生活の工夫 暮らしの工夫のフォトまとめ

じゃがいもやたまねぎなどの根菜類の保存みなさんはどうしてますか？ 私はニトリのかごに新聞紙を敷いて野菜室に保存しています。野菜室を開けるとかわいくてテンションあがります（笑）

器好き 多肉植物好き 長年使用していた珈琲カップ✨ 欠けてしまい 再利用です。おちょこサイズの器もドリルで下穴開けし [鉢] として新しい命を吹き込みました。

* * 今日は 私の実践している 暮らしの工夫 についてご紹介します♡ * この歳になってくると 葬儀やお通夜… 急な お悔みごとに 出席する機会が多くなります。 問題は夫の身支度。。。 私が家にいる時は良いのですが 留守の時は アレはどこ？コレはどこ？ 電話で逐一聞かれ 説明するも 分からない… すごく時間がかかること しばしば💧 * そこで私は 100均のA4ファイルケースに Yシャツ・靴下・袱紗・数珠… ひとまとめにして保管しています。 あとは 喪服と靴だけなので 何も迷う事なく 夫が一人で準備して 出掛けられるのです。 また、 会社に喪服を 持参しなければならない時も楽々♪ （靴忘れたら知らんよーww笑） これで 私のストレスが一つ減りました(*´艸`*) * ℋ𝑜𝑚𝑒 𝑠𝑤𝑒𝑒𝑡 ℏ𝑜𝑚𝑒 .*⌂ * *

通学に使う白靴下。 兄弟姉妹で同じサイズの場合、 どれとどれが一組なのかわからなくなってしまいますよね。 ちょっとしたひと手間で、『靴下かたっぽわからない問題』が解消出来ますよ😊 詳しくはアイデアへ。 https://limia.jp/idea/294217 よろしければご覧ください😊

我が家の子どもたちはもう卒園して、お弁当を作る機会は減りましたが(主人のお弁当は毎日作っていますよ！)、 お弁当作りの最初からしていること。 『敷紙を敷く』 お弁当箱にはワックスペーパーを敷いています。 見た目も華やかになりますし、彩りが悪いときにもなんとか見れる感じになります😂 でも私が敷いている一番の理由は、 『汚さないため』 です(笑) プラスチックのお弁当箱って洗うときにぬるぬるが落ちにくいことないですか？ 敷紙を敷くことで、洗うときの手間を少しでもラクしたいという理由で敷いています。 麺類などの油気が強い時には、アルミホイルを。 アルミホイルだと油気により強いのでぬるぬる回避出来ます🤗 え？それだけ？という声が聞こえてきそうですが😂、 そんなちょっとした一手間で、洗い物がラクになりますよ🤗 学校の休校が決まりましたが、 学童や、お留守番でお弁当を作るご家庭もあるかもしれません。 また、これからお弁当作りデビューされる方の参考になれば😊 Instagramにも書いてあります。 2019年3月13日の投稿です。

【やることボード】のご紹介です。 『怒らない育児』をしたいと思いながら、 お恥ずかしながら感情的になってしまう時も多いです。 どうにかならないかなぁと考えて、 【やること・お支度ボード】を作って、帰宅後のミッションを見える化しました。 一日の流れだったり、 時間も意識してもらおうと（時計の勉強にもなるし）、時計のイラストを入れたり、 行動をイラストで示してみたり、 過去にもいろいろなバージョンで作ってきましたが、今回はこんな感じです。 材料は全て100均で調達してきました。 ミッションは帰宅してから寝るまでのやるべきことです。 マグネットが貼られていたら、ここまでは済んでいると私も目で確認することが出来ます。 「○○やったのー！？」と何度も叫ぶこともなくなるはず。 詳しくはブログに書いています。 2019年6月21日の記事です。 よろしければご覧ください😊 https://ameblo.jp/tomon-life/entry-12480068991.html

毎日のおうち時間を親子で楽しもうとDKのテーブルで卓球してみました😊 60×90cmの小さいサイズなので、ユル〜くラリーして楽しんでます😬🎵

親子で作って遊べるおうち遊び🎵 紙コップの底を切り落として、結んで先をカットした風船をかぶせたら完成です。 ピンポン球を入れて風船の結び目を引っ張って離して的を狙います！ ゴールも紙コップでOK！ 的が小さいので難易度高いですが😂 子供達かなり集中して数十分黙々と遊んでました☺️

