カフェ風 ワンプレート朝ごはんのフォトまとめ
ひより
生食パンでポケットサンド
切り込みを入れたら辛子マヨを注入し
葉野菜とハム・スクランブルエッグを詰めて
ミックスペッパーをガリガリ
コーラルリーフ プルームという野菜を見かけ購入
なるほど葉の色形がコーラル(サンゴ)ね＾＾
図らずもピリッと辛みある葉物のサラダになり
体に良さそうな気分😁
なんとなく甘い飲み物が欲しくて
カフェラテを合わせて
ひより
熱々のゆで卵が食べたくて。
沸騰した湯に入れ7分、エッグスタンドに乗せました。
いただきもののちょっと贅沢な卵🥚（ありがとう🙏）
プリッと弾力があり濃厚で美味♡
ベランダで採ったハーブのサラダと
芽キャベツのペペロンチーノ風
アメリカンチェリー
ほうれん草のポタージュと。
ひより
イギリス食パンに
ラクレットチーズとトマトを乗せトーストし
ルッコラ・カイワレ・紫玉ねぎ・
生ハムを盛り盛りにしサラダトーストに。
1枚で完結する簡単朝ごはん
とろとろチーズに絡まって
案外こぼれることなく食べられました☻໊*
ひより
厚切りパンにほうれん草とベーコン、ラクレットチーズを乗せて熱々トースト。
ほうれん草は洗ってふんわりラップし、ベーコンもラップして両方同時にレンチン。
ほうれん草を水に放って絞ってカットし、あとはパンにのっけてトースターへ。ラクレットチーズの塩味が強いので、味付けは胡椒のみ。
チーズとろりん🧀うまし♡
ひより
「考えた人すごいわ」さんの食パンをトーストし
バターを塗って苺とブルーベリーをトッピング。
蜂蜜たっぷりかけました。
美味しいパンなのでフルーツの芳潤さに負けず、ケーキのような満足感 ♪
なにこの美味しさ😍
ひより
８枚切りのパンにクリームチーズ・スライスした林檎・三温糖・シナモンを挟み、バターを溶かしたフライパンでホットサンドに。お皿や水を張ったケトルを乗せて重石代わりにしています。
林檎の甘みとクリームチーズの酸味のバランスがいい感じ😋
フレッシュ感が残る食感も好みです♪
ひより
朝からシーフードアヒージョ🦐
夜のうちにハーブ・スパイス・オリーブオイルで
マリネしておいた材料を
朝スキレットやココットに入れ火にかけるだけ。
具材は玉ねぎ・椎茸・パプリカ・ミニトマト・
海老・帆立・ガーリックです。
家にこもっているので
朝からガーリックも問題なし(￣▽￣)
意外に洗い物も少なくて◎👍
ひより
バケットにジェノベーゼソースを塗り
グリーンリーフ・イエローパプリカ・
シャウエッセン・ホワイトマッシュルーム・
紫玉ねぎをサンド
ソーセージを焼く時って
切り込みを入れるのが普通なのかな？
その方が見た目も綺麗だけど
私はそのまま焼くのが好きでして。
（手抜きしてるわけじゃないんです😅）
今朝もそんな感じで見栄えはイマイチ
けど美味しければよし😋
フルーツにはベランダで今季初収穫の
ワイルドストロベリーを添えて🍓
ひより
日が経ち硬くなったバケットを
ひと晩アパレイユ（卵液）に浸しておき
朝はバターをひいたスキレットに並べて
ブルーベリーを乗せトースターで約10分。
仕上げに粉糖・アメリカンチェリー・ミント
アパレイユには
卵・牛乳・生クリーム・砂糖少々・バニラエッセンスを
加えています。
生クリームでコク（カロリーも❔）アップ♪
美味しい♡
ひより
赤えびのビスク。
デパ地下で美味しそうな赤えびを購入
お刺身で食べたあと
頭や殻は野菜と炒めて
潰しながら煮詰めてミキサーにかけて漉し
生クリームを加えてスープに。
よく出汁が出て美味し😋
ひより
いま話題だという金華鯖の缶詰をかるくほぐしてマヨと和え
パンに乗せてトースト。
焼くと青魚の臭いがするので
粒胡椒をたっぷり挽いてハーブを乗せ
レモンをギュッ🍋
このレモンが青臭さを消し
いい仕事してくれます。
鯖缶、便利だな
ひより
「考えた人すごいわ」さんの食パン
シンプルにバタートーストで。
そのまま食べてもケーキのようです
やばい、とまらん♡
ひより
トーストしたラウンドパンに
野菜と海老を乗っけたオープントースト
.
.
①パンに硬めのトマトを切って乗せトースト
②海老（解凍した冷凍エビでも）に白ワインを振っておき
③洗ってカットした芽キャベツと一緒に皿に入れ塩胡椒
③ラップしレンチン（破裂しないよう様子みて）
⑤トーストに③を乗せ、マヨソースを好きなだけかけて
召し上がれ
.
.
