キッチン おすすめアイテム お弁当のおかず&便利グッズのおしゃれなインテリア・部屋・家具のフォト
chino0220k
2020.03.09
-------グリラーで時短メニュー---------
鯖バーグのカレーチーズソース🐟🧀
鯖缶とえのきをフードチョッパーで細かくし、
鳥ひき肉とカレー粉、コンソメを加えてこねこね、、、
成形したらグリラーに並べてレンジで5分
→チーズをのせ、グリルへ4分で完成
洗い物もへるし、グリラーだけで
夕飯がお洒落なカフェ飯風になるので
おすすめです😂✨
まさまさ
おはようございます😃
寒いですね🥶
小山の頂上にある公園で
朝焼けを撮影しようと
朝5時ごろ向かいましたが
「閉鎖」・・
下界で撮りました。
桜の木なんですが、
花が咲いてないので◯毛
みたいで、いまいちですね🤗
さて
iPhoneとiPhone用のマクロレンズで
キュウリグサを撮影。
おもちゃレンズで思い切り
ズームして撮ったら思わぬ効果が!
水彩画みたいなちょうど良い感じの
擦れ感が出てますね。
おー
いい感じ
NOIR
今日のお一人様
ランチ
準備万端な作り置き
アレンジおかず😂
こんな時に限って
だいたい出勤💦
一人でお昼ごはん
何故か気が楽でほっとする
自由に手が開けば
好きな時間に食べれる
慣れすぎた生活ですが
気持ちも楽🎵
昨日作り置きしたので
作ったのは、ご飯炊いただけ
人参なし肉じゃが
ワサビリーフのツナ和えサラダ
お味噌汁
オーガニック
パンジーと大根の酢の物
3色そぼろ丼
鶏ミンチの代替えで
マルコメの
#ダイズラボ大豆のお肉
ミンチタイプで通常の
味付けして作ってます。
ちょっとショウガをプラス
法蓮草のナムル
バター風味の
スクランブルエッグの
余りに調味料足して細かく
そぼろにしてます。
調理器具は、
ストウブ スキレットで
ささっとお手軽ソテー
そぼろは、お箸を数本
束ねたり、泡立て機のミニで
作ってましたが、
セリアのポテトクラッシャーが
ソフトで色々使えて便利
湯豆腐すくったり
クラッシュしたり
しなりが良いので
扱いやすい。😊
お肉の代わりに
大豆ミート使って
ヘルシーごはんでした❤︎
食感は、もろお肉
弾力があって
美味しいです。
まさまさ
こんばんは
春大爆発です
テイストを変えようと
海に行ってきましたが
これといったいい絵が撮れません。
冴えないツラをした私に
野良猫君が近寄ってきました。
おい
人間
なにシケた面してんだ?
思わずシャッターを押しました。
ボス感出てますねー
かっちょいい🤗
帰りに公園に寄り
春大爆発を撮りました
NOIR
コロナの影響で
在宅勤務が続くわが家
毎日の昼食が経済的にも
家事的にも負担になってきてますね。
そんな時はやはり
突然の食事に備えて
作り置きはある程度
必要だなとつくづく思いました。
そこでおすすめは
ハッシュドビーフや
ビーフシチュー系は
多めに作り置き根菜類のみを
避けて牛肉にみで冷凍しておきます。
当日 解凍したら水少々に
サッとボイルや蒸した根菜を
入れればすぐに主菜ができます。
またハンバーグは当日分以外は
半分の大きさに丸めて
半分表面に焦げ目をつけて
当日残りの焼きを田させば
早く完成します。
特別に作りおかなくても
作ったらすぐ冷凍用と
当日分と調整すれば
突然の時に助けになります😊
お試しください。