暮らし スタミナ盛りのフォトまとめ (2ページ目)

おはようございます☀ 　久しぶりの快晴です！ ホームセンターのガーデンコーナーに 置いてあったもの　 クマツヅラ科 デュランタ　ときめき ガーデニング勉強中の私 この名前　覚えていられるだろか⁉️ だけど　ときめきってネーミングは、忘れられないかも💕

こんばんは〜(^o^)/ 今日は、月曜から色々とバタバタとしていましたが、何とかクリア✨✨ 魚が食べたくて鮭の塩焼き 豆苗とたまごのオイスターソース炒め 大根葉の胡麻炒め チキン＆インゲンサラダ🥗 豚汁風 お椀物があるとなんだかほっとしますε-(´・｀) ﾌｰ

おはようございます☀ 今日の天気は曇り☁️ 昨日一目惚れして買った、向日葵🌻 ６月から、９月まで次々咲いて楽しませてくれるらしい❣️ もう一つ欲しかったけど、これが最後の一つ 半額シール付いてだから、仕方無いか？ 残りものには、福来るになりますように😅

おはようございます(^o^)/ 昨日の夕ご飯 仕事でマスク😷して除草作業をしていたら頭痛😣で熱中症？と思うくらいフラフラになっていました 途中、水分補給もしましたが💦ヤバかった なんとか家に帰り1時間くらい寝て(´-﹃-`)Zｚ… 復活❗ 皆さんもマスク😷付けての作業にはお気をつけて下さいね スタミナ付けたくて我が家の定番 ダブル生姜焼き🥓 麻婆豆腐 豆苗と千切りキャベツ 桃太郎トマト🍅 少ない食材の中、なんとか作りました (*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 夕食後、入浴してスッキリ✨テレビを見ていたら また、ウトウトとソファで寝てしまいました (´-﹃-`)Zｚ…

おはようございます 今日のこちらは、くもりや雨の予報 ジメジメ蒸し蒸しです💦 朝ご飯 しっかり食べて(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑がんばれー 今日から娘の学校はフル時間です 久々で疲れそう😅だと

実家から、ニンニクを大量に貰ったので、 トマトパスタを作りました。 もちろんニンニクたっぷりです😆 食欲が落ちる季節に麺類もいいですよね🍝

朝ごぱんは ブルーベリーのパンケーキ🥞 外食できないから せめて見た目だけでもと盛ってみた🥰 セリアの《溶けない粉砂糖》ふりふり✨ 楽しい〜💓

アボカド🥑少し大きくなったので、 容器大きくしました(^^) もっと大きくなるらしいので💕 しばらくは、このまま楽しみたいです。

こんばんは〜(*^_^*) 眠くて仕方ない 結構、昼間、汗かいて動いたからかな スタミナ付けたくて 金華亭のホルモン2袋に野菜をたっぷりと 納豆青のり袋焼き 煮込みうどん 豆苗とトマト🍅サラダ

夏に向けて、スタミナつけるために 山善さんのオーバル型の ホットプレートでうち焼肉しました😆 美味しくいただきましたよー😆✨✨✨

朝から、久しぶりの温泉♨️行き その後ホームセンター巡り 色々散財したから、今日も節約メニュー 冷凍庫の中と野菜あるだけ使ったメニュー ※スティックチキンカツ（最近はやり⁉️すぐ火が通る時短カツ） ※食べるラー油入り冷しゃぶ ※青海苔ポテトチーズ風味 ※イカの塩辛（開けたら、すぐ食べないとダメ） ※柚子豆腐 本日のメニュービール🍺めっちゃ合う❣️ こんな30分料理でしたー🎶

こんにちは 昨日作った肉味噌と たまごにキムチを盛り付けて 三色丼をつくりました 作り置きのおかげで ささっと作れて あっという間に完成

今日は一日いい天気でした。 LIMIAでよく見るコーン🌽ご飯炊いてみました❣️ 私流は、バターの入らない　炊き込みご飯 昆布10センチほど切っていれ、生とうもろこし 縦に削ぎ落とし、お塩少々入れて、普通にスイッチON! ※鶏胸肉のヤンニョムチキン（胸肉の時下味マヨネーズしておくと柔らかチキンになりますね！） ※豆腐とレタスの胡麻サラダ ※わかめと胡瓜とシーチキンの酢の物 ※コーンの炊き込みご飯 ほんと夏メニューに登録しますねー😋

