生活の知恵 暮らしのアイデアのフォトまとめ

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スターフィルター/換気扇掃除/換気扇フィルター/換気扇フィルター交換/換気扇/シロッコファン/... .
4月22日は「清掃デー」🧹
清掃…
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スターフィルター
. 4月22日は「清掃デー」🧹 清掃法が制定されたことを記念して「清掃デー」とされています🌿 清掃デーに、「スターフィルター」を設置して、効率よくキッチンを清潔に保ちませんか💪 「スターフィルター」は、ご自宅の金属製の換気扇フィルターと交換するだけでサッと設置できます❣️ 設置がとっても簡単な上に、今後のキッチン掃除もラクラクに! 従来のレンジフードフィルターに比べて10mm以上の厚みがあり、料理中の油煙による汚れをキャッチ! 料理後もキッチンやお部屋の匂いが気になりません✨ 空間をキレイに保って、いつも清潔なキッチンで楽しくお料理しましょ♪ 「スターフィルター」は、お掃除を頑張るあなたの味方です♪
おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/コストコ購入品/... \やわらか~い✨コストコの三元豚ヒレ肉/…
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\やわらか~い✨コストコの三元豚ヒレ肉/ お肉売り場やとんかつ屋さんなどで目にする「三元豚(さんげんとん)」🥩 品種やブランドだと思っていませんか? バランスのとれた良質な豚肉を供給するため、3種類の品種を掛け合わせた豚の総称が三元豚🐖 おいしい豚肉がリーズナブルに食べられるようになったのは、三元豚の普及のおかげなんだとか👀🎶 それでは今回は @costco__1 さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ COSTCO Review ▶︎三元豚ヒレ真空パック ▶︎820g ¥968 すっごい柔らかいお肉❤️ ヒレ肉はいいね〜 柔らかいし脂身も少ない しかも¥968で3日分はうれしい♫ 今回のアレンジは クラシルのアプリを参考にしたよ! ①マスタード焼き ②オーブン焼き ③竜田揚げ 個人的には①マスタード焼きが好き😍 食べ盛りがいる場合は 2品くらいかなぁ 簡単だったから試してみてね😊 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 脂身の少ないヒレ肉はダイエット中にもぴったり♪ 気になった方はぜひコストコでお買い求めくださね🛒 . .
おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/コストコ購入品/... \食材の使い切りにもおすすめ♪おうちビュ…
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\食材の使い切りにもおすすめ♪おうちビュッフェ/ メインメニューを決めたら、組み合わせを意識して副菜を考える🤔 毎日の献立作りって大変ですよね😥 たまにはメニューの相性なんて気にせずに、好きなものを食卓に上げちゃいましょう♪ ついでに冷蔵庫や冷凍庫にある、賞味期限の近い食材を使い切っちゃいましょう👛 それでは今回は @yuuulily0408 さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ カレーうどん ホッケ サラダ めかぶ納豆  鉄火巻き、 ままかり酢漬け、 もやしのごま醤油和え。  バタバタしながら組み合わせチグハグなごはん。 小籠包はレンチン。 思ってたジュワ〜ってのが無くて、不完全燃焼。 うまい小籠包が食べたーい!!! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 食卓にたくさんの大皿が並べば、まるでビュッフェパーティー🥂 いつも以上に箸が進みそうです🥢 . .
おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/コストコ購入品/... \作り置きでラクラク朝ごはん/

夏…
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\作り置きでラクラク朝ごはん/ 夏休みも残り少なくなってきました📅 ついつい夜更かししてしまい、生活リズムが崩れてしまったというご家庭も多いのではないでしょうか?⏰ 朝型の生活に切り替えるには朝ごはんも重要☝︎ 作り置きメニューを活用すれば、早起きが苦手な方でも品数豊富な朝食が叶いますよ✨ それでは今回は @reiko__izumin さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ *雑穀米 *野菜のみそ汁 *サバの味噌煮 *サラダ *ナス炒め *すいか、ヨーグルト 黒米はアントシアニンを含み、 活性酵素を抑制するので 老化防止や美肌効果があります😊 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ サバの味噌煮は冷凍保存もOK👌 安いときにまとめて作れば経済的です👛 食べるときは電子レンジで温めるだけなので、忙しい朝にもうれしいですね😊 . .
おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/コストコ購入品/... \夏にぴったり♪コストコの麻辣まぜそば/…
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\夏にぴったり♪コストコの麻辣まぜそば/ 暑いときに辛いものを食べて汗をかくのって気持ちいいですよね🏖🌞 ここ数年は辛さだけでなく花椒を使った「麻(マー)」味も人気☝ 舌がしびれる感覚がクセになり、麻婆豆腐はもちろん焼きそばやラーメンなど麻辣味のメニューもどんどん増えています🍜 爽快感のあるしびれで、暑い夏を乗り切りましょう🏄🌊 それでは今回は @costco__1 さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ COSTCO Review ▶︎麻辣まぜそば ▶︎1060g ¥1180 2020/4/7にpostした 「台湾まぜそばキット」の親戚かな? こっちの方が太麺みたい 麺もピリ辛だったけど 辛いもので咳込む私でも食べれたよ👍 でも子どもは無理そう… うちの旦那は 翌日に同じものを食べたがらない 傾向があるため(←言われてはないが感じ取れる) アレンジして完食を狙う! 3日目はピリ辛に飽きたので ケチャップにしてみたけど 私は好きでした😆 豚平焼きだからお好みソースも よかったかもね♡ 今回も無事完食❤️ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ この麻辣まぜそばは、1パックでだいたい3~4人前🍲 アレンジレシピがあれば1~2人暮らしの方でも完食できますね🥢 シビ辛好きの方は、ぜひコストコでチェックしてください🛒 . .
おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/コストコ購入品/... \品数豊富♪ごちそう朝ごはん/

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\品数豊富♪ごちそう朝ごはん/ 暑い日が続くとお買い物に行くのも大変😵 それならおトクに買える日に食材をまとめ買いがおすすめ☝︎ 旬の夏野菜を使えばおトクに買えて栄養価は豊富🥗 カラフルな野菜をたっぷり食べて今日も元気に過ごしましょう🥰 それでは今回は @reiko__izumin さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 朝ごはん☀️ *もち麦ご飯 *タラの芽と玉葱のみそ汁 *レバー煮 *春雨サラダ *切り干し大根 *サラダ *明太子 *バナナヨーグルト タラの芽の苦味成分のエラトサイドは、 糖質やアルコールの吸収を抑制します😊✨ その他に、 葉酸、ナイアシン、カリウムなども含んでいます🌿 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 暑さが厳しいからこそしっかり食べたい朝ごはん😉 副菜にもおつまみにもなるメニューを作り置きしておけば、時短にもなり大活躍です🥢 . .
おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/コストコ購入品/... \憧れのから揚げマウンテン/

から…
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\憧れのから揚げマウンテン/ から揚げと竜田揚げ🐓 その違いをご存知ですか? 肉に下味を付け、小麦粉や片栗粉をつけて揚げたのが“から揚げ”🌾 下味を付けた後、片栗粉を付けて揚げたのが“竜田揚げ”🥔 つまり竜田揚げは、から揚げの一種ということなんです😳❣️ そんなことはさておきおいしければOK👍 そう思わせてくれるのがから揚げの魅力です🍗 それでは今回は @yuuulily0408 さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 久しぶりのから揚げマウンテン!🌋 から揚げ揚げるの暑い〜💦 味噌汁とキャベツをスライサーで千切りするのだけで精一杯😂 揚げ物は地獄だなーと感じた日でした。。。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ “から揚げマウンテン”⛰✨ その響きだけでもご飯が食べられそう🍚 作るのは大変でも、最高のごちそうですね🥢♪ . .
おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/コストコ購入品/... \溶けても薄まらない♪珈琲氷/

暑…
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\溶けても薄まらない♪珈琲氷/ 暑い日は冷たい氷が何よりのごちそう🍧 製氷技術がなかった頃は冬の間に天然氷を保存し、夏に切り出して使っていたそうです🏔️ 冷凍庫がある現代は本当に幸せですよね😊 ただの氷だけでなく珈琲氷だって作れちゃうんですから☕ それでは今回は @mari.n.02 さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ この時期になると毎年コーヒーを凍らせてます☺️ 普通の氷を入れると時間と共に薄まってしまいますがこれなら薄まる心配がありません☺️  昔からコーヒーが大好きな私☕️✨ 授乳中はノンカフェインでなんとか誤魔化していましたが最近卒乳したので心置きなく楽しんでます💕  この夏も珈琲氷にお世話になります🥺🌸 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 味が薄まらないだけでなく、味の変化が楽しめるのもいいですね👍 夏のおもてなしにもぴったりです♪ . .
