節約 下味冷凍のフォトまとめ

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日本製 HAKOYA たつみや DON一段ランチ 特 木目 52694 | HAKOYA(弁当箱)を使ったクチコミ「2020.04.20
鶏むね肉でとりめし…」
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2020.04.20 鶏むね肉でとりめし風お弁当に🍙 お酢とウスターソースで味付け冷凍した 鶏むね肉を朝、フライパンで焼くだけ!! お酢を使うだけで、鶏むね肉がしっとりします。 そしてウスターソースを使うことで 中華風の照り焼き味になります✨ 夕飯のメインにもなるので、 我が家の定番、時短節約メシです👏
日本製 HAKOYA たつみや 一段ランチ 栃木目 52634(弁当箱)を使ったクチコミ「2020.04.28
今日の旦那弁当は、…」
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2020.04.28 今日の旦那弁当は、厚切り豚丼🐽 豚ロースの厚切りを味噌で下味冷凍していたものです。 蜂蜜を入れて下味冷凍しておくとお肉が しっとり柔らかくなりますよ〜!! 豚肉を焼いたフライパンには、お肉の旨味が詰まった 味噌だれが残っているので最近は、大豆ミートで 肉味噌を作ってます。 翌日以降のお弁当のおにぎりの具にしたり 卵焼きに入れたり、お豆腐にのせたりと レパートリーが広がります🤔✨ フライパンの汚れも減って洗うのが 少し楽になるのでおすすめです笑
ラク家事/作り置き/さわら/カレイ/たら/魚料理/... 食材の買い出しは1週間分まとめ買い派です…
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食材の買い出しは1週間分まとめ買い派です。 毎週土曜の午前中が買い出しタイム! 帰宅後まずすることは魚の下味冷凍。 今回は写真の3種類〜♪ ・赤カレイ→煮付け用 ・たら→味噌煮用 ・サゴシ→照り焼き用 冷凍していたとは思えないねと 家族が褒めてくれるほど 簡単&美味しく仕上がるのでおすすめです♡
肉料理/魚料理/塩麹/下味保存/下味冷凍/フリーザー/... 週に一回の買い出しday◎

帰宅したら…
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週に一回の買い出しday◎ 帰宅したらすぐ 食材の下味冷凍に取り掛かります。 今回は特売の魚と鶏肉を それぞれ塩麹漬けにしました。 解凍後、漬け焼きや唐揚げに変身しまーす♪ 下味冷凍は色々なレシピがありますが 塩麹が1番簡単なので断然おすすめです。
焼くだけ/下味保存/下味冷凍/晩ごはん/こどものいる暮らし/鶏むね肉/... うちの定番料理♡鶏むね肉の磯辺焼き

下…
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うちの定番料理♡鶏むね肉の磯辺焼き 下味冷凍しておいた鶏肉に 解凍後、片栗粉をまぶして海苔を巻き巻き。 毎回子どもが喜んでお手伝いしてくれます。 あとはフライパンで焼くだけ◎ パサパサしていないので 何個でも食べられちゃいます♪笑
下味レシピ/下味保存/下味冷凍/ふっくら/さわら/照り焼き/... ウチの定番料理♡

主人も子どもも大好き…
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ウチの定番料理♡ 主人も子どもも大好きな照り焼き。 ブリが定番ですがさわらでも美味しいんです♪ 下味冷凍しておいたものを 冷蔵庫で解凍したのち フライパンで両面焼いて 漬け汁+砂糖を加えてよく絡めるだけ◎ 身がふっくら&柔らかでおすすめです。
下味冷凍/作り置きおかず/ニラ玉/無限/魚料理/ヨーグルト漬け/... 本日の晩ごはん。

◎ブリの味噌みりんヨ…
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本日の晩ごはん。 ◎ブリの味噌みりんヨーグルト漬け焼き ◎ニラ玉 ◎無限にんじん&えのき ◎ミニトマト ◎コンソメスープ ◎ごはん 休日に下味冷凍しておいたブリは フライパンで両面焼くだけ♡ しっかり味が染み込んでいる上に しっとりしていてパサパサ感無しです。 是非試してみてください♪
下味レシピ/下味保存/下味冷凍/さば/ヨーグルト漬け/鶏肉ソテー/... 毎週土曜は買い出しday♩