【サプリ&毎日のお薬収納】 ダイソーの「７DAYS　ピルケース」を少しリメイクして「２８DAYS　ピルケース」にしています。 １マスに１日分のお薬やサプリを入れて、飲み忘れを防止！ 朝飲んだか、飲まなかったか(・・?　がこのケースにしてからというもの？？？がなくなりました^^ 日付は２８日分までしか作れないので、２９日~３１日分は１日~３日のマスに重複して入れています。 朝用・夜用などとピルケースを２つ用意して分ける事もできますね♪

【サプリ&毎日のお薬収納】 ダイソーの「７DAYS　ピルケース」は４つ連結されたマスが１つ１つ取り外せる所♪ 数字を日にちをリンクさせているので、４日分だけコンパクトにおいておく事ができます^^ 飲み薬はお水と一緒に飲むのでシンク横のニッチにピルケース本体をおいて、ケース１つ分だけをすぐに手に取れて目に付く場所に置いてあります。

【サプリ&毎日のお薬収納】 少し面倒ですが、飲み薬はもらってきたらすぐにバラバラにしてしまっています。 １回で飲むお薬をセットにしておいておけば、都度都度の面倒がなくなるので♪ 今少しだけ手間をかけて、先の自分を楽にしてあげる。 そんな事が気持ちのゆとりに繋がるような気がします^^

ダイソーのコインケースや印鑑ケースの中身を出したケースの中に常備薬を収納しています。 半透明で薄っすらと中身もわかり＋ラベリング。 引き出しをあけたらどこに何のお薬があるのかパッとみて分かる収納がベストです。 お薬の箱の上蓋を切り取ったり、中に折り込むだけでもグッと使いやすくなりますよ♪

*洗ったペットボトルや缶の水切りはここ* ↓↓↓ うちはキッチンのスポンジはフックつきの挟むもの ″　ハンギングステンレスピンチ　″ （100均Seria） で挟んで吊るしています。スポンジ１つはシンク洗い用でもう１つが食器用です。 このピンチで挟むのに掴む所にペットボトルや缶を掛けるとちょうど良い感じに水切り出来ます。出てきた水もシンクに流れて◎一応洗ってますが　スポンジに出てきた水が流れるのが嫌な方は乾かす間スポンジを外してても良いかもしれんね😁✨

キッチンペーパーをトイレの掃除で使うので、キッチンペーパーホルダーをトイレにも設置しました😊キッチンに置くものと決めつけず、使う場所に置くことで家事動線が良くなり、掃除のハードルも下がります✨

シンクには三角コーナーは作らず、towerのスタンドを生ゴミ入れとしてずーっと使っています。ビニール袋を引っ掛けるだけでゴミ箱になり、とても便利です☺️袋をきっちり結んで捨てるので、匂いも気になりません☺️いつも清潔に保ててとても重宝しています✨✨

カットしたフルーツや野菜、おかずの作り置きなどの保存容器として、イワキのガラス製保存容器を愛用しています。ガラス製は中身がわかりやすく、カレーなどの色や匂いも移らないのでとても使いやすいです😊✨

おもちゃが隙間に入らない工夫👌🏻✨ 大活躍です！

＼簡単・便利♪下味冷凍4選✨／ 忙しい日のおかず作りが劇的にラクになる「下味冷凍」🧂 週末などの時間があるとき下ごしらえして冷凍すれば、平日は解凍後に加熱するだけ◎ あっという間にできたての味が楽しめます😋 作り置きのおかずより日持ちが長く、材料が安いときにまとめて冷凍すれば家計にもうれしい🥰 味がしっかり染み込んでしっとり仕上がり、いいことずくめです🎵 食べるとき、下味冷凍した自分を褒めたくなりますよ😊 それでは今回は @mari.n.02 さんの投稿をご紹介します！ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 今回の投稿は#下味冷凍レシピ です🌸  ▸ 白だし照り焼きチキン ▸ タレマヨチキン ▸ 豚バラと白菜の旨煮 ▸ 豚バラと青梗菜の醤油炒め  〜下味冷凍〜  ジップロックに材料と調味料を入れよく揉みます！ １ヶ月ほどもちますが、大体２週間以内に食べ切るように心がけています☺️  食べる時は前日に冷蔵庫に入れて解凍して調理します🌸 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ レパートリーが複数あれば、毎日でも飽きませんね。 皆さまもせひお試しください😉 . .