下味冷凍レシピ/おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/... \簡単・便利♪下味冷凍4選✨/

忙…
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\簡単・便利♪下味冷凍4選✨/ 忙しい日のおかず作りが劇的にラクになる「下味冷凍」🧂 週末などの時間があるとき下ごしらえして冷凍すれば、平日は解凍後に加熱するだけ◎ あっという間にできたての味が楽しめます😋 作り置きのおかずより日持ちが長く、材料が安いときにまとめて冷凍すれば家計にもうれしい🥰 味がしっかり染み込んでしっとり仕上がり、いいことずくめです🎵 食べるとき、下味冷凍した自分を褒めたくなりますよ😊 それでは今回は @mari.n.02 さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 今回の投稿は#下味冷凍レシピ です🌸  ▸ 白だし照り焼きチキン ▸ タレマヨチキン ▸ 豚バラと白菜の旨煮 ▸ 豚バラと青梗菜の醤油炒め  〜下味冷凍〜  ジップロックに材料と調味料を入れよく揉みます! 1ヶ月ほどもちますが、大体2週間以内に食べ切るように心がけています☺️  食べる時は前日に冷蔵庫に入れて解凍して調理します🌸 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ レパートリーが複数あれば、毎日でも飽きませんね。 皆さまもせひお試しください😉 . .
おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/コストコ購入品/... \ 小さめサイズがちょうどいい🍩ミニクロ…
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\ 小さめサイズがちょうどいい🍩ミニクロドット / 夏休み中はお子さまと一緒にコストコに行く方も多いのではないでしょうか? 日々の食材に加えてレジャーグッズやバーベキューの材料など、買いたいものはたくさん🥩⛺ しかもお子さまから目を離さずに広い売場を回るのは至難の技🛒 帰ってから買い忘れに気づいてガッカリなんて経験ありますよね…。 お買い物前にしっかり買いたいものをメモしてから出発しましょう📝 それでは今回は @monmon.121 さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 【コストコ】 ミニクロドット 16個入り 税込998円 小ぶりなドーナツだけど 甘くて1つで満足感あり...😋❤️ (と言いつつ、2個一気にとか食べてますが🤣) 1個あたり約62円❗️ しかもこの日は300円OFFだったから 1個当たり約44円🤭 コスパも高い❤️ ストロベリー狙っていたのになかったのが残念🥲🍓 また買わなきゃっ🍩 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 小さめサイズで夏休み中のおやつにもぴったり👒 お財布に優しい価格もうれしいですね👛 買い物メモには「ミニクロドット」もどうぞお忘れなく🍩 . .
おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/コストコ購入品/... \パパッと作れるKitOisix🍋やみつ…
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\パパッと作れるKitOisix🍋やみつき!豚肉とレタスの塩レモン鍋/ 夏真っ盛りなこの季節は、キッチンに立って火を使うのもつらいものですよね🔥 ついつい冷たい麺類などで食事を済ませがち... 豚肉に豊富に含まれるビタミンB1には疲労回復効果があります🐖 薄切りの豚肉と生でも食べられる食材をたっぷり使ったお鍋なら、火を使う時間も短くて済みますよ🥘 しっかり食べて元気に過ごしましょう😊🥢 それでは今回は @yukadeluxe さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 娘のテストが終わったタイミングで 今日はふたりで苦手な断捨離まつり。 まだ途中だけど、疲れたぁ_| ̄|○ そんな日のお昼は、手軽なkitoisixに。 やみつき!豚肉とレタスの塩レモン鍋🍋 レモンに含まれるクエン酸と 豚肉に含まれるビタミンB1の 疲労回復最強コンビで、 もうひと頑張りできそう🥰 はじめましてのスペイン産アグラダ三元豚の バラ肉、めちゃくちゃ美味しかった! レタスはあつあつの鍋にちぎったのをサッと入れて シャキシャキ食感で♡ レモンやタバスコを入れたら、爽やかな辛さ。 旨味爆弾の出汁に入れた素麺も最高‼️ ごちそうさまでした😋 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 生で食べられる食材も、サッと火を通すことでかさが減るので量が食べられます🥗 温かいスープに素麺を入れて食べるのも夏のお鍋ならではのお楽しみ🎐 家にある食材や調味料と合わせてアレンジも◎ . .
おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/コストコ購入品/... \コストコのサーモンで寿司パーティー🍣/…
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\コストコのサーモンで寿司パーティー🍣/ 脂のりの良さが人気のサーモンですが、 寿司ネタとして食べられるようになったのはここ30年ほどのことなんだとか👀✨ 大量のサーモン寿司は大迫力ですね🍣🎶 それでは今回は @yuuulily0408 さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ コストコ行ったらサーモンが美味しそうで😍 全部握っちゃった😂 ロティサリーチキンも半分食べて、残りは明日へ(笑) ももの部分はジューシーだった〜! 胸肉はどう調理しようかな〜。 コストコ行った日はなんだかワクワクするな♡ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ チキンやサラダにフルーツとサイドメニューも充実で、こんなパーティーお呼ばれしたいです💕 . .
おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/コストコ購入品/... \たっぷり4㎏入り♪コストコのオーガニッ…
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\たっぷり4㎏入り♪コストコのオーガニックスパゲッティ/ “スパゲッティ”をはじめとしたロングパスタ。 太さで使い分けていますか? 約1.9mmの“スパゲッティ”は、噛み応えがあり小麦の味がしっかり感じられるのが特徴☝ トマト系やクリーム系など、味のはっきりしたソースと相性抜群です🍅 約1.6mmでスパゲッティよりやや細めなのが“スパゲッティーニ”。 汁気の多いソースや、あっさりとしたオイルテイストのソースがよく合います🍝 約0.9mmで極細のなのが“カッペリーニ”。 繊細な味のソースなどと合わせたり、冷製パスタにもオススメです😋 コストコのオーガニックスパゲッティは、食べ応えのある太さ1.9mm📏 おうちでがっつり味わうのにピッタリですね👍 それでは今回は @costco__1 さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ COSTCO Review ▶︎オーガニックスパゲッティ ▶︎500g×8袋 ¥1398 クーポン¥200あり=¥1198 以前バリラのスパゲッティを 購入したので今回はこちら! (バリラは2020/10/23post) 【価格の比較】 バリラ→500g/¥180 ガロファロ→500g/¥150(クーポン込み) クーポンなしだとほぼ同じ! 【茹で時間の比較】 バリラ→8分 ガロファロ→11分 3分の差でした! どちらも美味しいのでお好みで♡ しばらくパスタに困らない😆 みんなはどんなソースが好きかな? 私はトマトソースとスープパスタが好き❤️ パスタって意外と太らないって知ってた? +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ オーガニックのスパゲッティが、この値段で買えるのはうれしいですね🥰 しかも日持ちが長いから大量にあっても困りません☝︎ コストコ見つけたらぜひお買い求めください♪ . .
スターフィルター/換気扇掃除/換気扇/シロッコファン/掃除記録/掃除/... .
