるメラミン樹脂を表面の化粧しとした材料です。 表面が硬く傷つきにくく、耐熱性があります。汚れを簡単に拭き取れるためお子様がいる家庭にお勧めです。写真のとおり、天然木のような風合いはありません。
Petit Marche Noix Zakka
プチマルシェノワの多肉寄せ植えワークショップ★
コツさえわかればもう枯らさない!お菓子みたいなかわいい多肉を可愛い器に寄せ植えしました。もちろん専門の先生が教えてくださいます。ワークショップを受けた皆様、たくさん質問して、もっともっと多肉が好きになったようでした(^^)
我が家
コンテストに参加させて下さい ヽ(^^*) パート②
作業台、白い引出しは
ド素人DIYで、
あとは、ほぼ100均づくしの
キッチンカウンターです。
プチプラでできるカフェ風インテリアを
目指している我が家です ヽ(^^*)
恋子
「風船ランプシェード」
材料は、麻紐と風船と木工用ボンド、それだけ!全て100円ショップで手に入ってしまいます。今回使ったのは、木工用ボンド50gくらい、水150ccくらい、風船1個、麻糸5-7mくらいなので、材料費は50円くらい(^^)。そんな安さも魅力ですが、子供に手伝ってもらいながら、工作感覚で簡単に作れる上、サイズからデザインまで、自由に作れるのがいいです。
ぴったりフィットのランプシェードを探すのは手間なので。
色のついた毛糸や紙紐を使ったり、別の素材を複数編みこんだりすれば、オリジナリティのある、世界に一つだけのランプシェードが作れるかもしれませんよ。
<作り方>
1)風船を、出来上がりのサイズになるように、膨らませる。
肺活量に自信のない人は、水を入れて膨らませるといいですよ。
2)木工用ボンドを水で溶く(ボンド2に対して水を1)。
3)2のボンド液に麻糸を浸す。使い捨て手袋をはめた手で揉み込むと早いです。
4)2のボンド液を1の風船に刷毛で塗る。
刷毛がなければ使い捨て手袋をした手で塗ってもOK。
5)3の麻糸を4の風船に巻いていく。
結び目に麻糸の端を結びつけそれを始点に、なるべくキツく巻くのがコツ。
ランダムに巻いてもいいし、毛糸玉みたいに一定の間隔で巻いてもいい。
6)巻き終わったら、さらにボンド液を刷毛で塗る。
風船よりもひと回り大きなボウルに液を入れて浸すと楽にできました。
7)全体的なバランスを見て調整したら、乾かす。自然乾燥でもドライヤーでも。
8)完全に乾いて、カチカチになっていることを確認したら、
風船にそっと穴を開けて、ゆっくりと萎ませ、しぼんだ風船を取り除く。
9)結び目側を既存の電灯に合わせて切り取り、かぶせるか、
スイッチ付きの電球を買ってきてセットすれば出来上がり。
小さいものをたくさん作り、100円ショップでも売っている電池式の
イルミネーションと組み合わせると、雰囲気のあるインテリアになります。
麻紐以外に毛糸や紙紐でもできるそうなので、いろんな色を作って、
テーブルや棚にオブジェとして飾ってもいいかも。
電球はLEDを使いましょう。白熱電球は、熱が出るので火事に注意してください。
白色電球よりは、暖色系の電球の方が雰囲気が出そうですね。
tane-tana
みかんやカンパンなどが入っていた空き缶ですが、メジャーカップ風にリメイクしてみました。
表面を軽くヤスリでキズをつけ、ペンキを塗って目盛を♪
釘で穴を開けて、ワイヤーを通せば掛けることも出来るので、多肉植物や文房具用品などを入れて使っています。
材料が比較的すぐ手に入るので、植物を差しあげる際などの入れ物としても重宝しています。
youko
ハロウィンパーティにもおすすめのミニカボチャグラタン♡
【カボチャを丸ごとチン▶︎中身をスプーンで取り出して具材と混ぜて戻すもどす▶︎チーズをのせてオーブンで焼く】
こんなに簡単なのに見栄えが良いのでパーティメニューぴったりです!
再現レシピ研究家 稲垣飛鳥
この季節食べたくなる『大学いも』
何と、この大学いも「たった大さじ1の油」でできるんです!!!
詳しいレシピは、こちらhttps://limia.jp/idea/37820/
朝ごはんにおやつにお弁当に、手土産にも喜ばれる一品です。
hanaさん
昔、母がよくお弁当に入れてくれて好きだったので息子のランチに作りました。
豚のこま切れ肉をたたむようにしてひとまとめにし、
塩コショウしてから片栗粉をまぶして崩れにくいようにします。
それを油をひいたフライパンで両面焼き、ケチャップをからめるだけ。
簡単ですが、美味しいですよ~♪
aya-woodworks
貼るだけ簡単玄関ドアリメイク☆
1改善したいところ
直射日光が入らない北側の玄関。壁は水色にペイントしたものの、とにかく暗い…。
2こだわりポイント
簡単に貼って剥がせるセリアのリメイクシートを貼っただけのお手頃リメイクで玄関が激変!すごく明るくなりました(^^)
3持ち家です