＼簡単・便利♪下味冷凍4選✨／ 忙しい日のおかず作りが劇的にラクになる「下味冷凍」🧂 週末などの時間があるとき下ごしらえして冷凍すれば、平日は解凍後に加熱するだけ◎ あっという間にできたての味が楽しめます😋 作り置きのおかずより日持ちが長く、材料が安いときにまとめて冷凍すれば家計にもうれしい🥰 味がしっかり染み込んでしっとり仕上がり、いいことずくめです🎵 食べるとき、下味冷凍した自分を褒めたくなりますよ😊 それでは今回は @mari.n.02 さんの投稿をご紹介します！ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 今回の投稿は#下味冷凍レシピ です🌸  ▸ 白だし照り焼きチキン ▸ タレマヨチキン ▸ 豚バラと白菜の旨煮 ▸ 豚バラと青梗菜の醤油炒め  〜下味冷凍〜  ジップロックに材料と調味料を入れよく揉みます！ １ヶ月ほどもちますが、大体２週間以内に食べ切るように心がけています☺️  食べる時は前日に冷蔵庫に入れて解凍して調理します🌸 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ レパートリーが複数あれば、毎日でも飽きませんね。 皆さまもせひお試しください😉 . .

＼簡単・便利♪下味冷凍4選✨／ 忙しい日のおかず作りが劇的にラクになる「下味冷凍」🧂 週末などの時間があるとき下ごしらえして冷凍すれば、平日は解凍後に加熱するだけ◎ あっという間にできたての味が楽しめます😋 作り置きのおかずより日持ちが長く、材料が安いときにまとめて冷凍すれば家計にもうれしい🥰 味がしっかり染み込んでしっとり仕上がり、いいことずくめです🎵 食べるとき、下味冷凍した自分を褒めたくなりますよ😊 それでは今回は @mari.n.02 さんの投稿をご紹介します！ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 今回の投稿は#下味冷凍レシピ です🌸  ▸ 白だし照り焼きチキン ▸ タレマヨチキン ▸ 豚バラと白菜の旨煮 ▸ 豚バラと青梗菜の醤油炒め  〜下味冷凍〜  ジップロックに材料と調味料を入れよく揉みます！ １ヶ月ほどもちますが、大体２週間以内に食べ切るように心がけています☺️  食べる時は前日に冷蔵庫に入れて解凍して調理します🌸 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ レパートリーが複数あれば、毎日でも飽きませんね。 皆さまもせひお試しください😉 . .

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＼簡単・便利♪下味冷凍4選✨／ 忙しい日のおかず作りが劇的にラクになる「下味冷凍」🧂 週末などの時間があるとき下ごしらえして冷凍すれば、平日は解凍後に加熱するだけ◎ あっという間にできたての味が楽しめます😋 作り置きのおかずより日持ちが長く、材料が安いときにまとめて冷凍すれば家計にもうれしい🥰 味がしっかり染み込んでしっとり仕上がり、いいことずくめです🎵 食べるとき、下味冷凍した自分を褒めたくなりますよ😊 それでは今回は @mari.n.02 さんの投稿をご紹介します！ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 今回の投稿は#下味冷凍レシピ です🌸  ▸ 白だし照り焼きチキン ▸ タレマヨチキン ▸ 豚バラと白菜の旨煮 ▸ 豚バラと青梗菜の醤油炒め  〜下味冷凍〜  ジップロックに材料と調味料を入れよく揉みます！ １ヶ月ほどもちますが、大体２週間以内に食べ切るように心がけています☺️  食べる時は前日に冷蔵庫に入れて解凍して調理します🌸 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ レパートリーが複数あれば、毎日でも飽きませんね。 皆さまもせひお試しください😉 . .

