レンチン 山本ゆりさんレシピのフォトまとめ
snow
🍝今日のランチ🍝
昨日は和だったから、今日はパスタにしたよ😊❣️
●タケノコたっぷりのペペロンチーノ✨
●姫皮、カニカマ、きゅうりのサラダ🥗
どっちも美味しかった〜😋
以前も投稿したレンチンパスタ‼️
(カフェごはん レンジでもっと!絶品レシピ)
2人分を一度にレンチンで簡単に作れるよ👍
いつもはしめじを追加するところを、今回はタケノコで💕
タケノコと春キャベツで、春らしいパスタができたよ〜🖐😆💓
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚
②キャベツと豚肉のピリ辛ごまみそ鍋
(レンジでもっと!絶品レシピ)
レンチンであっという間‼️
ごまみそがめっちゃ美味しい〜😆💕
玉ねぎとにんじん🥕少し追加したけど、きのこも良さそう☝️😆✨
③和風ねぎチーズオムレツ
(カフェごはん4)
ねぎ、チーズ、和風だしでめっちゃ美味しくてリピ中〜😆❣️
②をレンチンしてる間に③もすぐ作れちゃうよ‼️
どっちもおすすめ〜🖐😆💕
snow
🍛昨日の晩ご飯🍛
年明けから、カレーが食べたくて〜😂💦
前から気になってたカレー作ったよ😊❣️
【レンジで一発!キーマカレー】
(カフェごはん4)
テレビでも一度紹介されたそうです💕
あっという間にレンチンで出来ちゃう🙌✨
ホントは温玉乗せたかったけど、ゆで卵🥚で✨
昨日のポテサラと一緒に〜😋🎶
簡単で美味しくて、ランチにも良さそうだよ〜😆‼️
snow
✨新年✨最初の晩ご飯🍚投稿です😊‼️
②包丁不要!麻婆豆腐
(レンジでもっと!絶品レシピ 3位🎊)
「素」使うより簡単&美味しくてびっくり😳❣️
レンチンだから、絹豆腐でも崩れないの🙌✨
リピ決定🎊
包丁不要だけど、刻みネギ入れた方が絶対美味しいと思って追加したよ🤫正解⭕️✨
③長いもの照り焼きマヨネーズ
(めんどくさくない献立)
初めて長いも焼きました😮‼️
少しほっくり、でもシャキシャキで美味しい〜っ😆❣️
レシピの倍ぐらいの量(細めの1本丸ごと🤣)で作ったけど、調味料そのままの量で大丈夫👌
これもリピ決定🎊
水菜なくて、得意の小ネギで🤣
いい新メニューに出会えたよ〜🖐😆💓✨
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚
②豚肉と小松菜のオイスター炒め
(レンジでもっと!絶品レシピ)
冷凍にんじん🥕追加✨
豚バラで作りました‼️
レンチンで簡単なのに、小松菜シャキシャキでご飯もススム君‼️美味しかった〜😊💕
「キャベツやもやしでも」と書いてあったので、アレンジしてまた作ろーっと😆✨
あとは、昨日投稿のカボチャの煮物と、サラダ、お味噌汁😊
レンチン2品で、ガス使ったのはお味噌汁だけ❣️
楽ちんレシピでした〜😆💕
snow
🍴最近食べた1人ランチ🍴
❣️オールレンチンだよ〜😆❣️
①とろとろ親子丼
(カフェごはん5)
ホントに卵とろとろ〜😋
三つ葉なくて小ネギで代用☝️✨
③キャベツとベーコンのリゾット
(カフェごはん4)
生のお米入れるから本格的💕
耐熱容器をジャストサイズでやったらお水があふれて大変🥲💦
大きめの容器がおすすめ‼️
味は最高〜っ🙌✨
④みそバター焼きうどん
(レンジで絶品レシピ)
レンチンした耐熱容器ごと食べられるから、洗い物が楽〜😆❣️
味噌とバターの相性もいい〜っ‼️
レンチンの1品料理は1人ランチに助かる〜😆💕
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚
②サーモンのバター醤油ソテー
これ実は、冷凍食品(③④)なの😆❣️
鮭の切り身よりちょっぴり高いだけでこのクオリティ✨(骨もない🙌)
こんな素敵な冷凍食品があるなんて〜🤣✨
