時短レシピ スタミナ盛りのフォトまとめ

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Haru
🍚我が家の夕食🥢 チキン・パプリカのケチャップ焼き。 ハムカツ。 竹輪なす🍆 枝豆。 🥝などなど。
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Haru
🥖我が家の夕食🍴 バケット。 セダニーニトマト味🍅 豆腐チーズ焼き甘辛味噌。 オクラ、鮭トバ煮。 🍍
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Haru
🍚我が家の夕食🥢 白身魚・大根ソテー。 かぼちゃチーズ焼き。 カニカマサラダ🥗 などなど。 ソテー失敗😅煮魚みたいになってしまいました😅 味付けは👌
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Tae
こんばんは〜(*^^*) 汗をかいて疲れた時は豚肉 スタミナ料理 ポークチャップ 浅利の酒蒸し サラダ🥗 ヤミツキきゅうり🥒 冷や奴 しじみスープ
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Tae
(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪ 今日は久しぶり、外へ洗濯物を干しました お日様☀️の力で乾くと気持ちいいものです✨ サーモンの西京焼き(タレ多くて焦げちゃった) サーモンの生姜醤油焼き カステラ焼き 肉団子甘酢あん なめこと豆腐の味噌汁 梅きゅうり 辛うま豆板醤きゅうり🥒 今年は、きゅうり🥒が豊作みたいで、たくさん頂いてます 感謝(*´▽`人)アリガトウ♡
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ウララ
こんにちわ〜❗️ 今日もスッキリしない天気です☁️☂️ 毎日のお昼ご飯🍚 ついつい丼物になってしまいます(⌒-⌒; ) 息子はずっとリモート授業でお昼ご飯も毎日☝️ みなさんはお昼ご飯何作ってますか❓ チキンライス、チキン南蛮丼 鷄の照り焼き丼、ソースカツ丼 ロコモコとなんでも乗せちゃえって感じ〜😅 男の子はガッツリが良いみたいで( ̄▽ ̄;) 空🐶んっ何故そこにお茶碗あるの❓ 当て付けの様にお茶碗に頭突っ込んでます🤣
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rumi
ブルーノホットプレートを使って簡単にご飯😊 ポン酢に豆板醤、ネギやごま油を混ぜてタレを作りピリ辛にしてみました😊 ピリ辛でご飯も進みます🤗✨ ビールを飲みながら夕飯😊💕最高です🤗✨
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Tae
こんばんは😊 今日の夕ご飯 簡単😄 ベーコンと新玉ねぎのペペロンチーノ🌶🧄 ハムきゅうりサラダ🥗
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junna
夕方には雨☔️止みましたねー! 孫達が濡れずにすみました😅 帰った後は、バタバタ夕食の準備 今日のメニュー  ※ポークチャップ夏野菜バージョン (豚肉塩胡椒 片栗粉まぶす焼く 一旦取り出す、フライパンそのまま使って 軽く拭き オリーブ油に、ニンニクスライス 玉ねぎ、アスパラ、エリンギ、トマト🍅入れたら、しんなり炒め、 焼いた豚肉戻して、ケチャップ大2、ウスターソース大1、タバスコ数滴入れたら 和えるだけ)  ※キャベツとカニカマコールスロー (なんと味付けキューピーの胡麻ドレ使って和えるだけ キャベツに塩してしんなりさせるのがコツなんです💦)  ※ししとうのカツオ節和え  ※キャベツと玉ねぎと、油揚げのお味噌汁 長々文章書いたけど 上手く書けない とにかく今日も簡単30分晩ご飯でしたー😊
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rumi
お気に入りのブルーノホットプレートで夕飯😊💕 野菜やきのこお肉をたっぷり入れました~😆 お肉は豚肉も鶏肉も入れて楽しみました😊✨ 簡単で美味しく食べられます🤗✨ 今日のサラダのトマトはお庭で育てた物🍅 自分で育てた野菜を食べられるのも嬉しいです😌💓
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rumi
具をたっぷり入れたブルーノホットプレート✨ ふたをして蒸してみました💕 野菜やきのこお肉をたくさん入れて栄養もいっぱいです😉 簡単に美味しく食べられてホットプレートがあると助かります😊💕
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ma.
旦那さんが帰ってくるまでにもう少し冷蔵庫を片付けようとキャベツときゅうりの浅漬け塩とオリーブ油で漬けてます。そしてさつまいもと冷凍してたあわびだけ。炊き込みご飯にしました。 予定では昼に買い物へ行くのでお昼ご飯兼晩ご飯の一部になるかな?
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ma.