帰宅したら…
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毎週土曜は買い出しday♩ 帰宅したら お肉や魚を下味冷凍するまでが習慣です。 ↓今週はこの3種類 ①肉じゃが ②さばの味噌みりんヨーグルト漬け ③鶏肉ソテー(オリーブオイル+塩漬け) 下味冷凍デビューが遅く ようやく3ヶ月経ちましたが 家計的にも家事効率的にも 良いことづくめなのでおすすめですよ◎
鶏胸肉/から揚げ/鶏肉料理/豚肉料理/肉じゃが/冷凍庫収納/... 今日は週に一度の買い出し日。
帰宅後、魚…
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今日は週に一度の買い出し日。 帰宅後、魚とお肉を下味冷凍するのが習慣です。 写真は 豚バラ肉→肉じゃが用に下味冷凍。 鶏胸肉→スティック状にカットしたのち冷凍(唐揚げ用)。 平日の負担がグンと減るのでおすすめです◎
ヨーグルト漬け/下味レシピ/下味保存/下味冷凍/冷凍庫収納/冷凍保管/... よく投稿している下味冷凍写真。

今回は…
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よく投稿している下味冷凍写真。 今回はブリを下味冷凍しました。 味付けはみそ、みりん、そしてヨーグルト。 離乳食用に毎週ヨーグルトを買うものの 1回に使う量が少ないため 余ってしまいがちな我が家にとっては ヨーグルト(150ml)を大量消費出来る ありがたいレシピなんです◎ 解凍後、フライパンで焼くのですが 醤油をたらして食べると美味しくておすすめです♪
晩ご飯/こどものいる暮らし/下味レシピ/下味保存/下味冷凍/塩麹唐揚げ/... 塩麹の唐揚げ♡

子どもたちが大好きな
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塩麹の唐揚げ♡ 子どもたちが大好きな 我が家の定番料理です。 休日に下味冷凍しておいたものを解凍し ジップロックの中で片栗粉や小麦粉を揉み込んだら あとは揚げるだけなので簡単時短◎ ママ、またすぐ作ってね〜と毎回言われます。笑
豚こま切れ肉/豚肉料理/ドレッシングレシピ/魚料理/もうかさめ/下味レシピ/... こんばんは♪

毎週土曜に
1週間分の食…
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こんばんは♪ 毎週土曜に 1週間分の食材をまとめ買いしています。 買い出し後にはすぐ下味冷凍。 今回は ◎もうかさめのごまドレ漬け ◎豚コマ&玉ねぎ(卵とじ炒め用) ドレッシング漬けは その名の通りお好みのドレッシングを揉み込むだけなので 初めて下味冷凍される方にもおすすめです◎ ※先に塩こしょう→余分な水分を拭いておきます。
厚揚げ/春雨/回鍋肉/ふたりごはん/ふたりご飯/時短料理/... 【今日のふたりご飯】

下味冷凍で時短⏰…
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【今日のふたりご飯】 下味冷凍で時短⏰回鍋肉 きゅうりと春雨のサラダ エビチリ風厚揚げ🤤💓 下味冷凍してたので 全部で15分くらいでできちゃう 簡単料理👏🌼
鶏じゃが/ぶりの照り焼き/下味レシピ/下味保存/下味冷凍/生活の知恵/... 今日は週に一度の買い出し日でした。

買…
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今日は週に一度の買い出し日でした。 買い出し後、すぐに 肉や魚の冷凍保存を済ませます。 今回は特売品のブリを照り焼き用に下味冷凍し 下は鶏じゃが用に一口大にカットした鶏もも肉です。 週1にしてからは下味冷凍することが多くなりましたが 美味しくなるし節約になるし 良いことばかりなのでおすすめです♪
下味レシピ/下味保存/下味冷凍/味噌煮/魚料理/もうかさめ/... 毎週土曜日は買い出しの日。

