レシピ スープのフォトまとめ

丸ごと玉ねぎのアジアンスープ♪

人参のポタージュスープ♪

雑穀米にはまりました〇カレーがあまり好きではなくドライカレーならたくさん食べれる〇細かくすればたくさんの野菜とれるからとても好きです〇簡単なのもいいところ〇

お家カフェ

手作り柚子ポン酢🍊 余った皮はピールに。 organic

わたしの料理はいつも目分量🍳 だから、同じものは二度と作れない、（笑）こんかいの餃子は刻み玉ねぎも入れました〇刻みしめじも

ガトーインビジブル オリジナルのレシピが私には今ひとつだったので、キィッシュ風に"ふるふる"になる様にアレンジしてみました。 私好みになりました。

mikaさんレシピの『パイ生地なしのキッシュ』 簡単で激ウマでした ❤️ しつこくないので、パクパク食べちゃいました😅

キッシュ。 パイ生地から作るからモタれない。 卵液（サワークリーム＋牛乳）

20分で焼けるHMで作る簡単スコーン。 バナナレーズン（バター入り）

HMで作る簡単スコーン（ノンオイル） バナナ、レーズン、HMのみのノンオイルスコーン。 チャチャっと焼けるから朝食向き。

庭で大量に収穫した🍇マルベリーをジャムにし、自家製梅酒とレモン🍋風味炭酸水と一緒に混ぜた、マルベリー&梅酒&レモン🍋サワーです。庭で収穫した、レモン🍋、マルベリーの生の実、ミントの葉をトッピングしました。爽やかでなかなか美味しかったです。マルベリーには、眼に良く、抗酸化作用の優れたアントシアニンがたっぷり含まれています。

金魚

とうもろこし①

とうもろこし②

お写真、どれもとても綺麗に撮られてますね。(ﾟ∀ﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ★

大葉と搾菜のたまごやき≡ \(　˙-˙ )/

夕食にボルシチを作りました。 最近冷たいものを食べたり、クーラーにあたりすぎていたせいかお腹の冷えを感じることがあったので、温かいスープを飲むとなんだかほっとしました。 ちなみにトッピングしたのはサワークリームではなく、生クリームと1割程度のレモン果汁を混ぜた"サワークリーム風"です。

昨年”スープカップ”を初めて買いました。 それまで大きめのマグやカフェオレボウルのような深めの容器を使っていたのですが、近年割れたり家族分の数や柄がそろわなくなってきたので、探していたんです。 そんな時に切株のコースターが可愛いなと思い、スプーンもセットの、〔ツェルト〕というメーカーのスープカップを買いました。 マグよりもこちらのほうがたくさん入りますし、雰囲気が出るのでお気に入りです。

燃焼スープ １週間で3kg痩せた 大嫌いなピーマンが入っているので、毎食ミキサーに掛けてスムージーに… プラス玉ねぎヨーグルトも蜂蜜やレモン汁を加えでデザートに

かぼちゃが美味しい季節ですね。 子ども達が大好きなのでよく食卓に登場しますが1番人気はかぼちゃのポタージュスープ。 たくさん作ってストックしています。レシピはこちらhttps://limia.jp/idea/248574/

昨日の残りのスープカレーで夕飯！

子宮内膜症になり手術をしてからと同時に糖尿病だと発覚したので、砂糖なしのりんごジャムを作りました。食事療法の甲斐あって血糖値は下がりました。今はぶり返さない為に糖質に気をつけてます。

豆のトマト煮込みを作りました。 具材は、ミックスビーンズ・枝豆・コーン・にんじん・たまねぎ。 ひとつ前のパンと一緒に朝食に。

豆をたっぷり食べられるトマトスープに、カッテージチーズをトッピングしました。 定番のベーコンやウインナーなどは入れていないのですが、カッテージチーズのおかげでコクがでて満足感アップ。 赤と白のコントラストもアクセントになってきれいです。

久々に発見したジューサーで、夕食のお供に、パンプキンスープを作りました♡ 牛乳が少なくて、けっこう濃厚でしたが、甘くて暖まりました♡

畑のかぶのスープ。 この冬はなぜか突然、とろってとろける柔らかなかぶの食感にどはまりしています。 味付けは中華スープのもとと、黒胡椒やラー油など。

マロルパガッチャンの🍅soup👌〰️‼️ 冷蔵庫にはミニ🍅ばかり…やっと今日作くる事出来ました🤭🎵 簡単で直ぐ出来ちゃう～😋☝ 卵の少し苦手な私が、美味しく頂けちゃいましたよ～💖 がっちゃん、ありがとうございまーす✨ 二枚目、🐶と子ねこの📆 何故か半分しか…怒アップ〰️😓 また、後で投稿しようかなぁ🤭？

寒い日は暖かいスープ❤️ もやし、キャベツ、にんじん、ぶた肉 鍋にドーンっと入れ コンソメ、塩胡椒、ケチャップで味付け チーズかけてみた( ・∇・) あったまる〜❤️