「うちのレンジフードにスターフィル…
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スターフィルター
. 「うちのレンジフードにスターフィルターは合うのかな…」 と心配な方もいらっしゃるのでは😅 「スターフィルター」は、もしセットする枠が合わなくてもマグネットを使えば設置できるんです✨ 取付も簡単♬ 開口部のサイズを確認しフィルターの四隅をマグネットで留めるだけ🙌 マグネットは強力タイプのものがおすすめ♪ ステンレスなど磁石が取り付けられない場合は、マグネット用取付プレートやマスキングテープで貼り付けてもOKです。 ホームページでレンジフードの型番から確認することもできますが、ご不明な場合は、いつでもお問合せください☎️ 「スターフィルター」は、ガラス繊維タイプの通気性の良い素材⤴︎ 換気扇本体に負担を与えず、においや油汚れもキャッチ💪 お部屋の空気を快適に保ちます🌿 ぜひお試しください😉
おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/コストコ購入品/... \おトクなまとめ買い♪しっかり食べたい和…
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\おトクなまとめ買い♪しっかり食べたい和食朝ごはん/ 夏休みに入り、1日3食の食事作りに苦労されている方も多いのでは? こんな時こそまとめ買いの食材が大活躍😋 夏バテ予防のためにも、生活リズムを整えるためにも、朝ごはんをしっかり食べることが大切ですね🍚🥢 それでは今回は @reiko__izumin さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 朝ごはん☀️ *もち麦ご飯 *かぼちゃみそ汁 *茹で豚・キムチ *しめじと江戸菜のおかか和え *かぼちゃと人参のきんぴら *サラダ *バナナヨーグルト かぼちゃはβカロテン、ビタミンC、ビタミンEが豊富で、 豚肉などのタンパク質と摂ると 免疫力がアップします🤗 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 前の日におかずを多めに作ったり、作りおきおかずをうまく使えば朝は器に盛りつけるだけ👌 冷たく食べられるメニューや少量ずつ盛りつけて✨ 暑さで食欲のない日もおいしく朝ごはんを食べられますね😊💕 . .
スターフィルター/換気扇掃除/換気扇/掃除記録/掃除/レンジフードフィルター/... .
あっという間に4月も終わり、明日か…
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スターフィルター
. あっという間に4月も終わり、明日からGWの方も多いのでは✨ 新生活で忙しかった1ヶ月…そろそろ疲れも出る時期ですよね😅 お出かけもするのも楽しいけれど、お子さまと一緒にゆっくりするのも素敵な時間の過ごし方♪ 朝ごはんを作ったり、お菓子作りをしたりする中で意外な一面や成長した姿を見られるかもしれません😊 おうち時間も家族と一緒なら楽しいひととき✨ 笑顔あふれる空間って素敵ですね🎶
スターフィルター/換気扇掃除/換気扇/シロッコファン/掃除記録/掃除/... .
開放的で、料理やお皿洗いをしながら…
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スターフィルター
. 開放的で、料理やお皿洗いをしながらでもコミュニケーションを取りやすいオープンキッチン🎶 配膳や片付けもラクなのが魅力です✨ ただ…オープンキッチンの場合、料理中のにおいがリビングやダイニングにまで簡単に届いてしまうのは困りもの😓 でもご安心ください❣ そんなお悩みはスターフィルターが解決します🙌 スターフィルターをレンジフードに付ければ、においや油煙をしっかりキャッチ💪 捕集性能がよく、従来のフィルターに比べて約1.5倍の油煙を除去🌿 これがにおいが残らないスターフィルターの実力です😉 スターフィルターがあれば、オープンキッチンのお悩みも解消できますよ💡
spareribs/🍘/鳳梨/おトク買い研究部/お得買い/お得/... \あふれるごちそう感♪おトク買いで華やか…
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\あふれるごちそう感♪おトク買いで華やかに/ 毎日暑い日が続き、キッチンに立つのも汗だく…💦 圧力鍋や調理家電を上手に使って煮込み料理なんていいですね🍖✨ なるべく火を使わないメニューで作るごちそうディナー🍽 おいしそうに色づいたスペアリブと大きめにカットしたパイナップルが食欲をそそります😋 それでは今回は @yukadeluxe さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ Good Evening ☺︎ どんぐり豚のスペアリブが超特価👀 ヤッター🙌🏻 じっくり煮込んでホロホロに♡ #spareribs #🍖 超巨大なナメコとあさり、豆腐、三つ葉のお吸い物 胡麻豆腐 そして! 台湾パイナップル🍍 #鳳梨 芯まで甘くて全部食べられる😍 こってりスペアリブのあとに 甘酸っぱくてジューシーな パイナップルは最高だった♡ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 肉や野菜などがおトクに買っておいしく料理できるとお値段以上にうれしいもの😚💕 彩りのいい食材がテーブルに並ぶと気分も上がります🥗 おいしく食べて厳しい夏を乗り切りましょう🏖 . .
おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/コストコ購入品/... \アレンジも楽しめる♪おから蒸しパン/
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\アレンジも楽しめる♪おから蒸しパン/ おからパウダーを使ったヘルシーな蒸しパン😊 今回はどんなアレンジにしようかな〜と作る前からうきうきしてしまう蒸しパンです♬ 朝食やおやつにもぴったり😋 具材を挟めば食事系サンドイッチにも🥪 それでは今回は @kyou_nani_tabeta さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ まめのおから蒸しパン -アレンジ決定版- ✎ 作りやすい ✎ 覚えやすい ✎ おから感0  ☝︎の3点にこだわり、よりわかりやすくシンプルな配合に揃えてみました♩  何度も繰り返し作って行き着いた、 私的ベストな配合🤍  プレーンの配合覚えたら、後はちょっとアレンジするだけで、いろんな味の蒸しパンができちゃいます💕  どのアレンジもしっとりふわんふわん𓈒𓏸😌 まるでスイーツ🍰🥰  ❊ ❊ ❊ ❊ ❊  ちなみに、今どハマりしてるのが、紅茶おから蒸しパン~!☕️✨これに、ラム加えたクリームつけて食べるのが最近の幸せ...💓  食事系蒸しパンもさらにおから感減って、かなりお気に入りっ♫ 食パン代わりに、いろいろアレンジ楽しんでおりますっっ🙌🏻  ❊ ❊ ❊ ❊ ❊   🌿まめのプレーンおから蒸しパン  🌿まめのコーヒーおから蒸しパン  🌿まめのココアおから蒸しパン  🌿まめの紅茶おから蒸しパン 🌿まめのほうじ茶おから蒸しパン  🌿まめのお食事系おから蒸しパン  🌿まめのふわしっとりおから蒸しパン ※容器や使用されるレンジによって、加熱時間は様子を見て調整してください。 ※おからパウダーの吸水性によって、必要な水分量は調整が必要な場合があります。 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 菓子パンでは重すぎるし罪悪感が…🥺 そこでふわふわしっとり、スイーツのようなおから蒸しパンなら大満足💖 糖質0のおからパウダーを使えばさらに健康的に🙌 材料を混ぜてレンジでチンするだけ💕 食べたい時にすぐに作れますよ😋✨ . .
スターフィルター/換気扇掃除/換気扇/シロッコファン/掃除記録/掃除/... .
新生活が始まる4月🌸
だんだん暖…
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スターフィルター
. 新生活が始まる4月🌸 だんだん暖かい日も多くなり、お掃除にも適したシーズンです✨ この時期にスターフィルターをレンジフードに設置しておくことで、年末の大掃除の時期にきっとその効果に驚くはず😉 料理中に出る油煙は壁の汚れの元に💦 その油煙を、スターフィルターなら従来のレンジフードフィルターに比べ約1.5倍除去することができますよ✨ 壁を汚さず、綺麗なまま保つことが可能です◎ ベトベトになった油まみれの金属フィルターをゴシゴシ擦ることもなくなります❤️ 快適な新生活のスタートに、スターフィルターを使ってみませんか?
スターフィルター/換気扇掃除/換気扇/シロッコファン/掃除記録/掃除/... .
油がべっとりとついたレンジフードフ…
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スターフィルター
. 油がべっとりとついたレンジフードフィルターの交換や、レンジフードのお掃除はつい後回しにしてしまいがち💦 「スターフィルター」に変えて、面倒なお掃除を一気にラクにしませんか✨ 油でギトギトになった金属フィルターを洗う必要がなくなります🙌 お手入れも新しいフィルターに交換するだけで終了❣ 毎日料理をするなら約1ヶ月、たまにキッチンを使う程度なら約3ヶ月を目安に交換してくださいね。 交換には手袋も着いてくるので、直接フィルターに触れることなく交換できますよ♬
スターフィルター/換気扇掃除/換気扇/シロッコファン/掃除記録/掃除/... .
まだまだ寒さが厳しいから、今日はお…
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スターフィルター
. まだまだ寒さが厳しいから、今日はおうちでのんびりと♬ お気に入りの紅茶とスイーツでティータイムをしませんか?😊 動画や映画を観たり、音楽を聴いたり。 おうちで楽しめる趣味を増やしてみるいい機会ではないでしょうか🌿 また、何もせずぼんやりと過ごすのも贅沢な時間💖 あたたかいお部屋で心も体もしっかりと休めましょう🕯
スターフィルター/掃除記録/掃除/掃除好き/フィルター/家事楽/... .
