サバのフォトまとめ

サバ安売りしてたので買いました😄 竜田揚げと塩焼き用に分けて冷凍しましたー。

朝からゴロゴロしてます。

今日は食べ過ぎたので 野菜など中心に

今晩ゎ鯖とひじきの炊き込みご飯

夏休み終了 まつりが終わると、サバ缶で出汁をとるひっつみ汁をあてに酒を呑むコナモン麦系文化圏。昔は人形も麦殻製。

今日の晩御飯🌃🍴 仕事から帰ってくると シメサバ＆なめろうが出来上がってた (旦那作) 急いで唐揚げして さぁ～食べよう❗️ ってか今日は長男＆次男 居ないんだよなぁ😅こんなけ誰が食べる？と一人突っ込み😄 ほぼ完食に近い状態で終了 そりゃ～デブるなぁ😋

今夜は鯖のそぼろ丼で簡単に♬ 今夜はみな帰宅が遅いので １人夕飯♬ まったり出来るっ(^^♪

アンニュイなカゲさん。 急に大人びた表情ができるように。

パパさんが好きな球団にゃんだって。

サバラン。 洋酒のしみたケーキです。 これは大人向きのケーキですね～

獲ったど〜‼️ ……お腹にファスナー見えますけど(-_-;)

今日の釣果はこの後４匹釣れて合計１９匹だったよ

お手製＊鯖味噌バター♡バゲットサンド

サバ缶と、おかきで炊き込みご飯を作りました。 テレビで見て気になり、作ってみました。 ご飯がもち米風になり美味しかったです。 ちょっと薄味だったけど😅

今日の　保護猫ちゃん😸 ちょい噛みそうになったけど ご飯沢山たべました😋

おはようございます☀️🌱 :;((•﹏•๑)));:寒いですね 完全復活はまだなんですが ついついリミアに手がいきます( ˊᵕˋ ;)💦 今日は病院もないのでゆっくり すごせます(ˊᗜˋ)

今日も、あっという間の１日でした😅 保護猫サバトラ子猫ちゃん、 強制懐かせ訓練中😼 明け方５時に起こされお世話して 少し前に、お腹すいたのか テンとマルが暴れてると ミャーミャーと　か細い声 みんなのご飯バラバラだから用意して 先住順😸 でも、子猫ちゃんは とりあえずタオル巻きで　ほおっておけば勝手に食べるけど、それしたら食べるだけの子になるから 訓練中だからスプーンで少し食べさせてあげる👶 少し食べるの止まったら、なでなで☺️ 私が座ってて寝てしまったので とりあえず腰が痛くなるから移動して 寝てるけど昨日より長く身体に当たっておく☺️ 今まで気づかなかったけど、マルを保護して約３ヶ月、テンちゃんが寝たらマルも寝るな～と思ったら3匹同じタイミングで寝る事が多いな😪 不思議

本年も　よろしくお願いいたします😊 鼻チュ　してたよ❤️

サバのオイル漬け。セロリと人参を簡単酢とオリーブオイルで漬けておきました。次の日味が馴染んでおいしい！

サクラちゃん　７、8ヶ月で　2.7キロ 😸 マルは10～12ヶ月😸 サクラは　初の女の子 保護した時は　獣医さんに 1キロちょっとで、ガリガリ過ぎると言われたけど　ここまで大きくなった💮 女の子だから　少し小さいんだろうな☺️

いつの日かの夕ご飯！毎日味噌汁は、具沢山です(笑) サバは、酒を振りかけて10分くらいおき、キッチンペーパーで拭き取り、塩を振り焼いただけ！サブは、切り干し大根の煮物です！

いつの日かの夕ご飯。メインは、サバ！マヨネーズと味噌を混ぜたのを表面に塗り焼きました！焦がしたけど…2歳の息子もパクパク食べました！サブのアスパラガスと卵のソテーも美味しかった！

今日も　暑そう☀️ サクラさんも　ここ何日かケージじゃなくフリーで寝させてるけど ２時頃寝るんだけど　 早朝４時には　必ず大運動会が始まるのは何故😂 昨日夜は　見たこと無い大きい野良猫が　網戸の外にきてました(´Д｀)

配達されたAmazonの箱を 開封してないのに いつのまにか　サクラが 開封してくれた…あ、ありがとう(-_-;) しかしゴミが… スッキリ顔で　寝るサクラ(´Д｀)

今日は　雨やんで少し湿度が少ないので テンちゃん　シャワーしました🐱 かなり毛が抜け綺麗になりました✨ ついでに　サクラも　入れました🐱 風呂イスに座って　前かがみなので 二匹で　腰が痛くなる限界で ブーなマルは　また次にします😅

