簡単 夕飯のフォトまとめ

昨日の夕飯 簡単に。 厚揚げ、豚こま、長ネギの胡麻味噌炒め。 もやしとハムの辛子和え。 ごちそうさまでした。

昨日の夕飯 豚キムチ。 豚バラ、もやし、キムチで炒めただけ。 残ったから、豚キムチチャーハン たまご足して、炒めただけ。 簡単！（笑） ごちそうさまでした。

昨日の夕飯 ぷりぷりなエビチリ。 サーモンのハラスを焼いただけ。 簡単❗️（笑） ごちそうさまでした

昨日の夕飯 牛肉の牡蠣だし醤油炒め。 牛肉、たけのこ、にんじん、ピーマン、キャベツを塩こしょう、にんにく、しょうがで炒めて 牡蠣だし醤油で味付け。 たけのこの土佐風。 たけのこ茹でて、かつお節、牡蠣だし醤油をかけただけ。 レタスのマヨネーズサラダ レタス、きゅうり、カニカマに塩こしょうして、マヨネーズで和えただけ。 簡単。（笑） ごちそうさまでした。

昨日の夕飯 鮭親子丼 サーモンのお刺身。 いくらの醤油漬け。 サーモンのたたきを買ってきて ご飯の上に　ツマ、大葉、お刺身類を盛って 小ネギ、刻みのりをかけただけ。 わさびとしょうゆは別皿にして　かけて食べました。 お吸い物は　 とろろ昆布に　小ネギ、しょうゆをかけて 熱いお湯をかけただけ 簡単❗️ ごちそうさまでした。

昨日の夕飯 メインは いわしのつみれ入り 鍋 いわしのつみれ作り 釣った いわしのしっぽ、頭に腹わた取って 生姜、れんこん、卵黄、片栗粉、塩、みそを… アットミジンII に入れて 回すだけ❗️（笑） あっと言う間に つみれができます。 ちょっと れんこん？生姜？が ごろっとしてるけど… 簡単❗️（笑）

本日の夕飯 鴨。 鴨の脂が出るので そのまま フライパンで火を通して、 水菜切った上に 置いて 大根おろしたっぷり 七味たっぷり。 食べるときに 味ぽん。 ぶり大根。 ぶりを湯通しして、水に顆粒だしと三温糖 生姜入れて 大根。 大根に火が通ったら ぶりを入れて 落としぶたして 料理酒 ことこと煮込みます。 もやしのからし醤油和え ぶり大根してる間に もやし茹でて からしにしょうゆ を混ぜたのに さっと 湯切りしたもやしを和えて 出来上がり。 ブロッコリーの塩茹で 簡単（笑）

今夜の夕食 なすの揚げ浸し 素揚げして、しょうゆ 三温糖 料理酒 熱湯 いりごま 混ぜ混ぜ 熱いまま 浸して。 かつお節に 追いいりごま。 なすの揚げ浸しは 得意？ 楽ちんなので…（笑） 鮭を焼いて、ネギ入りのだし巻き卵。 以上❗️（笑） 簡単❗️（笑）

本日の夕飯 はんぺん チーズ入りの春巻き。 はんぺん1枚を 2枚にして 間にチーズを挟んで 春巻きの皮で巻きます。 中温の油で きつね色に揚げれば出来上がり。 低温でやると 失敗します… チーズ溶けちゃうし、はんぺん膨らむので… 小松菜の胡麻和え。 塩茹でした小松菜に いりごまを擦って 和える。 きんぴらゴボウ ささがきしたゴボウを ごま油 三温糖 顆粒だし 鷹の爪入れて炒めて 料理酒入れて飛ばして いりごま 簡単（笑）

いつかの夕ごはん。 あさりの炊き込みご飯です🍚🥢 なんだかんだで和食が1番好きです。 お弁当に入れたりおにぎりにしても美味しいです👌🏻 楽天roomをやっているので良ければ見てくださいね🤍

先日、オムライスを作ったのですが、玉子が失敗😭 真ん中に切れ目を入れてパカッとやるつもりが焼きすぎたみたいで… 見た目はアレですが美味しかったです❕ 我が家のオムライスはカロリーを少しでも軽減できるよう炒めずに炊き込みにしてます🥄 楽天roomをやっているので良かったら覗いてみてくださいね🤎

ストウブといえば鍋ですが 中には、鋳物のポットも あります。 わが家では ポットも意外の使い方として ポットも器がわりに サラダを入れてテーブルで 使うこともあります。ブタの🐷 ノブに取り替えれば また雰囲気も変わります😊

