シリコンカップ 節約のフォトまとめ

鶏ムネ肉と言えばお財布に優しい食材の王様ですが、今日はステック状にカットして下味を浸けた後に焼いて、ごまをたっぷり入れた甘辛ダレと絡めてみました♪ 下味の卸しニンニクは味のアクセントだけでなく抗ガン効果も発揮し、たっぷり塗したごまのビタミンＥとリノール酸は強い抗酸化作用があって血中のコレステロールの排泄を促し、血管年齢を若返らせ血管の老化から生じやすい脳卒中や、心筋梗塞を予防してくれます!!

洗濯物がにおってしまう原因は「雑菌」です。 服は汗を吸収し、空気などの汚れも服に付着します。そして梅雨の時期は、洗濯物が乾かないので雑菌が繁殖し、その雑菌が原因でニオイが出てしまいます。極力「雑菌」を増やさないことが嫌なニオイを発生させないポイントになります！ ニオイの原因「雑菌」をいつもと違う洗剤で一工夫してみましょう！

「酸素系漂白剤」がオススメです。「酸素系漂白剤」は頑固な汚れを落とすだけかと思われがちですが、「雑菌」や「消臭」効果も抜群なんです。 普段の洗濯の際に入れる洗濯用洗剤と一緒に「酸素系漂白剤」も入れます。これだけで、「除菌」や「消臭」効果がある洗濯ができます。 さらに普段使用している洗濯用洗剤とは別に、梅雨時期の見方！部屋干し用の洗剤と柔軟剤を使ってみてはいかがでしょうか。 部屋干し用洗剤は聞いたことはあるけど部屋干し用の柔軟剤はご存知ですか？普通の柔軟剤の違いは抗菌効果や防臭効果があります。 そうです！部屋干し洗剤と同じニオイの原因となる雑菌の対策がされています。 「酸素系漂白剤」+「部屋干し用洗剤」+「部屋干し用柔軟剤」で雑菌対策ばっちりですね！

家族で生活していれば1日に1回、一人暮らしをしていれば２～3日に1回洗濯をするという方もいるのではないでしょうか。 一回の洗濯物の量を少なくすることが早く洗濯物を乾かすポイントになります。 このポイントと他に洗濯物を早く乾かす為に干す時どのような工夫をすればいいのでしょうか。 洗濯物どうしの間隔はなるべく広くとる 風が当たる部分が広いほど早く乾き安くなります。ですので洗濯物の間隔は最低でも10㎝程度あけましょう。 タオルなどは片側を長くして干す タオルなどの長いものは半分にして干すよりも風の当たる部分を長く垂らして干す方が早く乾きます。 ジーンズは立体的に干す 生地が厚くて乾きにくいジーンズなどは、立体的に干すと空気の通り道ができて奥まで乾きやすくなります。また、裏返して干すのもオススメです。 カーテンレールに干すのはNG カーテンレールに干すとカーテンに触れている側が半乾きになりやすくなります。　 また、カーテンの汚れが洗濯物についたり、カーテンが痛んだりするのでやめましょう。 その他にも色々な工夫はありますが、このような干し方をすることで、より洗濯物が乾きやすくなります。さらに洗濯物を早く乾かすには…?

エアコンドライ機能と扇風機(サーキュレーター) 梅雨時期は室内干しの洗濯物がなかなか乾かずに困りますよね。そんなときは、エアコンのドライ機能を使いましょう！ 部屋干しがなかなか乾かない原因は、洗濯物の水分で室内の湿度が上がってしまい、湿気の逃げ場がなくなってしまうからなんです。エアコンのドライ運転をして室内の湿度を下げてあげると、洗濯物に含まれている水分が空気中に逃げていくので早く乾くということです。 ドライ運転をしている間は、扇風機やサーキュレーターで風を起こしてあげましょう。洗濯物に風を当てて空気を循環させることで、洗濯物をより早く乾かすことができます。

メリット ・買わなくても良い時があるので、光熱費を削減できる ・売電(電気を売ってお金に変える)ことができる ・クリーンなエネルギー 　等 デメリット ・メンテナンスが必要(保証期間内は無料) ・天気に左右されるについては 前回の「太陽光発電は天気で左右されるの？」記事でご紹介したのでご覧ください。 今回は太陽光発電の売電について何となく知っているけど詳しくは…という方も多いのではないでしょうか。 そこで売電についてご紹介します。