今日はゆっくり朝ご飯💕昨日はバタバタしたので 休憩しながら家事をしてます。 猫たちもそれぞれのんびり😼😽😺
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Mai Inui/Ohno
世話、見守り、発根、植付け、料理、冷凍保存、収穫、開花、観察、摘葉した♡ そうめんを茹でる 和風出し大さじ1とシソ、醤油:みりん:白だし=1:1:1を耐熱容器に入れてチンする つゆに白ゴマを加えて、そうめんをつける
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kukulutomo
炊き込みごはんを炊きました♪ ごぼうたけのこ人参こんにゃくしめじ油揚げふきが入ってまーす😆 鶏ささみ牛蒡天に高野豆腐の含め煮、ラディッシュ塩麹漬にズッキーニ甘酢漬けでっす⤴ 大葉は庭のプランターでわんさか✨朝摘み大葉です♪ 一枚目二枚目どちらがいいか迷いました笑っ
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ma.
今日も1日お疲れ様でした。朝から不覚にも二度寝してしまい😅それでもなんとかリハビリは行って来ました。お陰で心許なかった痛み止めも処方してもらい腰のけん引や電気治療で身体はスッキリ。でも明日も持病で病院🏥気持ち切り替えようと少し街へ出て展覧会に行こうかと画策中。1人で展覧会なんていつぶりかな⁉️ワクワクしてます❣️
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reire
朝ごぱん🍞 サンドイッチ大好き💓 レタス🥬、ハム、目玉焼き、 きゅうり🥒、トマト🍅挟んだよ〜 美味しかった〜🥰
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reire
寝坊した日の朝ごはん🍚 起きたら、、じゃなくて、、 旦那に起こされたのが7時💦 慌てて作ったごはん🍚です😂 お弁当も作ったけど写真撮る余裕なし💦 疲れてるとき、 寝坊したとき、 冷しゃぶ率が高いです😂 冷水で冷やすからすぐ弁当箱詰めれるし♫ タレはポン酢+青じそチューブのみ 肉と絡めて青じそとゴマをパラパラ〜 うまうま〜🥰
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reire
昨日の晩ごはん🍚 ⭐️冷しゃぶ ⭐️大根の煮物(ホタルイカの煮汁で煮込んだ) ⭐️ホタルイカの煮物(残りもの) ⭐️ひじきの煮物(残りもの) ⭐️もやしとオクラの味噌汁
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kukulutomo
今日のお弁当はとうもろこしがお値打ちだったので朝からとうもろこし🌽ごはんを炊いていつも冷凍庫にいる枝豆をプラスして塩むすびにいれて俵形にぎりを作りました😆❤️ 自分弁当なので餃子皮を花形にしてあられを飾りおにぎりにのせたら華やかになりました♪ 旦那さんや息子たちは同じおかずを 簡単に詰めてもたせてます😆 昨日の晩御飯に切り干し大根を作りすぎたので 春巻きにリメイクしていれました♪ そしたら息子たちは不思議とパクパク食べるんですょ笑っ 切り干し大根だと次の日も出すといらなぁいて言うから リメイクでごまかすのは大事ですね😂❤️
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kukulutomo
昨夜の晩御飯はマグロがお値打ちだったので どか~~~~んと買いまして マグロど~~~~~ん 食べ盛りの兄ちゃんたちカサ増しに 極太きゅうり極太出汁巻きたまご、茗荷甘酢漬けを 添えて白髪ねぎに生姜をおいてわさびさしみ醤油でいただきました⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬ かなりウマウマでした(*´˘`*)♡
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aotom
今日の晩御飯 お昼に作ったチキンライスと イオンで購入したもので 手抜きごはん カット野菜とれんこんチップスを 合わせたサラダ ハンバーグは焼いただけ 少し豪華に見えますが 全て割引価格 イオンさんありがとう
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ma.
今日も晩ご飯の片付けを終えて後はゆっくり過ごします。明日から旦那さん5連勤。明日の他市への通院はバス🚌と電車🚃で行くことに。 明日は雨予報☔️移動が大変だなぁ。
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babaママ
お友達から頂いたかつお節〜♡ おすすめはマヨ、わさび、醤油だったが、わさび無いから、青じそに(๑>◡<๑) こんな美味しい食べ方初めて知った♡ ご飯がススムよ(≧∇≦*) 茶碗はアリタポーセリンラボです♡♡ モノトーン好きにたまらない(*ฅ́˘ฅ̀*)♡ 外側がマットで内側はツヤありブラックです。 色々カラーありますよね(*^ω^*) ランチョンマットはチルウィッチ♡♡ 洗えるから便利です。 もちろん、シルバーとブラック愛用中☆.。.:*・ コースターもお揃いで(๑•̀ •́)و✧
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「時短レシピ スタミナ盛り」でよく見られるフォト

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