コストコの台湾風まぜそば 約1キロの大物🤣😱 こちら2人で完食しました笑 ほぼ主人が食べました🤫 私はちょっとしょっぱかったです💦🤔 結構辛かったので、小さいお子さんは無理かもしれません🤔 フライパンで炒めて好みで調味料を足したらもう少し美味しくなるかな～って感じました🙄 疲れていたので私はコストコの韓国海苔フレークのみちょい足しして食べました♡ 韓国海苔フレークは何度もリピしてます(*ˊᵕˋ*)♪ コストコ帰りの疲れた身体にはレンジでチンの夕飯はありがたいです！🤣 ご馳走様でした！！！

ブルーノホットプレートを使って簡単にご飯😊 ポン酢に豆板醤、ネギやごま油を混ぜてタレを作りピリ辛にしてみました😊 ピリ辛でご飯も進みます🤗✨ ビールを飲みながら夕飯😊💕最高です🤗✨

今日の夕飯はKALDIのグリーンカレー！ 仕事だった日は簡単にできる物にしちゃいます🤣 辛くてとっても美味しーです(*´艸`*)❤ 今日は夏野菜を多めにいれました(*ˊᵕˋ*)♪ 1パックで2人分とちょっと余るくらいでした！ 具がなかったら2人分かな？🤔 鶏肉は1パックにつき150ｇって書いてあったけど私は欲張って300ｇいれたけど具沢山でこれはこれでよかったです！🤣 次は魚介類で作りたいなぁ～★

本日のおすすめキッチングッズは ストウブのココット 鉄素材とセラミック素材の2種です。 長年の愛用品 じっくり煮込んだ味に仕上がるのが お気に入り芯まで味が染み渡ります。 新たに追加したのは ブラック　ステンレス 鉄と違って軽く熱の通りがいいので 手早く作るときにお肉などに最適

先日のごはん タイ風にスパイスを聞かせた ミルクリゾットに 唐揚げのタイ風ダレで絡めた 獅子唐炒め これだけでも十分 お腹がいっぱいになる2品

今日の夕飯の仕込み 新しいブラックステンレスの シチューポットを 購入しました。 Zwilling nero 新商品が春に発売になっていたらしく フライパンがダメになってしまい 一緒に購入 鉄より数段軽く熱伝導も良く 余熱で火が通りやすく火の通りがいい気がします。 ブラックでかっこよく男性にも 人気のアイテムみたい 隣でストウブ　オーバルで こはだのコンフィ作ってます。

鰹のたたき♡ 切ったまま…じゃなくて、新玉ねぎのスライスを敷いて大葉と細ネギをちらして◡̈⋆ めちゃくちゃ美味しかった〜༘(⁎˃艸˂⁎)

数日前の夕飯ですが、OKでお刺身を買い海鮮丼に。月に何回か我が家は海鮮丼にしちゃいます。みんなが大好きで、簡単楽チンだから❣️OKのお刺身はまぁまぁおいしいです‼️

仕事ついでに夕飯の支度。 今日は五目ごはんです❣️ 我が家の定番メニュー☆☆ 元気がない時はコレを食べるσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ 今日は4合炊きました！ いつも鯖缶を家では入れます！ 凄く美味しくなるのですよ！ 鯖缶凄い！万能アイテムー😋

おうち時間の平日夕食 イワシのチーズ焼きグリル 今が旬のヤングコーンをストウブで スチームしてサラダにしました。

今日はとり丼です。キャベツのサラダにはベビースターをふりかけました❣️毎日、ご飯何作ろうか悩みますよねー。子供がうちにいるかは、昼ごはんも、、、。早くコロナ落ち着くといいですね😢

昨日は母の日で、母のわたしが楽なメニューにしました笑 お刺身は、勝浦産かつおと、ほたて。 そらまめは焼きそらまめです、茹でたのも美味しいけど、焼きも香り良くて美味！

　 クリームコロッケ＆マリナーラソース マッシュルームグリル ホタルイカのオイル煮＆バゲット サラダ2種 オムのぼり 鶏レバーと筍煮物 玉ねぎ黒酢 お洒落チーズ などなど オムのぼり、可愛いでしょ！

今夜は鶏肉とジャガイモの照り焼きでした。めっちゃ簡単で、しかもおいしい‼️調味料も醤油、酒、みりんだけ。ご飯がすすみました🍚

2020.02.17 グリラーを最近よく使用して夕飯を作ります。 洗い物が減るし、なんせ食卓がオシャレに！！ -------------メニュー------------------ 1.チキンとアボカドのハニーマスタード焼き 2.野菜トマトスープ チキンとアボカドのマスタード焼きは 多めに作って、翌朝にパンに挟んで食べます🥳