我が家の夕食 腸活中のフォトまとめ

🍚我が家の夕食🥢 オムライス(美味しいと評判のお店でテイクアウト) ピーマン肉詰め🫑 フライドポテト　🍅 肉じゃが。 🍉 ん〜自分で作るオムライスとは何かが違う🙄卵ふわふわ〜やっぱり美味しい〜❣️

🍚我が家の夕食🥢 煮魚。 キュウリとワカメの酢の物。 茄子マヨ焼き🍆 キムチ。 丸豆腐の冷奴。 頂き物のマルセイバターサンド。

🍚我が家の夕食🥢 甘海老🦐 茄子ひき肉はさみ焼き🍆 棒たら・大根煮。 かぼちゃ煮。 枝豆。 パイナップル🍍

🍚我が家の夕食🥢 鮭塩焼き。 スナップえんどう。 イカバター🦑 豆腐に椎茸・キャベツ・卵のあんかけのせ。 ひじき煮。 鶏肉ニンニク焼き🧄 台風の影響で☔️涼しい〜。 コロナ感染拡大中！どちらも自分の身は自分で守らないといけませんね🙁

🍚我が家の夕食🥢 焼き魚。 ペンネケチャップ炒め。 フライドポテト。 高野豆腐入り茶碗蒸し。 イカ・春雨バター醤油煮🧈 たくあん。 とり天。

🍚我が家の夕食🥢 手羽焼きカレー味。 トマトと卵炒め。 ウインナー。 魚と大根煮物。 枝豆　🍊 たくあん。 温かい食べ物がホッとする季節🍁 朝晩の気温差が身にしみるようになってきました🙁そろそろ冬支度👚

🍚我が家の夕食🥢 冷やし中華。 鶏肉とかぼちゃグラタン。 ほうれん草と油揚げ和え。 冷やし中華はそろそろ店じまいかな〜🙄

🍛我が家の夕食🥄 大豆カレーにガーリックとターメリックライス。 源タレ漬けの唐揚げ。 大根磯部漬け。 源タレの塩味で下味つけた唐揚げは最高に美味しい〜😋

🍚我が家の夕食🥢 アジフライ。 蒸しごぼう・人参辛マヨ和え。 大根・とうもろこしサラダ。🍅 鶏肉。 鮭スープ。 納豆。

🍚我が家の夕食🥢 ブリ照り焼き。 人参・大根ごま油炒め。 唐揚げ。 帆立の卵・高野豆腐・ネギの煮物。 鮭トバ・大根煮物。 久しぶりの定食屋風の夕食😆

🍚我が家の夕食🥢 お子様ランチならぬ…大人様ランチって📺でやってたのでワンプレートにしてみました。 ミックスベジタブルご飯。 ナポリタン。 アジフライ。 トマトと卵炒め。 ズッキーニオリーブオイル焼き🫒 ほうれん草と卵のスープ。 フライドポテト。

🍚我が家の夕食🥢 とうもろこし天ぷら。 ミニアメリカンドッグ。 人参・キュウリ・水菜の卵炒め。 たくあん・大根梅漬け。 ワカメともやしの酢の物。 オクラ・人参のおから煮。 今日も晴れ雲🌥予報から☔️になって降ってます。涼しいのはいいけど…このまま秋になってしまうのかな〜🙄 コロナ感染拡大中でも、青森市はワクチン接種はいつになることやら🤬🤬🤬

🍚我が家の夕食🥢 マグトロ丼。 小松菜・カニカマ和え。 🥗 鮭トバ・大根・人参の煮物。 たくあん。 台風の影響で肌寒い💦 台風が去って行ったら又猛暑になるのかな〜😑温度差が激しすぎる🥵😰

