ランチョンマット 食欲の秋 至福の時間のフォトまとめ

　　　　　　10/20(火) 🏠おうちランチ 　もっちりくるみメープル🥯・サラダ🥗・フルグラ入りヨーグルト🥣・ベビーチーズ🧀サラミ&バジル・味玉🍳・由良みかん🍊・アイスコーヒー🥤 美味しくいただきました😋

　　　　　　　　11/15(日) 朝食 トースト🍞・ヨーグルト・ゆで卵・ベビーチーズ🧀・サラダ🥗・柿・ふわラテ☕️ KALDIシャインマスカットとはちみつ🍞トーストにたっぷり塗って美味しくいただきました😋 今日も１日穏やかに過ごせますように…🍀

　　　2020.10.2(金) 昼食 ＊おかか昆布🍙 ＊味梅ごま塩🍙 ＊ほうれん草お浸し🥬 ＊出汁巻卵 ＊蓮根人参きんぴら ＊彩りかまぼこ 　🍙#OnigiriAction今日も専用サイトに投稿しました②

　　　　　　2020.11.7(土) brunch ＊元祖スナックサンド完熟トマト&とろ〜りチーズ🍅🧀🥪 ＊サラダ🥗 ＊シャインマスカットとはちみつかけヨーグルト🥣 ＊ゆで卵🍳 ＊みかん🍊 ＊ふわラテ☕️ 美味しくいただきました😋

　10/19(月) 昼食 ＊鶏たまごおにぎり🍙 ＊ほうれん草ごま和え🥬 ＊唐揚げ🐓 ＊ミニトマト🍅 美味しくいただきました😋 　

　　　　　　10/15(木) 夕食 ２日目のカレー🍛に蓮根と🎃かぼちゃソテーをトッピング・福神漬・フライドオニオンのせサラダ🥗・みかん🍊・お茶🍵 美味しく頂きました😋 静岡県産 西浦みかん由良YURA小さい🍊が好きなのでSSサイズ甘くてジューシー😋

　　　　　　　2020.11.21(土) 　おはようございます🎶今朝は雨☂️最高気温13℃午後から曇り予報☁️ 　ボロニアソーセージパン・ゆで卵🥚・シャインマスカットとはちみつ乗せヨーグルト・サラダ🥗・信州りんご🍎・ふわラテ☕️ 美味しくいただきました😋 　今日も１日穏やかに過ごせますように…🍀

　　　　　　　11/13(金) 夕食 　ごはん🍚・具沢山🐷豚汁・チキンハーブソテー🐓🌿🧂・プチハッシュドポテト🥔・ ブロッコリー竹輪カニカマ🥦🥗・みかん🍊・ 緑茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　　　11/10(火) 夕食 　ごはん🍚・油揚げネギのかき玉汁・アボカド🥑・ウィンナーキャベツ炒め・ひじき豆・男前豆腐・ほうれん草バターソテー・秋刀魚蒲焼き(缶詰)・大根浅漬・ぶどう🍇・緑茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　　　11/4(水) 夕食 　ごはん🍚・油揚げジャガイモしめじ小ネギの味噌汁・アジフライ(惣菜)、サラダ🥗・かぼちゃ煮物🎃・茶碗蒸し(にゃると巻入り)・竹輪胡瓜・キムチ・お茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　　　10/18(日) 夕食 ＊🙎🏻‍♂️旨辛ペペロンチーニあさりの旨味広がる味わい🍝 ＊🙍🏻‍♀️芳醇 和風きのこ豊かなだしの香りときのこの旨み味🍝 ＊🧅フライドオニオンのせサラダ🥗　 ＊コーンスープ🌽🥣 ＊ウィンナー🥬ほうれん草コーン🌽ソテー ＊由良みかん🍊 冷凍パスタ２個¥300お値段以上😊 美味しくいただきました😋

　　　　　　　10/13(火) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ人参えのき小ネギの味噌汁・🐙たこサラダ🥗・お好み天・豚肉ピーマン人参炒め・冷奴・ひじき豆・小松菜ガーリックソテー🥬・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　10/21(水) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ小松菜🥬大根の味噌汁・麻婆豆腐・アボカド🥑トマト🍅サラダ・ししゃも・イカおくら・かぼちゃ煮🎃・ブロッコリーの浅漬🥦・お茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　　　　10/17(土) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ🥬ほうれん草えのき味噌汁・🐟🦐刺身５点盛り・焼き鳥(皮・レバー)・ウィンナー🥬ほうれん草コーン🌽のバターソテー・竹輪カニカマ🌽コーンサラダ🥗・冷奴・ひじき豆・ミニトマト🍅・お茶🍵 刺身５点盛り本まぐろ中トロ入り少し奮発😁 美味しくいただきました😋

