作り置きおかず お惣菜のフォトまとめ


ライトくん
こんにちは(*^^*)
もう週末なのに 前の日曜日に作った物です^_^;
またなんやらふんわり忙しくなってきた
ようで(笑)
作り置きに助けられているけど…
休みの日に作れるかな?になってきました
休みのお昼寝短めにして作らないとね(^^)


ライトくん
こんにちは(*^^*)
昨日に作りました
代わり映えしませんが^_^;
*大根のなます(娘ちゃんのリクエスト)
*茹でキャベツとコーンとツナ缶を和えたの
(コールスロー風)
*きのこ🍄ミックス(もう定番)
*茹でブロッコリーと茹で卵🥚
*ミニトマト🍅とじゃこピーマン
*千切り大根の煮物
*水菜と新玉ねぎとハムとカニカマ🦀のサラ
ダ(これは私がハマってます)
昨日は久しぶりの大掃除で疲れました〜
やっぱり料理も苦手だけど掃除と整頓の方が苦手なんだわwww(¯―¯٥)


ライトくん
こんにちは(*^^*)
今週の作り置きです(^O^)v
同じようなおかずばかりなので
投稿は何時でもイイヤで忘れてましたwww
もう週半ばなので投稿させてもらいました(^^ゞ
マカロニとシーチキンの組み合わせが
美味しくてリピートしてます(^O^)v
でも今度のは彩りがいまいち^_^;
今度は何かグリーンを足そう


ライトくん
こんにちは(*^^*)
今週のうちのお惣菜です(^O^)v
(代わり映え無し^_^;www)
もやしのナムル
ポテサラ
ゆで卵
千切り大根の煮物
紅白なます
さつまいも🍠の煮物
大根の麺つゆで漬物風(なんて言うか難しい)
レタスと玉ねぎとかいわれ大根 カニかまのサラダ
トマト🍅は洗って下手を取っただけwww
今週は大根を大き目を一本買ったので
大根が多いです(^^) おろしになますに
千切りは乾物のですが^_^;


ライトくん
こんにちは(*^^*)
今週の作り置きです
代わり映えしませんwww(^^)
今週は茄子🍆とトマト🍅が買えたくらいwww
後は乾物でしのごうと先週はひじき
今週は切り干し大根 来週はどうする?
悩んでも大した物作れないけど…ねwww^_^;


ライトくん
こんにちは(*^^*)
毎度ながら代わり映えしないですが
今週の作り置きです(^^ゞ
今日は祝日とは思えないし
台風🌀の吹返しで風🍃が強くて
いまいちやる気スイッチが入らない日ですwww^_^;


ライトくん
こんにちは(*^^*)
いつもの変わらないおかずさん達ですwww
茄子は麺つゆに焼き浸し
(一本は娘の課題提出の実験の為に皮なし)
かぼちゃはこの間のスィートシュガーが
美味しかったたのでリピートです😋
さぁ!これで今週も頑張ろwww😆


ライトくん
こんにちは(*^^*)
毎週の定番作り置きです❣
パプリカが特売だったので
前にLIMIAのユーザーさんに教えて貰ったパプリカのマリネを作りました(^^)
カボチャ🎃は一玉で買っていたので
半分は煮物にして 今週はカボチャサラダに
してみました 娘は煮物よりカボチャサラダの方が食べるの(-.-)


ライトくん
こんにちは(*^^*)
朝活ですwww
土曜日にファイザーの2回目の接種に
行ってきました(^^ゞ
その日は腕が痛いくらい 日曜日は朝から
だるおも〜の状態なのでゴロゴロしていたら
発熱しましたwww 微熱に毛が生えたくらいロキソニンで元通り^_^;
そんなこんなでおかずが出来なくて
今日の朝に少しだけ作りました(^^ゞ
レタスと玉ねぎのサラダ
カボチャの煮物
高野豆腐の含め煮(出し付きのね)
娘はモデルナの2回目で見事に発熱
39℃近くまで 若い子は〜と言うのは
ホントでした(^o^;)


