対策のフォトまとめ

こんにちは(*^^*) 先週と今週の作り置きです❣ 今週はレタスと生姜をいただきまして ヽ(=´▽`=)ﾉ 生姜はちりめんじゃこときくらげで 佃煮風にしました　 ご飯🍚のお供に❣　それと温活になれば 嬉しいです(^O^)v

憧れの 暖炉は無理・・ ニトリの暖炉型ファンヒーターを買いました✌️ 3月に作った 『なんちゃって暖炉』に偶然ピッタリ！ 炎🔥に 癒されます( ˶'-'˶)🌙*.｡★*ﾟ

あったかスリッパ。 私はうちの中では1年中靴下履かなくて、 素足にあったかスリッパでぬくぬく〜あったか❤️ ひと冬履いたら、 かなりくたびれちゃうので、 毎年買い替えてます😁 今年はコレ。 なんの動物かよく分からへんけど、 なんだかほのぼの癒しキャラ（≧∇≦） 新年になったらおろします。 それまでは、耳が可愛いわんこちゃん。 もうカカトの所破れてきてるの〜(*⁰▿⁰*)

今日は、曇のち晴れ～☝️ でも、お日様が隠れると🥶寒い〰️ この日のみるくは、呼んでも布団から離れませんでした🤭 外は、二枚目こんな寒景色〰️☝️ 🌟みるくの冷え対策ー😊☝️ ワンコベッド🛏️にホッカイロ隠してます🤭 この日は、トリミング仕立てだから私と一緒にねむねむ～😊💖

今年もあと少しですね…🔔🎶 いいね❤️コメントくださった皆様 ありがとうございました😊 みなさま良いお年をお迎えください🎍 雪が滅多に降らない地域 今日雪がチラチラ降って寒い1日でした☃️ おめでたい明日がお誕生日の母に 足元冷やさないように あったかルームソックスプレゼント🎁 自分用にももちろん購入〜🥰 ニトリのもふもふラグにルームソックス お家での寒さ対策です♡ Seriaでもふもふのルームシューズ発見〜😍 300円商品ですが、肌触り最高！ 裏もしっかりしてます！ 第1回最近買った300円グッズでLIMIA賞いただいた投稿なねこクッションやティッシュケースにもピッタリ♡ お家中もふもふで体も心も温まります🥰 あ〜牛さん🐮あと1時間… ありがとう🎶

まるでこたつソックス❤️ 冷え性の私はいつも足が冷たい😵 テレビのCM見て、探しに行くより早いと思ってポチッとしましたぁ❣️ 昨日、届いて早速はいてます〜 二足買ったから一足は母へ🎁 靴下にしてはお高いから、とりあえず履いてみて良かったらまた買おうかと思ってます😊 三陰交（ツボ）を温熱刺激するんだって〜

こんばんはー(^∇^*)ﾉﾟ･:* 今日は久しぶりにミルフィーユ鍋🍲 豚しゃぶもいいけどこれなら最初から一緒に火を通せて楽です🎶 我が家のたれは、味ぽんに生姜やニンニク🧄などを入れて食べますψ(๑'ڡ'๑)ψ お陰で体がぽかぽかとなります(*´▽｀)ﾉﾉ 簡単でおすすめです

おはようございます😃 今日はいい天気☀️ 大安で日も良いので娘の高校入試出願しました✨ インターネット出願でドキドキ💓 なんとか家のプリンターでスムーズに印刷までできて安心😄 そうそう冷え性の私は足元が冷えるのでこの温泉ソックス🧦♨️を履いてリビングでゆっくりと過ごしています☕️ 見た目は薄いけどね 足元は温かいんです♡ 楽天に売っているので気になる方は検索して下さいね 今日の夜、8時から楽天スーパーセールも始まります☺️ 【3足組】 ルームシューズ 冬 発熱 冷え取り 冷えとり 靴下 くつした くつ下 あったか 暖かい 『 温泉ソックス ショート 』 リバーシブル スリッパ 室内履き 足元 冷え性 対策 グッズ 保温 保湿 レディース メンズ 洗濯 洗える [楽天] #Rakutenichiba https://item.rakuten.co.jp/b-ink/zk-oscs-0306-3s/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share

こんばんは〜(^-^)/ 今日はとても風が強い🍃 こちら群馬では からっ風といいます 寒い日には 豚キムチ 鯖大根煮 かぼちゃサラダ 豚汁(にんにく、しょうが入り) 食べて温まります(*´︶`*)❤︎ 子供は(∩´∀｀)∩ﾜｰｲと大喜びです

数年前に福島ラジオの末端冷え性パーソナリティ さんが 指有り靴下を履いてから普通の靴下🧦を履いて 二重履きすると普通の靴下二重履きより あったかくって冷え性対策に良いと言っていたの を聴いて以来　真似っ子してやってるよ(*´˘`*) この度は、リミア賞頂き　　　 　　　 ○ ＿＿＿＿ 　　　 ∥感謝感激| ∧＿∧∥￣￣￣￣ (`^ω^ ∥ 丶　つ０ しーＪ　　ありがとうございました(*´︶`*)

ストロベリー🍓キャンドルが、 グングン背が伸びて 雨が降ったらダラーんと 倒れそうになってしまいました〜😭泣 どうしましょう🤔🤔🤔 いらなくなった掃除機のホースを 再利用してみた😆🙌🏻💕 みてくれ悪いけど😁💦💦💦 まっ　いいっか(⌒-⌒; ) ジャストサイズ〜あはははは😂🖐🏻笑笑

