節約 ご飯のフォトまとめ

◤お昼ご飯0817◢ メニュー‎𐩢𐩺 もち麦入ごはん 小葱入納豆 豆腐オクラサラダ 豆苗入卵焼き 大葉.カニカマ ししとうの甘辛 今日もまだお休み中の長女と一緒に お昼ご飯( ◜◡◝ ) 来週からは学校なのでお弁当作りが 待っているー(;>_<;)

妹からのプレゼント🎁 🔷ペルシアンソルト ◇トリュフソルト ◆万能スパイス 塩分を上手にとって夏を乗り切りましょう🎐

我が家の【簡単・時短】冷凍アイデア♪ 我が家の冷凍庫、こんなものを入れています☺︎ 人参は3本入りを購入、半分にして それぞれ切り方を変えてから袋に分けて冷凍‼︎ (よく使ういちょう切りと短冊切りにしています) ぶなしめじは石づきを取ってほぐしたものを冷凍 ご飯は1杯分ずつをラップして冷凍☆ 白ごはんだけでは寂しいので… 干し椎茸を使って椎茸の炊き込みご飯を作り こちらも1杯分ずつをラップして冷凍するように しています🧸 すぐ使えてとっても便利‼︎ 今は冷凍庫にはありませんが ニラやネギなど刻んだものをタッパーに入れて 冷凍しておくと更に食卓が豊かになります☺︎ (タッパーをシャカシャカ振るだけで 解れてくれるので敢えてのタッパー保存です‼︎)

ポテトサラダ作りました。 じゃがいも、きゅうり、ハム、マカロニ、卵が入っています😌 子供たちもたくさん食べてくれた🥰

ハンバーグプレート🍽 さっぱりなとりひき肉でつくりました🐤 目玉焼きは失敗してしまいましたが…美味しかったです♡

豚とほうれん草とじゃがいもの、クリーム煮込み。 片栗粉をまぶした豚肉と野菜を炒め、牛乳、コンソメ、塩胡椒で味付けをして煮込みました🍲 たくさん作ってアレンジもできるので、お気に入りのレシピです♡

お休みの日に作り置き 切るだけ、茹でるだけ、漬けるだけと簡単に仕込みをしちゃいます。他は常備菜です。 お好み焼き、豚バラ玉ねぎ煮、蓮根キンピラ、手羽漬け きゅうり漬け、おろし山芋、茹でスナップエンドウ、豚肉味噌漬け、ひき肉炒め、、刻み葱、鶏ハム、千切りキャベツ、刻みキャベツ

お好み焼き。 子ども用のお好み焼きは 豚肉を裏に敷かずに ミキサーにかけて細かくしてから キャベツと混ぜて一緒に焼きます。 その方が豚肉も食べやすくて良いみたい。 まだ上手に噛みちぎれない 小さなお子様にはおすすめです。

じゃがもちを作りました🙌🏻 チーズ入りが子どもたちに人気なので いつもチーズを中に入れるようにしています☺️

夕食記録🍴 味噌漬けしたブリ、焼き過ぎて まあまあ焦げた😅 焦げやすいから次から気をつけよう。 唐揚げとおでんは 作り過ぎた残り物なんだけど なんせ量が多くてお腹いっぱいになった😂

夕食記録🍴 唐揚げは揚げてる時から 食欲そそる🤣👍🏻 たくさん揚げ過ぎたわ😂 いつもの具沢山お味噌汁も♡

今日の旦那弁当。 ごはん(梅、ごま塩 小葱入り卵焼き ホイコーロー きんぴらごぼう 皮付きジャガイモとコーンのソテー ミニトマト 〇〇のタレ〇〇の素、、みたいなのがいっぱい出てる今、ホイコーローの素があったらいいのにな〜〜と。 クックドゥみたいな使い切りのものではなくて、ボトル入りのやつ☺️ 作る度に豆板醤やら甜麺醤やら計るのが地味に面倒くさくて😚 メーカーさんよろしくお願いします😚💕なんてね笑

