料理 おうちごはん 器好きのフォトまとめ

* ⋆*❁*⋆ฺ｡*ʘℍA͜yo⋆*❁*⋆ฺ｡* * 本日の✽‧·*ხণ୧੨ઝ ꊰ੨ട৳*·‧✽ * フランスパンのハムサンドで朝ごパン * *∘ℋᵅᵛᵋ ᵅ ℬᵋᵅᵕ̈ᐪᑊᖮᵕ̈ᒡ ᗪᵅᵞ∘* * *

* お夕食 𐂐.·˖* * デパ地下・焼くだけ高級ハンバーグで 速攻 #ロコモコ丼 🍳 ソース、黒いね…ꉂꉂ(๑˃▿˂๑)笑 * 作るの楽♪ 食べて美味しい♪ 後片付けで また楽♪ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

コロナウイルスで 自宅にてテレワークになった 夫 いつも🤣一人だったのに 急なお昼の支度 急遽 夕飯用に仕込んだ 肉団子のトマト煮込みと 昨日の残り物 今日の器はグレーコーデ❤︎ ストウブ　カンパーニュで マンゴープリンのデザート付き🍨

ここ最近暑くて 爽やかな酸味と香りがよい スダチを使ったら ベジタブル寿司をつくりました ズッキーニとライムピーマン 炒り卵にトッピングが海老 色を2層にして色を変えてます ブルーはリナブルーを使ってます。

* お夕食 ✩⡱.·˖* * ❋ ひき肉入りバター醤油ご飯のオムライス ❋ ベーコンとレタスのあっさりスープ ❋ きゅうりとサラダチキンのマヨ和え でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * 南国の島🏝インドネシアの屋台飯 ナシゴレンを作ってみました♡ * 夏が到来した日本でも 南国気分〜٩(ˊᗜˋ*)وʓਡʓਡ〜♪ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

#朝ごはん 　⚫︎ロールキャベツとレンズ豆の煮込み 　⚫︎チョコクロワッサン 　⚫︎オレンジジュースソーダ ロールキャベツと人参・レンズ豆を コンソメでコトコト煮込みました 温かい汁物が美味しい季節だなぁ オレンジジュースは果実入りですこし濃いので 炭酸水で割っています

黒とピンクの器の組み合わせ 結構好きですが😬1年に1回 あるかないか？ 春に良く使いますが、 季節ごとに器を入れ替えて 使うようにしてます。 黒い器に紫系のサツマイモの 煮物を並べてみました🙏

* お夕食 𐂐.·˖* * * ❋ ニラと卵のガーリックチャーハン ❋ うま塩チャプチェ ❋ ナスのきんぴら ❋ わかめスープ でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * 「白だし」で作るチャプチェのレシピを見て 絶対作ってみたい！と思ってー꒰⌯>̯-̮<̯⌯꒱ 作りやすい上に あっさり食べやすくて 日本人好みのチャプチェでした〜♪ * そして 「ナスのきんぴら」にも初挑戦❣️ ナスの大量消費にぴったりー*ϋ* 明日も食べよう〜♪ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ デミグラスソースハンバーグ ❋ * 久しぶりのハンバーグ〜\( ˶´⚰︎`˵ )/.｡o♡ あ、今月やってくる健さまの誕生日に 作れば良かったーーww * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ なすのキーマカレー ↑↑↑ 超簡単で、うまうまカレー🍛 茄子🍆がたくさん美味しく食べれます♡ ❋ きゅうりとカニカマの酢の物 でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * カレーと酢物って…(;￢∀￢)ﾊﾊﾊ… おかずの組み合わせが なんてチグハグな…ꉂ笑꒱ꉂ笑꒱ꉂ笑꒱ * 久しぶりに 100均の器なんぞ使ってみた😝ꉂ笑꒱ 侮れませんぞぉ〜〜〜 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* *  梅とじゃこの炊き込みご飯  ほうれん草の胡麻和え  鶏団子モヤシ  パリパリ大根の醤油漬け * さっぱり梅じゃこごはんは GWの疲れを癒してくれます♡ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖

#朝ごはん　 ⚫︎焼肉サラダ ⚫︎ホワイトオムレツ ⚫︎レーズンパン（これ半端ないって！さん） ⚫︎トマトジュース 昨夜は微妙な時間だったため 夕食を食べなかったので 朝からお肉 (๑•̀ㅂ•́)و✧ 卵白も余っていたので どうしようかと考えたけれど お菓子を焼く気力も無く 卵白だけのホワイトオムレツに。 フワッと軽く泡立てて 味付けは塩と生クリーム 玉子焼き用のフライパンで焼いたから 形が微妙だけど自分用だからよし。 高タンパク低カロリー♪

#朝ごはん ⚫︎バケットサンド（イズニーバター&ハム） ⚫︎根菜のマリネサラダ ⚫︎緑の野菜のサラダ ⚫︎紅茶（ﾏﾘｱｰｼﾞｭﾌﾚｰﾙ / ﾃ・ｱ・ｵﾍﾟﾗ ） 先日訪れた ル・グルニエ・ア・パン @le_grenier_a_pain さんの バケットサンド ”ジャンボンブール" が あまりにも美味しかったので 真似っこ 贅沢にカットしたイズニーバターと お歳暮でいただいた、 自分じゃ買わない高級ハムを はさんでパクリ 最高でございます💖 イズニーバターって こうして食べるとクリーミーさと 風味が引きたつのね （今はカロリーのコトは忘れよう） ル・グルニエ・ア・パンさんは 2010年、2015年パリバケットコンクール優勝のお店 バケットはもちろん、クロワッサンも めちゃくちゃ美味しい 是非また立ち寄りたいパン屋さんに 出会えました

#あさごはん ⚫︎しらすトースト ⚫︎トマト（エンジェルスイート） ⚫︎ラ・フランス ⚫︎根菜の味噌汁 ⚫︎珈琲（ゴールデンキャメル） タンパク質になるものがなく💦 冷凍庫を漁ると 小分けにしておいた"しらす"発見 パンに乗せて燻製マヨをかけ フェンネル（魚料理に合うハーブ）を 乗せてトースト しらすトーストにはネギが合うんだけど それより随分と優しい感じ。 これなら外出前でも 匂いを気にしなくても大丈夫そう 根菜たっぷりのお味噌汁は 朝はお米派の息子に作ったもの。 七味をひと振りしていただきました

⚫︎胡桃&クランベリーブレッド ⚫︎珈琲（ブラジル） ビビビッとくる器に 出会ってしまいました💘 （↑ ビビビ婚を知る世代 ） 何を盛りつけようか迷った結果 器が映えるシンプルなパンを。 マロンペーストと安曇野の豆腐で作った 豆腐クリームと 渋皮煮をトッピング いい色だなぁ♡

今日のストウブで野菜食 さっぱり野菜スープを 食べたくなり朝からコトコト 鬼おろしで 大根を粗めに 丸ごと下ろし 白菜、椎茸 しめじ、柚皮、果汁 塩と熊本のお醤油 透明醤油で透明スープに 仕上げました。 お出しは 小倉の#ネモコロ堂 の 関門海峡でとれた トラフグのお出しで 煮込んでます。 トラフグとサバなどの 旨味が詰まったこの出汁 とっても美味しいです。 とろみを少々つけて 柔らかい風味の 太白ごま油を垂らして 淡色野菜のスープです。 シンプルですが、柚の香りと ほんのり酸味が喉越しが良い

* お夕食 ✩⡱.·˖* * ❋ ウインナーと卵のバター醤油焼き飯 ❋ 豚肉とピーマンのナポリタン炒め ❋ ポタージュスープ ↑↑↑ お湯注ぐだけ〜♪ 写真ありませ〜んꉂ笑꒱ でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * 実家から 大量に配達されたピーマンの消費に◎ 夫の好きな味〜(*´o`*)ʖˋʖˋʖˋ～♫ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ *

* お夕食 ✩⡱.·˖* * ❋ さんま蒲焼の卵とじ丼 ❋ 焼肉のタレで 豚キャベツスープ でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * さんま蒲焼缶を使った 簡単で美味しい丼です♪ ご飯なしで 🍻おつまみにもイケます！ 我が家は 思いっきり夕食メニューになりましたが 休日の昼食などに…◎ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* 本日の✽‧·*ხণ୧੨ઝ ꊰ੨ട৳*·‧✽ * トマトとチーズのピザ風トースト🍕 ミルクティー 𖠚 ⡱ ゆで卵🥚 * 実家から配達されたミニトマトを使って 美味しい 朝ごパンが出来ました♡