あとはちゃんと作ったよ〜‼️
⑤なすとピーマンの甘辛みそ
(レンジで絶品レシピ)
レンチンで簡単、しみしみ〜😆
ピーマン🫑足りなくて冷凍パプリカ追加✨
⑥中華風コーンスープ🌽
(カフェごはん5)
めっちゃ簡単で、とろみもついて温まる〜😆
冷凍ブロッコリー🥦(の茎だけ🤣)追加✨
※便利な冷凍食品☝️😆✨
美味しかったので、また買って常備しておこうかな😙‼️
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚
②かにかまブロッコリーマヨサラダ🥦
(レンジでもっと!絶品レシピ)
レンチンしてあえるだけ😊
ゴマいっぱいで美味しい〜❣️
冷凍コーン🌽追加✨
③豚バラ大根
(レンジで絶品レシピ)
レンチンで、大根しみしみ〜😆🙌
美味しくて今回2回目💕
冷凍にんじん🥕と小ネギ追加✨
④ハッシュドなすベーコンチーズ🍆🥓🧀
(カフェご飯7)
まわりサクサク、中とろとろで美味しい😆
少しポン酢かけても👌❣️
ぜーんぶ簡単で美味しいよ〜っ🖐😆‼️
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚
②もつ鍋風?豚キャベツ豆腐の鶏ガラしょうゆ
(レンジでもっと!絶品レシピ 1位🎊)
レンチンでめっちゃ簡単‼️めっちゃ美味しい‼️
私、もつ鍋食べられないの😂
でもホルモンじゃなくて豚バラ☝️✨
ニラも少し追加して、普通に美味しい煮物😊❣️
きっと味つけがもつ鍋風なのね😚
倍量で作ったら多くて、今日のお昼にも食べました😋
③なすのベーコンチーズパン粉焼き
(カフェごはん4)
なすに具材とパン粉(サラダ油、調味料入り)を乗せてトースターで焼くだけ‼️
パン粉サクサク、チーズとろーりでめっちゃ美味しい〜😆🙌❣️
レンチン&トースターで、めっちゃ簡単&美味しいレシピでした〜🥰💕
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚
②むね肉となすの南蛮マヨソース
(カフェごはん7)
むね肉がしっとりで、ソースがめっちゃ美味しい〜😆‼️
③レンジで!れんこんのおかかマヨサラダ
(めんどくさくない献立)
レンチンしてあえるだけ😆🙌❣️
1品料理として作ったけど、やっぱりサラダでした🤣💦
れんこんの量に合わせて1.5倍で作ったけど、めっちゃ美味しくて2人で完食〜😋
そして作ってる途中で気付いたんだけど、まさかのマヨネーズかぶり〜🤣💦
気づくの遅〜っ😂💦
どっちも美味しいけど、気になる方は別々の日に作ってね🖐🤣‼️
⑥最近食べたアイス✨
栗🌰のアイスにあずきの組み合わせがめっちゃ美味しかった〜😆💕
snow
🍝今日のランチ🍝
ボンゴレスパゲッティ😊‼️
(山本ゆりさんレシピ レンジ2)
レンチンパスタ🎶
レシピではあさりの砂抜きから始まるけど、冷凍あさりで更に簡単に😆❣️
(冷凍あさりと酒を先にレンチンして、あさりを取り出し、酒だけ少しレンジ延長)
キャベツとしめじも追加して、めっちゃ美味しく出来ました〜っ✨🙌✨
我が家の新メニューに決定です㊗️👏‼️
④道の駅でみつけた、新商品アスパラスープ😊
これも美味しかった〜🥰💕
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚
②包丁不要!レンジでトマトミートボール
トマト缶を全部使いたくて、先にレンチンしておいた野菜を追加してボリュームアップ☺️
生地には玉ねぎのみじん切りも少し追加✨
残りは今日のランチで、ペンネを入れて食べました❣️
③厚揚げねぎベーコンチーズ
乗せてトースターで焼くだけ😆❣️
ホントは2人分に温玉1個なんだけど、うちは食べる時間が別なので、贅沢に1人1個〜😆✨
おつまみ🍻にもいいよ‼️
温玉なしならお弁当にも💕
