ひじき煮 我が家の夕食のフォトまとめ

《ひじき煮》...は、大豆が入ってないと、イヤ。（笑） そして、具沢山じゃなきゃイヤ。 そう思って大豆を沢山いれて、お揚げ、にんじん、こんにゃく、ちくわも入れて五目煮ならぬ六目煮を作ったら、 [ひじき]の存在が、すんごい薄れてしまいました‪‪🤣 でも自分好みに美味しく出来ました♥️

今日のお弁当はカツ煮でした😊

今日のお弁当😊 大根の葉をごま油とお醤油と出汁で炒めてふりかけ代わりにしました😊

今日の晩ご飯は 『残飯整理』 作る必要ナシと判断 残り物ばっかり並べておしまい 使ったのはほぼレンジ また冷蔵庫に 戻したくないな(´Д` )

🍚我が家の夕食🥢 スパニッシュオムレツ。 茄子のウインナー挟み焼き。 納豆。 きゅうり一夜漬け。 もやし・ほうれん草酢の物。 温玉ねぎ。 などなど。

🍚我が家の夕食🥢 かぼちゃ天ぷら🎃 厚揚げ・茄子・ピーマン炒め。 などなど。

🍚我が家の夕食🥢 鯖塩焼き。 水餃子。 わかめ・きゅうり・玉ねぎゴマだれ和え。 イカとキャベツの味噌和え。 🍅サラダ🥗 などなど。

🍚我が家の夕食🥢 焼き魚(ししゃも) ミョウガ・梅干し和え。 キャベツ塩昆布。 納豆。 🍅🥒サラダ🥗 冷奴。 無限🥕 などなど。 我が家のテーブルは父娘でお騒がせした○塚家具で調味料入れなどセットで購入し、かなり年数が経ち、シミ・傷が多くなってきたので、ランチョンマットを使うようになりました。 出来ればDIYでイメチェンしたいのですが、、考えてるだけでそのままに…😅

🍚我が家の夕食🥢 牛丼。 ジャンボ餃子🥟 🍅サラダ🥗 もろきゅう🥒 などなど。 昨夜から雪が…積もるほどじゃありませんが降ってきました。寒い❄️

🍚我が家の夕食🥢 焼き魚（アジ） マカロニチーズ焼き。 肉豆腐鍋。 ほうれん草卵炒め。 キムチ。 🍅大根サラダ。 などなど。 マカロニグラタンを作る予定が牛乳が足りず😅チーズ焼きに変更😅

🍚我が家の夕食🥢 焼き鳥丼。 チーカマサラダ🥗 ひじき煮。 大根・梅干・なめこ和え。

今日のおべんと。 ・お魚フライ ・卵焼き ・こんにゃくの煮物 ・ひじき煮 昨日多めに作っておいたひとり晩ご飯をそのままスライドしただけ😂 久しぶりに食べたけど、ひじきおいしい！

🍚我が家の夕食🥢 焼き魚(鮭) シュウマイ。 納豆。 蟹カマ・わかめ・きゅうりの酢の物🥒 などなど。 別腹…ドーナツセット😅 今日は少し控えようと…実行できずに終わりました😅

🍚我が家の夕食🥢 かぼちゃ輪切りねぎ玉焼き🎃 ちくわにねぎ・京人参巻。 かぼちゃスープ🎃 マカロニサラダ🥗 白菜キムチ🥬 🍎 朝から、かぼちゃだらけで黄色い食卓🎃

ネギ塩味のチューブを買ってあったので タンを今晩のメニューにしたけれど お肉が少なく お肉の取り合いに・・・😫💦😱 味わう間もなく終わってしまったわ(;Д;)(;Д;)悲しき😅 クラムチャウダーと🥄 アボカドとトマトのサラダ🥑🍅 🌃ごちそうさまでした😋🍴🙏🏻

🍚我が家の夕食🥢 エビフライ・ウインナー。 かぼちゃマヨ焼き。 手羽先。 シーチキンサラスパ🥗 くるみの佃煮。 などなど。 100均のマヨネーズ・ケチャップ入れは綺麗にラインが出て重宝してます。

