食事情 プロッコリーのフォトまとめ

山P目指して頑張ります！ 今日のお弁当これだけです！

あ、ここに書くのかw

我が家では 鍋はもちろん、パスタや煮込みハンバーグなど😋 ティファールの鍋大活躍しています٩( 'ω' )و

カキフライがどうしても食べたくて😅 大粒の広島産牡蠣をゲット❣️

自由が丘のなんか美味しそうなワイン！！！スモークタン添えてー

食事情のイベント参加😊 うちは夫婦2人で600ℓと大きめの冷蔵庫に、常備菜をぎっしり保存。 これらはお弁当や夕飯と大活躍します✨ 主菜とお味噌汁だけ作れば手抜きもバレません😁 来客時もそんなに頑張らなくても、常備菜を小皿に盛ってお出しすれば、少し豪華に見えます🥰 お菓子作りも好きなので、小麦粉各種や洋酒漬けのフルーツ🥭、調味料🧂など、冷蔵庫はいつもいっぱいです✨ ちなみに現在の常備菜 ①菜の花のお浸し ②蓮根のきんぴら ③小芋の煮物 ④中華春雨サラダ ⑤かぼちゃの煮物 ⑥茹でブロッコリー ⑦いんげんの胡麻和え ⑧高野豆腐の卵とじ ⑨ポテサラ 今夜はこれを適当に組み合わせて、主菜は茄子と豚肉でも炒めよう😊✨✨

ナンピザ❣️ ケチャップと冷蔵庫の残り物でナンちゃってピザ🍕 ナンがモチモチで美味しい🎵

我が家のイベント料理は、いつも大きめのトレーの上にドンドン乗せていくスタイルです(笑) 家族の要望に応えると毎年、殆どデジャヴ料理になってしまいます…😅 MENU ◎🍅と🥑のカプレーゼ ◎大根の生ハム巻き ◎ゴマ団子🍡 ◎ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝのｶﾙﾊﾟｯﾁｮ ◎フライドポテト🍟 ◎フライドチキン🍗 ◎チキンナゲット ◎納豆巻 ◎ケーキ🥧🍰 ◎ビール🍻

　　　　　　　DAISO ☆スクエアプレート ボタニカル(8.5㎝) ☆丸皿(15㎝) ☆深皿(20㎝) ☆箸置き折り鶴 ☆和柄豆皿 ３店舗あるDAISOの食器の品揃いがいい店舗へ箸置き・お皿を購入🥰使うのが楽しみ♫

男子高校生弁当DKB147(´౿`)♡ あっという間に金曜日Σ(ﾟ□ﾟ) 激しい週末に突入(￣▽￣;)

我が家では 風邪ひいた時はいつもコレ！😡💪 私は上手に作れないので 夫に作ってもらってます😂笑 ありがとう〜💓

今日は寒いから 豆乳鍋😋🍲✨ 具材はアレコレと 色々と入れてみちゃったけど 煮過ぎ💦アツアツなり過ぎ😳💦 でも、寒いから 食べてポカポカになろぅ〜 (๑´ڡ`๑)いただきます😋🍴

私はキッチンドリンカーです。 仕事から帰ってきたら お酒を飲みながら夕飯作ります。 このサーバーには焼酎が入ってます😊 キッチンカウンターをすっきりさせて 宿題やっている娘と話しながら ご飯作りしています😊 帰りが遅いので作り置きも必須。 でもこの時間が私の何よりの活力です！

冷蔵庫掃除日✨ ※豚肉の味噌漬け ※明石焼風たこ焼き ※しめ鯖 ※舞茸とベーコンのバター炒め ※明太子 梅くらげ ちりめん山椒 白菜のお漬物 豚肉は味噌ダレを塗って冷凍しておいたもの🐖 ベーコンはパン作りのあまり🐖 舞茸は鍋のあまり🍲 明石焼きはたこ焼きした時のあまり🐙 白菜が残ってたのでお漬物に🥬 買い物行かず👛✌️