※どちらも「カフェごはん7」です☺️
レンチン🎶とトースターチン🎶
ガス使わず簡単レシピでした〜🥰‼️
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚
②みそしょうが焼き(カフェごはん7)
この味付け大好き❣️
今回3回目くらいかなぁ🥰
レシピは豚こまだけど、ロースにしたら更に美味しかった〜💕
③糸こんにゃくのきんぴら(カフェごはん6)
レンチン🎶で簡単🙌✨
ピーマン🫑入りで美味しい❣️
糸こんにゃく…❓北海道は「しらたき」
ググったら関西は「糸こんにゃく」、関東は「しらたき」って言うみたい。
北海道は関東に近いから❓「しらたき」☺️✨
どっちも簡単で美味しいよ〜🥰‼️
snow
🍛昨日の晩ご飯🍛
レンチンカレー😊‼️
(山本ゆりさんレシピ レンジ2)
材料入れて放置なので、めっちゃ楽〜😆🙌✨
レシピ➡︎豚バラ、玉ねぎ
昨日➡︎ひき肉、玉ねぎ、にんじん、しめじ、コーン
(玉ねぎ以外は全部冷凍庫からポイポイっ🤣)
好みの具材でいいと思いまーす😊💕
あと、一昨日作った
「ちくわとピーマンのバターしょうゆ炒め」
(山本ゆりさんレシピ めんどくさくない献立)
も簡単で美味しかった〜😊
倍量で作っても、2人でぺろっと完食‼️
カレーはちょっと残ったので、今日のランチにも食べました😊❣️
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚
(山本ゆりさんレシピ)
②ザ・ポトフ(めんどくさくない献立)
野菜が大きくて食べ応えある〜😆❣️
③鶏と大根の照り煮(カフェごはん5)
レンチンで簡単🎶 照り照りしみしみ〜🙌
レシピつけましたよ〜😊
④粉チーズかぼちゃ(カフェごはん7)
レシピ見て〜🤣💦
でも私は更に横着して、アルミホイルに乗せてトースターで焼いてみたよ🤣‼️
ホクホク❣️粉チーズだけなのにおいしい😳❣️
洗い物も減るよ🙌✨
※合鴨のロースト(お惣菜。半額だったの😙)もあって、何だかボリューミー💦
おなかいっぱいっ‼️
煮物は翌日食べることにしましたっ😂💦
snow
🍚昨日の晩ごはん🍚
(山本ゆりさんレシピ)
②トンテキ風豚こま炒め(カフェごはん5)
トンテキ風って😳❓
ポークチャップっぽかったよ😊
豚こまではなく豚バラで、レンチン野菜を追加❣️
③小松菜とにんじんとちくわのごまあえ
(めんどくさくない献立)
レンチンで簡単🎶優しい味☺️
④それより(?)一昨日食べた「キャベたまペペロン」(めんどくさくない献立)がめっちゃ美味しかったの😆🙌‼️
キャベツと玉ねぎのペペロンチーノだよ❣️
なのでレシピつけておきまーす😊💕
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚
②とろとろクリームシチュー
(山本ゆりさんレシピ レンジ2)
シチューもレンチンでできちゃう😊❣️
レシピを参考に、シチューはうちのオリジナル。
母直伝のシチューは、ひき肉を使い、マカロニとコーンが入るの。
マカロニは別茹でしなくていいことを、ゆりさんレシピから学んだので、レンチンの途中で追加。
冷凍したにんじん🥕とブロッコリー🥦入ってるよ‼️
③冷凍トマトの卵炒め
クックパッドでみつけたレシピ
冷凍したトマトをざく切りして卵と炒めるんだけど、水分が多くてトマト煮みたいで、正解がよくわからず🤣、でも美味しかった😊💕
昨日は冷凍した野菜を少しずつ使いました🥰✨
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚
(山本ゆりさんレシピ)
①むね肉のピリ辛ごまだれ(カフェごはん7)
鶏むね肉をレンチンして、たれをかけるだけ😊❣️
野菜がほしかったので、先にキャベツとにんじんをレンチンしたものを下に敷きました‼️