確実にポロポロこぼれます😅
ナイフ＆フォークかお箸が必須。。꒰笑꒱
ひより
あまり食欲がなかったので軽めの朝食。
近所のお気に入りベーカリーのバケットに
食べるオリーブオイルを乗せチーズを添えて。
お茶はクスミティーのBB Detox
マテ茶や緑茶、フェンネルシードにグレープフルーツフレーバー等がブレンドされて、ほんのり甘くて飲みやすい。
これはとても好みのお茶だわー🫖
ひより
おはようございます
空豆の季節到来
さっと洗ってホイルを被せ
さやごとトースターで10数分
さやから外しライム塩胡椒をぱらり
うす皮はちょっとモサモサするけど
食物繊維やポリフェノールも豊富なので
私はそのまま食べちゃう
新鮮ならばスプーンでワタごとすくって
オリーブオイルたらりも美味しいですよ
ひより
朝食
＊サーモンのバケットサンド
＊いちご＆キウイ
＊エルダーフラワーコーディアル
関連するキーワードのフォト
エコミックススタイル
造作家具をコーディネートし、対面式キッチンのある開放的なLDKを表現。写真奥は、壁を利用して仕事や勉強が出来るように設置したデスクスペース。床はヒノキ、壁は調湿性のあるクロスなど、自然素材の心地よさを感じながら家族が健やかに暮らせる空間にしました。
店舗デザインのクロノバデザイン
食に関するサービスをトータルサポートするスクール L’ecole Vantan様の代官山校 1Fスペースのリニューアルです。代官山校は”カジュアルカフェスタイル”を取り入れたデザインをさせていただきました。
実習可能なキッチンスペースは、古材風のフローリングと明るいウッドカラーをベースにポイントでブラックを取り入れ、シンプルながらも飽きのこないベーシックなカフェスタイルに。壁面のタイル部分で彩りと遊びを加え、キッチンに動きを出しました。
穏やかな幸せを育む家（エースホーム）
オリジナルカラーの焼成瓦や妻飾り、玄関まわりのロートアイアン風垂れ壁グリルなど、質感豊かなアイテムでアクセントを効かせつつ、ナチュラルでやさしい佇まい。
三井のリフォーム（三井不動産リフォーム株式会社）
玄関を開けると,スタイリッシュなライブラリースペース。壁面にめぐらせた白い棚には約9,000冊の蔵書がぎっしり。黒いクロス張りの天井からダウンライトの光が落ち,まるでブックカフェのような,モダンな雰囲気が漂うこの空間は,ご主人の仕事スペースであると同時にご夫婦のくつろぎの場としても楽しんでいる。
三井のリフォーム（三井不動産リフォーム株式会社）
「玄関らしさ」を排除した三和土部分。床との高低差もできるだけなくして,カーブした壁面はモザイクタイルで仕上げた。廊下を無くしたことで,訪れる人の誰もが驚くライブラリーが目の前に広がる。
リフォーム&リノベのライフスタイル
ソファーの後ろの壁には下地を入れてあるので、お気に入りの絵などを飾っていただけます。ほんのりベージュのアクセントクロスもお部屋の雰囲気づくりに。無垢風のフローリングもお部屋の雰囲気の大きなポイントです。
リフォーム&リノベのライフスタイル
ダイニングキッチンとはスモークガラス入り引き戸で、隣の居室とは3枚引き戸で仕切ってあり、開放して風通し良く、広々と使うことができます。扉の引手、取っ手をブラックにして空間のアクセントにしました。
IDEAL/リノベ不動産
勾配天井にも杉を貼った、天然素材を存分に感じる事ができるリビングです。ビングドアの黄色がアクセントになっています。
IDEAL/リノベ不動産
勾配天井にも杉を貼った、天然素材を存分に感じる事ができるリビングです。ビングドアの黄色がアクセントになっています。
IDEAL/リノベ不動産
勾配天井にも杉を貼った、天然素材を存分に感じる事ができるリビングです。ビングドアの黄色がアクセントになっています。
IDEAL/リノベ不動産
勾配天井にも杉を貼った、天然素材を存分に感じる事ができるリビングです。ビングドアの黄色がアクセントになっています。
IDEAL/リノベ不動産
勾配天井にも杉を貼った、天然素材を存分に感じる事ができるリビングです。ビングドアの黄色がアクセントになっています。
IDEAL/リノベ不動産
勾配天井にも杉を貼った、天然素材を存分に感じる事ができるリビングです。ビングドアの黄色がアクセントになっています。
IDEAL/リノベ不動産
勾配天井にも杉を貼った、天然素材を存分に感じる事ができるリビングです。ビングドアの黄色がアクセントになっています。
IDEAL/リノベ不動産
勾配天井にも杉を貼った、天然素材を存分に感じる事ができるリビングです。ビングドアの黄色がアクセントになっています。
IDEAL/リノベ不動産
玄関を入った廊下の天井にも杉を貼っています。正面に見えるリビングドアがアクセントになっています。
オーダーリフォームの水工房
お持ちの骨董家具と調和する無垢の杉材を使用した床・天井のリビング。職人の技が光ります。
オーダーリフォームの水工房
夏暑く、冬寒いリビングには、自然素材の羊毛断熱を使用し、徹底して自然素材にこだわりました。
「カフェ風 ワンプレート朝ごはん」でよく見られるフォト