今日も朝から、曇ったり晴れたり変な天気 体調管理気をつけて無いと、コロナに負けそう！ 夏野菜しっかり食べないとねᕦ(ò_óˇ)ᕤ 今夜の献立 ※ズッキーニと茄子のベーコン炒め ※豆苗と油揚げの卵とじ煮 ※炊き込みご飯（仕上げに青じそ千切り乗せました…さっぱりします） ※わかめと玉ねぎとプチトマト🍅のコンソメ汁 メインの炒めものは、 くし切りの野菜と一口ベーコン炒めて、味付けは、何とエバラ焼き鳥のタレ 香ばしい醤油の甘辛以外と合います❣️ ズッキーニって生でも食べれるそうだけど 、やっぱ炒めて食べたいです😋

今日は一日中雨☔️ 孫もりの日　お買い物行けなくて 塩焼きうどん、かぼちゃのお味噌汁定食 ※焼きうどんの材料※ 豚肉、玉ねぎ、にんじん、しめじ、キャベツ 冷凍していたニラ、うどん 順に焼いて　味覇大さじ1.塩胡椒 焼肉のタレと、にんにく醤油🧄同量入れて、焼いただけ　仕上げに、かつお節、青ネギパラっと 飾り、半熟目玉焼き乗せました😋 にんにく醤油は、作り置きしてるもの たまに、作ったりしていますー🎶 滋養強壮になりますよ！

ジメジメした季節は 炊き立てごはん🍚が食べづらくて お昼ごはんは🍙にしました🥰 ⭐️おかかおにぎり🍙 ⭐️ささみチーズカツ ⭐️サラダ🥗

久々のHotel chocolat❤️疲れを癒す、最高のドリンク✨甘さ控えめの大人のチョコレートで、至福のひと時でした☺️

今日の夕飯に 豆腐ステーキ風を作って見ました！ ヘルシーでさっぱりしていてGood♥

一日中ごろごろして晩ご飯はごろごろしながら考えたメニュー。お魚屋さんで買ったスルメイカとキャベツの塩焼きそばと久原さんのピリ辛漬物の素を使った漬物と玉ねぎと壬生菜の漬物をマヨネーズで和えた物。

今日はカレー🍛　 冷凍してたので解凍するだけ😁　 フライドオニオンのせ🧅　 旦那はとんかつも🐷　 ごちそうさま🙏

お昼ごはんは 冷ぶっかけ蕎麦にしました🥰 最近ハマっている 山形の蒟蒻入り蕎麦 ネーミングでびっくりして しばらく放置してたけど(笑) 食べてみたら美味しい💓 あまりに美味しくて まとめ買いしてしまった〜♫

晩ごはん 今日はチキンカレー🍛 疲れた日にピッタリ 食欲なくても食べれちゃう〜👌 お鍋いっぱい作ったから 明日もカレーだよ〜

毎年うちの狭〜いお庭に トマトの苗木を4本植えて楽しんでいます^ ^ 今年は、 ○デルモンテの贅沢ぷちトマト ○サントリーの純あま　の2種類です。 デルモンテが成績優秀でどんどん実をつけていくのに、サントリーは、不作😵💦 来年は、全部デルモンテにしようっと😜🖐🏻 やっと一粒赤くなりました〜😆✌🏻💕うれちぃ^ ^

今年も🍋💓💓 瀬戸田エコレモン。 ４つしか手に入らなかった。 すぐなくなるね(〃’σ`ｺﾞｸｯｯ..

朝ごぱん🍞 サンドイッチ大好き💓 レタス🥬、ハム、目玉焼き、 きゅうり🥒、トマト🍅挟んだよ〜 美味しかった〜🥰

昨日の晩ごはん🍚 ⭐️冷しゃぶ ⭐️大根の煮物(ホタルイカの煮汁で煮込んだ) ⭐️ホタルイカの煮物(残りもの) ⭐️ひじきの煮物(残りもの) ⭐️もやしとオクラの味噌汁

先週だらだらした分今週は頑張ってます😊 いつになく動いてるからか猫たちも気になるのか 起きてる😳私が休憩すると寝るのに何かしだすと起きてくる。よく食べてるしこれで夜は寝てくれるかな？明日は旦那さんの大好きなパン屋さんへ車🚗でlet's go。道の駅にも行くから楽しみ❣️

ベビーコーン🌽 毎年いただくベビーコーン🌽 ひげの天ぷらも美味しいよ と教えてもらったので🎶 甘さが増して美味しかったです😋 もちろん一番好きなグリル焼きも💕

見守り、世話、開花、挿し芽、誘引、摘葉した♡

今日の晩ご飯はどんぶり。ご飯を好きな器にご飯を入れてのっけ盛り。そこにつまめるように旦那さんが餃子を焼いてくれました。 プチトマトを買ってたのでサッと洗ってパクリ。 甘くて美味しい。お肉はプルコギ風の味付けにしたので濃い味好きな旦那さんも食べてくれます。 しっかり食べて暑さに負けないようにしないとね。