🍚我が家の夕食🥢 野菜オムレツ🥚 アスパラグラタン。 焼き鳥。 厚揚げ醤油焼き。 🥗などなど。

🍚我が家の夕食🥢 寒干し鮭とば焼き。 キムチ豆腐。 枝豆。 細竹・凍り豆腐煮物。 杏子漬け。 などなど。

🍚我が家の夕食🥢 チキンライスドリア。 ごぼう・人参炒め🥕 さつま芋天ぷら🍠 サラスパ🥗 などなど。

🍚我が家の夕食🥢 蒸し鶏。 厚揚げ醤油煮。 にしん押し寿司。 納豆。 🥗などなど。

🍚我が家の夕食🥢 豚汁。 玉ねぎ・卵の年輪焼き🥚 にしん押し寿司。 餅ピザ🍕 煮豆。 などなど。

🍚我が家の夕食🥢 マグロのたたき丼。 厚揚げ・白菜煮。 蟹入り卵焼き🦀 もすぐ・さつま揚げのぽん酢和え。 ごぼう・人参炒め🥕 などなど。

🍚我が家の夕食🥢 アジフライ・ポテトフライ。 白菜塩昆布🥬 などなど。 息子のお土産🍺🍰 🍺飲んでプルプルになるんだろうか🤔

🍚我が家の夕食🥢 キツネ丼。 大根煮物。 ひじき煮。 白菜キムチ🥬 などなど。

今日のおべんと。 ・天津飯風ごはん ・ひじきのトマト煮 ・はんぺん海老まんじゅう ・ほうれん草のナムル ・うずら 天津飯はご飯と卵の間に甘酢あんを仕込みました🙌 これなら液だれも心配ないはず〜。 我ながらナイスアイデアでは？🤔笑 ひじきのトマト煮は、愛読書である『きのう何食べた？』の筧さんのレシピから📖 変わり種のピリ辛ひじき料理です。美味😋

🍚我が家の夕食🥢 焼きうどん。 長芋グラタン。 油揚げにぎり。 白菜キムチ🥬 などなど。

今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥) 今日は過ごしやすく朝を迎えました🌞😊🌞 昨日は 大根を沢山いただいたので 大根とツナの煮物 大根のお味噌汁 大根の浅漬けにして チキンのトマトソース煮 キャベツのコールスロー も一緒にいただきました☺️🍴✨ ソースは市販品(๑´ლ`๑)笑

いつの日かの夕ご飯。メニューは、カマスの干物、ラディッシュ、作り置きのひじき煮、具沢山味噌汁、玄米、時間がない時は焼き魚！焼くだけなので楽ちんです！

不摂生続いてるなー　とか 最近太ってきたなー　とか 食生活が気になりだすと作る 【ひじき煮】 なんか健康になった気になれます✨ 昨日の夜から連チャンで出してるので 子どもたちはすでに嫌がってますが(*;ﾟ;ж;ﾟ;*)ﾌﾞｯ

いつの日かの息子(2歳11ヶ月)のランチ。保育園が休園になったので毎日３食頑張って作っています(笑)お弁当箱に入れるとよく食べるんです！

🍚我が家の夕食🥢 焼き魚(鮭) ザーサイ。 ネギ入厚焼き卵🥚 ひじき煮。 人参・ささぎ炒め。 ワカメ・もやしポン酢和え。 きゅうりのニンニク醤油漬け🥒

🍚我が家の夕食🥢 焼き魚(鰊) 煮物。 刺身こんにゃく。 ひじき煮。 もやし・塩昆布和え。 大豆・キクラゲ・キャベツ中華炒め。

🍚我が家の夕食🥢 鶏肉餃子・茹で卵。 チーカマ海苔巻き巻き。 キムチ。 ごぼう・人参炒め🥕 ひじき煮。 ☁️寒い朝〜ですが気温が上がってきてるので雪が溶けて🌸段々と春めいてきました。

🍚我が家の夕食🥢 鶏肉・じゃがいも・玉ねぎ甘辛煮🥔 鮭カマ。 シュウマイ。 人参胡麻油炒め。 ひじき煮。 連休中に冷凍庫掃除したくて、冷凍庫の食材を整理中。

高校生男子弁当。 ご飯の真ん中に梅干し乗せて、初めて？の日の丸弁当。 彩りに三色パプリカ活躍🎵長男が好きだから助かる😊

高校生男子弁当。

高校生男子弁当。

🍠我が家の夕食🥢 さつま芋の炊き込みご飯のオニギリ🍠 ほうれん草キッシュ。 大根とシソの味噌炒め。 🍅 茄子炒め🍆 卵焼き。 しば漬け。 たくあん。 ひじき煮。 栗🌰

🍚我が家の夕食🥢 ハタハタ。 菜の花お浸し。 一口カツ🥗 納豆。 ひじき煮。 もずく酢。 白菜とワカメの味噌汁。

✴︎乾物利用 ✴︎賞味期限の長いものを 　常備する事で、 買い物回数を減らして節約。 地味〜な一人ランチのメニューです。 花粉症対策に 「凄い納豆」も毎日食べてます。 お勧めキッチングッズ 白髪ネギカッターの じゃ無い使い方❗️（2枚目写真） 蒟蒻の切り込みが超楽チン 茄子の皮🍆 イカ🦑 にも使えます。