暮らし 健康的のフォトまとめ

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おやつオヤツ/健康的/仕事終わり/ちょっと/堅め/黒ごま/... 3939さんからの~
背番号7さんからの…
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ワナワナ
3939さんからの~ 背番号7さんからの~ 豆乳プリン 黒ごま味で作ってみました‼︎ って💦 黒ごまプリンが全然見えなぁ~~い😂 ってか💦 黒ごまプリンか全然わからな~~い😂 生クリームデコしてたら埋まっちゃいました、 こんな投稿の回ですみません😅
健康的/朝/体温計/習慣/暮らし 体温を測るのは、朝の習慣になりましたねー…
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美化委員 山崎希巳枝
体温を測るのは、朝の習慣になりましたねー。 夜に飲み会にも行かなくなったから、以前より早起きもできてます。
3児ママ/コロナ太り/カルシウム/食後におすすめ/健康的/筋肉/... まさかまさか…
ここまで太るとは!!

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____pir.y.o
まさかまさか… ここまで太るとは!! 6月から子どもの幼稚園が再開し 平日は末っ子(8ヶ月)とゆったり過ごしている時に ふと、あれ?何かお腹にお肉が??? 毎日必死すぎて全然気づかなかったんですが いわゆる私もコロナ太りというものに…。泣 筋肉量を増やす→基礎代謝アップして 痩せやすく健康的な身体づくりをすべく 1週間ほど前からサプリを飲み始めました! とりあえず-1.5キロ減量成功◎ まだまだ頑張ります!!

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健康/胃もたれ 消化 ビタミン 父の故郷・沖縄の食材を使いました。

◆…
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マーメイ
父の故郷・沖縄の食材を使いました。 ◆ゴーヤー、島らっきょうの天ぷら ◆イーチョーバーのヒラヤーチ(ウイキョウの平焼き) ◆沖縄麩のチャンプルー ◆人参シリシリ ゴーヤーは油との相性も良く、天ぷらにすると独特の苦みも緩和されます。 ウイキョウは銀杏の調子を整えてくれる効果がありますので、揚げ物と一緒に頂くと胃もたれしにくくなります。
光/幻想的 雲が多かったこの日以外この光みたいには見…
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ましゅ
雲が多かったこの日以外この光みたいには見えません! 右下に見えているビルの影響だとは思うのですが✨
健康 頑張って続けなきゃ😅
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kaorin
頑張って続けなきゃ😅
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健康/木の実 ハチミツに漬けちゃいました🎶 真似っこさせて頂きました🤗