特売の魚を…
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毎週土曜日は買い出しの日。 特売の魚を購入したら その日のうちに下味を付けて 冷凍保存しちゃいます。 今回はもうかさめを味噌煮用に冷凍しました。 下味冷凍を始めてから 食費が安くなったり料理のレパートリーが増えたりと良いことづくめです◎
ふっくら/もうかさめ/晩ごはん/和食/魚料理/塩麹/... 我が家の定番魚料理は
塩麹で下味冷凍した…
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我が家の定番魚料理は 塩麹で下味冷凍したレシピです。 魚は買い出し時に特売のものをゲットするので たらの時もあればさわらの時もあり この写真はもうかさめになります。 下味冷凍しておくと身がふっくら仕上がるんですよね◎ 作り置きおかずの小松菜そぼろを餡風にかけました。 醤油をたらして食べても美味しかったです◎
ラク家事/親子丼/ヨーグルト漬け/塩麹/肉料理/魚料理/... うちの定番料理。

週に一度の買い出し後…
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うちの定番料理。 週に一度の買い出し後 魚とお肉をそれぞれ下味冷凍しています。 今週は 魚①もうかさめのみそみりんヨーグルト漬け 魚②さわらの塩麹漬け 肉→親子丼用 の3つだけだったのでかなり簡単〜◎ 下味冷凍しておくと 平日の晩ごはん支度が楽になり その週に使わなかったとしても 冷凍のまま長期保存可能なので是非♡
特売品/味噌漬け/親子丼/肉じゃが/下味レシピ/下味保存/... 今週分の下味冷凍◎

・カレイの味噌漬け…
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今週分の下味冷凍◎ ・カレイの味噌漬け ・親子丼 ・肉じゃが 下味冷凍を始めて 4ヶ月ほど経ちましたが ◎肉や魚がふっくら&しっとりする ◎冷凍している間に味が染み込むから美味しい ◎レパートリーが格段に増えた ◎食費節約に繋がる などなどメリットばかりなので まだ試したことないという方がいましたら 是非おすすめしたいです♪
和食/さば/塩麹/魚料理/下味レシピ/下味保存/... 少し前に投稿した
魚の下味冷凍写真の完成…
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少し前に投稿した 魚の下味冷凍写真の完成バージョンです♪ さばを塩麹漬けしておき 冷蔵庫で自然解凍したのち フライパンで焼きます。 オリーブオイルを引くとカリッと仕上がります◎ 両面を焼いたあとにみりんを加えます。 身がめっちゃふっくらして美味しいんですよ〜♡
下味冷凍/共働き夫婦/ふたりごはん/ふたり暮らし/共働き/ふたりご飯/... 【今日のふたりご飯】

茄子と大葉の豚肉…
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【今日のふたりご飯】 茄子と大葉の豚肉巻き🍆 えのきとカニカマのナムル🥗 しめじと卵のお味噌汁🍚 茄子と大葉の豚肉巻きは 巻く手間がかかるけど 巻いた状態で冷凍しておくと 仕事終わりの料理が時短できて便利🥳
つゆだく/親子丼/冷奴/下味保存/下味冷凍/うちの定番料理/... 我が家の定番料理♡汁だく親子丼です。

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我が家の定番料理♡汁だく親子丼です。 お肉と玉ねぎは事前に下味冷凍しておき 解凍後は下味冷凍した調味液+水で調理するため つゆだくに仕上がるんです◎ 主人と子どもたちが喜ぶメニューの1つです♪
ふたり暮らし/ふたりごはん/炊き込みご飯/肉じゃが/ツナじゃが/鮭のごまみりん漬け/... 【今日のふたりご飯】