「再生可能エネルギーの固定価格買取制度」は、再生可能エネルギーで発電した電気を、電力会社が一定価格で買い取ることを国が約束する制度です。電力会社が買い取る費用を電気をご利用の皆様から賦課金という形で集め、今はまだコストの高い再生可能エネルギーの導入を支えていきます。この制度により、発電設備の高い建設コストも回収の見通しが立ちやすくなり、普及が進んできました。 経済産業省 資源エネルギー庁　固定価格買取制度　買取価格・期間等　より ん…難しいですね。簡単にご説明いたしますと、自宅の太陽光発電で発電した電気を自家消費分使用します。使いきれず、余った電気を一定価格で電力会社が買い取ることを国が約束している制度です。 太陽光発電は設置費用が高く元が取れないイメージではないでしょうか？この制度を利用し、設置費用を回収することによって家計にエコ、環境にエコに繋がります。 太陽光発電の普及は経済的、環境にも優しいのですね。 経済産業省 資源エネルギー庁　固定価格買取制度　買取価格・期間等　より ん…難しいですね。簡単にご説明いたしますと、自宅の太陽光発電で発電した電気を自家消費分使用します。使いきれず、余った電気を一定価格で電力会社が買い取ることを国が約束している制度です。 太陽光発電は設置費用が高く元が取れないイメージではないでしょうか？この制度を利用し、設置費用を回収することによって家計にエコ、環境にエコに繋がります。 太陽光発電の普及は経済的、環境にも優しいのですね。

太陽光発電を家に設置したら自動的に売電ができるわけではありません。売電を行うには設置の前に設備認定を行い、固定価格買取制度にそった機器や設置条件であることを証明することが必要となります。 売電単価は毎年変更されることになっています。設置が遅れると設備認定の申請時の単価が適用されない場合もあるのでスピード感を持って行うことが重要になってきます。 また、これらの申請や設備の設置工事に関わる部分はメーカーや建設会社、その協力業者が行なう場合がほとんどです。専門的な内容となるので、プロにお任せする事をお勧めします。

10kW未満の余剰太陽光発電設備において、平成27年度（2015年度）以降地域によって異なる買取単価が適用されるようになっています。 東京電力、中部電力、および関西電力の管轄地域は31円が適用されます。北海道電力、東北電力、北陸電力、中国電力、四国電力、九州電力、沖縄電力の管轄地域では東京地域などよりも2円高い33円の単価が適用される代わりに出力制御対応機器を自費で導入する必要があり、さらには出力制御の対象にもなります。 つまり、電力需要が減り太陽光発電の出力が上回りそうな際などには発電量が抑制される（＝売電ができない）可能性が出てきます。 ただ、抑制は産業用から優先に行っていくため、その影響は極わずかだと言われています。売電価格は年々下がっており、10年間は売電を約束されています。10年を超えると売電価格は保証されないので注意が必要です。

Zero・Energy・House(ゼロ・エネルギー・ハウス)の頭文字をとってZEH(ゼッチ)といいます。 政府が2020年を目標に「ZEH住宅(ネット・ゼロ・エネルギー・ハウス)」の標準化を目指しています。 政府が力を入れているZEHとは年間の(※1)消費エネルギーがネットでおおむねゼロ(※２)になる住宅のことです。エネルギーの収支がほぼゼロになるので「光熱費が安く、家計にやさしい」ということになります。 とはいってもおおむねゼロとはどのように消費エネルギーを減少させているのでしょうか。 (※1)一時エネルギー:石油、石炭などの化石燃料のこと　(※2)ネットゼロ:正味ゼロという意味

「建物の高断熱化」+「省エネ設備の導入」で住まいの消費エネルギーをより20%以上下げる工夫をします。　 建物を高断熱化で省エネ設備（エアコンやエコキュート・HEMS等のこと）を設置することで夏、冷房をつける時間を抑え、冬は暖房を持続できます。高断熱化は長期にわたり冷暖房費を抑えることができます。

近畿大学建築学部学部長の岩前教授が、行ってきた健康調査(※３)によると気管支ぜんそく、アトピー性皮膚炎、関節炎、アレルギー性鼻炎などの15の諸症状について高断熱高気密の新築に引っ越したあと、大半の症状が明らかな改善が見られました。 さらに断熱グレード性の高い住宅へ引っ越した人ほど改善率が高くなっていることが分かり、ZEHは医療費を減らして健康に過ごせる家といえそうです。 (※３)新築の高断熱高気密住宅に引っ越した人が対象。回答者の中心は30代～40代の働き盛り世代とその子ども世代である10代までの男女です。

冬によく聞く「ヒートショック」。暖かい場所から、寒い場所へと移動し、急激な温度変化によって血圧が大きく変動し、失神や心筋梗塞、脳梗塞などを起こしてしまします。 身体に影響が内容冬は別の場所へ移動する時に羽織っていませんか？もうそれをしなくていいんです! 住宅の断熱性能を上げることで、生活空間の温度差を少なくし「ヒートショック」が起こる場所を少なくすることができます! ZEHはヒートショックが起こりにくい住まいで家族の命を守ります。