◌⑅⃝●♡⋆ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⋆●♡⑅⃝   今日の旦那ぉ弁当…   ¹ ⁰ 月 ¹ ⁸ 日‪·˖✶‬ 金曜日 ☁︎-͢*☂︎*̣̩⋆̩   朝晩が寒く﹏ なって来まᵁた₍ ⁎⃙ ̫ ⁎⃙ ₎ スﾄｰﾌﾞの季節デｽ｡.:✤*  𓂂𖡼.𖤣𖥧𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧    今日のぉ弁当▸︎▹︎ハﾛｳｨﾝ🎃ドｰﾅﾂ🍩ˎˊ˗ ‪ぉ弁当 ﾟ𓆸.   𓐐 チｷﾝ𝓢*｡ﾟ  𓐐 海老フﾗｲトﾘｵﾝ𖠋𖠋𖠋  𓐐 玉子🅑🅔🅐🅡Ꮪ˙ᴥ˙   〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ˒˒    ᴱᵀᶜ x²… ٩( ᐛ )و ✩*＊・ᵂᵂ   ᴰᴱˢˢᴱᴿᵀ: オﾚﾝｼﾞ🍊    ‪𝟙日 ˒˒  🅕🅘🅖🅗🅣⚐⚑˒˒  〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ˒˒ 

2019.10.18 ・ 息子・娘弁当⭐️ ・ 豚肉をポン酢ソースで炒めました。

昨日の晩ご飯🌃🍴 たらこのクリームパスタなど。 少し前に話題になった水でパスタを戻してみました。 モッチモチの触感だったのでびっくりしました。

昨日の晩ごはん。 焼き魚・じゃがいもと切り干し大根の煮物・なめこのお味噌汁の和食メニューに。 地味～なご飯がしみじみ美味しく感じます😊

今日は珍しく、鮭の白子が手に入ったので、鍋にしました！ ポン酢で食す予定〜 モヤシと、ささがきごぼうは外せません(*´▽｀*)

2019.10.17 ・ 息子・娘弁当⭐️ ・ 手羽先の唐揚げにしました。

◌⑅⃝●♡⋆ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⋆●♡⑅⃝   今日の旦那ぉ弁当…   ¹ ⁰ 月 ¹ ⁷ 日‪·˖✶‬ 木曜日 ☀︎-͢ ☁︎   デｺﾌﾘのピﾝｸ色がゃたらぃっぱぃあって(*˃દ˂ *)ｰｯ  ど﹏ ᵁょぅ𓈓 って考ぇた結果• • • なんじゃこりゃぁぁ( ง ᵒ̌皿ᵒ̌)ง⁼³₌₃ ‎‪𐤔𐤔‬   ₺𓈓 モﾝｽﾀｰ って事に• • •((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)   朝ゎ𓈓 思考回路ゼﾛです‪ː̗̀(ꙨꙨ)ː̖́‧‬   𓂂𖡼.𖤣𖥧𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧    今日のぉ弁当▸︎▹︎ハﾛｳｨﾝ🎃モﾝｽﾀｰˎˊ˗ ‪ぉ弁当 ﾟ𓆸.   𓐐 クﾘｰﾑｺﾛｯｹﾝs͢*｡ﾟ  𓐐 人参ジｬｯｸｵｰﾗﾝﾀﾝ🎃  𓐐 玉子モﾝｽﾀ〰︎    ‪𝟙日 ˒˒  🅕🅘🅖🅗🅣⚐⚑˒˒  〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ˒˒ 

ハヤシライス🍛 今週は簡単メニューで😋

ᴳᴼᴼᴰ ᴱᵛᴱᴺᴵᴺᴳ.*·̩͙.｡★*ﾟ  ¹ ⁰ 月 ¹ ⁶ 日 𓂃𓂂𓋪𓐍𓈒 水曜日  今日ゎ𓈓  旦那сʱᵃⁿ* と ぉ父さん の分だけ夕飯𓂃‧˚₊*̥⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝‧˚₊*̥  ┈┈┈┈┈┈┈┈  夕飯𓌉◯𓇋  menu▸︎▹︎  𓎪 ハンバーグ  𓎪 イカフライ  𓎪 ホタテのネギ塩焼き  𓎪 生野菜サラダ  𓎪 お刺身  𓎪 パイナップル   𖧞𖧧.｡_____________________ 𖧞𖧧 ｡

・ 今日のおべん𐂐.·˖* ・ 肉のせおにぎりのお弁当♡ ・ いってらっしゃ〜い❤︎ ・ ・

◇ハンドメイドポスター◇ ◆セット割引あり ◆最大A3サイズまで ◆オーダー可能 ◆額縁セット可能 ◆マット、光沢紙可能 ◆文字等変更可能 ◆デザイン300種類以上 ご購入はプロフィールからどうぞ◇ #北欧#おしゃれ #ポスター#インテリア #モノトーン #白黒 #シンプル#ギフト #プレゼント#海外アート#フレーム#セリア#名言#マイホーム#フォトフレーム#ウェルカムボード #モノクロ#フレーズ#英語#かわいい #イラスト#100均#アート #壁掛け #ダイソー #イケア #ニトリ #フランフラン#男前インテリア#パネル

