紅まどんな ごはんメモのフォトまとめ
せいん
今夜のごはん📝
*親鳥と長ねぎのペペロンチーノ🌶️
*れんこんとしめじのミネストローネ🍅
*スパニッシュオムレツ
*サラダ(メンチカツのせ)🥗
*紅まどんな🍊
毎年恒例、ケチャップ文字で来シーズンのキャッチフレーズをオムレツに書く
来シーズンは『バリバリバリ』
ちょーっとか細くなっちゃったな
本物のロゴはもっと力強いんだけど😅
来シーズンはバリがんばれカープ👊✨
せいん
昨日の晩ごはん📝
*親鳥と長ねぎのペペロンチーノ
*キャベツとベーコンのコンソメスープ
*洋風茶碗蒸し
*かぼちゃソテー🎃
*紅まどんな🍊
紅まどんな、今シーズン食べるのはこれが最後かな
おいしかった~
せいん
昨日の晩ごはん📝
*海鮮丼
*紅まどんな🍊
*じゃこ天とおさかなコロッケ
昨日は仕事でぐったり😣💦
メニュー考えてたけど今日は(も?笑)楽しよう
半額シール目当てにスーパーへ💨
ゲットした刺身の盛り合わせで海鮮丼
デザートは今シーズン初、紅まどんな🍊
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せいん
大好きな天津麻婆豆腐丼
東海飯店が恋しい😹
もやしとハムの中華スープ
食後は“どら一”
涼しい時期だけ販売される塩バター入りのどら焼き(畑田本舗)
藤の花は満開を少し過ぎたかな
でもつつじとの共演がきれい✨
せいん
カレーピラフ
ポテトサラダ
ささみとキャベツのレンジ蒸し
スパニッシュオムレツ
どら一
『体脂肪計タニタの社員食堂』観た
コレステロール値高いの何とかしないと💧
とは思ってた😅
おいしくて健康的な食事🍽️
私もがんばってみよう👊😊✨‼️
GW=がんばろうウィーク
せいん
お取り寄せした馬刺し(赤身とたたき)
高たんぱく質、低カロリー
というのは聞いたことあったけど
鉄分とカルシウムも多く含まれているということで
嬉しいことばかり😍
残りは今度何かアレンジしてみたいな
昨日のちらし寿司🎏は鯉のぼりの面影はなくなり
ちょっとかわいそうな感じに😂
ゴールデンウィークも終わり、旦那は明日から出勤
私はもうしばらく休業💧
ダラダラしないように気を付けんにゃね❗
せいん
今夜のごはん📝
鶏肉で回鍋肉
ごぼうのトースター唐揚げ
トマトスライス🍅
十六穀ごはん🍚
紅の雫🍓
この品種は初めて
食べたあと残る香りがとっても良い✨
食感はやわらかすぎず果肉がしっかりしてる
爽やかでおいしかった😍
せいん
今夜のごはん📝
鰆のムニエル🍽️
ブロッコリーのペンネ
にんじんのマスタードマリネ🥕
ミネストローネ🍅
十六穀ごはん🍚
紅の雫🍓
17日までだった休業が今月いっぱいまでに延びちゃった
その先もまだわからないけど仕方ない状況💪
ダラダラした生活にならないようにがんばろう
せいん
今夜のごはん📝
ささみで揚げない油淋鶏🍅
かぼちゃの鶏そぼろあんかけ🎃
ほうれん草とトマトの卵スープ🥚🍅🥬
ごぼうとピーマンの炒めたの
ごはん🍚←お気に入りのお米『つや姫』
紅の雫🍓
買い物に行ったスーパーの駐車場でのこと
年配の女性が車止めにつまづいて
肩から転けてしまった⚠️
わたしのすぐ目の前で起きた出来事
大丈夫ですか?痛みませんか?って声をかけることしかできなかったけど
「倒れるとき体を受け止められんかったかな?」とか
ふっと浮かんでくる
幸いだったのは頭を打たなかったこと
柵とすれっすれのところだったからなー
本当に本当に良かった🤗
どこも痛くないよ、ありがとう☘️とは
言っておられたけど今ごろ痛みが出てるかも😢
母親と同じくらいのお年頃
それもあって余計気になるのかもな
お大事に☘️
せいん