　2020.10.11(日) 朝食 ＊明太子おにぎり🍙 ＊しば漬け胡瓜おにぎり🍙 ＊ゆず胡椒のチキン香り揚げ(冷食) ＊ほうれん草バター炒め🥬🌽(冷食) ＊チーズカニカマ🌀🌀 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　9/29(火) 夕食 ごはん🍚・油揚げ🧅玉ねぎ小ネギの味噌汁・煮物(２日目)・アジの開き🐟・春雨サラダ🥗・小松菜🥬ウィンナー炒め・太郎納豆・生姜のせ冷奴・緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　11/8(日) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ大根小ネギの味噌汁・豚肉長ネギ炒め・ウィンナーキャベツ人参ガーリックソテー・大学芋🍠・春巻き・胡瓜漬物🥒・お茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　　　　9/27(日) 朝食 　おはようございます🎶今朝は曇り☁️最高気温23℃午後から雨予報☂️ ヤマザキ🌰和栗デニッシュ・🍒風チーズカニカマ入りサラダ🥗・フルグラ入りヨーグルト・ベビーチーズ🧀サラミ&バジル・ポタージュ🥣 美味しく頂きました😋 今日も１日穏やかに過ごせますように…🍀

　　　　　　　11/12(木) 夕食 　ごはん🍚・具沢山豚汁🐷・鯖西京焼🐟、小松菜🥬人参🥕お浸し、蓮根人参きんぴら・🦐海老サラダ🥗・温泉卵🥚・厚揚げおろしポン酢かけ・緑茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　2020.10.18(日) 🕒おやつ 　先週の🖥ジョブチューン見て絶対食べたい！と思ったセブンイレブン🏪シュー・ア・ラ・クレーム¥130次の日買いに行ったら売り切れてたテレビの影響力は凄いカスタードクリームが美味しくて今日で食べるの２回目おススメです😊

　　　　　　　10/12(月) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ豆腐えのき人参の味噌汁・京粕漬いか焼🦑・明太チーズ焼ワンタン・もつ煮・サラダ🥗・野沢菜・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　11/21(土) 夕食 鍋焼きうどん🥘・かぼちゃ煮🎃・小松菜煮浸し🥬・アボカド🥑・竹輪サラダ🥗・お茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　　　11/9(月) 夕食 ごはん🍚・油揚げ大根とうふ小ネギの味噌汁・豚肉スタミナ焼き・ほうれん草バターソテー・納豆巾着・サラダ🥗・キムチ・柿・お茶🍵 美味しくいただきました😋 　義実家から送られてきた柿🙎🏻‍♂️は嫌いなので食べません😅

　　　　　　　10/20(火) 夕食 　昨晩の味噌ちゃんこ鍋の残りで味噌煮込みうどん🥘七味掛けて熱々🔥美味しくいただきました😋

　　　　　　　10/19(月) 夕食 　ごはん🍚・味噌ちゃんこ鍋🥘・カプレーゼ🍅🧀・さつまいも甘煮🍠・キムチ・由良みかん🍊・お茶🍵 美味しくいただきました😋

10/16(金) 朝食 ＊青菜おにぎり🍙 ＊かぼちゃバターソテー🎃 ＊おさつちゃん🍠 ＊カニカマ🦀 ＊エビ焼売🦐 ＊味噌汁 ＊由良みかん🍊 ＊緑茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　　11/28(土) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ小松菜えのき味噌汁・小松菜コーン炒め🥬🌽・海老サラダ🦐🥗・蓮根人参きんぴら・豚肉生姜焼き・モツ煮・大根浅漬・りんご🍎・お茶🍵 美味しくいただきました😋

　　　　　　　　11/23(月) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ大根ネギの味噌汁・肉じゃが🐷🥔🥕・キャベツたっぷりしゃきしゃきコールスロー🥚🥦🌽🥗・いわし生姜煮🐟・生姜乗せ冷奴・キムチ・お茶🍵 義父母が作った新鮮野菜で肉じゃが・味噌汁・コールスロー🥗作り美味しく頂きました😋

　　　　　　　　10/16(金) 夕食 　ごはん🍚・油揚げ豆腐ほうれん草えのき味噌汁・蒟蒻味噌田楽・🍋レモンバターポークステーキ・プチハッシュドポテト・いわし生姜煮・カニカマ竹輪コーン🌽ツナサラダ🥗・キムチ・お茶🍵 美味しく頂きました😋

　　　　　　　11/24(火) 夕食 ごはん🍚・油揚げ豆腐小ネギの味噌汁・肉じゃが・サイコロステーキ、コールスロー🥗・ウィンナーブロッコリーのガーリック炒め・生姜乗せ冷奴・かぶ漬物・緑茶🍵 美味しくいただきました😋