* Ꮹꄲꄲძ ℳꄲᖇᘉɪ̊ᘉ꒸.͙✼̥୭⁺ * 本日の✽‧·*ხণ୧੨ઝ ꊰ੨ട৳*·‧✽ * ❤︎ 黒糖食パントースト ❤︎ 目玉焼き＆ウインナー ❤︎ キャロットラペ ❤︎ びわのコンポート混ぜヨーグルト ❤︎ カフェオレ * あるものだけで簡単朝ごパン🍞 お洗濯日和な朝〜☼꒰๑ϋ๑꒱♬ * .✼¨*•.ᎻᎯᏉᏋ Ꭿ ᏁᎨᏣᎬ ᎠᎯᎽ!.✼¨*•. * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ チャプチェ ❋ もやしたっぷり卵スープ * 今回のチャプチェは サンチュに巻いて食べました♡ スープに ご飯を入れながら クッパ風に食べたのは アタシ ˉ̞̭(′͈∨‵͈♡)❤︎ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ 豚肉の柚子胡椒焼き ❋ 高野豆腐の煮物 ❋ ほうれん草と椎茸のかき玉お味噌汁 * 柚子胡椒の辛さが癖になる豚肉焼き♡ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ かれぇうどん ↑↑↑ レトルトカレーをベースに 長ネギと豚肉・だし汁を加え 少しトロミをつけました♡ ❋ 豆腐の南蛮漬け ↑↑↑お豆腐を揚げる時、 一度で済ませようと 思ったのが間違いでした😂 見事に お豆腐から遊ばれたーww でも、味はバッチリ👌 ❋ 昨日のお残りさんたち * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

朝ごはん　 　⚫︎トースト バター&マーマレード 　⚫︎チーズコロッケ 　⚫︎キャロットマリネ 　⚫︎サラダ（サラダビーツ・セルバチカ） 　⚫︎柿 　⚫︎紅茶（TWG/ ﾛｲﾔﾙﾀﾞｰｼﾞﾘﾝFTGO ）

* お夕食 𐂐.·˖* * * ❋ キャベツとベーコンのすりごまスパゲティ ❋ 手羽元の塩麹焼き ❋ ポタージュスープ ←お湯注ぐだけー♪ でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * ベーコンブロックの賞味期限が ちょびっと切れてましたんで 救済しましたー(꒪̐ꈊ͒꒪̐) 賞味期限が迫ってる…じゃなくて 完全に切れとるんやわーww笑笑 死にませんから‼️ お腹壊しませんから‼️ フツーに美味しいですから‼️ * ちなみに塩麹も 賞味期限切れ寸前でしたー💦 * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ 豚キャベツの香味だれ ❋ 明太子チャーハン ❋ 椎茸のお味噌汁 でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * また今夜も キャベツ＆豚肉 組み合わせ料理か〜い💦 でもでも〜 香味だれがと〜っても美味しくて さっぱりいただけましたー♪ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ♚ コンソメガーリックチキン ↑↑↑ ムネ肉なのに しっとり柔らか♡ 🍺合いそう‼︎‼︎‼︎ ♚ あり合わせ素材のチャーハン ♚ ポタージュスープ ←お湯注ぐだけーww笑 * 今日の夕飯は 一応ちゃんと作りましたょ〜(๑´`๑)♡ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ ブリの照り焼き ❋ タコときゅうりの酢の物 ❋ ズリピーマン ❋ 豆腐と油揚げのお味噌汁 ❋ ママ作 きゅうりのキューちゃん ↑↑↑ 実家に行くと 必ず何か収穫して帰る😝 * 今夜は 昨日飲み会だった 夫の体リセットメニューです♡ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ 鮭としめじのガリバタポンソテー ❋ 厚揚げの甘辛♡ごま生姜焼き ❋ かき玉キャベツのお味噌汁 * ご飯🍚がススムおかずです♡ * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *