ワンプレートごはん キッチンのおしゃれなインテリア・部屋・家具のフォト

昨日の電気圧力鍋で ビーフシチューを 作りました◡̈*✧ 簡単にワンプレートに♡*。 説明書片手に まだまだ不馴れな 手つきですが なんとか完成.｡.:*✧ 家族みんな すごい美味しい～(๑❛ڡ❛๑)☆って たくさん食べてくれて 嬉しかったです(*´罒`*) 次は何を作ろうかなぁ(*˘︶˘*).｡.:*

いつかの肉肉しいワンプレートご飯

今日のワンプレート モヤシと豚肉とニラの辛いスープ 玄米ご飯 キャベツの肉巻き焼き ポテサラ 南瓜天ぷら 小松菜とツナと塩昆布のサラダ ゆで卵 ラペ 南瓜煮が余ってたので天ぷらに。 この方が食べてくれるかも。 スープにはキムチも入っていて、食べるスープと言った感じに。 これ美味しいな。

Today's brunch オムライス かぼちゃスープ サラスパ ハーブウインナー サラダ 娘のリクエストでオムライス。 中はちゃんとチキンライス炊きましたよー。 クックフォーミーエクスプレス で作ったら10分くらいで出来た😋😋 時短バンザイ🙌🙌

本日のワンプレート

こんにちは(*´ー｀*)ゞ これ、買ってよかったキッチングッズ♡ ニトリのカッティングボードなんだけど 切り株になっていてとても可愛いんです。 私はカッティングボードとして使わずに 朝ごはんやランチなどのワンプレート皿として 活用してます♡ これはおすすめです♪♪

今日の晩御飯は、 #コストコ の帆立フライ。 1人4個。娘だけ5個。笑 帆立が大きいので、おなかいっぱい🤤🤤 サラスパ山盛りにしときました🤣🤣🤣 あとは、厚揚げ煮たのと、豚汁。 豚汁は #原了郭 の黒七味いり。 やっぱこれマイウー❤

Today's brunch 2018.09.25 いくらご飯 ニラ玉味噌汁 茄子と豚肉のピリ辛炒め 大学芋 ポテサラ ゆで卵 チンゲン菜ナムル ラペ サラダ 今日出勤だとずっと思っていて、昨日でも一応と思い、シフトみたらやすみだった💦💦 あぶない。 また出勤するところだった💦😂 気づいてよかたー❤

Today's lunch 2018.11.05 今日は和洋ワンプレート。 ミートボールトマト煮 サフランライス ゆで卵 肉じゃが ほうれん草胡麻和え ササミと野菜のサラダ リーフサラダ 洋食と和食で半分ずつ。 まぁ残り物だけどね😋

Today's breakfast 2018.11.22 チキンと野菜のトマト煮込み サフランライス ゆで卵 ラペ サラダ コーヒー 煮込み料理が美味しい寒さになってきて嬉しい。 基本的に夏より冬がすき。 虫もいないし。 日が暮れるさえもう少し遅ければ尚いいのになぁーと思う。

Today's brunch 2018.09.24 目玉焼きのせハンバーグ チキンライス サラスパ リーフサラダ ホワイトシチュー 本日の #ワンプレート は洋食屋さんのお子様ランチみたいになった。笑 チキンライスに旗🏁🚩たてればよかったなー😭😭😭 私はこれから出かけてきます！ 連休最後の日、皆様よい休日を❤

ランチプレート パパはテレワーク 息子は休校で家にいる。 そんなこんなでのお昼ごはん 肉じゃがコロッケ 肉じゃがのリメイク 手作り伊達巻き 芽キャベツの蒸し焼き 紫玉ねぎのマリネ ビーツの葉のお浸し おにぎりは 葉鮭と青海苔 梅干し でした。 美味しいかったです。ご馳走さまでした。

ある日のおかず 帰りが遅いので夕方には頂きます。  ●玄米 ●豚汁 ●浅草トンテキの鹿児島黒豚ハンバーグ #浅草トンテキ元気 ●人参のピーナッツ和え ●ニラと人参の明太クリーム オムレット ●牛蒡とソーセージでキムチきんぴら ●群馬 こんにゃくの田楽 （盛り付け忘れ ●サラダ

Today's brunch 2018.09.30 プチメック のパン (ルバーブのタルト、アップルパイ） トマトのスープ スクランブルエッグ ウインナー サラダ パンが1つじゃ足りないと言うので、横にチーズのパンとドライトマトのパンも。 なんだかJRが20時以降運休になったり、職場も全店早閉めになったり。 今はまだ嵐の前の静けさですが、この後どうなっちゃうのか💦💦

スクエアプレートを愛用してます✨✨✨丼はたち吉です😊IKEAやル・クルーゼ、無印なども…それぞれまとまった枚数で買ってコンパクトに収納しています💕💕💕四角は綺麗に収まるから食器棚もスッキリです😊😊😊

本日のワンプレートごはん、コーンごはんにサイコロステーキ、サラダと大根スープ…はい、手抜きーwみんなもりもり食べてくれたので、良かったです😊

Today's lunch 2018.09.29 鶏のクリーム煮 サフランライス ブロッコリーと卵のサラダ ラペ トマトと野菜のスープ サラダ 紅茶 今日は朝から美容院へ。 帰ってきてからランチ。 昨日夜な夜な作っていた鶏のクリーム煮がメイン。 サフランライスを添えてワンプレートに。 トマトのスープは、茅乃舎さんの野菜だし使ってます。 ポットは @londonpottery.jp さんの！ ずーっと欲しかった、 @amu__ なおさんがデザイン監修したティーコージーがついに我が家に❤ 嬉しくてたまらーん😋😋 これからの季節、大活躍しそうです💕

塩パン🥐with目玉焼き🍳  おはようございます🤗 なかなか、本調子にならず、咳、喉の痛みに苦しむ日々💦 postできずにいました😓 恐るべし、インフルエンザ…。。  さてpicは、塩パンちゃん🥐 NE-BS2600とNE-BS1500の焼き比べです♡ 天板一枚で焼くと、左奥が、焦げやすい癖は、どちらも一緒。 やはり、後半火力🔥が安定するのか、焦げるようです。 190度、15分がベストのようです。 ※ちなみに2009年製のNE-R3000では、200度15分がベストです♡  ううん、200度前後のパンの焼成は工夫が必要かもね😅  最近、シュークリームも作ったのですが、不細工でしてね😓 pic撮らずに、食べちゃってます💧 ううん、体調が悪いと👎、料理に響きますね💦  うふふ、今日は手抜きのカレーライス🍛 じっくり、寝て、体調整えないとね😅

2018.10.08 Holiday brunchは、マグロのたたきでネギトロどーん。 私は、納豆、おくら、トロロ、アボガド、マグロのたたき。 娘は納豆いれたがらないので、納豆抜きで😅😅 あんまりご飯入れなかったけど、めっちゃ満腹💦💦 これから出かけるから丁度いいか。

昨日の夜ごはん お土産で頂いたウニとイクラ♡ 今は日本だけじゃなく世界もコロナで大変だし 妊婦だから余計に外出には気を遣います… はやく終息してほしいですね、ほんと。 こんなときは気分だけでも上がるように じぶんの好きなものを食べちゃいます♡ ▶︎献立 ウニとイクラのどんぶり はんぺんと玉子のおすまし 根菜とあんかけひき肉の煮物 ちくわときゅうりの海苔和え ▶︎息子ごはん 菜っ葉と鮭フレークの混ぜ混ぜおにぎり 取り分けのおすまし、煮物 きゅうり、ちくわ、トマト、みかん 完食！ ちくわに指を通して、指輪ー！と遊んでました…

＊2019.6.19＊ こんばんは(*´ー｀*)ゞ 今日の晩ごはん。 コストコの鳥胸肉があったので 胸肉のピカタにしました♡

😋おうちごはん 〜♬ #紀文 の #糖質0麺 を使って 気分はダイエット❣ 春に掘った筍と 自家栽培の野菜をたっぷり使った 自家製ジャージャー麺だよぉ〜🥬 パクチーも いっぱい載せて 味にインパクト付けて 美味しく ヘルシー 💕 ☀️ 本日の お一人様ごはん ☀️ ⚫︎ジャージャー麺 ⚫︎パッションフルーツ🥭

#ハンバーグ

ワンプレートご飯に活躍するのがティーマンさの26cm😊シンプル➕丈夫で使いやすい、我が家のスタメンプレート😆🙏

F-1イノブタを頂いたので シンプルにステーキにして食べました。

トースト♡

ウォールナットの一枚板から、器２つとワンプレート１つを作ってみました♪ 色が濃くとても高級感があるので見ているだけで楽しめます(^-^)

韓国料理な日。 キンパはキムチは別皿で子供が食べれる仕様(･∀･) プレートは陶器屋あゆみんちの益子焼です。

お家ごはんの大人さまランチ。 チキンライスをメインに、シーフードのセビーチェとチーズ風味のペンネサラダ。 ちょっとずつワンプレートに盛り付けると、後片付けも楽ちんです♡