ラク家事 初めて投稿のフォトまとめ

開花 収穫 観察

お昼ご飯。 豆腐そうめん風にトッピング色々。 アボカド、蒸し鶏胸肉、みょうが、ゆでもやし、ワカメ、きゅうりの浅漬け乗せ。 ヨーグルト、桃、きな粉

収穫 観察

◌⑅⃝●♡⋆ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⋆●♡⑅⃝  今日の旦那ぉ弁当…  ⁷ 月 ² ⁷ 日‪·˖✶‬ 月曜日 ☁︎  今週‪も🅢🅣🅐🅡🅣•´◡̶͂`•ﾉ𓂃◌*･ﾟ  あっという間な‪連休(•᷄‎◡̶͂•᷅ ) 天気も悪く𓂃コﾛﾅｳｨﾙｽの影響で𝙨𝙩𝙖𝙮 𝙝𝙤𝙢𝙚𖠿𓈒𓏸𓐍  昨日の急な豪雨ゎ𓈓 本当怖ぃくらぃの降り方ᵁてぉりまᵁた( ′̥̥̥ ⌑ ‵̥̥̥ ) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿  ぉ弁当𓈒𓋪◌ めっちゃ簡単に( ˟◡̶͂˟ )ʷ𐤔wW  めちゃんこ美味ᵁぃ‪﹏‬はちみつ漬け梅干ᵁ𓈒𓋪◌ 帽子のニｬﾝｺ◡̉̈♡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿  今日のぉ弁当▸︎▹︎‪ニｬﾝｽﾞ𓃠𓃠ˎˊ˗ ‪ぉ弁当 ﾟ𓆸.  𓐐 m͟i͟n͟i͟カﾂﾝⓢ˖⋆  𓐐 ᴹᴵᴺᴵトﾏﾄﾝ  𓐐 ととᶠᴸᴼᵂᴱᴿ.˖⋆  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·˒˒   ᴰᴱˢˢᴱᴿᵀ: スｲｶ🍉  ‪‪‪𝟙日˒˒  🅕🅘🅖🅗🅣⚐⚑˒˒  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·˒˒ 

定期的に作りだめ＋冷凍保存しておいて、朝は詰めるだけの簡単お弁当♪

◌⑅⃝●♡⋆ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⋆●♡⑅⃝  今日の旦那ぉ弁当…  ⁷ 月 ² ⁹ 日‪·˖✶‬ 水曜日 ☂︎  B⃣a⃣b⃣y⃣ᴄʜᴀɴ𓈒𓋪◌ 夜中 ‪:‬‪‬まで寝てくれず𓈓 朝ゎ ‪:‬‪‬からギｬﾝ泣き𓈓  うぅ𓂃ƕ ˟◡̶͂˟   さすがに𓈓 ‪バｧﾊﾞも‪𝚂𝙰𝚈𝙰‬も限界気味〰︎=͟͟͞͞ ( ꒪◡̶͂꒪)  フﾗﾌﾗᵁながらぉ弁当やっと𓈒𓋪◌ 作りまᵁたƕ𓂅 𓈒𓏸 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿  今日のぉ弁当▸︎▹︎‪きのこ🍄ˎˊ˗ ‪ぉ弁当 ﾟ𓆸.  𓐐 メﾝﾁカﾂﾝⓢ˖⋆  𓐐 つくね𝓢𓀢𓀣  𓐐 ととᶠᴸᴼᵂᴱᴿ.˖⋆  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·˒˒   ᴰᴱˢˢᴱᴿᵀ: パｲﾅｯﾌﾟﾙ🍍  ‪‪‪𝟙日˒˒  🅕🅘🅖🅗🅣⚐⚑˒˒  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·˒˒ 

◌⑅⃝●♡⋆ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⋆●♡⑅⃝  今日の旦那ぉ弁当…  ⁷ 月 ² ⁸ 日‪·˖✶‬ 火曜日 ☂︎  どƕょ〰︎り… 雨空🅢ᵀᴬᴿᵀ(•᷄‎ࡇ•᷅ )  朝から𝕁𝕌𝕃𝔼𓃠がお弁当用昆布狙って𓈓 ドﾝｶﾞﾗｶﾞｯｼｬｰﾝ( ˃˂ )( ˃˂ )( ˃˂ )   まだコﾒﾝﾄᝰ✍︎返せてなぃのに… 投稿‪𝚂𝙾𝚁𝚁𝚈‬( ′̥̥̥ ⌑ ‵̥̥̥ ) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿  ぉ弁当𓈒𓋪◌ ハﾁっぽく〰︎˗ˋ ᵒ̴̶̷᷄◡̶͂ᵒ̴̶̷᷅ ˊ˗  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿  今日のぉ弁当▸︎▹︎‪ハﾁ🐝ˎˊ˗ ‪ぉ弁当 ﾟ𓆸.  𓐐 タﾙﾀﾙ海老カﾂﾝⓢ˖⋆  𓐐 薔薇梅干ᵁ  𓐐 玉子ᴮᴱᴬᴿ‪˙ᴥ˙✩︎⡱‬  𓐐 カﾗﾌﾙᶠᴸᴼᵂᴱᴿ.˖⋆  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·˒˒   ᴰᴱˢˢᴱᴿᵀ: ゼﾘｰ🍊  ‪‪‪𝟙日˒˒  🅕🅘🅖🅗🅣⚐⚑˒˒  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·˒˒ 

