塩こしょうのフォトまとめ

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夕飯/片栗粉/はちみつ/しょうが/鶏もも/鶏ガラスープの素/... 本日の夕飯


大根、水菜、ツナ、かつお…
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たかこ
本日の夕飯 大根、水菜、ツナ、かつお節のサラダ。 大根スライスして、水菜切って、ツナ缶の油ごとのせて マヨネーズ、しょうゆ、かつお節をかけるやつですが。 はまってます。 ウィンナーと ピーマン、にんじん、玉ねぎの炒め物。 塩こしょう、しょうゆに 私は 鶏ガラスープの素を入れて 炒めます。 鶏の唐揚げに じゃがいもフライ。 鶏ももを しょうが、はちみつ、しょうゆで味付けして 片栗粉をまぶして揚げます。 じゃがいもは 素揚げ。
かぼちゃの天ぷら/ポン酢/大根おろし/竜田揚げ/たら/塩こしょう/... 本日の夕飯

青梗菜とカニカマ、えのきの…
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たかこ
本日の夕飯 青梗菜とカニカマ、えのきの炒め物。 味付けは 塩こしょう、オイスターソース、しょうゆ。 たらの竜田揚げのおろしポン酢かけたの たらに塩こしょうして、しょうゆもみもみ。 片栗粉まぶして 大根おろしにポン酢かけて かぼちゃの天ぷら。
片栗粉/しょうゆ/オイスターソース/塩こしょう/しょうが/玉ねぎ/... 本日の夕飯


豚バラ、れんこん、しいた…
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本日の夕飯 豚バラ、れんこん、しいたけ、青梗菜、にんじん、玉ねぎの炒め物。 味付けは しょうが、塩こしょうして、オイスターソース、しょうゆ、料理酒。 最後に 片栗粉で、とろみつけて。
ゆでたまご/塩こしょう/しょうゆ/三温糖/しょうが/ししゃも/... 昨日の夕飯。

いんげんとにんじんの豚バ…
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昨日の夕飯。 いんげんとにんじんの豚バラ巻き ゆでたまご添えて 豚バラ解凍して、塩こしょう。 塩茹でした いんげんとにんじんの粗熱とったら、豚バラで巻いて、ごま油と三温糖を熱した フライパンで色よく焼きます。 しょうゆ、しょうが、三温糖、料理酒でからめて、ゆでたまご。 豚バラ巻き作ってる間に ししゃも焼いて 出来上がり。 メダルラッシュな オリンピック仕様?(笑) ごちそうさまでした。
ラップ/クッキングシート/しょうゆ/マヨネーズ/レタス/塩こしょう/... 最近の朝の定番。


6枚切りの食パンを…
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最近の朝の定番。 6枚切りの食パンを 上下を間違えないように オーブンレンジの トースト機能の 2枚で柔らかく焼く。 バターをたっぷり塗って ハムを焼いて、塩こしょうふった目玉焼きの半熟を作って バター塗った 食パンの上に レタス、マヨネーズ、ハム、目玉焼き。 目玉焼きに お箸で ぷすぷすと 穴をあけて しょうゆをたらす。 三角折りにして クッキングシート、ラップで 出来上がり❗️ このかたち…順番 味付け?に まとまりました。
卵とじ/にんにく/しょうが/しょうゆ/はちみつ/塩こしょう/... 今日の夕飯


豚バラチャーシュー。

…
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今日の夕飯 豚バラチャーシュー。 豚バラブロックを フォークでブスブス 。 全面に 塩こしょうふりかけて、すりすり。 ビニール袋に はちみつ、チューブのしょうが&にんにくを適量、しょうゆ、料理酒を入れて よく揉み込んだら 豚バラブロックを漬け込んで 冷蔵庫で 30分ぐらい。 オープンを180度に温めて、アルミホイルの上で 焼き色がつくぐらい焼いて、 裏返して 同じように。 焼き上がったら ホイルで包んで放置。 出来上がり。 粉からしを添えて。 スープは… 昨日 失敗した 餃子を 細かくして、卵とじ。
ピーマン/料理酒/キャベツ/ワンプレート/しょうゆ/味覇/... 今日の夕飯

