温活のフォトまとめ

ビタミンカラーは食欲をそそり、元気がでます。 もう9月、でもまだ暑い…夏の疲れを秋に持ち込まないために、栄養は野菜から♡ 秋は根菜が美味しいのでにんじんが甘くて幸せでした。

カフェで朝活！カプチーノうまし cafe 1886 at Bosch

毎日サンドイッチを作ってみたら？ rくんの提案です。 えー！？(￣◇￣;) と思ったのですが、2月からサンドイッチというか、1日1パンをやってみています。 案外楽しいし楽チン！ 今日は10日目。 何日続くかなあ。

お昼に続き、自宅近くの回転寿司

朝めっさ早く目が覚めたから朝活で抹茶パン 結晶形に成型してフライパン焼き

壊れないシャボン玉✨ ・ 我が家は朝が早く(笑)保育園に行く前にシャボン玉遊びです(笑)

寒い時期になってくると 体調崩しやすくなります😢 お腹も弱いので最近は腹巻もする様に なりました✨ お腹が温まると体調も少し 良くなった様な。♡ 薄手でシルクでデザインもオシャレなので 本当にお気に入りです☺️💕

さむーーーい朝の さむーーーいキッチンで とりあえず緑茶を入れて目を覚ましました。 今日から仕事初めでした！ お正月の飲み過ぎで絶対脂肪肝になってる( ꒪⌓꒪) 脂肪肝には緑茶がいいらしいとか。ほんとかな？笑

こんばんは～😃 毎日寒いですネ🐶 体調を崩されてる方も多いかと思います。早く良くなることをお祈りしています❤️ さて皆様、温活してますか？ 身体を温めるには色々と手段がありますが、１番手っ取り早いのは入浴だと思います♪ この入浴剤はネットで見つけたんですけど、温浴効果を高める酵素が入ってるそうです(*´∀｀) ローヤルゼリー、チンピ、ゆず、レモンなども入ってて疲れもとってくれるそうです😌💓 身体も暖まりローズの香りに癒されます❤️ 皆様もいかがですか(#^.^#) 私はﾘﾐｱで頂いたクーポンがあったので、1700円で買いましたよ💕

のどかなこの朝の時間がとても幸せですね。 今日はとても天気がいいのでお水をあげてすくすく育ってもらおう😄

お気に入りのイタリアンレストランで。 生ハムと温野菜のサラダ♪

貢茶の後のはしごタピオカ

朝活で日の出を見に大洗へ！ 朝活最高！

タピ活してきました~♡ 子供3人連れてのタピ活はなかなかハードでしたが、長女が喜んでくれたので頑張ってよかった♡ もちもちのタピオカが美味しかった♡ やっぱりコンビニのとは違いますね✨

地元産の野菜を蒸して、ひとつ前の写真の説明文に作り方を載せたハニーマスタードソースをからめました。 根菜に合います。

タピ活♡ お友達とタピオカを求めて街へ。 もちもちで美味しかった~♡ 子供たちもゴクゴク飲んでました◡̈♡

初めてのフォト投稿ありがとうございます！ ぜひまた投稿して、いろいろなフォトを見せてくださいね♪

久しぶりのタピ活。 coco初めて。抹茶ミルクティーにタピオカトッピングで、ホットのぬるめ、甘さ70パーにしました。 70パーは普通の一個下なので、少し甘さ控えめ。タピオカもちもちで美味しかった(^^)

朝は白湯でスタートします！ 最近は旦那さんが、 ヤカンでお湯を沸かして入れてくれます♪ 午前中に多めに白湯を飲むようにすると、 便秘が楽になりました(^^)

おはようございます(^^) 現在3/23 8:28 私は在宅勤務です。 主人を送り出した後は、 ちょっと休憩。 朝日の差し込む空間で、 毎朝コーヒーを飲んでいます♪

4月22日水曜日☀️ 今日のいちご🍓活 いちご屋さんで売っている🍓サンドでお昼ごはん ☆ 今日は、日用品買い物の日 除菌ウェットティッシュ 無し キッチンペーパー 無し マスク😷無し ☆ そして今から町内の広報配り 今年は組長なのだ💧💧 コロナの影響で組長会議は全て中止 ☆ なんだか、ちょこちょこ忙しい日だ あ！ビン＊缶も出さなくちゃ💧💧