買い物にも行くのもこわいので…畑で採れたもので、#薬味パスタ　♪ ・ 薬味が苦手な人はあまりかもしれませんが…大好きな方にはかなりオススメです‼️ ・ ニラ、ネギ、シソ、ミョウガ、ちりめん、ニンニク、オリーブのみ🙌 ・ カボスやヘベズを絞って食べるとなお美味しいです✨

◌⑅⃝●♡⋆ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⋆●♡⑅⃝  今日の旦那ぉ弁当…  ⁷ 月 ² ² 日‪·˖✶‬ 水曜日 ☁︎  明日から連休なので𓈓  今週‪𝙻𝙰𝚂𝚃‬ぉ弁当𓂃𓎵⠜  なんだか寝た気がᵁなぃ朝( ˟꒳˟ )𓂂𓐍‎‪𐤔𐤔‬ 今日もジﾒｼﾞﾒ𓈒𓋪◌ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿  今日のぉ弁当▸︎▹︎‪そぼろひまわり🌻ˎˊ˗ ‪ぉ弁当 ﾟ𓆸.  𓐐 牛肉コﾛｯｹﾝⓢ˖⋆  𓐐 ととひまわりﾝ✧‧˚  𓐐 ハｰﾄにᵁちゃった蒲鉾ﾝ.˖⋆  𓐐 玉子ひまわりﾝ𖣦  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·˒˒   ᴰᴱˢˢᴱᴿᵀ: アﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ🍒  ‪‪‪‪𝙻𝙰𝚂𝚃‬ 𝟙日˒˒  🅕🅘🅖🅗🅣⚐⚑˒˒  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.·˒˒ 

今日は仕事休みでした。 週末の忙しさで疲れが取れず、午前中はゴロゴロしていました (笑) _(-ω-`_)⌒)_≡3ｺﾞﾛｺﾞﾛ 午後になって、掃除機かけて 銀行巡りして 美容院行って(7ヶ月ぶりに髪切った) 洗濯物畳んで 早めに夕飯の支度して 今日の夕飯は たっぷりサラダ ぶりの塩焼き 筍と大根の煮物 ご飯はもちろん玄米。 2枚目の写真は子供たちのプレート。 3枚目が私のプレート。 私の分は、サラダがメインディッシュ(爆笑)♬︎♡ 今日はサラダをもりもり食べたい日だったので、欲望に忠実に(*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ 煮物は、昨日作った小じゃがいもとひき肉の煮物の煮汁が美味しかったので、リメイクして作りました〜

自家製バジルソースde冷製パスタ🍝  おはようございます🌞 今日は、ここ東海地方は雨模様☔️ 梅雨明けが週末になりそうです💦 むむ、涼しいのになれちゃっているから、暑くなったら苦しそうです😓  さてpicは、弟が栽培してくれているバジルを収穫して作ったバジルソースを使ったパスタ🍝 以前、しそをいっぱい頂いた際に、しそペーストなるものを作ったことがありましたが、バジルソースは初めて‼︎ ずーっと眠っていた⁈magicブレンダーを使って、松の実にところを胡桃で代用して作りました✨  あんなにあったバジルが、ソースになるとこんな量とは…。。 ブレンダーいっぱいだったはずが、混ぜたら半分です😓 今回は作ったバジルソースを1/3使って、冷製パスタを作りました✨  ◉バジルソースが決めて✨トマトとツナの冷製パスタ🍝  【材料】2人前 パスタ…200g 玉ねぎ(みじん切り)…大1/3(80g) トマト(ザク切り)…小2個 ツナ缶…1缶 ●バジルソース…大さじ3 ●ポン酢…大さじ1と1/2 ●コンソメ…小さじ1弱 ●摺り下ろしニンニク🧄…小さじ1 ●塩🧂粗挽き胡椒…少々  【作り方】 ①たっぷりの水に、塩分濃度が1％になるように、塩を入れ、沸騰させ、パスタを茹でる。 ②みじん切りの玉ねぎ、ざく切りのトマト、油切りしたツナ缶をボウルに入れ、●をさらに加えて、混ぜ合わせ、冷蔵庫で保管。 ③茹で上がったパスタを②に入れて、混ぜ合わせる。  うふふ、美味しいですよ。 自家製バジルソースでなく、市販品でも大丈夫です✨ よかったら、是非お試しくださいね😍💕  昨日、血圧高めの私への戒めに買った、血圧計が到着❗️ 昨日から測定してるけど、やはり高い😓 太ったからか？元々遺伝的な高さなのか？ 薬💊のお世話にはなりたくないので、防衛策を考え中😅 減塩対策でしょうね！ 塩って🧂私こだわっているから、ちょっとキツイなぁ💦 もっと良い方法見つからないでしょうかね？       EATPICKのブログ(@eatpick) 👉https://www.eatpick.com/articles/view/22162

今日のランチ♪ おうちにあったもので♡

毎日お弁当！ 野菜たっぷり作り置き食材で簡単時短弁当！ 自家製レモンシロップ漬けでレモンコーヒーをマグボトルに