節約 おうちごはんのフォトまとめ

暑〜い日の さっぱり豆腐どん 食欲の ある方も 無い方も 暑い日の昼ごはん 何たべようか？ と 考えますよね。^ - ^ ふと、思いついて 作って見たら さっぱり 美味しい💕 私 個人の意見です(笑) ☆ ご飯の上に 手で ほぐした お豆腐 オクラ輪切り 練り梅 ( 梅干を叩いて 削り節と 味醂を 入れ さらに叩く) あとは 削り節 大葉 生姜 タレは だし醤油と 胡麻油 です。

トトロとろろ蕎麦 のつもりが…トトロに見えない😅 インスタでよく見かけるトトロのとろろ蕎麦 可愛くて作ってみたけど 難しすぎました😆 たぬきにしか見えない笑笑 たっぷり天かすと麺つゆ薄めず原液かけて ねばねばとろろ蕎麦いただきました(*ˊᗜˋ)w 業務スーパー20円のお蕎麦大好き～🎶

KAKAさんの 白くまアイスバーやってみたよーーー👋 紙コップだからカップアイスだな💦💦 これはフルーチェ＆フルーツ🍍🍊🥝🍋 ヨーグルトの練乳入りも絶品✨ 旦那の”これはヒットだな👍❣️”を、 ハイ!いただきましたぁー🥰 ちぃさんの山形のだし🙌 冷蔵庫にあったエノキと人参inはオリジナルだけど、 めかぶ、シソ、みょうがでご飯進みすぎ💦😭やばっ 猛暑に食欲増進だぁーー✨ ありがとうーーー👋😙

休日の晩ご飯🎵 1枚目、息子は鶏もも肉の照り焼き大 2枚目、私は鶏もも肉の照り焼き小と ごぼうサラダ、千切りキャベツ はまちといかのお刺身は、この日 お刺身が半額の時間帯に当たりラッキー❗ 2皿を1皿分で買えました(*>∀<*) 息子は普段、魚は食べないのですが、 お刺身は別のようで、一緒に食べました。

ひまわりピザ🌻可愛い～❤ チーズトーストにひまわり🌻飾りました(≧∇≦*) ゆで卵もお花にしたけど…ちょっといびつ😅 ゆで卵のお花型 爪楊枝5本で作ったけど…めんどう～ って事で 100均に型を探しに行こう٩(ˊᗜˋ*)و 料理も失敗しながらでも楽しむと 苦にならないかもね(≧∇≦*)

　　　　　　　　5/25(月) 夕食 　🥔皮付丸ごと新じゃが🐓チキンカレー🍛・水菜🥕人参サラダ🥗・小松菜🥬油揚げの味噌汁・串カツ・お茶🍵 美味しく頂きました😋 水菜¥29激安だったので人参とサラダにシャキシャキしてて美味しい🍛福神漬け買うの忘れるSHOCK😩

　　　　　　　　4/20(月) 夕食 　ごはん🍚・ほうれん草たまごスープ・かぼちゃ🎃竹輪の天ぷら・ひじき豆・冷奴・菜の花お浸し🥬・浅漬け・お茶🍵 美味しく頂きました😋 買い物行ってないのであるのもで超久しぶりに天ぷら揚げました熱々はやっぱり美味しい😊油の後始末が面倒だけど😅

とうもろこしご飯🌽炊けたよ❣️ とうもろこしが98円だったので 今年初のとうもろこしご飯😊 明日のお昼はこれで焼おにぎりだな～

お休みの日。 どこにも出掛けない今日は 3食おうちごはんになりそうな予感…………💦 朝はマフィン 昼はナポリタン ケチャップ多め 夜は炊きたてご飯食べたいって言うな きっと😅 恐怖の家事三昧😭 節約主婦😅💦