＼アレンジも楽しめる♪おから蒸しパン／ おからパウダーを使ったヘルシーな蒸しパン😊 今回はどんなアレンジにしようかな〜と作る前からうきうきしてしまう蒸しパンです♬ 朝食やおやつにもぴったり😋 具材を挟めば食事系サンドイッチにも🥪 それでは今回は @kyou_nani_tabeta さんの投稿をご紹介します！ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ まめのおから蒸しパン -アレンジ決定版- ✎ 作りやすい ✎ 覚えやすい ✎ おから感０  ☝︎の3点にこだわり、よりわかりやすくシンプルな配合に揃えてみました♩  何度も繰り返し作って行き着いた、 私的ベストな配合🤍  プレーンの配合覚えたら、後はちょっとアレンジするだけで、いろんな味の蒸しパンができちゃいます💕  どのアレンジもしっとりふわんふわん𓈒𓏸😌 まるでスイーツ🍰🥰  ❊ ❊ ❊ ❊ ❊  ちなみに、今どハマりしてるのが、紅茶おから蒸しパン~！☕️✨これに、ラム加えたクリームつけて食べるのが最近の幸せ...💓  食事系蒸しパンもさらにおから感減って、かなりお気に入りっ♫ 食パン代わりに、いろいろアレンジ楽しんでおりますっっ🙌🏻  ❊ ❊ ❊ ❊ ❊   🌿まめのプレーンおから蒸しパン  🌿まめのコーヒーおから蒸しパン  🌿まめのココアおから蒸しパン  🌿まめの紅茶おから蒸しパン 🌿まめのほうじ茶おから蒸しパン  🌿まめのお食事系おから蒸しパン  🌿まめのふわしっとりおから蒸しパン ※容器や使用されるレンジによって、加熱時間は様子を見て調整してください。 ※おからパウダーの吸水性によって、必要な水分量は調整が必要な場合があります。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 菓子パンでは重すぎるし罪悪感が…🥺 そこでふわふわしっとり、スイーツのようなおから蒸しパンなら大満足💖 糖質0のおからパウダーを使えばさらに健康的に🙌 材料を混ぜてレンジでチンするだけ💕 食べたい時にすぐに作れますよ😋✨ . .

＼アレンジも楽しめる♪おから蒸しパン／ おからパウダーを使ったヘルシーな蒸しパン😊 今回はどんなアレンジにしようかな〜と作る前からうきうきしてしまう蒸しパンです♬ 朝食やおやつにもぴったり😋 具材を挟めば食事系サンドイッチにも🥪 それでは今回は @kyou_nani_tabeta さんの投稿をご紹介します！ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ まめのおから蒸しパン -アレンジ決定版- ✎ 作りやすい ✎ 覚えやすい ✎ おから感０  ☝︎の3点にこだわり、よりわかりやすくシンプルな配合に揃えてみました♩  何度も繰り返し作って行き着いた、 私的ベストな配合🤍  プレーンの配合覚えたら、後はちょっとアレンジするだけで、いろんな味の蒸しパンができちゃいます💕  どのアレンジもしっとりふわんふわん𓈒𓏸😌 まるでスイーツ🍰🥰  ❊ ❊ ❊ ❊ ❊  ちなみに、今どハマりしてるのが、紅茶おから蒸しパン~！☕️✨これに、ラム加えたクリームつけて食べるのが最近の幸せ...💓  食事系蒸しパンもさらにおから感減って、かなりお気に入りっ♫ 食パン代わりに、いろいろアレンジ楽しんでおりますっっ🙌🏻  ❊ ❊ ❊ ❊ ❊   🌿まめのプレーンおから蒸しパン  🌿まめのコーヒーおから蒸しパン  🌿まめのココアおから蒸しパン  🌿まめの紅茶おから蒸しパン 🌿まめのほうじ茶おから蒸しパン  🌿まめのお食事系おから蒸しパン  🌿まめのふわしっとりおから蒸しパン ※容器や使用されるレンジによって、加熱時間は様子を見て調整してください。 ※おからパウダーの吸水性によって、必要な水分量は調整が必要な場合があります。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 菓子パンでは重すぎるし罪悪感が…🥺 そこでふわふわしっとり、スイーツのようなおから蒸しパンなら大満足💖 糖質0のおからパウダーを使えばさらに健康的に🙌 材料を混ぜてレンジでチンするだけ💕 食べたい時にすぐに作れますよ😋✨ . .