さくらパープル🌸💜
今日は31度。
連日暑い🌞💦
木綿豆腐消費したくて
懐かしいお惣菜
五目炒り豆腐です。
しいたけ、人参、油揚げ、ネギ、にら、しょうが、冷蔵庫にあるもので🤭😋🤭😋
ごま油と七味で食欲アップアップ⤴️⤴️⤴️🙌
まさにご飯が進みます🤣🤣
KAKAさんの
"#ご飯がススムくん"に勝手に乗っかってしまった💦🤭
1リットル65円のいちごオーレ消費したくて🤣💦
🥝は固まりにくいのね😅
失敗しても旦那が全部食べてくれる〰️〰️〰️〰️😂🤪😂🤪
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keyumama
やはり日本人だなあと思う瞬間でした。
ゴボウと牛肉、糸こんにゃくを煮ました。
炒めて水分がなくなるまで、チリチリと炒め煮します。
夕飯まで待ちきれず食べました。
美味しかった🎶
また、夕飯に頂きます。
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fi0s6f7まぁ.
旦那さん大丈夫かなぁ🙄気が短いから心配。
本当はとっても優しい人なんですけど。
私は私ならできることを頑張ろ❣️
私は基本出たとこ勝負。ピンチになればなるほど
負けん気が発動します。
外へは出さないうちに秘めるタイプかな?


3miho4
今週も少しでも家事を楽ちんに済ませられるようにしたいのでー
とりあえず作り置きおかず頑張ってみました💦
パプリカとズッキーニのマリネ
紫キャベツのナムル
ピーマンの肉詰め&ハンバーグ
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3miho4
作り置きおかず
🔸竹輪とコンニャク炒め煮
🔸ポテトサラダ
🔸鶏そぼろ
🔸味卵
🔸スナップえんどう(茹でただけ笑)
🔸プチトマト(ヘタ取っただけ笑)
🔸ひき肉とナスとパプリカの肉味噌
🔸鶏胸肉の味噌漬け焼き(漬け込み中w)
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ma.
今日も皆様お疲れ様です。
日曜日旦那さんも娘たちも休みなのでわたしも1日ごろごろしてました😅というかなんかだるくて寝て起きて寝て起きての繰り返し💦
だれだれです。でも今は仕方なしかと体調に合わせてます。お昼も夢の中で猫様登場してると思ったら隣でくろが早く起きて❗️お腹空いたの❗️ご飯ちょうだい❗️とばかりに鳴いてました😳
目を覚ましたら大音量の鳴き声でビックリ⁉️
晩ご飯何にしようかと考えてたら旦那さんが焼売食べたい❣️と。チンするだけのを買ってたし自分の食べたい物は積極的に動く旦那さん。とりあえず焼売を軸に考えることで決まり😋
晩ご飯のご飯プラス付け合わせにできるお野菜のおかずを簡単なものですが準備。はじめに口に入れるお野菜お浸しが良いと知り小松菜のお浸し、にんじんいつもあまりがちなので早く足がつくもやしとしりしりに。ミョウガは今どハマりしてます。ご飯にあう。お味噌汁はワカメとあげと手を抜き。全体的に美味しくできた😊
食べて後片付けは旦那さんがしてくれるから私は部屋で休憩。やっぱり耳鳴りと胃が違和感。昨日ほどではないけど。更年期なら婦人科へ行った方がいいよとアドバイスもらってるから来月まで続くようなら行こうかな。なんせ今月は3箇所行ってるからお財布がきつい。今年の医療費いくらいくかな😱今しっかりメンテナンスすることがこの先に関係すると思うから考えてます。皆様季節の変わり目御自愛くださいね。


ライトくん
こんにちは(*^^*)
昨日の休みは 一人なのでヽ(=´▽`=)ノ
何をしようかと張切っても
ぎっくり腰が長引いて 寝て曜日に(~_~;)
これでは勿体無いと 何時もの作り置きと
冷凍保存にお肉どもを小分けにして
少しは家事をしたぞ〜とwww
自己満足でしたが (^^)
やっぱり腰が痛い休みでした(~_~;)www


ライトくん
こんにちは(*^^*)
昨日に投稿するつもりが
ズレちゃいました^_^;
日曜に毎回変わらない作り置きです(^^ゞ
いちご🍓が産直のお店に出ていたので
いちご🍓大好物の娘ちゃんに〜
2粒で200円 かなりの大粒🍓でした
甘くてめっちゃ美味しかったよ(^^♪と
娘の食レポです(^^)


ライトくん
こんにちは(*^^*)
また同じような作り置きですwww
2週間作り置き出来なかったので
やっぱり平日が大変だった〜(^o^;)
今週はこれで大丈夫そう(^^♪
年末まで10日 掃除も頑張らねば(¯―¯٥)
何時も掃除したい気持ちだけはあるんだけど…www(-_-;)


ライトくん
おはようございます(*^^*)
日曜日の作り置きです❣
*茹で鶏胸肉
*さつまいも🍠の煮物
*大根の赤梅酢漬け
*水菜と新玉ねぎとベーコンのサラダ
*ゆで卵
*白菜と人参のナムル
*きゅうり🥒と春雨🦀かまの酢の物
今週も手抜き出来ますʕ•̀ω•́ʔ✧