今夜のごはん📝ヘルシーだとは思うけど色味がさみしい😂
鯖の塩焼き
焼き長芋ときのこのサッと煮
長ねぎのお吸い物
サラダ🥗
ごはん🍚
紅の雫🍓
“立て塩”という調理方法があることを知らなかった😲
やってみたらいつもより身がふっくらしていた気がする
焼くのは失敗だったけど(苦笑)
せいん
今夜のごはん📝
ブロッコリーとポテトのミートソースグラタン
ブロッコリーペンネ
アボカドとトマト🥗
コーンスープ🌽
どら一
この前おいしかったブロッコリーのペンネ
リクエスト入りました😊
グラタンにはチーズが合う
んだと思うけどチーズ苦手なのでパン粉を🍞
※ピッツァは食べられます🍕
せいん
今夜のごはん📝
鯛のあらの塩焼き
あらの吸い物
冷奴
焼き空豆
コーンサラダ🥗
つや姫🍚
鯖そぼろ
キウイ🥝
鯛フェアであらがお得だった
けっこう量があって身の部分も多くて198円🉐
今日の空豆、ぷりっぷりで身もおっきかった
メインより存在感ある😄
鯖そぼろ初めて作ってみた
おいしい❗ごはんがすすむ🐽
せいん
今夜のごはん📝
ささみの大根おろしがけ
いただいた赤こんにゃくのレバ刺し風ときんぴら風
ブロッコリーのごまマヨあえ
トマトと生姜の卵スープ🍅
ローソンの“昆布薫る真鯛”🍙
食べたかったおむすび、おいしかった
旦那の🍙は“のどぐろたれ焼”
一口ももらえんかった😑
ランニングのお供のサイクリング🚲
途中で通るとうもろこし畑
みるみるちにおっきくなった🌽
せいん
今夜のごはん📝
久しぶりのオムライス🍳
蒸し鶏とエリンギのサラダ🥗
JALコンソメスープ
どら一
どら一、10月までがまん😹
暑いときは中の塩バターがとけてしまうから販売はお休み💤
運動神経悪い芸人大賞📺
自分のことは思いっきり棚にあげて爆笑中🤣
せいん
今夜のごはん📝
豚こんにゃく
ブロッコリーのごまあえ
チキンとにんじんの生姜サラダ🥕
トマトにブラックペッパー🍅
お吸い物
つや姫🍚
パイナップル🍍
豚肉は九州・沖縄フェアで購入したアグー豚
おいしかった❗
お吸い物は松茸の味のあの有名なやつ🤭
今日はとても良い天気で暑かった🌞
明日も6月下旬ぐらいになる予報
油断大敵🕶️⛱️🌞
せいん
今夜のごはん📝
*ツナとレタスのチャーハン
*手羽元とごぼうのスープ
*トマトにブラックペッパー🍅
*紅まどんなのゼリー🍊
スープの味付けはいたってシンプルだけど
コクがあっておいしい👍ごぼうもいっぱい食べられる
昨日は結婚記念日🎂
割烹料理屋さんでコースを堪能😍
味はもちろんのこと
ひとつひとつ手が込んでいて丁寧なものばかりで感激✨
せいん
昨日の晩ごはん📝
*海鮮丼
*紅まどんな🍊
*じゃこ天とおさかなコロッケ
昨日は仕事でぐったり😣💦
メニュー考えてたけど今日は(も?笑)楽しよう
半額シール目当てにスーパーへ💨
ゲットした刺身の盛り合わせで海鮮丼
デザートは今シーズン初、紅まどんな🍊
せいん
今夜のごはん📝
*鯖の水煮と油揚げの餃子風
*かぼちゃの煮たの🎃
*かぶの菜飯🍚
*紅まどんな🍊
かぼちゃは煮汁がなくなってしまった
ホクホクと言えばホクホク、もそもそとも言える(笑)
鯖の水煮をミンチがわりに餃子風
ちょっとマヨネーズ多くてツナマヨみたいになっちゃったけどおいしかった😋🍴
せいん
今夜のごはん📝
*親鳥と長ねぎのペペロンチーノ🌶️
*れんこんとしめじのミネストローネ🍅
*スパニッシュオムレツ
*サラダ(メンチカツのせ)🥗
*紅まどんな🍊
毎年恒例、ケチャップ文字で来シーズンのキャッチフレーズをオムレツに書く
来シーズンは『バリバリバリ』
ちょーっとか細くなっちゃったな
本物のロゴはもっと力強いんだけど😅
来シーズンはバリがんばれカープ👊✨