今日も寒い1日でした…… こちらの梅雨は寒い日が多いのです(>_<) 午前中は暖房を付けていました😂💙 夕食は、暖かい温麺が食べたくなりました(*´▽｀*) 撮影するためにモタモタしていたら、麺がのびてきちゃいました😀汁が少ないっΣ(ﾟдﾟ；) 明日の気温は30度越えのようなので、体調管理に気をつけます(p`･ω･´q)

美活腸活スイーツ！ とろみがつく青汁を使って簡単ムース風に。 糸寒天とクコの実を飾って。

叙々苑のタレ！500円前後でしたが、ウェルシア薬局で20日に買うと33%オフで購入できるウェル活で購入したのでお安く買えました！本当に美味しい🥺かなりおすすめです！

ウェル活で私が毎回購入するおすすめ商品の一部。サバ缶やお菓子は結構購入するので33%オフで購入できて本当助かってます♪ポイ活興味ある方は、インスタ覗きに来てください💕

玄米PROJECT 玄米レシピコンテスト【プロ部門】準グランプリをいただきました！ ガスパチョを玄米で。さらに玄米クラッカーを添えて。 玄米づくしです。 暑い日に飲みたくなるガスパチョ。 Healty,Beautyをかなえるスープです😊

テレビで半沢直樹を見ながらの✨ 今日の締めは さっき小樽で買ってきた 活かに✨ 取りに行く時間を決めたら 活かに✨を茹でてくれる✨ これを楽しみに帰宅🏎️ 半沢直樹を見ながらの カニー✨ 今日１日 雲丹休暇✨⛵☀️✨ 大満足です✨

【バイカラースムージー♡】 先ほどご紹介した「バイカラースムージー基本編♡」をアートしてみました♡ ドリームキャッチャーをイメージして少しハロウィンぽくなったかな？ Flussoさんのフルーツソルト「フランボワーズソルト」がアクセントになっています。 この、「フランボワーズソルト」をお料理にプラスするだけで大人可愛いお料理に、まるで宝石を散りばめたようにキラキラ感がアップするから嬉しいですよね！ 一緒に作ってくれたら嬉しいです♡ @flusso.jp さんのソルトシリーズはお料理のトッピングにすると しっかりした存在感でお料理を引き立ててくれるのでオススメです♡ Flusso公式HPはこちら▼ https://flusso.jp 商品をお求めの方はFlusso公式オンラインショップ まで▼ https://flusso.jp/shop/ ツイッター始めました♡ フォローしてくださいね♬ Flusso公式Twitter Twitter＞@flusso_jp https://twitter.com/flusso_jp で検索してください♡ 私も始めました♡ Twitter＞@tomoko___2020 https://twitter.com/tomoko___2020 で検索してくださいね♡ かけるだけで華やかに、毎日ハッピーに♡ 新感覚調味料 を一緒に体験しましょう！ オンラインお料理会にご興味がある方はお気軽にDMくださいね。 Instagram♡Reels▼ https://www.instagram.com/reel/CGSMrvVA7D6/?igshid=yc0aj29ikujo #flusso #フルッソ #オンラインお料理会 #reels #オンラインショップ #お料理教室 #オンラインサロン #ビーツ #オートミール #ブルーベリー #フルーツソルト #ヘルシー料理 #ハロウィン #ジャケ買い #調味料選手権 #世界の調味料 #フランボワーズソルト #ツイッター始めました #新感覚調味料 #ベストプレゼント #ダイエット #diet #バイカラースムージー #腸活 #ギルトフリー #ヴィーガン #卵乳成分不使用 #ノンオイル #gi値