いつの日かのダイエットコーチの夕ご飯！メインは、サバの塩焼き！魚だけだと少し物足りないので、おかひじき入りの卵焼きも作りました！

何年ぶりかに　熱だした😂 首と後頭部が痛くて、痛み止めを飲んだ後 凄まじい寒気と汗の繰り返しで　 もしや？と落ち着いた真夜中に体温計ったら　37℃半場💦 熱があったなんて気付かなかった😥 叔母んち作業日だったけど、顔はだしたから おとなしくしとこ サクラ　ご飯くださいの顔🐱☺️

いつの日かのダイエットコーチのリアル夕ご飯！ ●サバの塩焼き ●しそ、ミニトマト、きゅうり ●ネギと卵の塩炒め ●味噌汁(ほうれん草、しめじ、人参 豆腐、油揚げ) ●玄米、雑穀  キウイととうもろこしも食べたよ！ 時間がない時は、魚を焼くだけ！！

昨日の晩ご飯 ＊サバ漬け込み焼 ＊小松菜の味噌汁 ＊ポテサラ ＊梅オクラ ＊アボカド ＊ほうれん草のお浸し ＊エリンギピーマン炒め 今日からしばらく旅行に出るので、痛みやすい食材を使わないと！と張り切ったら品数多くて豪華っぽくなりました。 お弁当の作り置きおかずもたくさん作ったから3時間くらいキッチンにいたかも。 サバは醤油とお酢に漬け込んで、片栗粉付けて焼いただけ。 パリパリで美味しい！ 他は素材そのまま系が多くて簡単手抜きでした（笑）

テン＆サクラの 久々のツーショット😸💕 そしてその横のチビチビちゃん 「かまって～😿」と言うけれど 昨夜テンちゃんが　いつもの棚の上から マーライオンのごとく　噴射した餌を片付けたりするから後ね😅 チビチビご飯食べてたら　テンちゃんちゃんと見てる😸

今夜のごはん📝 ＊サバ缶とじゃがいものカレー炒め🍛 ＊親鳥のねぎ塩焼き ＊カット野菜で野菜たっぷりコンソメスープ ＊サラダ🥗 ＊バームクーヘン🥮 サバ缶とカレーってほんと相性が良い👍 トマトベースのカレーも良いけど炒めたのもおいしい ごはんがすすむことすすむこと😆

仲良く寝んねが 増えてきました😸

サクラお気に入り😺💤 チビチビちゃん　

今日の夕食です

グチャグチャ　ワヤワヤ😸 皆が来ると　サクラは逃げて 皆が去ると　戻る😼 私、静かなのが　好きなの😾って顔😁

昨日の晩ごはん📝 ＊さば缶豆腐バーグ ＊かぼちゃサラダ🎃 ＊焼き長ねぎとれんこんとベーコンのスープ ＊冷奴 ＊十六穀米🍚 豆腐バーグはぽん酢であっさりと🍴 焼いた長ねぎは甘くてトゥルンとしておいしい😍 寒い日はスープであったまろ

今夜のごはん📝 ＊さば缶とおからのスコップコロッケ ＊じゃがいものさっぱり煮🥔 ＊マカロニサラダカレー風味 ＊十六穀米🍚 昨日のさっぱり煮、手羽元が二本だけ残ったので じゃがいもを追加🍲 よく行くお店のカレー風味のマカロニサラダを真似てみた お店のはゆで卵が入ってたけど私はゆで卵が苦手💧 代わりにスクランブルエッグで(*´・ω-)b

昨日夜中0寺のチロ＆モモ😺 前日朝5時寝で、早く起きたので 疲れて 身体が冷え冷えでホットカーペットの上で1時間半寝落ちしてしまい 起きたらサクラの場所に チロ＆モモ サクラは、毛布で　いじけてる😿 優しいね☺️ マダニちゃん　まだお風呂入れないけど、毎日ノミ取りクシでといてます😊 餌やりさんに写真送ったら　 顔も変わったし、高級猫みたい😍との事でした👍️ テンは、毎日腕まくらで寝ます😸

今夜のごはん📝さばの日🤭 ＊サバ缶とじゃがいものカレー炒め ＊れんこんスープ ＊厚揚げのソテートマトソースがけ ＊サラダ🥗 ＊伊予柑ゼリー🍊 れんこん団子のスープを作ったつもりが団子がくずれて まるですりおろしスープのようになっちゃった😆

今日の夕飯 のらぼうのお浸しと 塩サバ。 お皿ないから… 狭そうな 塩サバ（笑）