🍚我が家の夕食🥢 オイルサーディン。 ピーマン・人参炒め。 かぼちゃの煮物。 ひじき煮。 キュウリ浅漬け。 茄子煮浸し。 キムチ。 頂き物のおはぎ。

🍚我が家の夕食🥢 刺身盛り合わせ。 つみれ汁。 人参・ごぼう炒め。 コーンシュウマイ。 手抜き夕食でした😅

🍚我が家の夕食🥢 マグロの唐揚げ。 オムピカタ🥚 きゅうり浅漬け🥒 茄子炒め🍆 ささぎ・油揚げ味噌炒め。 久しぶりの平日休みだったので☀️充電完了💪

🍚我が家の夕食🥄 トリトスタコス味を使ってラザニア風。 生春巻き。 煮物。ひじき煮。 たくあん。 トリトスタコス味🌮ラザニア風になると…恐る恐る使ってみたけど美味しくできました🥄もっと入れても良かったかな😉 生春巻きはやっぱり上手く巻けません😅

🍚我が家の夕食🥢 ソースカツ。 ごぼう・人参スープ🥕 鮭混ぜおにぎり🍙 たくあん。 ひじき煮。 もやし・ワカメの酢の物。

🍚我が家の夕食🥢 海老チリ🦐 牛タン。 太麺辛味焼きそば。 ポテトのクリームピザ🍕 野菜サラダ🥗 キュウリの梅昆布漬け。 などなど。 息子の彼女から誕生日にお祝いしてもらったので、息子とサプライズお返し誕生日祝い🎉 息子とプレゼント買いに💨 レディスショップでも抵抗なく入れる息子にビックリ‼️

🍚我が家の夕食🥢 鶏肉丼。 こんにゃくとネギの串焼き。 イカ・小松菜・おから味噌和え。 たくあん。 🌸満開に近く気持ちのいい季節になってきました。 またまた県内コロナのクラスター発生です。 今年の連休もホームスティになりそう😬

🍚我が家の夕食🥢 オムライス和風味。 ミズと塩昆布和え。 ししゃも。 カブ塩麹煮物。 段々と暑くなってきました〜まだエアコンなしで過ごせる青森です😁

🍚我が家の夕食🥢 キンパ風太巻き。 焼き魚。 めかぶとオクラのネバネバ小鉢。 ひじき煮。 たくあん。 きゅうり一夜漬け。 太巻きはいつまで経っても下手🥲100均の太巻き器を使えば良かった😆 味は一緒だから…ま、いっか😆

🍚我が家の夕食🥢 マグロ刺身。 ワカメ・カニカマ・もやしの酢の物。 ごぼう・人参・カリフラワー🍅サラダ🥗 枝豆。 マグロ食べ比べ〜どれも美味しかった😉

🍚我が家の夕食🥢 イカバター醤油焼き🦑 卵焼き。 シュウマイ。 枝豆。 ごぼう・人参サラダ。 もやし・ワカメ味噌汁。

🍚我が家の夕食🥢 焼き魚(ホッケ) 鶏天。 大根・明太子和え。 エビチリ。 たくあん。

🍚我が家の夕食🥢 鶏肉・じゃがいも・玉ねぎ甘辛煮🥔 鮭カマ。 シュウマイ。 人参胡麻油炒め。 ひじき煮。 連休中に冷凍庫掃除したくて、冷凍庫の食材を整理中。

🍚我が家の夕食🥢 カレイ・厚揚げ餡かけソテー。 マグロ旨煮・水菜・豆腐の白あえ。 めかぶの大根おろし。 トンカツにタルタルソース。 たくあん。 梅雨に入ったとたん気温が下がって寒いくらいです☔️

🍚我が家の夕食🥢 カワハギの天ぷら。 ゼンマイ胡麻油和え。 しば漬け。 豚肉・ふき・キャベツの生姜炒め。 豚汁。 ひじき煮。

🍙我が家の夕食🥢 ししゃもフライ。 棒餃子🥟 ちくわにオクラ。 かぼちゃの煮物。 シュウマイ。 混ぜおにぎり。 今日は朝から快晴☀️晴れてるだけでテンション⤴︎⤴︎⤴︎ 職場では避難訓練💨💨

🍚我が家の夕食🥢 豚肉生姜焼き・豆もやし。 マカロニサラダ。 ズッキーニマヨ焼き。 焼きちくわ。 🍅🥒🍉 もずくスープ。