ライトくん
こんにちは(*^^*)
昨日に作りました
代わり映えしませんが^_^;
*大根のなます(娘ちゃんのリクエスト)
*茹でキャベツとコーンとツナ缶を和えたの
(コールスロー風)
*きのこ🍄ミックス(もう定番)
*茹でブロッコリーと茹で卵🥚
*ミニトマト🍅とじゃこピーマン
*千切り大根の煮物
*水菜と新玉ねぎとハムとカニカマ🦀のサラ
ダ(これは私がハマってます)
昨日は久しぶりの大掃除で疲れました〜
やっぱり料理も苦手だけど掃除と整頓の方が苦手なんだわwww(¯―¯٥)


ライトくん
こんにちは(*^^*)
もう週末なのに 前の日曜日に作った物です^_^;
またなんやらふんわり忙しくなってきた
ようで(笑)
作り置きに助けられているけど…
休みの日に作れるかな?になってきました
休みのお昼寝短めにして作らないとね(^^)


3miho4
天気わるーなので
スーパー行きたくない(・ε ・ ` )
とりあえずあるもので作り置き。
マカロニサラダ
じゃコピー
ひじきの煮物
半熟ゆで卵(白だし味)
今日のメインがない(。_。)↓↓↓
結局スーパー行かなくちゃだ。
と思いつつ
なかなか動かないまま
もう夕方だ…
もーさ
献立考えるのが1番の難題。
世のお母さんタチ
毎日ホントお疲れ様です.゚+.(´∀`*).+゚.
私、お疲れ!と自分でゆうやつ 笑
誰か言ってー!(∀)www
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ライトくん
こんにちは(*^^*)
いつもの作り置きです❣
娘ちゃんのリクエストで
高野豆腐の含め煮を久しぶりに(^^)
これも久しぶりにきゅうり🥒のQちゃん風
です❣
レパートリーが少ないのでヘビーローテーションですwww(^o^;)


ライトくん
こんにちは(*^^*)
私は「中華型」の料理をするタイプ😅
(目分量で調味料を入れて味見はする)
それに対して計量をきちんとする人は
「製菓型」と言うらしい😄
どんな方法で料理するか?と言うネット記事
で読んでなるほど〜と頷きました(笑)
毎度ながらの作り置きですが
今回は大葉を頂いたので
サニーレタスと玉ねぎ、大葉の混ぜ合わせ
サラダです❣
何でもざっくりなので毎度同じ味には
ならない😂😂😅


ライトくん
こんにちは(*^^*)
今週も始まったwww😆
暑さに負けないようにしないとね🙄
昨日の作ったり用意した物です
毎度の物ばかりですが😁
夏野菜やちりめんじゃこが安かったので
きんぴら風や炒め煮 酢で和えたり
お弁当の事も頭に入れて作りました😊😊😊
今週もこれで誤魔化しますwww


ma.
暑いですね😵
マイペースに作り置きおかず作ってます。
ラジオ聴きながらときおり巡回してくるにこくんと遊びながら😊
午前中はお野菜メイン午後からはお肉がメインの
作り置きおかず。左は豚丼用の味付け肉右は肉巻きオクラです。まだタルタルソース作ってなかった💦下準備してあるし今日はいいかな?
久しぶりにキッチンに一日いてました😅
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ライトくん
こんにちは(*^^*)
いつもの作り置きです(^O^)v
きのこ🍄ミックス(snowさんに教えてもらったの(^^))
肉じゃが
ゆで卵
無限ピーマン
たたききゅうり🥒の甘酢味
レタス、大葉、玉ねぎカニカマサラダ
紅白なますのつもりwww
🍅と🥒は糠漬け
湯せんで鶏むね肉を料理 少しだけ柔らかく出来たかな…
これで今週もキッチンに立つ時間減らします
ʕ•̀ω•́ʔ✧


ライトくん
こんにちは(*^^*)
今日 娘ちゃん実習とかでお弁当🍱作りました(^^ゞ
コロナで楽しみにしていた他の実習が
なくなり 今日だけたった一日の実習です
大人の間でお勉強させてもらっておいでwww
何事も経験よʕ•̀ω•́ʔ✧
母は簡単お弁当で応援📣ね(^O^)v


