レンチン おうちご飯 山本ゆりさんレシピのフォトまとめ

そぼろ弁当(^^) そぼろは、さっと脂を抜き、冷えても白く脂が固まらないようにしました。 卵はレンジでチンして、泡立て器で混ぜ細かく(^^)

久々出ました💦ボヌール使って旦那さんのマンネリ弁当です😅 卵を買い忘れ卵焼きなし😱スペースが余る💦 休日出勤で予測していなかったのでレンチンｺﾛｯｹ(明太ﾏﾖﾎﾟﾃﾄ)+昨夜の焼き魚+ｳｨﾝﾅｰ ご飯は青菜のふりかけ混ぜて、おかず減をごまかす(笑)💦 キウイデザートにフリーズドライのお味噌汁付けて😌いってらっしゃーい👋

たまご乗せ焼きそば☆ 今日は焼きそば♪ レンチン ポーチドエッグを乗せてみました^ ^☆

楽チン🎶レンチン🎶ピザパン🎶 トースト派の方には不評かも...ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ 柔らかいパン苦手でしたが 時間無い時、食欲無い時 朝の時間無い子供達には食べやすい🎶 もりもり食べてくれますよ٩(*´◒`*)۶♡ 私はボヌールにパンを2段に入れて たま～に楽チン弁当してます🎶 厚めの食パンひと口サイズにカット カットしなくても問題なし!!! ピザソース＋とろけるチーズ＋乾燥パセリ いつもはこれだけですが ブロッコリーとコーンあったのでトッピング～🎶 レンジでチン🎶 チーズ溶ければ完成٩(*´◒`*)۶♡ 20秒～30秒程です♡ 他にも惣菜系 バター＋砂糖 バター＋ココア バター＋ふりかけ チーズ＋はちみつ などなどオススメですฅ^•ﻌ•^ฅ

今日の小腹☆ 2枚目はある日の小腹♪ お腹が空いたらおやつ♪♪ 我慢ができず…^ ^☆

3時におしるこ☆ 痩せる気なんてないのかも。。。^ ^☆

明日はバレンタインデー 家にあるもので子供達とブラウニーを作りました♡ レンジでチンです♡ カップはだいぶ前にダイソーさんで購入しました♪

今日は、お仕事お休み🐥 朝昼兼用ご飯😅おうどんと蓋の上に 見えてる塊😅もち麦を茹でて冷凍してたものです😊

レンチン♪チョコパウンドケーキ☆ 簡単レンチンケーキを作ってみました♪ 見た目は焼いた方がいいけれど… 味の大差なし♪♪ 今までの苦労はなんだったのか。。。 セリアのランチョンマットで巾着も 手縫いでチクチクしてみました♪♪♪^ ^☆

簡単😊冷凍 レンチンで焼き餃子🥟

🍂くるみ入りゆべし🍁  おはようございます😃  さてpicは、ゆべしです🍁  私の知ってるゆべしは、お土産のオブラートに包まれている薄っぺらなお菓子‼︎ でもこれは、厚みもあって食べ応え🤭十分ですよ♡ うふふ、母が作った矢先に、出先で友達と食べると言い出して、持って行きました(O_O) さらに次回のリクエストも。  お味は、素朴な味で、美味しかったです♪(*´꒳`*) クセになる味というより、あと引く美味しさって感じですね😍💕

レンチンde作る豚の角煮🐷with冷酒🍶  おはようございます😃😃 GWも最終日。 特に何もせずに、静かに終わりそうです 笑笑😅  さてpicは、昨日の晩酌メニュー。 うふふ、美味しそうでしょ😍💕 トロッとろに仕上がった角煮🐷 冷酒が進みました‼︎‼︎  ヤマサ醤油さんのrecipeをビストロで仕上げた一品  豚の角煮: https://recipe.yamasa.com/recipes/buta-kakuni  手抜き⁈ いや効率のイイ作り方です！ 火を使ってないから、途中他ごとしても安心です😆😆  さーて、今日は予約できたら、髪でも切りに行こうかなぁ…。 伸びに伸びたので、断髪式です 笑笑😅

