暮らし 作り置きおかずのフォトまとめ (2ページ目)
____pir.y.o
週の真ん中あたりに
作り置きおかずを追加するのが定番です。
前半で作った作り置きを味変させたり
前半で残った野菜や
冷凍保存してあったひき肉
保存の効くツナ缶や卵などを組み合わせて作ります。
今回の写真は
・小松菜のツナ卵炒め
・きのこの塩昆布和え→白和えに味変
・青梗菜そぼろ
おすすめなので是非お試し下さい♪
moca
左上から
◎ピリ辛ナムル
◎舞茸とベーコンのバター炒め
◎トマトとローズマリーのマリネ
◎卵焼き
◎にんじんのごま味噌和え
◎野菜の肉巻き
◎きゅうりの梅肉和え
食材を買った日に仕分けして、
パパッと作ります🐰
悪くなるのが早いものもあるので、
注意が必要ですが、基本2日くらいで
食べきれる量を調理しています。
お菓子を作ってる最中の待ち時間等で、
料理を仕上げることが多いです!
____pir.y.o
下味冷凍レシピにハマっています。
少し前の投稿で冷凍前の状態は載せましたが
写真上の牛肉と舞茸煮込み♪
これ本当〜〜に美味しくておすすめです◎
お肉は安い時に買って
下味冷凍しておけば長期保存も可能なので
今日のメインは何作ろう?と悩まなくて済むようになりました。
MOMO
ご無沙汰投稿(笑)
今週の作り置き
めにゅー(右側上段から)
⭐グリーンカレー
⭐ミルク食パン
⭐キャベツ焼売
⭐紫キャベツのクミン焼売
⭐アスパラ肉巻き
⭐とんかつ(下拵え)
⭐紫キャベツのマリネ
⭐厚揚げチリソース
⭐薩摩芋と厚切りベーコンの
粒マスタードサラダ
⭐ヤンニョムチキン
⭐ヤングコーン肉巻き
⭐トマト
⭐刻みネギ
⭐ニンジンラペ
⭐ぶどう達
⭐味付け卵
⭐大根餅
※
※
2週続いての焼売さんは訳ありで
レシピを探り探り固めていってます✨
先週3回も焼売作ったよ😂
今週はごはんのお仕事やイベントや
遊びと大忙し‼️
合間に面談も入っとります😂😂
さーー今週も頑張るぞ!
※
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____pir.y.o
食材は毎日買い足す派ですか?
それともまとめ買い派ですか?
我が家は火曜と金曜が買い出し日です。
副菜は食材を買ったついでに
何品か作り置きしておくとラクできます。
今週は水菜がお買い得だったので
えのきと合わせて麺つゆ漬けに。
子どもも食べやすい味でおすすめです♪
____pir.y.o
主人からのリクエストで
この時期よく作るのがきゅうりの塩漬け。
未経験の頃は、かなり長い時間漬け込むものなのかなと思っていましたが
まさかの10分でも
塩味がしっかりつくんですよね♪
サラダや和え物にもアレンジ可能なのでおすすめです。
Miyo
* 作り置きおかず
🍀肉じゃが
🍀中華風叩ききゅうり
🍀お好み焼き
🍀無限ピーマン.人参
🍀レモンスライス
🍀茹でブロッコリー
🍀人参ラペ
🍀シャキシャキもやしの明太胡麻マヨ
🍀新生姜の甘酢漬け
🍀トマト *
たくさんは できないけど
少しでも 作り置きおかずを
冷蔵庫に常備しておくと、
気分的に楽❤️ 今日も野菜を中心に
MOMO
2019.7.5 茄子味噌炒めととろとろ卵丼
弁当でおはようございます🙇
これはもぉ本当によくやるスタイル😂
オカンがとろとろ卵大好きなんです♥️
保冷剤挟み撃ちで卵対策して万全✨
かっこんできちゃってw
ではでは今日も元気にがんばろー!