　　　　　　　5/7(木) 🏡おうちランチ 　冷凍食品のエビ寄せフライ🦐・つくね串・明太子乗せ🍚ごはん・キムチ入り太郎納豆・菜の花お浸し🥬・竹輪ピーマン人参きんぴら・サラダ🥗・マーコット🍊・お茶🍵 美味しく頂きました😋 ☀️良い天気になってきました青空と雲 洗濯物もよく乾きます👖👚👕👗 　 　

　　　　　　　　2/28(金) 昼食 　🍱お弁当の残りと冷蔵庫にあるもので簡単お一人様ワンプレートランチ🍚ごはんの上におかず食べづらい😅 伊藤園お〜いお茶宇治抹茶入り玄米茶🍵寒いから温かいお茶が美味しい☺️ ごちそうさまでした😋

朝ご飯は、簡単に 美味しく しっかり 食べたい我が家、 見た目 ボリュームありそうですが とてもヘルシー 👍 そして 何より フライパン一つで 出来上がり！(^-^)v ☆もち麦入りおにぎり(子持ち昆布のせ) ☆ふわふわ焼き厚揚げ(ネギ 大葉 生姜) ☆茄子とプチトマト 獅子唐の ニンニクオイル炒め トマトソース ☆新生姜 甘酢漬 ☆フルーツウオーター

おはようございます。 関東も 本日雨☂️ 涼しいけど うっとおしいですね。 簡単節約ごはんです (^-^) ☆ 鰯蒲焼丼 （ 錦糸卵 大葉) ☆お吸い物（ しめじ お麩 ネギ) ☆ふきと 椎茸の おかか煮) ☆マカロニサラダ( アナ雪マカロニ(笑) きゅうり 玉ねぎ みかん レタス) ☆漬物

やっと仕上がりました ケストラーさんの波型ネックウォーマーです糸はダイソーさんのメランジ2玉（100g）使用 糸処理まだですが、楽しく編み編みできました 2枚目 今日のお昼ご飯 冷蔵庫にあるもので、スナップエンドウとハムのクリームパスタ ホワイトソースが無くなったので追加でまた作って冷凍しました 夕飯は 肉じゃが ニラ玉 おからサラダ ピーマンのおかか和え の予定です 頑張ったぞー、私‼️笑←自画自賛💦

休みの日の、晩ご飯❗ ・鮭の塩焼き ・牛肉、小松菜、もやしの炒め物 2枚目 魚を食べない長男には ・鮭の替わりに、市販の餃子を焼きました 野菜が高いので、小松菜ともやしを使用 鮭は意外に塩気がありましたが、暑い時は 塩辛い位が良い🦆 結果オーライです🤣 カリカリの皮まで美味しく頂きました🐟

ちくわと大葉のザックザクサックサク天ぷら ザックザクはちぎる音🎶 サックサクは食べる音🎶 1個の分量は ちくわ1.5本(1本でもいいよ) 大葉15枚(20枚でもいいよ)←大量 小麦粉←天ぷら粉買うのもったいないから 半分の油で揚げると 散らばりにくい←気がする ちくわも大葉も手でザックザクちぎります🎶 大葉大量消費～(≧∇≦*) 1個で大葉20枚も食べれるの凄くない？

なんちゃって松茸ご飯 舞茸のお味噌汁 この前テレビで見たエノキの天ぷら、で きのこづくしになりました エノキの天ぷらはシャキシャキして美味しい😋 ご飯はエリンギの炊き込み＋松茸のお吸い物で香り付け(^^)d まだ暑いけど 食欲は先に秋に突入～ 今日のイス取りゲームはビビの勝ちみたい 笑

やっと出来ました フワフワトイプードルちゃん 毛足の長い毛糸で暑い中ひたすら細編み💦　　 お鼻もお目目も無事着いて完成です✨✨✨ 今日の夕飯ー🎵 今日は定番の豆腐ハンバーグ あとはまたまた畑で収穫した小芋の煮っ転がし、トマトサラダ（トマトは買った）、ひじきの卵炒めと白米でした 明日は久々にハンドメイドイベント（出店側）です 早いのでもう寝なくては… お風呂は朝バーっと入っていきます（眠いので身体が保たない） おやすみなさい😘😘😘

お昼ごはーん🎵🎵🎵 昨日体調崩して、何も食べなかったので1日ぶりのマトモなご飯 テキトーオムライスにしました お茶はルイボスティー（鉄板） 仕事がそろそろ溜まってきたので、午後から仕事真面目にします笑笑

　　　　　　　5/26(火) 夕食 　昨晩のカレーを🧀チーズたっぷりカレードリアにしました毎回焦がす😅 水菜🥕人参サラダ🥗・油揚げ小ネギなめこ味噌汁・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　5/5(火) 夕食 　meiji濃厚オムライス男盛り満足丼・オーマイBigナポリタン🍝・サラダ🥗・菜の花お浸し🥬・わかめスープ・マーコット🍊・お茶🍵 　冷凍食品で節約簡単夕食 義父母が作った菜の花🥬お浸しで新鮮で美味しい😋 ごちそうさまでした😊

シナモントースト❣️ 甘いのが食べたくて朝から自分を甘やかしてしまいました～(*^-^*)

　　　　　　　　3/14(土) 夕食 ごはん🍚・ほうれん草たまごスープ・焼鮭🐟・焼肉(エバラ黄金の味さわやか檸檬🍋)・豆苗もやし人参炒め(豆苗🌱収穫しました✂️)・かぼちゃ煮🎃・菜の花お浸し🥬・かぶ浅漬け・ごぼうサラダ・お茶🍵 美味しく頂きました😋

最近収穫した野菜でソース連発して作ってます😊 ①大葉のジェノベーゼ ②トマトソース ③ミートソース ジェノベーゼはウララちゃんが作ってるの見て私も作ろう〜〜ってなりました🎶 ミートソースは、今日の夜🍝にしまーす❣️

おはようございます(๑˃̵ᴗ˂̵) 昨日は久々に1人休日で、編み物したり、パン焼いたりしてました 手ごねで捏ね捏ねしてふっくらふわふわロールパンが出来上がりました✨✨ 編み物の方はやっと、モチーフバッグが出来上がり、次の作品のニットキャップを編み始めました 今日も1人休日 実家の都合上、父のお墓参りも施設に入ってる祖母にも会いに行けないですが、ゆっくりしたいと思います

久しぶりのお家弁当❣️ 夕飯にハンバーグを作った時に 小さいの お弁当用に冷凍しました 黄身の色がすごく濃くて美味しそうな卵でした～🐔

　　　　　　　　3/16(月) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・肉じゃが・真鯛お刺身🐟・海老フライ、春巻き、サラダ🥗・もやしキムチ・お茶🍵 海老フライ¥100春巻き¥50安い🤩 美味しく頂きました😋

　　　　　　　 1/25(土) 昼食 　筋子おにぎり🍙🍙・竹輪きゅうり🥒・かぼちゃ煮🎃・小松菜煮浸し🥬・つぼ漬け・りんご🍎・お茶🍵 美味しく頂きました😋

昨日の夜ごはんはこの間作った大葉のジェノベーゼソースを使ってドレッシングを作りました〜〜☺️ チキンナゲットは、ちゃーちゃんのまねっこで☺️ 美味しかったです💕 ミートソースが、後少しあったのでポテトとチーズにタバスコかけて食べました❣️ ソースあったら便利だね（笑）

いつも 日曜日 買い出しの日 行きそびれました〜！>_<💦 冷蔵庫 品薄 サッパリきれい(笑) こんな日は、やる気が出て 使い切り 明日は 冷蔵庫に 新鮮食材だけに しよう！👍 玉子丼 おつまみ3品 青じその 柴漬け 海老の春巻(冷凍) イカ 豆腐の ピリ辛ソース できました！😅