ライトくん
こんにちは(*^^*)
今週の惣菜たちです(^^♪
かぼちゃ🎃一玉消費の為に
無限かぼちゃ🎃なるレシピ見つけて
(かぼちゃと玉ねぎ、ツナ缶と鶏ガラスープの元 マヨネーズ!)
まぁかぼちゃ🎃サラダですねwww
後はまるちゃさんの🥒の佃煮にチャレンジ
まるちゃさんのとは別物になりました(*_*;
味は美味しいけど… 見た目がね…^_^;
またチャレンジです❣www


ライトくん
こんにちは(*^^*)
毎度ながら代わり映えしないですが
今週の作り置きです(^^ゞ
今日は祝日とは思えないし
台風🌀の吹返しで風🍃が強くて
いまいちやる気スイッチが入らない日ですwww^_^;


ma.
なんとか体調は悪くないのでまたまた作り置きおかずを作ってました。
とうもろこしご飯はお昼ご飯と晩のカレー用です。カレーも今下ごしらえ中。
今あるお野菜で作れるものをと言うことで茄子とピーマンの味噌炒め。白いご飯にあいます。
高野豆腐は旦那さんの好物なのに私が下手くそでなかなか良い具合にならない🙄今日のは良い感じだと思うんだけどどうかな?オッケー👌もらえるといいなぁ。
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ライトくん
こんにちは(*^^*)
朝活ですwww
土曜日にファイザーの2回目の接種に
行ってきました(^^ゞ
その日は腕が痛いくらい 日曜日は朝から
だるおも〜の状態なのでゴロゴロしていたら
発熱しましたwww 微熱に毛が生えたくらいロキソニンで元通り^_^;
そんなこんなでおかずが出来なくて
今日の朝に少しだけ作りました(^^ゞ
レタスと玉ねぎのサラダ
カボチャの煮物
高野豆腐の含め煮(出し付きのね)
娘はモデルナの2回目で見事に発熱
39℃近くまで 若い子は〜と言うのは
ホントでした(^o^;)


ライトくん
こんにちは(*^^*)
今週のうちのお惣菜です(^O^)v
(代わり映え無し^_^;www)
もやしのナムル
ポテサラ
ゆで卵
千切り大根の煮物
紅白なます
さつまいも🍠の煮物
大根の麺つゆで漬物風(なんて言うか難しい)
レタスと玉ねぎとかいわれ大根 カニかまのサラダ
トマト🍅は洗って下手を取っただけwww
今週は大根を大き目を一本買ったので
大根が多いです(^^) おろしになますに
千切りは乾物のですが^_^;


ライトくん
こんにちは(*^^*)
今週の作り置きです(^O^)v
同じようなおかずばかりなので
投稿は何時でもイイヤで忘れてましたwww
もう週半ばなので投稿させてもらいました(^^ゞ
マカロニとシーチキンの組み合わせが
美味しくてリピートしてます(^O^)v
でも今度のは彩りがいまいち^_^;
今度は何かグリーンを足そう


ライトくん
こんにちは(*^^*)
今日の朝、歩きで出掛けたら
道端の田んぼで蓮華の花を見つけました😊
もうすぐは〜るですね💕🎶🎶
和歌山でも2日前に雪❄が積もったのに
ぽつぽつ咲いている蓮華に頑張ってるね〜と
心の中で声掛けてwww ほっこり💕させて
もらいました😊😁
二枚目は何時もの惣菜です😁
新作はまるちゃさんのまねっ子
エノキとキムチの和え物美味しかった〜😋


ma.
そろそろ冷蔵庫の中、なくなってきてる💦
今日旦那さん日勤で明日も夜勤😵
今日の分は残り野菜で煮物と豆腐とわかめのお味噌汁にほうれん草のお浸し。
まぁなんとかなるけど明日はどうしようかな。
娘と2人ご飯だから手を抜くか⁉️


ma.
今日もいいお天気ですね☀️
青空です。だけど少々暑くないかい?
気温の変化に体調が追いつかない💦
昨日はお野菜買いに行きたかったけど行けず
今日も午前中ほぼ起きれず体調がいまいち🥲
ない知恵絞って冷蔵庫に残っているお野菜を使い切るようにメニュー考えてます。
昨日の晩ご飯はポトフと豚肉とシロナのフワトロ焼き。見たレシピを参考に我が家流に考えた物です。
ぶなしめじとえのきだけと水菜はめんつゆかけてチンした物。娘が弁当用にこんにゃく買って放置してるから聞いてから使ってもいいならこんにゃくも入れて煮ようかな?
最後は鶏肉のトマトソース煮。味の染み込んだ鶏肉はチーズ乗せてチンして食べれる。
ソースはこんばんの晩ご飯スパゲッティにして絡めて食べようかな?明日明後日にはお野菜買いに旦那さんに連れて行ってもらおう。