暮らし スピルリナのフォトまとめ

わたしの手作りアイス とうとう令和時代の幕開け 暑くなってきましたね そこでアイスの出番が増加 小豆と抹茶でミルクアイスです リナブルーやスピルリナで 爽やか色付けと体に優しい スイーツ作りです。

今日のおうち時間 朝一はブルースムージー🖤 黒い器に入れると引き立ちますね バナナ、アボガド、ヨーグルト 豆乳、スーパーフードの2種 スピルリナ、リナブルー トッピングにココナッツと フルーツ添えです。 免疫力をアップして コロナに打ち勝ちましょう。 今日もありがとう😊

自宅待機が長くなり 外出もままならぬそんな毎日 疲れてませんか？ そんな時には好きな器や 色味を変えて おうちカフェ楽しみませんか？ 昨日はアフタヌーンティー風に 夕飯前のちょっとしたおやつ作ってます。 スーパーフードの スピルリナとリナブルーで 色付けしたポテサラを アイスクリーム風に盛り付けて rawプリンに色付けしたら タルトカップに入れて ワンプレートに並べただけ 凍らせて固めても美味しい 綺麗な色を見ていると 癒されますね。 イッタラのタピオシリーズ シェリーグラスには2層のrawプリンでした。 抹茶パウダーで超簡単　抹茶バニラ アイスクリームは市販のバニラに混ぜるだけ ちょっと疲れてきたら 明るい色で演出してみてくださいね。

今日のおうち時間 おうちカフェ お昼ご飯のデザートに 濃厚なヨーグルトに スピルリナを混ぜてフルーツを トッピング グリーンになって綺麗 色に合わせてイッタラの ラミーに盛り付けてみました。

今年のバレンタインは 手作りですか？ 有名店のチョコレートでしょうか？ 特にわが家はバレンタインで 盛り上がる事がないのですが やはりバレンタインが近づくと 買うと言うより作りたくなります。 今年はルビーカカオと リナブルーを使ってブルーチョコと ピンクチョコつくってみました。 使ったチョコが森永製菓から 販売されているカレドショコラ を2層に濃淡つけてます。 お試しくださいね。

先日もちょっとこんなごはん作ってみました。 グリーンクミンライス💚 自己流過去料理と ごちゃ混ぜアレンジですが、 スピルリナ、クミンに キューブタイプブイヨンと グリーンオリーブに トリュフバターに マルドンのシーソルト スモークを ちょっと加えて炊き込みました。 ★お米2合に対してスピルリナ2袋が 目安です⁉️ クミンのスパイスとグリーンが ぴったり良い香りです。🎵 今回 ストウブのワナベ で2合 炊きました。 ちょっと洋風ピラフっぽい😬 これ☝️ワイン🍷飲みながら 食べたい🎵

朝スムージーはいつも スピルリナとリナブルーを ミックスして食べてます。 さて寒くなってくると スムージーが辛くなってくる💦 フルーツに切り替えかなそろそろ

オススメの夏の食器と おやつ 暑くなり涼しげな器や おやつが増えますね。 涼しげなイッタラのウルティマツーレのレインが好きでブルー スイーツに 合わせます。