胡桃しか用…
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Cham
真似っこさせて頂きました🤗 胡桃しか用意出来なくて😅 どうしても作りたかったので 空き瓶にポンポン入れて完成にしましたが、こんなんでいいのかな🙄 ちょっとつまみましたが 美味しい〜😋 少しづつ😗毎日頂きますね! ナッツ類の中でも 胡桃は、オメガ3脂肪酸が 多く含む 健康、美容にとてもいいらしいですね🐿
健康診断 今日は1年に1回の健康診断❗️
身長体重…
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ウララ
今日は1年に1回の健康診断❗️ 身長体重、血液検査、血圧、胃カメラ、レントゲンと色々検査してもらった〜☝️ 検査結果は2週間後❗️ やっとダイエット解放で何でも食べれる〜😊💕 ちなみに3キロ絞れてた👍
健康管理 夫婦でウォーキング、スイミング🏊‍♀️筋…
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shouichi3312
夫婦でウォーキング、スイミング🏊‍♀️筋トレ等健康管理をしていますが、夫婦でApple Watchを身に付けて頑張っております😊🎶妻がミニーちゃん夫がミッキーさんです(*^_^*)💕
サプリメント/健康/2018 2018年は今まで以上に健康に気遣った一…
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おんねり
2018年は今まで以上に健康に気遣った一年でした😌 食事のバランスを考えてみたり、毎食の記録をとってみたり。 あとサプリメントも始めて、劇的ではないにしろ身体を気遣ういい習慣になりました。 内側から綺麗に、健康になりたい!
暮らし 少し遅いけど…
母の日のカーネーション……
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かかです。
少し遅いけど… 母の日のカーネーション… 中2男子は1度もお花をくれたことがない😖💧💨 ので西友で割引になっていたカーネーションを自分で買ってしまった😅 寂しい😭
暮らし 安物を、ずっと使っていましたが。
今日真…
モンステラの画像
モンステラ
安物を、ずっと使っていましたが。 今日真珠のネックレスプレゼント🎁されました。いつもお世話になってる方から😊 大切に使おう✨
健康グッズ バースデープレゼントに骨盤サポートチェア…
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shouichi3312
バースデープレゼントに骨盤サポートチェアーをもらいました😊💝梅雨の時期に腰が痛い日々が続いていたので、このチェアーを椅子に乗せて座る様になってすこぶる腰の調子が良くなりました。😊ディスクワークに最適です。😄
暮らし あぢぃ〜
友達に会い「太った?」と言われ…
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Hana
あぢぃ〜 友達に会い「太った?」と言われた 太ってるんじゃないの浮腫んだの💦 毎日この状態だから浮腫んだの… ヤバイ‼️ 動かねば!
暮らし 真っ白なユリが素敵に咲いた(*☻-☻*)
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めぐ
真っ白なユリが素敵に咲いた(*☻-☻*)
暮らし たんぼのおじさん今日稲刈みたいです🌾おは…
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ベティ
たんぼのおじさん今日稲刈みたいです🌾おはようございます。台風大丈夫だったでしょうか?心配です。
暮らし なるほどねー
マナー向上と綺麗な街づくり…
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こゆり
なるほどねー マナー向上と綺麗な街づくりに向けて
暮らし 山茶花が咲くと冬が近づいていると感じる
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Hana
山茶花が咲くと冬が近づいていると感じる 寒いのも嫌だなぁ〜 今年は過ごしやすい日が少なかったと思うのは私だけかな?
暮らし 加工無しですよー!✨
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ルル
加工無しですよー!✨
暮らし ローソンスィーツ💕
とろテーラ・濃厚チョ…
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Ima
ローソンスィーツ💕 とろテーラ・濃厚チョコとブラウニー楽しみ😃 今日のご褒美です😅
暮らし
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麗.。.♡*゜
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麗.。.♡*゜
皆さんこれ何だと思いますか? これは、お香を入れて、炊く物です🤭 我が家では、猫が2匹いますので朝掃除器をかけた後に各部屋と、玄関、トイレにお香を炊きます✌️
健康/グラッセ/黒豆/暮らし 黒豆♡グラッセ
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momono-mi
黒豆♡グラッセ
暮らし 今日はお疲れのようです💤
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チャコのお母ちゃん
今日はお疲れのようです💤
暮らし
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ひなたいよう
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103mbl
開放感ありますね❣️
暮らし 今日のサクラともみじのおたわむれ(笑)
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陽ちゃん
今日のサクラともみじのおたわむれ(笑) いい写真が撮れました
暮らし 今朝のラナンキュラス

#お花のある暮ら…
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okadayanonichijo
今朝のラナンキュラス #お花のある暮らし #お家時間
暮らし 花は元気‼️

桜🌸が散り、次は花梨の花…
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nursukeiko
花は元気‼️ 桜🌸が散り、次は花梨の花の 蕾が膨らんでいます。 人も元気になるには、 stay home❣️です。
暮らし いい天気🌈
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Gooたらナマケモノ🦥
いい天気🌈
暮らし 徐々に色づきはじめました。🍒🍒🍒
昨年は…
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トラりん
徐々に色づきはじめました。🍒🍒🍒 昨年は5月の連休に食べたぞー! 今年は無理かなぁ😩
暮らし 1枚目、ピンクルルビー😊
芽が先に出た子…
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蘭くんのおうち
1枚目、ピンクルルビー😊 芽が先に出た子が数個、 根が先に出た子は芽が出てない😂 2枚目、エメラルドリップ、 ほぼ100%の発芽率‼️ 3枚目、春萌えと天使の雫、 2つとも元気😃⤴️
暮らし 昨日コンビニで見つけて衝動買い😅
でも見…
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ちぃ
昨日コンビニで見つけて衝動買い😅 でも見る度テンション上がります⤴⤴⤴❣❗
暮らし 