＼アレンジも楽しめる♪おから蒸しパン／ おからパウダーを使ったヘルシーな蒸しパン😊 今回はどんなアレンジにしようかな〜と作る前からうきうきしてしまう蒸しパンです♬ 朝食やおやつにもぴったり😋 具材を挟めば食事系サンドイッチにも🥪 それでは今回は @kyou_nani_tabeta さんの投稿をご紹介します！ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ まめのおから蒸しパン -アレンジ決定版- ✎ 作りやすい ✎ 覚えやすい ✎ おから感０  ☝︎の3点にこだわり、よりわかりやすくシンプルな配合に揃えてみました♩  何度も繰り返し作って行き着いた、 私的ベストな配合🤍  プレーンの配合覚えたら、後はちょっとアレンジするだけで、いろんな味の蒸しパンができちゃいます💕  どのアレンジもしっとりふわんふわん𓈒𓏸😌 まるでスイーツ🍰🥰  ❊ ❊ ❊ ❊ ❊  ちなみに、今どハマりしてるのが、紅茶おから蒸しパン~！☕️✨これに、ラム加えたクリームつけて食べるのが最近の幸せ...💓  食事系蒸しパンもさらにおから感減って、かなりお気に入りっ♫ 食パン代わりに、いろいろアレンジ楽しんでおりますっっ🙌🏻  ❊ ❊ ❊ ❊ ❊   🌿まめのプレーンおから蒸しパン  🌿まめのコーヒーおから蒸しパン  🌿まめのココアおから蒸しパン  🌿まめの紅茶おから蒸しパン 🌿まめのほうじ茶おから蒸しパン  🌿まめのお食事系おから蒸しパン  🌿まめのふわしっとりおから蒸しパン ※容器や使用されるレンジによって、加熱時間は様子を見て調整してください。 ※おからパウダーの吸水性によって、必要な水分量は調整が必要な場合があります。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 菓子パンでは重すぎるし罪悪感が…🥺 そこでふわふわしっとり、スイーツのようなおから蒸しパンなら大満足💖 糖質0のおからパウダーを使えばさらに健康的に🙌 材料を混ぜてレンジでチンするだけ💕 食べたい時にすぐに作れますよ😋✨ . .

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＼アレンジも楽しめる♪おから蒸しパン／ おからパウダーを使ったヘルシーな蒸しパン😊 今回はどんなアレンジにしようかな〜と作る前からうきうきしてしまう蒸しパンです♬ 朝食やおやつにもぴったり😋 具材を挟めば食事系サンドイッチにも🥪 それでは今回は @kyou_nani_tabeta さんの投稿をご紹介します！ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ まめのおから蒸しパン -アレンジ決定版- ✎ 作りやすい ✎ 覚えやすい ✎ おから感０  ☝︎の3点にこだわり、よりわかりやすくシンプルな配合に揃えてみました♩  何度も繰り返し作って行き着いた、 私的ベストな配合🤍  プレーンの配合覚えたら、後はちょっとアレンジするだけで、いろんな味の蒸しパンができちゃいます💕  どのアレンジもしっとりふわんふわん𓈒𓏸😌 まるでスイーツ🍰🥰  ❊ ❊ ❊ ❊ ❊  ちなみに、今どハマりしてるのが、紅茶おから蒸しパン~！☕️✨これに、ラム加えたクリームつけて食べるのが最近の幸せ...💓  食事系蒸しパンもさらにおから感減って、かなりお気に入りっ♫ 食パン代わりに、いろいろアレンジ楽しんでおりますっっ🙌🏻  ❊ ❊ ❊ ❊ ❊   🌿まめのプレーンおから蒸しパン  🌿まめのコーヒーおから蒸しパン  🌿まめのココアおから蒸しパン  🌿まめの紅茶おから蒸しパン 🌿まめのほうじ茶おから蒸しパン  🌿まめのお食事系おから蒸しパン  🌿まめのふわしっとりおから蒸しパン ※容器や使用されるレンジによって、加熱時間は様子を見て調整してください。 ※おからパウダーの吸水性によって、必要な水分量は調整が必要な場合があります。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 菓子パンでは重すぎるし罪悪感が…🥺 そこでふわふわしっとり、スイーツのようなおから蒸しパンなら大満足💖 糖質0のおからパウダーを使えばさらに健康的に🙌 材料を混ぜてレンジでチンするだけ💕 食べたい時にすぐに作れますよ😋✨ . .

＼コストコのサーモンで寿司パーティー🍣／ 脂のりの良さが人気のサーモンですが、 寿司ネタとして食べられるようになったのはここ30年ほどのことなんだとか👀✨ 大量のサーモン寿司は大迫力ですね🍣🎶 それでは今回は @yuuulily0408 さんの投稿をご紹介します！ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ コストコ行ったらサーモンが美味しそうで😍 全部握っちゃった😂 ロティサリーチキンも半分食べて、残りは明日へ（笑） ももの部分はジューシーだった〜！ 胸肉はどう調理しようかな〜。 コストコ行った日はなんだかワクワクするな♡ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ チキンやサラダにフルーツとサイドメニューも充実で、こんなパーティーお呼ばれしたいです💕 . .

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