再投稿♪ １度見た方、ごめんなさい🙏 足が冷たくて眠れない日があったので、パイルソックス✖️２足をダイソーにて購入♪ 🧶ニットパンツ🩳は、腰痛持ちな私の必需品😀 だって寒い日も、スカート履きたいもん💕

昨日も夜になるに連れてかなり冷え込んで来ました。 我が家では冬になると結構な頻度でミネストローネを作る。沢山のお野菜にウインナーやベーコンもプラスして。。。 熱々にして身体の芯から温めます。 いつのまにか靴下も脱ぎ捨てて、スープのお代わりは止まりません

　我が家の寒さ対策は 　ベンチシートは座布団2枚敷に 　ひざ掛けを常備(^^) 　こたつは上掛け2枚と敷物は3枚敷に… 　 　暖房機はエアコンとストーブとこたつ 　を使い分けしていますが　 　出来るだけ節約できるように　 　お布団類であたたかくしてい　 　ます(*^▽^*) 　季節物お片付けの時は　洗濯物が 　いっぱいなのが大変ですが…^^; もこもこあったかがやめられなくて🤣

アナベルは咲き始めました。 アジサイはもうちょい。 街のいろんなところで咲き始めこれから 楽しみです。 今日も暑いです。 熱中症対策と日焼け対策を万全に❗

野ばらが結局一番好きです 管理は大変だけど… 紫外線が安定して強い時期です 日焼けダメージは蓄積するもの 短時間のお庭の水やり、除草でも 積み重なればお肌にダメージを受けます 大豆繊維UV手袋でチリツモ日焼けを 防ぎましょう❗

前より寒い地域に引越ししたので 今年はどんなに寒くなるか ドキドキ？ヒヤヒヤ？してますσ(^_^;) 既に今年も愛用の寒さ対策グッズ活用してます。 夫からもらった松野屋の毛糸の靴下は 本当に履いているだけでポカポカして 一度履くと脱げなくなります(￣▽￣) そしてここ何年か愛用している フリースのズボンは、 実は商店街の洋服屋さんで500円くらい？！のもの(^◇^;) これが温かくて意外に丈夫(´⊙ω⊙`) 何年も冬はほぼ毎晩寝る時に履いていますが まだまだ大丈夫そうです(￣▽￣)

寒さ対策は まるでこたつソックス&くっつき猫 猫たちあったかいよー！ 上に乗られると動けないけど！！！ まるでこたつソックスは履いた瞬間に足首がぽかぽかしてくる不思議！ 足からふくらはぎにかけて包み込むようにフィットするのに、キツくない！ おすすめ♫

寒い時の対策、やっぱり定番は 晩ごはんに鍋料理をすることです(*´꒳`*) この日は大好物の水炊きセットをもらったので 家飲みしつつポカポカ美味しくいただきました☆

最近の寒い日の定番おやつ、 牛乳入りの生姜たっぷり甘酒です♪ 体の芯からポカポカになり 身体にも優しいおやつになるので お気に入りです☆

【寒い日には】昼からガツンとラーメンでポカポカ🌞 最近はスーパーにも色々なラーメン店監修のラーメンが置いてあって、手軽に本格ラーメンが食べられますよね🍜 今日は濃厚味噌が食べたかったので、すみれのラーメン買ってみました。 豪華に煮卵とチャーシューも付けて😚 うーん美味しい🍜子供もこのラーメン気に入ったみたいでした😋 体の芯からポカポカになるので、温かいもの食べて冬を乗り切りましょう！

寒いエリアに引越ししたのと、 寒い時期や登山のキャンプの時や スキー場で過ごす時に使えそうかな？っと 今年中綿のキルティングパンツ？ ダウン風パンツ？買いました☆ 本当はワークマンの本当の羽毛のパンツが 暖かそうでコンパクトにたためて しかもお値段も1900円？と 一番良さそうだったものの、 人気商品でサイズが合うのを見つけられず いつもの楽天で同じくらいの値段の 中綿のものをポチッと♪ 中綿とはいえかなり暖かく、 ステイホームな生活を良いことに これと、前に載せたフリースのズボンを 常に交互に履いてます(^◇^;)

冷え性対策に、おうちで身体を温まるアイテム。お風呂の入浴剤。我が家はにごり湯タイプ。毎年冬になると入浴剤が大活躍です。 おうちで銭湯風呂タイムが出来るので、中々行けない温泉ですが、プチ風呂気分です。 身体も暖かくなるし香りもいいしですね。

だんだん寒くなってきたので 体を温めようと朝ごはんのメニューに 野菜スープをちょこちょこ作ってます☆ ありあわせの野菜とコンソメを 他のことをしている間に煮るだけで 手間もさほどかからず、 でも体はポカポカ温まります(о´∀`о) この日はさらに温まろうと 刻んだ生姜と黒胡椒も たっぷり入れましたd(^_^o)

こんにちは♡ 寒いですね〜！ 12月はすることが多く 忙しいきがします(´∀｀) 最近買ったマグカップ♡ 黒でキャップもあり なかなかよき(*´꒳`*)

【わたしの冷え性対策】 ブランケットとモコモコくつ下は足元には必須ですよね🧦 温かい飲み物を飲んで芯からポカポカ☕

近所の雑貨屋さん マスクだらけ！