肉野菜炒めとチャーハン。
…
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たかこ
今日の夕飯 肉野菜炒めとチャーハン。 豚バラを炒めて、塩こしょう、 キャベツ、にんじん、しいたけ、玉ねぎ。 刻んだしょうがと味覇を入れて、しょうゆ、料理酒で出来上がり。 チャーハン たまご炒めて、 豚バラ、にんじん、ピーマン、玉ねぎを細かくして 豚バラを 塩こしょうで炒めて、細かくした野菜を入れ炒めて しょうゆを回し入れて 終了。 とりあえず ワンプレートにして 食べました。 残りは…お弁当だな…(笑)
夕飯/水溶き片栗粉/ピーマン/もやし/鶏ガラスープの素/塩こしょう/... 本日の夕飯

牛すじ煮

しっかり 掃除…
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たかこ
本日の夕飯 牛すじ煮 しっかり 掃除して、 長ネギの青いとこ、しょうがを輪切りにして 刻んだこんにゃく、大根とで 圧力鍋で煮ました。 味付けは、しょうゆ、三温糖、料理酒のみ。 出来上がったら 刻んだネギたっぷりかけて。 レタスチャーハン 豚ひき肉炒めて、ちぎったレタス、たまご1個投入して、しょうが、塩こしょう、鶏がらスープ、しょうゆを回し入れて 出来上がり。 もやしとピーマン、ひき肉炒め。 豚ひき肉炒めて、しょうが、塩こしょう、もやし、ピーマン投入。 料理酒、しょうゆで味付けて 水溶き片栗粉を入れて 出来上がり。 ごちそうさまでした。
簡単/マヨネーズ/しょうゆ/シーフードミックス/パスタ/にんにく/... 昨日のつまみ

砂肝と長ネギ炒め。
簡単…
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たかこ
昨日のつまみ 砂肝と長ネギ炒め。 簡単パスタサラダ。 砂肝を塩こしょう、しょうが、にんにくで炒めて 長ネギ、白ゴマ。 パスタとシーフードミックスを茹でて、こしょう、しょうゆ、マヨネーズで終わり。 簡単❗️ ごちそうさまでした。
つまみ/カリカリ/鶏皮/しょうゆ/鶏がらスープの素/塩こしょう/... 今日のつまみ。

青梗菜とベーコン、えの…
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今日のつまみ。 青梗菜とベーコン、えのきのしょうゆ炒め。 塩こしょうして、鶏がらスープの素、しょうゆで味付け。 鶏皮の焼き鳥 塩。 8本買ってきたので4本は食べて、 4本は串を外して、カリカリに焼いてみた。 ごちそうさまでした。
しょうが/しょうゆ/サーモン/鶏ガラスープの素/料理酒/塩こしょう/... 本日の夕飯

手羽元の炒め煮。

冷凍ス…
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本日の夕飯 手羽元の炒め煮。 冷凍ストックしてあった 手羽元 ビニールに はちみつ、しょうが、しょうゆを入れて もみもみ。 漬け込んで オリーブオイルとごま油を熱して 焼き色つけます。 斜め切りして 冷凍ストックしてあった 長ネギを 投入 鶏ガラスープの素を入れて、塩こしょう 漬け汁を入れ、お湯を入れ 煮詰まったら、料理酒を回し入れて、いりごま ふって 出来上がり。 サーモンのお刺身。 以上〜❗️
料理酒/タバスコ/粉チーズ/パセリ/ガーリックソルト/カニカマ/... 今日の夕飯