今日の献立は
か…
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【今日のふたりご飯】 今日の献立は かに缶炊き込みご飯🍚 鮭のごまみりん漬け🐟 ツナじゃが🥔 えのきと豆腐の赤味噌汁🍲でした🥳 和食おいしい〜💓
舞茸/牛肉/生姜焼き/ヨーグルト漬け/下味レシピ/下味保存/... 毎週土曜に1週間分の食材をまとめ買いし
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毎週土曜に1週間分の食材をまとめ買いし 肉や魚はその日のうちに下味冷凍しています。 ◎豚の生姜焼き ◎牛肉と舞茸煮込み ◎ブリの味噌みりんヨーグルト漬け 今回はこの3種類を作りました。 どれも何度もリピートしている定番メニューです。 中でもおすすめはヨーグルト漬け。 赤ちゃんがいるので 離乳食にヨーグルトをよく使うのですが 使用量が少ないため余りがちなんです。 そんな時はヨーグルト漬けで 大量消費出来るため簡単&便利◎ 是非試してみてください♪
塩麹/下味レシピ/下味保存/下味冷凍/おうちごはん/節約/... 毎週土曜は
1週間分の食材買い出し&下味…
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毎週土曜は 1週間分の食材買い出し&下味冷凍day! 今回は いわしの塩麹漬け 豚コマ玉ねぎ(卵とじ炒め用) の2種類を下味冷凍しました。 魚はその時の特売品を狙います♪ 塩麹以外にもドレッシング漬け、味噌漬けなど 毎週異なる味付けを楽しめるようにしています。 豚コマ玉ねぎの卵とじ炒めは 先週初めて作ったレシピですが 家族に大好評だったため 早くもリピートです。笑
アール DIYシール デコアップ リメイクシート ヴィンテージブルー ET-018(ウォールステッカー)を使ったクチコミ「【今日のふたりご飯】

下味冷凍 回鍋肉…」
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【今日のふたりご飯】 下味冷凍 回鍋肉🥬 新玉ねぎのオニオンスープ🧅 バタバタした日のお助け一品🥺 回鍋肉はお肉と野菜を分けて 冷凍しておくと美味しくいただけます🥰
下味冷凍/作りおき/作り置き/レシピまとめ/レシピブログ/レシピ/... 下味冷凍で楽ちん
【フレンチトースト3…
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どめさん
下味冷凍で楽ちん 【フレンチトースト3選】 下味冷凍から焼く工程までは全て同じなので、当日その日の気分で味付けを変えれるのが嬉しいポイント🙆‍♀ じっくり焼くことでフワフワのフレンチトーストが楽しめます💓 ぜひ弱火でじっくり焼いてみてください◎ 休日のブランチやおやつにもピッタリなフレンチトースト✨ 甘いスイーツ系からチーズのお食事系までご用意しました✌ 食パンが安売りしているときに一気に作っておくと便利ですよ◎ 我が家ではもうすぐ2歳になる息子も一緒に食べるので、下味の段階では砂糖は入れていません! 息子は砂糖無しで食べます🍞😋 ちなみに私は甘党なので塩キャラメルが大好きです🥰 . . 色々なレシピをブログでも更新中* リンクはプロフィールまたはこちらから💁‍♀️ https://ameblo.jp/kitchenchouchou/
手羽元/下味冷凍/作り置き/節約レシピ/タンドリーチキン風/タンドリーチキン/... 【今日のふたりご飯】

下味冷凍してあっ…
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【今日のふたりご飯】 下味冷凍してあった タンドリーチキン風の手羽元🐓 ヨーグルトなしでカレールーで 下味がつけれちゃうのに とっても美味しい〜🥰
節約レシピ/ふたり暮らし/チャーシュー/鶏むね肉/作り置きレシピ/作り置き/... 【今日のふたりご飯】

下味冷凍してあっ…
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【今日のふたりご飯】 下味冷凍してあった 鶏むねチャーシュー🐓 朝冷蔵庫に移して 仕事から帰ったらレンジでチンで すぐ食べれてありがたい😭💓
タコライス/下味冷凍/LIMIAごはんクラブ/おうちごはんクラブ/暮らし/節約 今日のご飯も沖縄名物★タコライス
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おゆき
今日のご飯も沖縄名物★タコライス 下味冷凍してたから、解凍して焼くだけ! ドンタコスのお菓子もつけちゃった!
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ブランドHAKOYA
商品名アール DIYシール デコアップ リメイクシート ヴィンテージブルー ET-018日本製 HAKOYA たつみや DON一段ランチ 特 木目 52694日本製 HAKOYA たつみや 一段ランチ 栃木目 52634
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価格895円〜3,795円〜1,976円〜
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「節約 下味冷凍」が写っている部屋のインテリア写真は31枚あります。また、暮らし,おうちごはん,簡単,ラク家事,時短レシピ,うちの定番料理,作り置き,魚料理,下味保存,下味レシピと関連しています。

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