飛騨牛❤️

早く使いたい鶏胸肉があったのでカオマンガイにしました。トマトとブロッコリーそして炒り卵をつけそえました。お味噌汁は豆乳が入ると甘くて私は美味しいと思いました。娘は初めてに拒絶するので不思議と言いながら食べてましたが🤣

　　　　　　　　1/17(金) 夕食 　ごはん🍚・味噌汁・茄子の味噌炒め🍆・もずく酢・エビチリ・だし巻き卵・具沢山ポテサラ・さつまいも甘煮🍠・梅干し・いちご🍓・お茶🍵 美味しく頂きました😋 食べ過ぎ防止ちょこちょこ盛りDAISOで買った豆皿と箸置き早速使いました😊

#低糖質 #抹茶ティラミス #お豆腐で #黒豆も甘さ控えめ デザートに作って見たら意外に◎

ある日の晩ごはんのメイン。回鍋肉。 いつもはクックドゥを使うところ、ギャバンの回鍋肉スパイスの方がカロリーも脂質も低かったので買ってみました。八角と花椒の香りでちょっぴりスパイシー。いつもの回鍋肉とは一味違ったお味だったな。

こんばんは☆。.:＊・゜ 今夜のお酒のお供は ✩.*˚旨辛スパイシータッカルビ✩.*˚ 辛いものが好きな私は辛さが足りなかったです。

晩ごはんの一皿。 一番下からベビーリーフ・きゅうり・ちくわ・玉ねぎスライス・ブロッコリースプラウトを重ねたサラダ。よーく混ぜていただきます♪

ある日の晩ごはんの献立は ・餃子 ・ギャバンスパイスで作った回鍋肉 ・ちくわ入りサラダ ・小松菜と舞茸と玉ねぎのお味噌汁 少し彩が寂しかったかな？

旬の菜の花と牡蠣の酒蒸し〜！ 牡蠣がプリプリで、大満足でした♬

おばあちゃんが 美味しい( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )と 食べてくれるので ストーブでたぁくさん 焼き芋を作り 届けてきました◡̈*✧ 病気に立ち向かう おばあちゃん 私ができることなんて ちっぽけだけど… おばあちゃんの笑顔が 見たいから.｡.:*✧ 娘には、お母さん 焼き芋屋さんになりなぁと 言われました(•́ε•̀;ก)💦

ある日の朝ごはん。普段は食べないのがほとんどなので、自分的には◎ トーストに味噌汁だけどね😁

我が家のお弁当… 旦那さん・娘・息子の3人分は私には、難しい様で、隙間が出来過ぎる😅💦 という訳で、朝バタバタな中、埋められない隙間へゼリーを3つも入れてしまいました🤭(笑) LIMIAで素敵なお弁当を沢山眺めているだけじゃ、上達するわけがない😂(笑)

照り焼きチキンwithにんじんのポタージュ🥕  おはようございます🤗 今朝は、黒豆のパウンドケーキをラッピングしており、バッタバタ💦 それに加え、朝食用に、シナモンロールも仕込んでおります🤗  さてpicは、先日作った照り焼きチキンとにんじんのポタージュ🥕 手羽元で簡単に出来る照り焼きに、残ったオニオンスープ🧅をリメイクしてみたにんじんのポタージュ😅  ポタージュ、いつもよりも茶色っぽいかも...💦 にんじん🥕の量よりも、残ったオニオンスープ🧅の量が多かったかもです。 これもご愛嬌ですよね‼︎  最近、料理がワンパターンになりがち。 ううん、新メニュー開発せねばね…。。  さーて、もうじき一次発酵終了。 キッチンに戻りまーす٩( ᐛ )و

今日は昨夜作ったハンバーグ‼️ ロコモコ弁当🍱 Smile目玉焼き😄

✨新年会✨ 昨夜は気の合う仲間達とちょっとした新年会🍻今年もよろしく⤴︎ 話題豊富で時間はいくらあっても足りません🤗 食べたいメニューがお膳になってました。美味しかったです。

