暮らし 大根サラダのフォトまとめ
Tae
おはようございます⛅️
こちらは、晴れたり曇ったりしてます
昨日の夕ご飯
ピーマンの肉詰め
大根サラダ
きゅうり漬け🥒
キムチ
トマト🍅
とろ〜りオニオンスープ
もずく酢
昨日は、庭の芝刈や草刈などをしたりしました
幾らかサッパリしました✨
頑張りすぎたお陰で右手がまだｲﾀｯ(>-<)
____pir.y.o
最近ハマっているおうちごはんは
天ぷら粉＋パン粉で作る唐揚げです♪
唐揚げは鶏モモ肉が定番ですが
鶏ムネ肉＆鶏ささみを使っているので
節約にも繋がります◎
サクサクふわふわの衣＆お肉も柔らかく
醤油＆生姜の味付けはご飯が進みます♡
主人やこどもたちに大好評なメニューです。
gonta*
コクうま黒酢＋ラー油deモリモリ食べれる中華サラダforダイエット♪(作り方付き)
おはようございます😃
ダイエットに励むgonta*です😅
ダイエットといえば、サラダ🥗
ただ、味が単調になりやすいので、コクうま黒酢味とラー油で中華サラダにしてみました♪(＾ｰ^)
①大根を千切りにして、ひじき、コクうま黒酢味を大さじ1強入れる。
②600W1分加熱。
③②を軽く混ぜ、ラー油小さじ1強をプラス。よく混ぜる。
④食感を出すために、水菜をプラス。完成‼︎
ほのかにピリ辛😍💕
飽きずに、全部食べきれましたよ♪(＾ｰ^)
うふふ、これでうまく痩せれれば、万々歳ですネ 笑笑(￣▽￣;)
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