鹿児島より 活車海老 届きました。 開けると…… おがくず……？ この後……大騒ぎ💦 出てきた❗️飛ぶし… 噛んだ❗️ 海老じゃない❗️ …海老だ…💦 車海老が 生きてる❗️ 車海老が 出てくる❗️出てくる❗️ 飛びまくり、拾いまくり… あっと言う間に キッチン おがくずだらけだし… 22匹出てきた❗️ だから 22匹分 大騒ぎ💦 なんでも… おがくずで生きれるらしい… 刺身と 塩焼きで完食。 何より…レンジでの塩焼きが 最高でした

\ ヌルねばスープでネバ活・温活 / 作り方は簡単！ お湯を注いで混ぜるだけ😳💓 バタバタする朝にも便利◎ 9種のヌルねば食材。 オクラ、昆布、モロヘイヤ、わかめなど 身体に良い食材がたくさん🤤 ドライタイプだから生のヌルねば食材に比べて 長期保存出来るので "非常食"としても大活躍しそうです😌 とっても身体に良くて手軽に作れるのに 美味しいから続けよう！って思える♡ 手間かかるものだとなかなか 作るの億劫になるタイプだから助かる😂🙏💓 身体も内側からポカポカ温まるし 季節の変わりめ等にも負けない身体作りをしよう👍🏻! 私のは和風しょうゆ味ですが ヌルねばスープのチゲ風もあるので 今度はそっちも飲んでみたい😍🔥 ≣≣≣≣≣✿≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣✿≣≣≣≣≣ ◇クーポン利用で1000円ぽっきり◇ ・クーポン適用期間：2021/1/9 ～ 2021/1/31 ・クーポン取得方法：Instagram公式アカウント(@shizennoyakata)にアクセスしていただくと、プロフィール欄にて下記クーポンURLが表示されているので、そちらからクーポンを取得してご購入ください。 ▼クーポンURLはこれです▼ https://coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=U1NTTS00UkdVLTBOTkUtN0tSVw--&rt=

ゆうべのご飯 usakuruちゃんと一緒だったぁ🤣 snowさん発チョコミントさん経由の キノコつくね❣️ お肉少なめなのにお腹いっぱいでヘルシーだわ～❤️ タレも卵と絡んでご飯にぴったり 絶対リピするよ😋

今年も梅ジュース漬けました。 先ずは三温糖から🎵

美肌腸活サラダ 美肌腸活の時短簡単レシピです めっちゃおいしいです

おはようございます😃 今日の朝は雨☔️ 梅雨って感じで寝起き悪い、テンション下がって⤵️おります。このヨーグルトお値段は高いのですが美味しいんですよ❣️私は成城石井で売っていたら買うんですが品薄で今日も無いなぁという日が続いてました。それがご近所さんのマダムに差し上げたらはまり、店に電話してあるか確認するほど、そんなこんなで有ったわよ❣️欲しいですかと連絡あり久々にお口に入りました、とにかく美味しい、私は無糖ですが腸活しております😁

お豆腐納豆キムチちりめん 腸活レシピ 時短簡単レシピです

庭にお仲間が増えました💕💚 80歳を超えた一人暮らしの叔母が持ち家を処分してマンションに引越したので、貰って欲しいと言われ我が家に(*^^*) 1枚目アプリで検索したら葉牡丹⁉️ これ葉牡丹なの？ 分からないままです💦 バラの大きな鉢も2つ 蕾が1個だけ付いてます🌹 私は枯らすの得意だからと言ったけど不動産屋さんに捨てられるのは忍びないと言うことで やってきました^^; 大事にするけどちょっと不安😆 1枚目の多肉はフリルエケベリアだそうです❗️ KAKAさんに教えていただきました❣️ KAKAさんありがとうございます🤗

#朝活 正しいのだろうか…笑 ただただ早起きなもんで 今日は#ライスバーガー 作ってみた😏笑

便秘で1週間出ないのは、当たり前😅 なので、1ヶ月前から腸活を始めました。

こんにちは♡ 最近美味しかったお菓子です\(//∇//)\ いつもはコーヒーにアルフォートですが ポップコーンで腸活！？ と思い購入〜♡ 美味しくてリピあり\(//∇//)\

セブンマイルで 中華の素詰め合わせ ᵍᵋᐪ ( ᐛ )و !!!