朝6時に猫様たちにご飯をあげたら私の朝ごはん。今はりんごジャムと金柑の甘露煮飲み物はミルクティーです。胃に優しく食べやすい。ホッとする朝ごパン😋

🍓🍓🍓いちごサンド🍓✩°｡⋆♡*° ご近所パン屋さんで🍞を買い、あえてサンド用では無く6枚切りでいちごサンド作りました。カスタードクリーム、ホイップクリーム、(っ'-')╮=͟͟͞͞🍓をドーンッ!! (🍓)紅ほっぺと言う品種で1個の大きさが、なんと!!7cm 厚みも5cmあります。お値段も(∩´∀｀)∩ｽﾝﾊﾞﾗｽｨ♪ いちごに負けないサンドが出来ました❤︎" お味はof course(*ﾟ∀ﾟ*)👍😉👌🏻

お正月用に多めに買っていた冷凍の牡蠣を使って ホワイトソースは豆乳ベースに 隠し味は味噌と練乳を入れて♡ #食事情#お正月の余りw#豆乳

くるくるいなり弁当 ＊くるくるいなり ＊スパゲティミートソース ＊鮭とポテトのマヨ焼き ＊アスパラとコーンのソテー ＊ウィンナー ＊ハートのサクサクチーズ ＊飾り切り ＊スナップエンドウ

　　　　　　　　1/8(土) 朝食 　おはようございます🎶こちらは⛅️最高気温６℃夜に雪マーク☃️ バターロール・具沢山ポテサラ・北海道ポテトのビーフシチュー・アンチョビ＆オリーブ🧀・いちご🍓・ふわラテ☕️ 美味しく頂きました😋 １日穏やかに過ごせますように…🍀

今日のお弁当〜❣️ 雑穀米の俵型おにぎりは 作るのに苦労しました😅💦 野菜多めのお弁当〜にしました🥦❣️ ボヌールのスクエア型に俵型はピッタリ入ります♥♪

《1/16の夕飯》 ✴︎お刺身切り落とし・赤貝・カニカマ・マグロのキムチ漬け ✴︎牡蠣とほうれん草のクリーム煮 ✴︎焼き茄子 ✴︎枝豆の白だし漬け ✴︎チーズちくわの甘辛焼き ✴︎がんもどきの煮物 1/16は、買い出しに行き割引商品がたくさんの夕飯♬ 牡蠣はみんなカキフライが良かったみたいだけど…揚げ物が続いているので(いつもだけど😝)クリーム煮に。牡蠣のいい味がスープに出て美味しかった💕

《1/17の夕飯》 ✴︎こうじ味噌鍋 ✴︎えのきの軸のバター炒め ✴︎大根の皮と豚肉のキムチ炒め ✴︎枝豆の白だし漬け ✴︎スライストマト ✴︎豚味噌・大根スティック ✴︎がんもどきの煮物 寒くなってくるとやっぱり鍋が食べたくなる✨ってことで、昨日は根菜たっぷりのこうじ味噌鍋🍲 見えてないのもあるけど…具材は、白菜・ネギ・大根・ごぼう・エリンギ・えのき・鶏つくね・豚バラ肉・油揚げ。 昔から好きなこうじ味噌鍋🍲ごぼうがいい味を出してくれます😉

昨日の晩ごはん。 疲れていたので鶏肉はオーブンにお任せして焼くだけ、あとはレンコンの和え物とビーフシチューにしました😊 今週も１週間頑張りました🙌

こんにちは〜😃 今日はとても寒い寒い😵雪降ってる？？ 遊び心で大根おろしアート鍋🍲 ❄️オラフ風⛄️雪だるま 似てるかな？？

《四季鮮菜 よし味》 本日のリクエスト✨ 　「美味しい貝が🐚食べたい❣️」とお客様からの御依頼😃 　貝類の🐚歯応え・甘味 美味しいですね😊