(水をきって器に盛って、その耐熱容器にお肉を入れてレンチン🎶)
たれで野菜も美味しいです😆
②じゃがいもカルボナーラ(カフェごはん6)
レンチンしたじゃがいもを少し焼いて、ボールで混ぜ合わせたソースに絡めます😊
ホントにカルボナーラ😆✨
レシピもつけましたよ〜🥰💕
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚
(山本ゆりさんレシピ)
①豚もやしみそちゃんぽん風炒め(フライパン)
本当のちゃんぽんの味、忘れちゃったけどおいしかったー😆❣️
②レンジにんじんしりしり(レンチン🎶)
優しい味で好き😊💕
③ブロッコリーとにんじんのごまマヨサラダ
(レンチン🎶)
ごまマヨが美味しい〜😊✨
⑤道の駅で買ったブロッコリー。
大きかったので、残りは新鮮なうちに、生のまま小分け冷凍しました😊
にんじんは、家にあった1本を使い切り。
なので道の駅で買ってものがまだどっさり〜😂
✨🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕✨
なんとかしなくっちゃ😅💦
sky
至って普通の朝食😅ナチュラルキッチンで買ったニワトリさんの🥚タマゴ置きが可愛くて〜💕片付け途中のHalloween飾りとパチリ❣️
レンチン楽ちん💕仕事で帰りが遅くても😢あっという間にいただきま〜す❣️
2枚目
数日前にsnowさんが作ってたレンチンの 絶品チャプチェ😋
ホントに絶品❣️
本のままで美味しかったけど、私はコチジャンをプラス
3枚目は
レンチンのパスタとインスタントの野菜スープ
洗い物したくないから💦耐熱容器のままでいただきます😋
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚
(山本ゆりさんレシピ)
①玉ねぎのハムチーズ焼き
(レンチン後、トースターでチン🎶)
1cm幅の輪切りにした玉ねぎを十字に切って塩こしょう、レンチン🎶
十時に切ったハム、ピザ用チーズ、パン粉の順に乗せてトースターで焼くだけ‼️
玉ねぎが甘くてめっちゃ美味しい😆💕
②やわらかい!照りマヨスティックチキン
(レンチン🎶)
照り焼きチキンです🤣
ムネ肉だけとやわらかーい❣️
今まで似た感じのをフライパンで焼いてたのに、レンチンできるなんて😂
昨日もガス使わず🤣‼️
しかもノンオイル〜🙌✨
めっちゃ美味しかった〜🥰💕
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚
(山本ゆりさんレシピ)
①絶品チャプチェ(レンチン🎶)
背番号7さん、ふーこさんが作ってて美味しそうだったので😊
春雨を戻さず具材と一緒にレンチン🎶
牛肉ではなく、豚バラで🤣
簡単でめっちゃ美味しかった〜😆❣️
②ねぎとハムと卵の中華炒め
フライパン🍳であっという間に出来ちゃう‼️
しっかり味がついてて美味しい😆
③自己流カニカマサラダに、昨日のかぼちゃとさつまいものデリサラダを追加✨
簡単で美味しいレシピでした🥰💕
snow
🍚昨日の晩ご飯🍚(山本ゆりさんレシピ)
①かぼちゃとさつまいものデリサラダ
(かぼちゃとさつまいもを一緒にレンチン🎶)
道産かぼちゃが濃厚で美味しい〜💕
ゆりさんコメにもあったけど、デパ地下だと高そうなサラダも、自分で作ったら安上がりでたっぷり作れちゃう😆
②チーズタッカルビ風ピリ辛チキン(レンチン🎶)
タレがめっちゃ美味しくて最高😆‼️
でもホントのタッカルビは食べたことない🤣
③厚揚げのピリ辛マヨだれ焼き
(トースターでチン🎶)
以前、ワナワナさんも作ってた😊❣️
このタレもめっちゃ美味しい〜💕
昨日はオールチン🎶で、ガス使わず😆🙌‼️
どれもめっちゃ美味しくて、オールリピ決定です🥰✨