めんどくさかったので…
…
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たかこ
今日の夕飯 めんどくさかったので… 渡り蟹のパスタ 冷凍ストックの渡り蟹を解凍して 玉ねぎ みじん切り。 オリーブオイルとバターで渡り蟹と玉ねぎのみじん切りを炒めて、 にんにくのみじん切り、黒こしょう、塩、マヨネーズ。 ホールトマト缶を入れて…熱湯 パスタ投入…はい…ワンパン料理です… パスタ茹で上がるまで レタス洗って、きゅうり切って、カニカマをさいて… 塩こしょう、マヨネーズで サラダ。 パスタ茹で上がったら、料理酒 味見しながら、ガーリックソルトで 味を調整して… パセリちらして 出来上がり❗️ 物足りなかったので、粉チーズとタバスコで 味調整…(笑)
料理酒/三温糖/スパサラ/マヨネーズ/塩こしょう/しょうゆ/... 昨日の夕飯

鶏皮のカリカリ焼き

ナス…
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たかこ
昨日の夕飯 鶏皮のカリカリ焼き ナスとチーズの肉巻き スパサラ 鶏皮を カリカリに焼く ペーパータオルで 出た脂を 取っては焼いて、取っては焼いて… カリカリになったら、しょうゆ、三温糖、料理酒を絡めて 出来上がり。 ナスとチーズを豚バラで巻いて… 豚バラ なくなったので、ベーコン出動(笑) オリーブオイルで 焼き目がついたら、 しょうゆ、三温糖、料理酒で出来上がり スパサラ ツナ缶、きゅうり、ハムを入れて 塩こしょう、しょうゆ少々、マヨネーズで 出来上がり。 スパサラは 簡単だから 出現率 高いです(笑)
マヨネーズ/夕飯/塩こしょう/スナップえんどう/ごま油/オリーブオイル/... 今日の夕飯


冷凍ストックしてあった …
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たかこ
今日の夕飯 冷凍ストックしてあった 鶏ももを解凍して、 フォークで ぶすぶす穴あけて 塩こしょう。 ビニールに チューブの生姜、はちみつ、しょうゆをもみもみ。 しばらく漬け込む フライパン熱して、オリーブオイルとごま油。 身から焼きます。 焼き色ついたら、返して焼く。 つけ汁入れて、料理酒入れて 弱火でじっくり。 スナップえんどう入れて 火が通ったら出来上がり。 レタス洗って、マヨネーズかけて 終わり❗️(笑)
バター/ラップ/クッキングシート/マヨネーズ/塩こしょう/レタス/... 今朝の朝食

6枚切りの食パンをカリカリ…
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たかこ
今朝の朝食 6枚切りの食パンをカリカリふわふわに焼いて バターを塗って レタス、 ゆで卵に塩こしょう、マヨネーズで味付けした 卵サラダを載せて… 三角に折って、クッキングシートで くるんで その上から ラップ。
三温糖/酢/しょうが/手羽先/マヨネーズ/しょうゆ/... 今日の夕飯

焼肉食べたいと 思ったけど…
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たかこ
今日の夕飯 焼肉食べたいと 思ったけど… 最近はまってる サラダ作ったら… なぜか、手羽が食べたくなりました。 なんでだ…(笑) パスタ茹でながら、途中で シーフードミックス入れて。 塩こしょうして、しょうゆにマヨネーズ。 出来上がり❗️ 簡単でたまらない❗️(笑) 冷凍ストックの手羽先解凍して、 しょうゆ、三温糖、しょうが、酢、料理酒で  ただただ 煮込んだだけ。 たまに 様子&ひっくり返しに見に行くだけ… 簡単❗️(笑) ごちそうさまでした。 余談ですが… 外は 豪風❗️ こんな 豪風に洗濯物干したあたし… チャレンジャーだったと 思います…
刻みのり/揚げ玉/きゅうり/卵黄/卵白/レモン汁/... 今日の夕飯