※
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____pir.y.o
我が家の定番作り置きおかずである
きのこの塩昆布和え。
カットした数種類のきのこを
しんなりするまで茹でたら
塩昆布と塩で和えるだけの簡単レシピです。
スープに入れたり、きのこ炒飯にアレンジしたりと何かと便利♪
今回は水切りした豆腐とすりゴマで白和えにしてみました。
さっぱり&旨味があっておすすめです。
hihoumom
こんにちは😃
今日の札幌暑いです😵💦
北海道は夏日予報
一昨日までの寒さは何だったのだろうか😓
ゴールデンウィーク明けて
子供達は体育祭と運動会の練習が始まりました😊
ほっぺ真っ赤に日焼けしそうだなぁ😅
本日は鶏照り焼のっけそぼろ弁当です
hihoumom
こんにちは😃
令和初
久しぶりの投稿となりました😅
✧︎*。
体調不良などもあり
(更年期症状だと思われますが⤵︎)
家族の時間を大切に過ごしたいと考え、これからは余り無理せず
のんびりゆったり進もうと思います😌
✧︎*。
週末の常備菜作りも控え目なので💦
少ないおかずで詰め込みました
GW後のリハビリに丁度良いかも😂
✧︎*。
本日は焼鮭弁当🍱です
夏菜恵
こんにちは👋😃
いつも、いいね!コメント、フォローありがとうございます🤗💕
先日久し振りに作りおきを作りました。
(11品。写ってませんが後から1品追加)
👩🍳人参の浸しサラダ
👩🍳切り昆布の炊いたん
👩🍳ふんわり練り物の白出汁煮
👩🍳水菜のおかかと焼き海苔和え
👩🍳手作りソフトふりかけ
(出汁用鰹節を使って)
👩🍳手作り酢玉ねぎともずくの和え物
👩🍳レンチンかぼちゃ
👩🍳洗ったミニトマト
👩🍳干し海老ときゅうりの酢の物
👩🍳新生姜のオリーブオイル漬け
👩🍳かぼちゃとマスカルポーネチーズと梅酒蜂蜜漬け無塩ナッツのサラダ
ミニトマトを洗っておくだけでも、かぼちゃをレンチンしておくだけでも、酢玉ねぎを作っておくだけで『楽』なんですよね~😍
1枚目の画面は、これらの作りおきと鰤の照り焼き、豚肉と白菜の重ね蒸し煮の夕食です。
かぼちゃとマスカルポーネチーズの...サラダは、塩っ気のあるクラッカーに乗せて。
いくらでも手が伸びる美味しさ😋🍴💕
出汁を取った鰹節の手作りソフトふりかけ!
これもご飯が進んで困ります😅
でも、食欲がある事は健康のバロメーターですし、今、ウィルスを撃退する体力も必要ですからね💪
皆様、ご自愛ください👍
hihoumom
こんにちは😃
職場の横が食堂で
一昨日からお昼にカレーの香りが‼️
頭の中はカレーの事でいっぱいに
🙄🍛🙄
本当はドライカレー食べたかったけれど、材料が無かったので
カレー味の餡掛け天津飯弁当
となりました😂👍
hihoumom
こんにちは😃
昨日は主人のお弁当🍱要らないって事で、サボりました😆
しかし息子の⚽️クラブチーム練習が
19時からでして………
お弁当作りをサボっても身体は休まらず
相変わらずの寝不足です😂
今週最後はエビチリ弁当💕
✧︎*。
今週もお弁当作りお疲れ様でした
(人´∀︎`*):*+゚゚+*:.。.*:+☆︎
Mitsuki’s Nasseの食卓
コンロ3つフル回転で9品の作り置きおかずを作りました🍽1ぶり大根、2ロールキャベツ、3白身魚のトマト炒め、4ピリ辛こんにゃく、5きんぴらごぼう、6トマトのヨーグルト和え、7ポテト卵サラダ、8焼豚、9餃子の具 以上9品です😋
NOIR
今日のテレワーク飯
コロナの影響で
自宅ワークになり今月いっぱいの
在宅の夫のお昼ごはん
3食毎日が辛い😅
こんな時の常備冷凍おかず
ミニハンバーグは
半分焼いて冷凍
冷蔵庫で解凍後
常温に戻しスキレットで焼いて
トリュフクリームソースと
チーズでとろーりハンバーグでした。
作って置いてどんな良かったかと
今日はシミジミ🙏
cony
・大根入り肉団子の四川あんかけ
・海老とセロリとインゲンの塩炒め
・紫大根の甘酢(つくりおき)
・十八番の出し巻き卵
・自家製キューちゃん漬け
大根でカサ増しした肉団子は甘酢あんにせず麻婆風。キクラゲもたくさん入れました。
塩炒めは海老のプリプリと野菜のシャキシャキが楽しくて美味しかった。
キューちゃん漬けは甘さを控えて作ってます。
次はスタミナ漬けを作ろう!