すのこと突っ張り棒で おもちゃ棚♡ カゴ、突っ張り棒は100均 すのこはコーナンで2つで380円くらい？

１から手作り❤ 自宅カフェ❤

カラーボックスアレンジ子供部屋完成❤

こんにちは(o^^o) 良くあるキッチンの引き出しの デットスペースがもったい無くて プチDIYしました♪ 材料も細い木の棒と両面テープ、マスキングテープのみで簡単♪

娘の1歳の誕生日プレゼントに♡ キッズソファをDIY！！

お世話になった方へのお別れのお花を娘と作ってみました。 プレゼントしてからもお部屋のインテリアになるようにペーパーフラワーにしてみました。 折り紙を使って、ロゼット風のスティックにはコメントを入れ、パールピンも入れたり、クラフト紙にスタンプをして包装につかったり、タグに日付けをスタンプしたり、 渡す日が楽しみです(^-^)🎵

何もなかった部屋を模様替え(*^^*)

リメ缶も手づくり(^o^)/🎵 生花もいいけど、これならずっと残るし、お水替えの手間いらずだね😆💕

栄養ドリンクの瓶を簡単リメイク。 セリアのアンティークラベルをつけて麻紐をぐるぐる巻いて造花用の花瓶に。 ナチュラルな感じですごくお気に入り。

まだ途中^_^ 洗面台スッキリ♡

コンタクト入れと、ディスペンサーがまだいいの探し中(´；ω；`) いいのないかなー(´；ω；`)

セリアで購入したモノトーンのシリコンおかずカップ8号。 シリコンおかずカップはお弁当によく使うのでモノトーンが出たのは嬉しい♩

ウニ🎶ウニ🎶ウニ🎶 ただのウニ好き♡ 1口でいただきます(*ˊᗜˋ)w 3口で終わっちゃった.....笑

今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥) 週前半なのに 冷蔵庫がとぼしい(/□≦、)💦 冷凍食品フル活用😲🙃 今日は、 暖かい感じだょ~ ( ๑´•ω•)۶”ｲｯﾃﾗｯｼｬｲ～

今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥) 長女が 次女のお弁当に使って～と買って来てくれた❁ⓣⓗⓐⓝⓚ ⓨⓞⓤ❁ 🍱シリコンカップ!!カラフルヾ(｡･∀･)oﾀﾞﾈ!! 🍱ピック!!色とりどり(´ω｀*)ｶﾜﾕ!! きっと… 次女も喜ぶね😏 可愛い〜お弁当にしてあげよう(ﾟω^　)b でも… 母さんのお弁当作りの腕を試してる…?(^ω^;)ﾟ｡

とある日の子ども弁当。 卵焼きがなぜかふっくら焼けました。 気づけばシリコンカップ、毎日使っても全然へたれないのがすごいなと思います。

雛祭りであまったひなあられをホワイトチョコでコーティングしました^_^💕 サクサクしてチョコパフみたいな感じになります！ 固めたカップですが、いつもお弁当で使うシリコンカップに入れて冷やしました。 シリコンカップなのでスルッと取れるし、可愛いです💕 最後の仕上げにFlusso（フルッソ）のフルーツソルトをプラスしました^_^💕 材料💕 ホワイトチョコ（板チョコ） :2枚 ひなあられ :小袋1袋 フルーツソルト　:適量 作り方💕 ❶板チョコを破り、湯煎する ❷チョコが溶けたらひなあられを混ぜる ❸ シリコンカップに入れる ❹ フルーツソルトを飾って30分程度冷やす です^_^💕 ♡※※※❤︎※※※♡※※※❤︎※※※♡※※※❤︎※※※♡※※※❤︎※※※♡ 2020年4月〜　Flussoアンバサダーに就任いたしました♪ Flussoさんの商品をお求めの方はぜひ公式HPからご覧ください^ ^💕 Flusso HP▼ https://flusso.jp Flusso Facebookページ▼ https://www.facebook.com/flusso.jp/ Flusso Instagram▼ https://www.instagram.com/flusso.jp/?hl=ja

🍓ベリーのアロマワックスサシェ🍓 ベリーのポプリを使ってずっと作ってみたかったのですが、なかなかベリー系のアロマオイルがなく、やっとみつけたので作ってみました😊 アロマオイル以外の材料は、全てダイソー♫ シリコンのおかずカップに粗く刻んだアロマキャンドルを入れてレンチン。 オロマオイルを少し入れて混ぜ、固まる前にポプリを😊 フック用の穴はストローで。 ダイソーのウッドボックスにフックをつけ、ウッドピンで固定。 後ろからピンが飛び出るので、薄くカットしたメラミンスポンジをのり付けしちゃいました😅 🎈余談🎈固まり具合を確認する時、ダンナちゃんがいたので「見てー！固まったよ😆」と見せたら、 「これは甘いのか？😊」って…。 「へっ😳⁉️…ごめんね、お菓子じゃないの💦」 確かに、おかずカップ使ったからお菓子に見えるかもー🤣🤣🤣