あんみつwith抹茶アイス🍨 おはようございます😃😃 うふふ、とうとう⁈いや、やっとGWが終わりましたネ😅 特にボーっと、何と無くGWが終わりました(ｰ ｰ;)  さてpicは、先日作ったスイーツ🍨 ググッと気温が上がった日に、頂きました。 母の好物だったようで、ペロリと完食しておりました 笑笑😅 母は、『抹茶‼︎』と聞くと👂、すぐに飛んできますよ。。 ゲンキンな人ですよネ(ｰ ｰ;)  さーて、今日は朝からパンを焼いたので、もうじきラッピングです🎁 うふふ、どこに持っていくのでしょうネ⁈ いつも、行き先は不明です😅

エッグベネディクト🥚  おはようございます😃😃 ちょっと前に足のパックをしたら、昨日皮が剥けてきて…。 今、足が鮫肌状態のgonta*です😅 新陳代謝が悪い👎らしく、いつもはすぐ皮が剥けてくるのに、今回は時間がかかりました(ｰ ｰ;)  さてpicは、エッグベネディクト🥚 ちょっと前に公開された、アンバサダーマガジン用に作りました🍴  パン🍞を事前に作っておき、オランデーズソースとポーチドエッグはレンチンで作ってます(*´꒳`*) 超お手軽にできてるんですヨ😍💕 うふふ、食べるのにちょっと苦戦しますが、味はgoodです😆😋😁  さーて、今日は金曜日。 明日持っていく、プリン🍮ちゃんを仕込まないとネ 笑笑(о´∀`о)

レンチン料理 簡単に、美味しくレンチン💓🙈💓 レンチンOKの蓋付き器

レンチン調理を上手に使うと晩ごはん作りがグンとラクちんになります。 冷蔵庫の中で余った卵１個とトマト１個で中華総菜１品完成！ レンチン３分です♪ LIMIAサイト内でレシピ記事をご紹介しております。 お時間ありましたらご覧になってみて下さい。 　　　　↓　　↓　　↓ 『レンチン３分！卵とトマトの中華炒め♡時短＆簡単おかず♪』 　https://limia.jp/idea/309906/ 　(※出典URLをクリックすると関連記事にアクセスできます。)

簡単おやつ☆ HMで簡単蒸しパンを作りました♪ クックパッドを参考に♪♪ ヨーグルト蒸しパン♪♪♪ 分量は適当に➰ レンチンで美味しくできました^ ^☆ エアープランツで！ はにわに髪の毛もできました‼︎ パーマとちょび毛！！！

こんにちは☺︎ 今日から10月！ 今年もあと3ヶ月とか… 早いですね。 忙しい毎日に助かるいいものを見つけました☆ リードの圧力調理バッグ。 これ凄く便利なんです！ 材料と調味料をバッグに入れてレンチンしたら完成‼︎ 味もしみて食材も柔らかくなりました。 冷凍・冷蔵保存もできるので作り置きしておいて、レンチンするだけ☝︎ レシピも同封されていたので、作ってみようと思います♬

レンジで！鶏むね肉の北海道♪チーズロール🧀  おはようございます🤗 今日は仕事がoff‼︎ そして、いつものように早起き💦 変わらぬ朝ですね 笑笑😅 平穏が一番の幸せです♡  さてpicは、昨日の晩ごはんプレート‼︎ クックパッドのつくれぽ企画に参加させて頂きました。 よつ葉レストランさんのrecipeです😍💕  クックパッドrecipe🆔5822945  うふふ、チーズがアクセント🧀になって美味しかったです🤗 まだよつ葉さんのチーズが残っているので、ラザニアの仕上げに使いたいですネ！  今日はoffだから、やる事が盛り沢山💦 あれもこれも…やる事があって、てんてこ舞いにならないように頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ  皆様にとって、良い週末になりますように‼︎