ふと外を見ればたくさんのお花が咲き…
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スターフィルター
. ふと外を見ればたくさんのお花が咲き心も潤いますね🌷 すっかり暖かくなりエアコンの出番も少なくなる季節です✨ エアコンを使用しない季節でも、月に1度送風運転をするのがオススメ👍 なぜなら、エアコンをまったく運転していなくても内部に入ったホコリが溜まったり、そこからカビが発生したりすることがあるのです☝︎ そして「カビブロックバイオ酵素フィルターエアコン用」をセットすれば、もうカビも怖くありません💪 「カビブロックバイオ酵素フィルターエアコン用」は、帯電フィルターが通常では除去できないミクロの汚れを効率的にキャッチします。 さらに溶菌酵素のチカラで捕集したカビやウイルスの働きを99%無力化。 「カビブロックバイオ酵素フィルターエアコン用」をセットし、月に1回程度「送風」運転。 カビや嫌なニオイを予防します🌿 次にエアコンを使うときに、快適に使用することができますよ😉 フィルターでカビやホコリを防いで、快適なおうち時間をお過ごしください🎶
スターフィルター/換気扇掃除/換気扇/シロッコファン/掃除記録/掃除/... .
寒い毎日が続いています❄️
暖か…
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スターフィルター
. 寒い毎日が続いています❄️ 暖かい春が待ち遠しいですね🌸 そんな寒い日のお楽しみはホッとひと息できるひととき✨ 温かい飲み物と一緒に、スイーツを食べながらゆっくりしましょう☕️ 冬ならではの楽しみを見つけて寒い毎日を乗り切りたいですね⛄
おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/コストコ購入品/... \2021年上半期💙コストコで話題の商品…
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\2021年上半期💙コストコで話題の商品5選/ コストコで話題の商品のメモを片手にお買い物🥰 SNSで話題になったコストコ商品やすれ違う人のカートの中まで…🛒 ついつい気になってしまうのはなぜでしょう🤔 まだ知らないおいしいものやお得なものは知っておきたい✨ コストコで上半期に話題になったもの、知りたくありませんか? それでは今回は @monmon.121 さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 今回は2021年上半期にあげたpostのなかで 反響が大きかったコストコの商品をまとめました😚💕 みんなが好きなコストコの商品はありましたか?☺️✨ 買ったことないものもまだまだ沢山あるのでオススメあったら教えてください🙇🏻‍♀️ 私は特にシェルイン、ハマりすぎてやばいです...🤣❤️ いつも家事の休憩中に1つ食べてホッとしてます🍓 シェルインのために家事頑張れてる笑 +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 辛子明太子ばらこやスンドゥブチゲといった定番商品から、 国産ミルクブレッドやメキシカンサラダラップといったパンやデリ🍞 そしておつまみにもおやつにもぴったりのタルタルシェルイン🍓🎶 ぜひ次のコストコのショッピングの参考にしてみてくださいね👍 . .
スターフィルター/換気扇掃除/換気扇フィルター/換気扇フィルター交換/換気扇/シロッコファン/... .
きれいに保ちたいのに壁紙の黄ばみが…
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スターフィルター
. きれいに保ちたいのに壁紙の黄ばみが気になる…💦 それは、油が主な原因。 キッチンで油を使うことで油煙となってリビングまで運ばれてきてしまいます😓 この油煙によって、リビングの壁紙が影響を受けてしまうのです。 壁紙の黄ばみを防ぐためにも「スターフィルター」を設置するのがオススメ♪ 「スターフィルター」は、通常のレンジフードフィルターに比べてかなり分厚いのが特徴☝ 10mm以上の厚みにすることで、油煙による汚れを確実にキャッチします💪 耐久性があり、従来のレンジフードフィルターよりも多くの汚れを吸収◎ いやなニオイが広がるのも防ぐことができます🌿 レンジフード内部の汚れを防ぐので面倒な洗浄も必要ありません🙌 フィルターが汚れたら新しいものに交換するだけなので、お手入れも簡単です✨ 今から「スターフィルター」をセットしておけば、壁紙の黄ばみも防げますよ⤴︎ ぜひお試しください❣️
スターフィルター/換気扇掃除/換気扇/シロッコファン/掃除記録/掃除/... .