ある日のパパ弁当。 お弁当のおかずケースをよく使うのでシリコンケースを投入！ 使う前に、セスキでつけおきしたら、シリコンゴムの匂いが減った。

パパ弁当。 今日のメインは、豆腐ハンバーグ。 弁当のおかず入れに、シリコンカップケースが大活躍。 冷凍もできて、カップがたくさん入るケースもセットでした。

桃のタルト作りました。 タルト生地は初挑戦です。 専用の型は持っていないので、 お弁当用のシリコンカップを使用し、 重石は生米で代用しました。

夫のボリューム弁当。 イカフライ、お好み焼き、ポークソテーなどお腹にたまるおかずばかり😊 野菜は少なめでカラーピーマンとしめじの炒め物。

キャンドゥで買った、シリコーンスキレットカップが可愛い♪ 深型２個入です ３個入もあったから、あれが浅型かな パッケージ写真のように、お弁当のおかずカップにしたり、ワンプレートごはんに( ´▽` )

＊いつかの朝ごはん＊ 洗い物を増やしたくない日は、木製カッティングボードにクッキングシートで！笑 キャンドゥのスキレットカップには、醤油をたらしてから塩少々のゆで卵 ゆで卵は、塩少々＋ちょろり醤油の食べ方が大好きです♪

＊今日の朝ごはん＊ いつもお皿にそのままのせていたバターコーンを、キャンドゥのスキレットカップに入れたら食べやすかったし、可愛い( ´▽` ) お弁当だけじゃなくて、ワンプレートごはんに使いやすいカップです♪

ふだん残っていたおかずを冷凍しているので、お弁当は10分もかからず完成👌シリコンカップが大活躍。 最近の夫のお気に入りは、冷凍食品の味噌かつ。また買ってこなきゃ。

カヌレ風ココア蒸しぱん♡ カヌレ、実はちょっと苦手なsweetsの イメージだったんだけど、 めっちゃ可愛いカヌレ型を セリアで購入したので 早速蒸しぱんを作ってみた♡ 今度ちゃんとした美味しいカヌレが食べたい♡ 誰かオススメあったら教えてほしいなー♬ さてさて♡ 今日のテーマ♬ セリアのカヌレ型を使って蒸しぱんを作りたい♡ そう、カヌレの形、めっちゃ可愛い♡ しかもね、 miniサイズですよー♬ 小さいからちょっと注ぎにくいんだけど💦 可愛いです♡ オススメ♡ 早速いつもの蒸しぱんを作ってみた♬ それでは♬ ♡お料理ポイント♡ ♡＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝♡ ＜材料＞ ♡米粉蒸しぱん基本材料 ♡ココア ♡くるみ ♡アイシングシュガーペン（丸い方ね） ♡＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝♡ 作り方はオンラインお料理会で詳しく説明しますね！ よかったらDMくださいな♬ さて♡ カヌレのトップにくるみをプラスしているんだけど、 カヌレの型、トップが下になるんですよね。 どうやるの？ って思います？ 先にくるみを砕いたものをカヌレの型に入れてから 蒸しぱん生地を流し込むと、 出来上がりがこんな感じでいい感じに仕上がります♡ ちょっと一手間で可愛くなるのでオススメ♡ ついでにいつものシリコンカップでも作ってみた♡ こちらはアイシングシュガーペンのピンクを使って♡ もっと練習したいなー♬ ペンタイプはちょっと割高に感じますけど、 使い切り出し、ちょうどいい量だし、失敗が少ないので オススメ♡ 今はいろんな種類が売ってるから いろんなニュアンスでかけて高見えするのでオススメだよー♬ お絵かき上手くなりたいーー ♡スタイリングポイント♡ 先日に続き、チョコケースでスタイリングしてみました。 もう、蓋が可愛すぎて♡ ずっと眺めていられる♡ #Mart公式アンバサダー #MartTRIBE #MartTRIBEさんとつながりたい #MartTRIBEさんと仲良くなりたい #蒸しぱん #米粉 #グルテンフリー #ココア #カヌレ #セリア #シリコンカップ #お弁当用 #フライパン調理 #蒸し器 #アイシングシュガーペン #アイシング #mini #ミニサイズ #kawaii