ほうれん草・卵・白ごま・唐辛子の、簡単でシンプルですが体が暖まる中華風スープ。 寒い日に飲みたくなります。

🍴カフェランチ🍴スーププレート♬♡.｡.:*✧

副菜：とろーり里芋のポタージュ ★材料（4〜5人分） ・里芋　5個 ・牛乳　400ml ・水　150ml ・コンソメキューブ　1個 ・キビ糖　小さじ3分の2 ★作り方 ①里芋は皮ごと水から茹でる。フォークがスッと通るくらい柔らかくなったら取り出し、皮を剥く。 ②里芋を小さく切ってフードプロセッサーに入れ、水を加えながら攪拌する。 ③鍋に移して牛乳で伸ばし、コンソメキューブとキビ糖で味を整えて完成！ ★ポイント ・里芋は一度茹でてから皮を剥くと手が痒くなりません。 ・塩加減お好みで調整してください。 里芋もそろそろ終わりの季節。滑り込みでポタージュを作りました。 とっても簡単なのでぜひ作ってみてくださいね！

10分で完成する甘辛絶品キムチスープのレシピをブログにて更新させていただきました♫ ほんのり甘辛い味わいが後引く美味しさです！ よかったらチェックしてみてくださいね(#^^#)

いつの日かの夕ご飯！メインは、イワシのピカタです！ピカタにすると子供も魚をパクパク食べます！スープは野菜たっぷりコンソメスープです！

七夕なので🎋、スープに麺を入れて星の人参をトッピングしてみました⭐️ コロナ禍、豪雨、と、大変なことが続きますね。 どうか、全ての皆さんに穏やかな日常が戻りますように。

2/3の晩ご飯 ＊ペンネボロネーゼ ＊ジャーマンポテト(ベーコン&ブロッコリー) ＊サラダ 2/3って（笑） 全然更新追いつかない〜💦 追いつかないならちょっと凝ってみようと思って、画像編集頑張りました！ インスタグラマーはこれを毎日やってるのかぁ..ほんとに凄い！ 今日から余裕がある時はレシピも載せていこうと思います☺︎ 私の料理は本当になんとなくでやってるので毎回味が違います（笑） だからここで紹介するレシピは美味しかったときの健忘録的なのも兼ねてます😅 今日はお休みなので洗車でもしようかなーって思ってます🚗

【#フォンターナピザブログ 】ピザのトッピングに合うおすすめ具材ランキング10選🍕 ピザブログ⇒bit.ly/3pB3VEI ✯ 子供から大人まで大好きなピザの具材ランキングを発表！おうちピザのトッピングで困ったら参考にしてみてくださいね✨ ✯ 第1位★ベーコン 第2位★チーズ 第3位★生ハム 第4位★エビ 第5位★サラミ 第6位★チキン 第7位★玉ねぎ 第8位★きのこ 第9位★コーン 第10位★アスパラガス ※薪窯ナポリピザフォンターナ調べ ✯ フォンターナピザブログ https://www.pizza-fontana.com/note/

昨日の夕飯は味噌汁やめてカボチャのスープ美味しかった。 ミキサー奥から出してきて作ったけどしばらくはハマりそう‼️ 邪魔だから捨てようかと思っていたが捨てなくて良かった😁

今日は、花の苗を沢山買ったので、晩ごはんは焼きうどんで済ませた。 ポッカのコーンスープを開けるに、失敗したから、 よ～～く観察してみたら、２ヶ所に切り目が入っていた。 なるほど🤔 この真ん中の切り目を通過したら、綺麗に 切れるのね～～🥰 ポッカさんも考えてたんだね😃💕

こんにちは🍆🌽🍈🍓🍉🍅🍊🍎🍇🍏 今日は、いつものごとく・・・ 自転車🚲🚲🚲に乗って お買い物💸 ’’フレッシュ808’’さんという 商品街のお店で⭐😉🍏🍇🍎💖🍊🍅🍉🍈 買った🐙🐠🐡🐟🐚🐌💫☀🐬 ブロッコリー🥦🥦🥦🥦🥦を 電子レンジで.・’’・.💖・’’・.😉・’’・.・’’・.⭐・’’ 茹でてから、 冷凍保存🕛🕛🕛 しま～～～す❣️❣️ で レシピは・・・・ 材料: -1ブロッコリー -2オリーブオイル -3にんにく -4海の塩 -5水100CC 💖💖💖大きめのお皿に切ったブロッコリーを乗せて、塩、水100CC、にんにくのみじん切り、オリーブオイルを入れて ラップをふわっと掛けてレンジで約7分間温めます❣️💖💖💖 以前読んだアンドルー・トーマス・ワイル（英: Andrew Thomas Weil、1942年6月8日 - ）博士の健康レシピです❣️❣️ 🥦🥦にんにく嫌いな人は、無くてもいいよ❣️❣️🥦🥦 ～～～～～ Bonjour 🍆🌽🍈🍓🍉🍅🍊🍎🍇🍏 Brocoli Au micro-ondes. ・ "・. 💖 ・ '' ・. 😉 ・ '' ・. ・ '' ・. Après ébullition, Geler le stockage 🕛🕛🕛 Shima ~~~ ❣️❣️ et La recette est... Matériel: -1 Brocoli -2 huile d'olive -3 ail -4 sel de mer -5 eau 100CC 💖💖💖 Placer le brocoli haché dans une grande assiette, ajouter le sel, 100cc d'eau, l'ail haché et l'huile d'olive. Envelopper délicatement et réchauffer au micro-ondes environ 7 minutes ❣️💖💖💖 C'est la recette santé du Dr Ａndrew que j'ai déjà lue ❣️❣️❣️