料理 砂糖のフォトまとめ

☆エリストール☆ この前テレビで見て、 血糖値が高い、旦那ちゃんのために購入d(^_^o) Amazonで１０００円くらいです☆

お子様にもおすすめ！果実と氷砂糖でシロップを作り、自家製ドリンクはいかかでしょうか。これからの暑い季節には、かき氷にかけてもGOOD！アレンジ次第で楽しめるので、お好きな果実でぜひお試しください☆

パキスタン、ネパール、インドの飲み物のラッシーの作り方を知ってますか。 作って飲みたいですか(ﾉ´∀｀*)。 OK〜♬ 今から作り方を書いときます❤。 写真を見れば分かりますがプレーンヨーグルト、砂糖「適量」、牛乳、レモン汁、混ぜる機械です☆。混ぜる機械「茶色い機械」はダイソーで330円で購入しました。 1→コップに適量のヨーグルトを入れます 2→適量の砂糖を入れます 3→適量のレモン汁を入れます。ポイントはレモン汁が多い程味が濃くなります 4→最後に好みの量で牛乳を入れます 5→混ぜます（スプーンでも平気です☆） 6→出来上がりです❤(ӦｖӦ｡) 実際作ってみて感想を聞かせてくれたら嬉しいです☆

白砂糖は体に悪い？ Q、精製された白砂糖は体に悪いと聞きましたが、本当でしょうか？ なぜこんな馬鹿げたことが言われるのか、私にはとても理解できません。 食べ物を口にする前に好ましくない成分を取り除くという不敵な行いによって、私達、人類は自然界の法則に背いていて「精製」という言葉こそ、その証だと考えてる人達が多いようです。 しかし白砂糖は、未精製糖から他の成分を取り除いた砂糖にすぎません。 砂糖を3回続けての結晶化で精製すると、純粋なショ糖以外の成分は全ての糖液の中に残されます。 精製プロセスの早い段階で取り出される、精製度合いの低い茶色の砂糖は白砂糖よりも風味が豊かですが、これは微量の糖液が含まれているためです。 料理をするとき薄茶色の砂糖を使うか、それよりも少し風味の強い濃褐色の砂糖を使うかは、純粋に好みの問題です。 現在、スーパーで売られているブラウンシュガーの多くは、精製工程を途中で止めて取り出したものではなく、精製した白砂糖に糖液をスプレーしてあるものです。 要するに、未加工のサトウキビの液には、ショ糖も、いずれは糖液の中に落ち着く他の成分も、全て含まれています。 それなのに、糖液の成分が取り除かれると、残った純粋なショ糖が突然、健康に悪い有害物質扱いされてしまうのはどういうわけなのでしょう。 どなたか説明してくださいませんか？ より”健康にいい”茶色の砂糖を食べるとき、私達は糖液の残留物とともに、同じショ糖も食べているのです。 茶色い砂糖の中のショ糖は、なぜ有害ではないのでしょうね？ 「なんでも工房」と検索すると色々な料理の詳しい作り方のレシピや動画が見れますので参考にしてみてください。

おはようございます！ 本日のホワイトボードは店長(弟)が担当。 今日は「砂糖の日」なんですね。 「さ(３)とう(10)」の語呂合わせで「砂糖の優れた栄養価などを見直す日」として制定されております。 砂糖は脳のエネルギーになるブドウ糖になったり、お料理に使うことで「防腐効果」があったり、他にも様々な効果があったりするんですって♪(´- `*)

シナモン好き？ 市販で売られているイチゴヨーグルトで作る甘い飲み物ですわლ(´▽`ლ)。甘い飲み物で癒やされたいとか甘えたい、のんびりしたい気持ちにどうぞ一口💕。　 材料はイチゴヨーグルト、砂糖（少々）、シナモン（少々）、牛乳（適量）です☆ 1→コップの中にイチゴヨーグルト 2→砂糖→シナモン→牛乳 3→混ぜます ☆出来上がりです☆ 氷を入れると冷やされる他に味がちょうどよくなるのでポイントです✨😉✌✨ シナモンが苦手、嫌いな方はオススメしません。シナモン好きな方は飲む時にほんのり〜シナモンの匂いがして良い感じ〜💯