節約 作り置き おうちごはんのフォトまとめ

お久しぶりです とりあえず落ち着きつつある身の周り リボンの試験も終わって、今日はゆっくり家事DAY お昼は旦那さんが3日前に作ってくれたカレーの残り（昨日の夜も） ワタワタやった今週もなんとか明日明後日乗り換えば、落ち着くー😊😊😊　 リボンの試験の結果はまた後日報告しまーす

晩酌ご飯です。 麻婆豆腐。みそ漬け鶏胸肉のキャベツ蒸し焼き。 マグロとアボカドのポキ。きゅうりと大根の味噌漬。 鶏胸肉のみそ漬けは作り置きで冷凍しといた物。 みそ漬けのおかげで柔らかい仕上がり。 今日もカンパイです😋🍻😋

娘とわたしのお弁当づくり

晩酌ご飯です。 ピザ。トマトと万能ねぎのサラダ。肉じゃが。 ピザは市販のピザに冷凍ミックスきのことセミドライトマト、ベーコン、追いチーズをトッピング。 欲張りなんでついつい乗せてしまいます😅

暑さ対策で極力火を使わないレシピを。気温が高いので3日で消費します。 白桃を戴いたので葡萄ソーダでゼリーにしました⑅

晩酌ご飯です。 おろし生姜入り豚しゃぶ鍋。豚ロース、豚バラ肉。キャベツ、白菜、水菜、大根、人参、葱、豆腐、ヒラタケ、しめじ。 つけだれ(ゴマだれ、ニラダレ、柚子胡椒) 大根の甘酢漬け、白菜漬け。

晩酌ご飯です。 広島お好み焼き天。鰻の山椒佃煮。大根のカボス甘酢漬け。白菜漬け。卵豆腐。大根の皮の塩こぶ漬け。 広島お好み焼き天は広島の知人から贈って頂きました！ さつま揚げなのにちゃんとお好み焼きの味で初体験😆 鰻の佃煮も知人から贈って頂きました！ 山椒がピリリで美味しかった～😋

今週の作り置き お弁当がなくなり品数は少なめです☺︎

週末作り置き

晩酌ご飯です。 豚肉の味噌漬け。トマト。肉じゃが。冷奴の梅肉大葉乗せ。きゅうりの浅漬け。きゅうりともやしのザーサイナムル。昨日のチヂミ。 豚ロース肉は味噌漬けにして冷凍保存したもの。 今日も美味しくビール🍺いただきま〜す 😋🍻😋乾杯❗

お昼ご飯です。 鯵の干物。肉じゃが。卵焼き。ピーナッツ味噌。きゅうりの浅漬け。トマトと豆腐のみそ汁。こんにゃくご飯。 最近はコロナ太りもあり、しらたきのみじん切りを煎った物をお米に混ぜて炊いています！ 少しでも痩せないかな〜と思っていますが、毎晩の晩酌は欠かせません😅

こんにちは 昨日作った肉味噌と たまごにキムチを盛り付けて 三色丼をつくりました 作り置きのおかげで ささっと作れて あっという間に完成

晩酌ご飯です。 買ってきた白身魚のフライ、簡単タルタルソース。大根、鶏ハムのレンジ煮。手抜きジャーマンポテト。鶏肉煮。頂き物の山菜達。 山菜を知り合いに頂きました😊 ワラビ、ふきの煮物、三つ葉合え、コシアブラ煮

毎日のうだるような暑さ… 作り置きに助けられてます⑅ 週末2時間だけ頑張れば 平日は火を使わずレンジで温めるだけ。盛りつけるだけ。

晩酌ご飯です。 マグロとネギトロ巻き。なんちゃってチヂミ。きゅうりの浅漬け。ザーサイ。 なんちゃってチヂミは生地に豆腐と片栗粉、小麦粉で具は長ネギに大葉ともやし。タレはいつものニラだれに酢とラー油。昨夜の生ものが残ってしまって･･･💦 もやしは髭根と芽を処理した際短いもやしが出るのでそれを使いました。

こんにちは お家時間が多かったので 手作りピザを作る事が増えました 生地を作って冷凍しておけば 食べたい時にすぐ作れる トッピングも残っている材料で 楽しみながら作れます

晩酌ご飯です。 豚ロースのえのきと水菜巻き焼き、柚子胡椒ソース。 きゅうりの浅漬け。肉じゃが。卵豆腐。きゅうりともやしのザーサイナムル。卵焼き。 今日は作り置きばかり･･･😅 豚ロースは食べにくくてもう1回切りました💦

ある意味野菜のハーバリウム。 ピクルス☆と言えればオサレけど 大根とキュウリの甘酢醤油漬け(渋め)

こんばんは 今日の朝に飲んだダルゴナコーヒー 実は冷凍していた コーヒークリームをのせただけ 朝はドタバタしちゃうので 作り置きしておくと便利 暑いので解凍もあっという間

ピザトーストの、冷凍作り置き😊 今回ダンナさんのテレワーク（まだまだ続く…💧）と、アタシ自身のお仕事もお休み多く、家にいる時間があったので、結構作り置きしてたなぁ〜と。 今回は材料足りなくて3種類だけどっ😅 買い物行かなきゃ!!

今日の作り置き 夏場は直ぐに傷んでしまうので 少しでも長持ちする為に きゅうりの香味付け 野菜嫌いな旦那さんも 食べてくれる一品

食材の買い出しは1週間分まとめ買い派です。 毎週土曜の午前中が買い出しタイム！ 帰宅後まずすることは魚の下味冷凍。 今回は写真の3種類〜♪ ・赤カレイ→煮付け用 ・たら→味噌煮用 ・サゴシ→照り焼き用 冷凍していたとは思えないねと 家族が褒めてくれるほど 簡単＆美味しく仕上がるのでおすすめです♡

こんばんは 今日の簡単作り置き いろいろアレンジできそうな 肉味噌を作りました 明日はこれで丼を作ります 暑さに負けそうな日が続きますが 肉味噌でスタミナをつけたい

作り置きおかず記録🍳 ◯にんじんの金平 ◯ひじき煮 ◯トマトときゅうりのマリネ ◯ピーマンのおかか和え ◯もやしときゅうりの中華サラダ ◯にんじんとツナのナンプラー炒め ◯ナスのツナ和え ◯にんじんとさつまあげの金平 ◯ガーリックバターチキン ◯肉じゃが ◯鶏とナスのケチャップ炒め ◯味玉 ◯豚こまの生姜焼き

手羽元と半熟卵のさっぱり煮 弁当でおはようございます🙇 圧力鍋でちゃちゃっと作ったさっぱり煮。 お酢パワーでホロホロ❗ 味醂パワーでテカテカ‼️ 半熟卵は煮終わった煮汁に浸けてます😊 毎朝繰り広げられるどのお弁当ペアが 収まりがいいかタイムをおさめて みました(笑) ちゃんと毎朝３つ作ってます😂 今日はお友達と楽しい予定♪ さてっ洗濯物干して準備しよ～っと😃 ※ ※ #お弁当#旦那弁当#息子弁当#愛妻弁当#高校生弁当#男子弁当#わっぱ弁当#曲げわっぱ#bento#お弁当記録#お弁当作り楽しもう部#オベンタグラム#お昼が楽しみになるお弁当#とりあえず野菜食#のっけ弁#作り置き#つくりおき#おうちごはんlover#フーディーテーブル#wp_deli_japan#かりんほんぽ#豊かな食卓#おうちカフェ#lunch#お昼ごはん#ランチ#lunchbox#ランチボックス#チキン#cooking

今週も終わり間近なのに、今さらながら作りおきをpostです💦

冷蔵作り置きおかず🍳 〜キャベツと大根のツナサラダ〜 薄くカットしたキャベツと大根を ツナ、マヨネーズ、麺つゆと和えたサラダです！

晩酌ご飯です。鶏ハムの棒々鶏(レタス、きゅうり、ゴマだれ、食べるラー油、スリごま) 車麩と筍と竹輪の煮物。瀬戸内牡蠣のレモンオイル漬け。セミドライトマト。黒豆。 広島から贈って頂いた牡蠣のオイル漬け、レモン風味で割とあっさりでした。感謝です😊

作り置き可能！お弁当のおかずにもピッタリなツナ缶きんぴらごぼうのレシピです♩ 財布にも優しいレシピ♡ 簡単にできるのでよかったらお試しくださいね*\(^o^)/*

楽したいから、ちょっとだけ頑張る。 子供達のお昼ご飯も毎日作るようになって余計に。 我が家の簡単定番常備菜。