◌⑅⃝●♡⋆ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⋆●♡⑅⃝   今日の旦那ぉ弁当…   ¹ ⁰ 月 ¹ ⁶ 日‪·˖✶‬ 水曜日 ☁︎-͢☀︎  今日ゎ𓈓なんとיִיִיִ ピｯｸ ①本┈┈┈┈‧˚₊*̥⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝‧˚₊*̥  キｯﾄ𓈓  ノﾝｽﾄﾚｽ( ㆀ)？でぉ弁当食べれる事でᵁよう◟︎( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞︎⸜₍ ˍ́˱˲ˍ̀ ₎੭᷅ʊʊ    𓂂𖡼.𖤣𖥧𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧    今日のぉ弁当▸︎▹︎ハﾛｳｨﾝ🎃コｳﾓﾘ🦇ˎˊ˗ ‪ぉ弁当 ﾟ𓆸.   𓐐 甘辛チｷﾝトﾘｵ*｡ﾟ  𓐐 野菜ジｬｯｸｵｰﾗﾝﾀﾝ‧✧̣̇‧  𓐐 カﾆｶﾏᶠᴸᴼᵂᴱᴿ*:.｡❁   〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ˒˒    ᴱᵀᶜ x²… ٩( ᐛ )و ✩*＊・ᵂᵂ   ᴰᴱˢˢᴱᴿᵀ: オﾚﾝｼﾞ🍊    ‪𝟙日 ˒˒  🅕🅘🅖🅗🅣⚐⚑˒˒  〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ˒˒ 

2019.10.16 旦那様・息子・娘弁当⭐️ ハンバーグにしてみました😊

ᴳᴼᴼᴰ ᴱᵛᴱᴺᴵᴺᴳ.*·̩͙.｡★*ﾟ  ¹ ⁰ 月 ¹ ⁵ 日 𓂃𓂂𓋪𓐍𓈒 火曜日   気温が下がって寒ぃ﹏ 日が続くょぅになりまᵁたぁ𓈓  鍋にしよう𓂃っと思ったけど𓈓 和食で• • •‧˚₊*̥⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝‧˚₊*̥  ┈┈┈┈┈┈┈┈  夕飯𓌉◯𓇋  menu▸︎▹︎   𓎪 照り焼きチキン  𓎪 しいたけフライ  𓎪 野菜の餡掛け揚げ出し豆腐  𓎪 ほうれん草のお浸し  𓎪 生野菜サラダ  𓎪 マカロニサラダ  𓎪 お刺身  𓎪 オレンジ   𖧞𖧧.｡_____________________ 𖧞𖧧 ｡

今日の旦那弁当。 ごはん(梅、焼き海苔 焼き鮭 卵焼き ミニトマト The 地味弁☺︎✨ でも、もしかしたらいちばん喜ぶやつかも知れない、、、笑

◌⑅⃝●♡⋆ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⋆●♡⑅⃝   今日の旦那ぉ弁当…   ¹ ⁰ 月 ¹ ⁵ 日‪·˖✶‬ 火曜日 *☂︎*̣̩⋆̩-͢☁︎︎   ‪今週も𝕊𝕥𝕒𝕣𝕥 𓈓 ◡̊̈ .•   𓂂𖡼.𖤣𖥧𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧    今日のぉ弁当▸︎▹︎ハﾛｳｨﾝ🎃ジｬｯｸ🅑🅔🅐🅡ˎˊ˗ ‪ぉ弁当 ﾟ𓆸.   𓐐 唐揚げﾝ*｡ﾟ  𓐐 海老チﾘぉﾊﾞｹﾝ‧✧̣̇‧  𓐐 玉子🅑🅔🅐🅡‪˙ᴥ˙  𓐐 カﾆｶﾏᶠᴸᴼᵂᴱᴿ*:.｡❁   〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ˒˒    ᴱᵀᶜ x²… ٩( ᐛ )و ✩*＊・ᵂᵂ   ᴰᴱˢˢᴱᴿᵀ: パｲﾅｯﾌﾟﾙ🍍    ‪𝟙日 ˒˒  🅕🅘🅖🅗🅣⚐⚑˒˒  〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ˒˒ 

深い時間にこんばんは🌙 今日は久しぶりに三軒茶屋に行って友達とご飯をしてきたんですが全然食べ足りずに帰ってきてキーマカレーを作りました。 おいしかったよーー！！！✌️