emiemi
作り置きで
サッサっとランチ😊💕
作り置きの
*ゆでオクラ
*青しそ
*コールスローサラダ
を使って❗
◎納豆とオクラのパスタ
◎コールスローサラダ
☆納豆とオクラのパスタ☆
パスタ 1人分
パスタ100〜150g
お湯 200ml
コンソメ顆粒小さじ1/2
めんつゆ 大さじ1
納豆 お好きな量
ゆでオクラ2本
青しそ 適量
①フライパンにお湯を400cc、
オリーブオイル少々
コンソメ顆粒とめんつゆ
パスタを半分に折って入れます
(ゆで時間7分のもの)
②蓋をしてそのまま6~7分
(その前にお湯がなくなっなら、
お湯を足して下さいね)
③お皿に盛り付けて、納豆とおくら、青しそをかけてできあがり
簡単に作れるので、作ってみて下さい
cony
・
今日のお弁当
山芋梅巻き
出汁巻たまご
白身フライ
漬け三種
つくりおきの漬け三種
茄子の南蛮漬け
きゅうりのスタミナ漬け
トマトのドレッシング漬け
この漬け三種は食欲の落ちる夏の強い味方
ぴぴる
お休みの日に作り置き 切るだけ、茹でるだけ、漬けるだけと簡単に仕込みをしちゃいます。他は常備菜です。
お好み焼き、豚バラ玉ねぎ煮、蓮根キンピラ、手羽漬け
きゅうり漬け、おろし山芋、茹でスナップエンドウ、豚肉味噌漬け、ひき肉炒め、、刻み葱、鶏ハム、千切りキャベツ、刻みキャベツ
emiemi
作り置きで
サッサっと晩ご飯😊❗
作り置きの
*豚肩ロース味付け冷凍
*カットキャベツ
*インゲンのソテー
*茹でブロッコリー
*紫玉ねぎのスライス
*厚焼き玉子
を使って
◎豚肉ときゃべつのブレゼ
◎じゃがいもとさつまいものフライ
◎トマトと紫玉ねぎのサラダ
◎厚焼き玉子
◎ご飯
☆ブレゼは豚肩ロースをフライパンで
焼いてから、
Staubににんにく、玉ねぎ、きゃべつ
焼いた豚肩ロース、コンソメ、お酒
で柔らかくなるまで蒸し煮
お肉もきゃべつもトロトロ
甘ーーくできました😋💕
今日もお疲れ様でした😊
yuki @letoile__ life
作り置き記録。
息子のお弁当に加え、主人と私もお弁当を持って行くようになったので作り置きを再開しようかと!
☑︎ちくわの磯辺マヨ炒め
☑︎スナップえんどうとベーコン炒め
☑︎もやしナムル
☑︎こんにゃく照り煮
☑︎ひじき
「暮らし 作り置きおかず」でよく見られるフォト
「暮らし 作り置きおかず」でよく使用されている商品
商品画像 | |
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ブランド | ウェック |
商品名 | WECK チューリップ シェイプ 370ml WE-746 WE-746 ウェック |
カテゴリー | ガラス瓶・キャニスター |
評価 | 4.1 投稿 6件 |
価格 | 457円〜 |
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