\上品でスタイリッシュなキッチンを…
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スターフィルター
. \上品でスタイリッシュなキッチンを実現するコツ/ キッチンインテリアがなんとなくオシャレにならない… そんな時は小物にこだわってみませんか? スタイリッシュな印象にするなら、シルバーやグレー系のアイテムで統一するのがおすすめ🍽 一気に揃えることはできなくても、少しずつ集めるのも楽しみのひとつになりますよ🌿 お気に入りに囲まれたキッチンなら、毎日楽しくお料理できそうですね🎶
スターフィルター/換気扇掃除/換気扇/シロッコファン/掃除記録/掃除/... .
年末年始は家族と過ごす時間が増える…
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スターフィルター
. 年末年始は家族と過ごす時間が増える時期🎄 冬休みの思い出に、お子さまとお菓子を作ったりお手伝いをしてもらったりするのはいかがでしょうか😉 包丁などの刃物を使わない作業なら安心です✨ お出かけも楽しいけれど、おうち時間も家族と一緒なら宝物に🎁 家族の絆を深める素敵なひとときをお過ごしください💖
スターフィルター/換気扇掃除/換気扇/シロッコファン/掃除記録/掃除/... .
寒い毎日…あたたかいベッドがら出る…
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スターフィルター
. 寒い毎日…あたたかいベッドがら出るのもひと苦労の季節になりました⏰ そんな朝は、温かいコーヒーで癒しの時間からスタート☕️ コーヒーの香りに包まれて、程よい苦味を味わえば スッキリとした気持ちに切り替えることができそうです🎶 年末までの忙しい日々📅 自分にご褒美をあげながら、元気に乗り切りたいですね😉
まめのはちみつレモンラッシー/おトク買い研究部/お得買い/お得/お得情報/コストコ/... \これからの時期にぴったり!ひんやり低糖…
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\これからの時期にぴったり!ひんやり低糖質ドリンク🥛/ 冷たい飲み物がおいしい季節がやってきました🌞 アイスコーヒーや麦茶などを、冷蔵庫に常備しはじめた方も多いのでは? おやつタイムや食後のデザート代わりにいただくなら、ひと手間かけたアイスドリンクがおすすめ👆 低糖質レシピで作れば、太りにくいのもうれしいですね😊 それでは今回は @kyou_nani_tabeta さんの投稿をご紹介します! +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ ➊#まめのはちみつレモンラッシー ラッシーなのに低脂質! なのに、とろーり濃厚🧡 混ぜるだけで簡単やし、 めちゃくちゃハマってます😍 旦那さんもお気に入り♫ そのままでも美味しいけど、マンゴーラッシーにするのもあり🥭 アーモンドミルク感が苦手なら、牛乳でも🆗 ====== ➋はちみつティーソーダ これはレシピていうほどのもんではなく、 お気に入りの飲み方紹介🙋🏼‍♀️🧡 ラクシュミーの極上はちみつ紅茶がお気に入りで、冬中ホットで飲んでいたのですが、 暖かくなってきたので、レモン汁プラスして、ティーソーダにしたら、爽やかで美味しかった〜🎶 このはちみつ紅茶調べてみたら、テレビとかでも紹介されてたらしく🙌🏻 しかも「アメージングチョコモルト」フレーバーとやらがある!!!🍫 って事で、早速ポチりました🙈← ===== ➌コーヒーフロート これは完全丸氷器頼み💛 ヘルシーアイス代表のSUNAOを一度溶かして、丸氷器に合うようにミルク足して、再度凍らしたら... 喫茶店風のコーヒーフロートに☕️💕 作業のお供に、アイスが溶けてくのをゆっくり楽しんでます🎶 ===== ➍ウィスキーロック (ロックはめちゃくちゃ酔いやすいので、炭酸で割る方がおすすめですがっっ) 太らずお酒飲むなら、蒸留酒がおすすめ🙌🏻 ウィスキー、ウォッカ、ラム、焼酎、泡盛なんかが蒸留酒です✨ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 簡単におしゃれなドリンクが作れるので、皆さまもぜひマネしてみてくださいね😉 . .
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