ダイエットに♡レンチンで作る♬キノコ🍄のマリネ‼︎  こんにちは！ 仕事が早く終わり、先ほどまで、recipe制作しておりました。 うふふ、もうちょっとダイエットをせねば…と自分自身に喝を入れるべく、このタイトルに❗️  キノコ🍄をたっぷり使ったヘルシーメニュー‼︎ ペロリと食べる、甘酸っぱい味‼︎ うふふ、我ながら、美味しい出来です😅 食べ過ぎても、罪悪感がないのは嬉しいですよね😆😆😆  https://www.kitchen-pocket.com/recipe/user/6644/  よかったら、お試しくださいね🤗  さーて、今日も冷えますね💦 温かいところにいないと、くしゃみ🤧が…。。 風邪ひかないように気をつけまーす。

かぼちゃのレンチン煮物。 お砂糖・みりん・お醤油とお水を混ぜて、かぼちゃを入れてレンジでチン。普通の煮物となんら変わらぬ美味しさです。

今日のランチ。 冷凍チャーハンをレンチン！ お皿に移してラップなしで5分で出来上がり。 なのに、こんなに美味しいなんて 企業努力の賜物ですね！

美味しそうだな~と思って買ったアスパラガス いざ調理しようと思ったらこんな文言が！ なにこれ　おちゃめ~♪と 思わずパチリ！ 香川産のアスパラガス 甘みがあってとっても美味しかったです レンジでチンして塩コショウ→ポーチドエッグを載せるだけで一品が完成。

🍴ベーコンと春野菜のペペロンチーノ🍴 ブロックベーコン、春キャベツ、アスパラ、しめじを入れた、レンチンパスタです😊 （大好きな山本ゆりさんのレシピをアレンジ） 耐熱容器にパスタ、具材、調味料を全部入れて、レンチンで完成っ‼️🙌‼️ 今日のランチに、美味しく頂きました😋❣️ レンチンパスタ、簡単で洗い物も少なく、とってもおいしいのでハマってます😆✨

今日の夕飯！豆苗豚バラ巻き

おはようございます(*´▽｀)ﾉﾉ 朝ご飯😋💓 最近の平日は、仕事が早出の為、1人で朝ご飯 このメニューが定番化しています 腹持ちが良いのでご飯が多いです 今日は休日ですが、早起きをして食べたくなり用意しました 😋ご飯🍚ひのひかり🌾 😋レンチンで目玉焼き(味の素と胡椒) 😋アラジンでウインナー焼き (ケチャップと粒マスタード) 😋納豆に黒ごま、マヨネーズ、七味入り 😋フルーツトマト🍅ミニトマト🍅 パッションゴールド群馬県産と熊本県産 😋手作り浅漬け🥒🥕 気に入った美味しい物を種類は多く少量づつ 飲み物は麦茶やお茶でその後アイスコーヒー飲んでます

おはようございます(*^ω^*) 昨日の夕ご飯 暑いので簡単料理 豚しゃぶうどん ナスの煮びたし🍆 今期初物とうもろこし🌽簡単レンチン

🍛今日のランチ🍛 レンチンで作った、「バターチキンカレー」です😊❣️ 私の大好きな、山本ゆりさんのレシピ✨ 材料入れてレンチンするだけなので、めっちゃ簡単なのに、めちゃくちゃおいしい🙌✨ レシピと本もアップしました😆💕 ちなみに… pic④ だんなちゃんのは、全面派。 pic⑤ 私は、片側派。 です。 皆さんはどちらのタイプかしら🥰⁉️ ●追記● 山本ゆりさんのレシピ、レンジは基本全て600wですっ❣️

🍕昨日の晩ご飯🍝 昨日は、テイクアウトのピザがとってもお得だったので、ピザ2種を予約❣️ あとはパスタ、サラダ、スープ。 買ってあったボジョレーヌーヴォーのロゼがあったので、ワインも〜😆🍷✨ ワインとチーズたっぷりのピザ、美味しかったです🥰💕 pic③ レンジに入れる前のレンチンパスタ。 1人分だと、直接お皿に材料入れてレンチンし、そのまま食べられます❣️ お鍋もフライパンも不要で簡単🙌 レシピもアップしました😊 山本ゆりさんのレシピで、 「キャベツとベーコンのペペロンチーノ」 ですが、私の写真は勝手にしめじを追加してます。レンジは600wです‼️ （昨日のバターチキンカレーと同じ本です） 美味しいのでおすすめです🥰💕