こんにちは(*^^*)

昨日のお豆…
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ライトくん
こんにちは(*^^*) 昨日のお豆は 豆ご飯🍚に😋😋😋 無限ピーマン  新しかったのでまだ柔らかいピーマンで  した きゅうりの糠漬け  酸っぱいのが好きなのでよく漬かってます お昼ごはんでお替りしてしまいました😁😁
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健康グッズ 私は毎日2時間くらい
車で移動する
その…
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ひよこ。
私は毎日2時間くらい 車で移動する その時間を健康に過ごすため ツボおしを持参w 筋肉痛とかも解消するし リンパも流せる え?仕事中じゃないの? あー。そうそう でも、助手席なので🌀
健康的/朝/体温計/習慣/暮らし 体温を測るのは、朝の習慣になりましたねー…
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美化委員 山崎希巳枝
体温を測るのは、朝の習慣になりましたねー。 夜に飲み会にも行かなくなったから、以前より早起きもできてます。
暮らし ムラサキ。
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RANKO
ムラサキ。
暮らし 先週の雨風で、伸びに伸びてた白妙菊の花
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junna
先週の雨風で、伸びに伸びてた白妙菊の花 太陽☀️の陽を浴びて気持ち良さそう❣️ 今日も快晴 早くも熱中症出てるそう🥵 水分補給しましょうね!
暮らし 友達から、美味しいから一つ食べてみてと
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junna
友達から、美味しいから一つ食べてみてと 頂いた 明星の旨辛キムチ味の団子スープ♪ あらっ旨い😋あらっ旨い😋あら旨い😋 と 今どきのカップスープ完食しました スープじゃなく 春雨入りにしてくれると ありがたいけど(^^) 友達は、ご飯🍚入れてクッパに出来たそうです💕  インスタント食品色々あるんですねー!
暮らし 自家製のお茶の葉、今回はレンジで簡単に作…
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rin.5 family
自家製のお茶の葉、今回はレンジで簡単に作った。大きくなりすぎたお茶の木は刈り込んでもらった。 収穫して保存していたにんにくでガーリックオイルとにんにくチップを作った。パスタやチャーハン、炒め物に! 小梅に赤じそを入れたが、少なかった?
暮らし マリがチュールを手から食べるようになり
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陽ちゃん
マリがチュールを手から食べるようになり 少しずつ警戒心が取れてきたかな😸 4日から母が難病で入院し 22日から娘がつわりが酷くて1歳半の息子を連れて帰省してきて 毎日ご飯に散歩にお風呂に寝かしつけまで ばばは頑張り中で投稿がなかなか出来ません 1日があっという間に過ぎてます😥
丼 嵌合蓋 JC-360-B(その他調理用具)を使ったクチコミ「今日は野菜たっぷりのうどん😊相方さんに作…」
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100均パトローラー!森くま☆
今日は野菜たっぷりのうどん😊相方さんに作って貰いました。相方さんは、コロナの影響で仕事が休みなので、なんだか長い夏休みを貰ってるようです。
カルボシェーカー(かき氷機)を使ったクチコミ「またプロテイン再開!慣れていないと忘れて…」
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100均パトローラー!森くま☆
またプロテイン再開!慣れていないと忘れてしまって😅メンタリストDAIGOさんの書籍によると毎日飲んでもいいそうなので、毎日飲んでみますます💪✨ 多少、筋肉つきますように👏✨
健康ドリンク これ、感動ドリンク
だと思う
やすくて1…
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ひよこ。
これ、感動ドリンク だと思う やすくて1本95円税込 くらいで1日1本 おためしあれ ※実況中継できないのが 残念ですが。。。(笑)
健康的佃煮 新型コロナウイルス🦠も変異して感染者増や…
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苺グッチ🍓
新型コロナウイルス🦠も変異して感染者増やす❣️ 消えろ消えろ消えろって呟いても消えない❣️ 負けない身体をつくろう‼️ 近所の方から酵素入りの佃煮作ったのを頂きました❣️ ちょっと酸っぱいのですが負けねぇ身体作るのには良いもの食べよう‼️

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