帰宅時間が 遅かったので…
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たかこ
今日の夕飯 帰宅時間が 遅かったので… エビマヨ。 背わた抜きした エビの冷凍ストックしてたの 解凍して、 片栗粉入れて もみ洗い。 塩こしょう、片栗粉と卵白混ぜたのまぶして 揚げて 卵黄、マヨネーズ、レモン汁を混ぜたの絡めて 出来上がり。 たぬきそば きゅうり刻んで、揚げ玉、刻みのりで。 ごちそうさまでした。
コロッケ/塩こしょう/コンソメ/小麦粉/バター/カニカマ/... 今日の夕飯


なんちゃってカニクリーム…
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今日の夕飯 なんちゃってカニクリームを作って 冷蔵してたもの使いました。 玉ねぎみじん切りにして、バターで炒めて 牛乳入れて、小麦粉。 混ぜ混ぜして 水分飛んだら、また 牛乳入れて、小麦粉入れて。 水分飛んだら またまた 牛乳入れて、小麦粉入れて カニカマ刻んだもの入れて 塩こしょうして 顆粒のコンソメ入れて 冷蔵庫で冷やしたもの 小分けして 春巻きの皮で包んで コロッケ風に揚げました。 なんかに 春巻きの皮で 包んだレシピあったから やってみたけど、普通の方が 簡単…だな…って思った 私がいます… 春巻きカニクリーム。 ボリュームたっぷりに 出来上がり❗️ 残りの なんちゃってカニクリームは 普通に成形して 衣つけて 揚げました。 お弁当用の 冷凍ストックにぃ〜
ごま/揚げ焼売/豆板醤/しょうゆ/三温糖/にんにく/... 今日…昨日の夕飯。

牛バラ、たまねぎ、…
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たかこ
今日…昨日の夕飯。 牛バラ、たまねぎ、ほうれん草、にんじんを炒めてみました。 塩こしょうして、しょうが、にんにく、三温糖、しょうゆ、豆板醤。 ごまふって。 後は 揚げ焼売。 これが 1番楽ちん❗️(笑) ごちそうさまでした。
パセリ/夕飯/しょうゆ/塩こしょう/マヨネーズ/ハム/... 今日?昨日の夕飯


とんかつ❗️

が…
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たかこ
今日?昨日の夕飯 とんかつ❗️ がっつり 叩いて伸ばしました。(笑) ダブルたまご&パセリ入りパン粉漬けで 揚げました。 サイドメニューは スパサラ。 しょうゆは絶対 入れます❗️(笑) ごちそうさまでした。
ししゃも/塩こしょう/料理酒/オイスターソース/しょうゆ/しょうが/... 昨日の夕飯



骨つき豚バラ肉甘辛漬け…
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たかこ
昨日の夕飯 骨つき豚バラ肉甘辛漬け焼き。 はちみつ、しょうが、しょうゆ、オイスターソース、料理酒を揉み込んだ袋に 塩こしょうして 漬け込んで焼いたもの。 肉が少なかったのが、不満。 ししゃも焼き。 ごちそうさまでした。
えのき/油揚げ/にんじん/小松菜/ゆでたまご/料理酒/... 今日の夕飯

牛丼ちっくのゆでたまご添え…
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たかこ
今日の夕飯 牛丼ちっくのゆでたまご添え 冷凍ストックの牛肉バラ解凍して 玉ねぎ サラダ油、塩こしょう、三温糖、しょうが、にんにくで 炒めて  オイスターソース、料理酒。 ゆでたまご茹でて 最後にからめて。 ゆでたまご ちょっと硬めになっちゃったけど… まっいっか❗️(笑) 得意の 小松菜、油揚げ、にんじん、えのきの煮浸し。 ごちそうさまでした。

「塩こしょう」でよく見られるフォト

「塩こしょう」が写っている部屋のインテリア写真は22枚あります。また、夕飯,玉ねぎ,にんじん,マヨネーズ,はちみつ,しょうゆ,にんにく,しょうが,三温糖,料理酒と関連しています。

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