おはようございます 1本ずつ、ラップしてレンジで600ワットで5分で とうもろこし🌽 出来上がり✨✨ 簡単で美味しいのでおすすめ(*^^*)

夏に向けてのスタミナご飯♡ まだ梅雨時期ですが 暑い日は結構暑いですよね…。 暑くて料理作る気が起こらないとか 食欲があまりないという時によく作るのが レンチンうどんです♪ 2枚目に載せましたが 材料を耐熱ボウルに重ねて入れ ラップをかけて レンチン4分半で完成する魔法メニューです◎ 今回は鶏肉、しめじ、ほうれん草のミルクうどん。 隠し味のクリームチーズが最高♡ 簡単なのに箸が進む美味しさです。 ※冷凍うどんも凍ったまま一緒に重ねます。

ホットケーキミックスに 卵とヨーグルトを入れて レンチンしただけのかんたん蒸しパン！ ホットケーキミックスって 自分では買わないのだけど 義母からもらいました。 いただきものは 早めに食べ切りたい派！

今日の晩御飯は麻婆丼 １人分を作るのが面倒な時 たまにレトルトを食べます 今回はマイサイズの麻婆丼 箱を開けてそのままセット レンジでチンするだけ 100kcalなのも嬉しい

エアコンをつけていてもキッチンは暑い… レンジ調理ならまだマシかな〜と、いつだったか、レンジでカレーを作りました 材料も、コープさんの冷凍挽肉と冷凍野菜ミックスで簡単に♪

お久しぶりです( ´▽` ) いつかの夕食 暑すぎる日は、エアコンを入れててもキッチンは暑い！レンジ調理だと、そこまでキッチン温度が上がらない気がするし、とにかく楽〜♪

アスパラガスは冷蔵庫の中で縦に入れるようにすると長持ちします。 ・・・が、 買ったらすぐにレンチンで下処理をして冷蔵保存するのが便利です。 マヨネーズであえるだけでお弁当のおかず１品♪＼(^o^)／

こんばんは〜😄 なす🍆をたくさん頂きました🎶 しばらくの間、なす🍆レシピ😆 久しぶりの手作り餃子🥟 皮むきレンチンなす🍆に甘酢掛け 春雨サラダ かぼちゃ🎃

レンチン🎶『鮭のちゃんちゃん焼き風』 北海道の定番、鮭のちゃんちゃん焼きも、山本ゆりさんのお陰でレンチンです😆❣️ 焼かずにレンチンなので、『風』🤣‼️ レシピでは野菜がもやしとキャベツのみですが、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、しめじも追加しました😊💕 レンジの方が、身も崩れずにふっくら🙌✨ そしてめっちゃ美味しいぃ〜っ😆💕 山本ゆりさんの本、10冊のうちこの2冊はオールレンチンメニューです✨ 以前紹介した、ダイソーの「電子レンジトレービッグ」、ミトン要らずでめっちゃ便利😆‼️ ほぼ毎日お世話になってます😊 レンチン料理のお供におすすめですよ〜🥰💕

本日の夕飯です。 モヤシと豆苗を豚バラでくるくる❗️ これクラシルのアプリに載ってた物 もちろんレンチンです。 ☆たらこのバター焼き ☆カボチャの煮物 ☆つまみ菜のおひたし ☆野沢菜の漬物 残ったらまた明日に………

🍝今日のランチ🍝 レンチン🎶「感動！濃厚カルボナーラ」😊❣️ （山本ゆりさんレシピ　カフェごはん6） カルボナーラもレンチンできる😆🙌‼️ しかもノンオイル❣️ ②はレンジに入れる直前。 パスタを折ってベーコン、塩、水を入れてレンチン🎶 そのあと、生クリーム、卵、粉チーズなど💕 濃厚なので、あっさりトマトジュース🍅と一緒に頂いたよ😊 冷凍ストックのベーコンを使って、包丁要らずでより簡単🤣‼️ 美味しかったぁ〜っ🥰💕