おうちごはん 弁当記録のフォトまとめ

こんばんは！ 本日のお弁当記録🍱 おかずは、ニラ玉、ブロッコリーと鶏の炒め物、ツナとナスの甘辛焼きでした！

本日のお弁当記録🍱 夫から｢昭和基地｣と言われます。 ハヤシライスを作ったおなべについたソースをアレンジして焼き飯にしました。 アレンジして食べ切り、食材を無駄にしないことの褒め言葉が｢昭和基地｣なんですー。

本日のお弁当記録🍱 牛と野菜のお醤油炒めと 冷凍食品のカニクリームコロッケです。 お弁当作れた自分エラい！っていつも褒めてます😁

久々のお弁当記録🍱 夏休みだったので、夫は久々の出勤。 お弁当作り再開ですー。 お魚（ます）が大きくてご飯がほとんど見えません。

本日のお弁当記録🍱 わたしのサラダ弁当です。 （夫は今日お弁当いらない日） 作り置きサラダに大豆とナッツも入れました。

本日のお弁当記録🍱 昨日作っておいたおかずをつめつめ。 最近、お米の量を減らして、おかずを多めにしています。 夫からは好評！

本日のお弁当記録🍱 卵焼きには、たらことチーズを混ぜました。 牛肉のおかずは晩御飯の残り。 今週もお弁当づくり頑張れました☺️

本日のお弁当記録🍱 お魚は 鮭ではなく鱒（ます）です。 買い物行くのめんどくさーい！ そんな日はイオンのネットスーパーさんに宅配していただきます。 昨夜も来ていただきました。 ありがたいです。

本日のお弁当記録🍱 家にあるもので作りました。 スーパーにお買い物に行くのが面倒で😅 卵焼きが三角なのは、ぼーっとして作ったせいです(笑)

本日のお弁当記録🍱 家にある残り少ない食材でぱぱっと作ったわりには上手くできました😄 ・いんげん肉巻き ・カボチャソテー ・アスパラ炒飯

今朝のお弁当記録🍱 そぼろチャーハンを敷き詰めた上に アスパラとたまごとウィンナーをのせました。 味付けたまごは ①湯沸かしポットで湯を沸かす ②お鍋に卵を入れる ③卵の入った鍋にお湯を入れる ④6分半ゆでる ⑤ゆでたまごを冷水の入ったボウルに入れる ⑥殻をむく ⑦ポリ袋につるつるゆでたまごちゃんを入れる ⑧お酢、めんつゆ、しょうゆを入れる ⑨ポリ袋の口を縛って、冷蔵庫に入れる （クリップで留めて吊るしてます。）

今日のお弁当 栄養バランスの良いお弁当がつくれました。 パックに詰めるのも今日まで。 新しいお弁当箱が本日届きます。

今朝作ったお弁当 食材が少なくて 品数豊富ではないけれど 美味しくできた！ そしてお弁当箱を やっとネットでポチ。 届くまではパックで代用。 （古いお弁当は処分した）

今日のお弁当🍱 昨日の残りの焼き鮭とウィンナー。 凝ったお弁当ではないけれど おいしいよ！ 新しいお弁当箱を買うまで パックに詰めています。

昨日のお弁当🍱 お弁当箱の部品がゆるくて 使うたび外れるのがストレス。 新しいお弁当箱を買うまでは 使い捨てのパックに入れます。

お弁当記録。 焼き鮭は昨日の残り。 ナスと卵をそれぞれ焼いて、 あっという間に完成〜🎶 お弁当箱の蓋の部品が劣化してきたので、 買い替えを検討中です。 洗い物が少なくて済むよう、次も絶対に1段タイプがいいなーと思っています。

お弁当記録。 昨夜の残りのチキントマト煮、それから鮭も焼いて入れましたー！ おかずが和洋混ざっていても気にしない夫なので楽チン( ｰ̀∀ｰ́ )

お弁当記録 今日も慌てて作りました💦 慌てても完成するので、慌てて作るんだと思います。 慌てて＝下準備なし ということなのですが、下準備しないことが最近の私のスタンダードになっています。

本日のお弁当記録。 家にほとんど食材がなかったので、市販の冷凍食品をひとつ。 まだ隙間があったのでもうひとつ。 完成だー！ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ

今日のお弁当記録。 牛タン弁当。ネットスーパーで ＼お買い得／ だった牛タンはいつもより薄くてペラペラ（笑）。 まあそんなもんですよね😅

今日のお弁当。 玉ねぎたっぷり炒飯と焼き加減が最高にふかふかの鮭。 鮭には白ご飯の方がいいかもしれないんだけど、ご飯の残りの都合でこうなりました😅

お弁当記録 昨日のお弁当🍱 鶏とピーマンの味噌炒めはかなり薄味でした。 味見しなかったから、お昼に食べて ｢う、薄い！｣と思いました。 帰宅した夫に、 ｢今日のお弁当のおかずは薄味だったよねー？｣ と聞いたら ｢え？そうだった？気にならなかったよ｣と言われた。 お弁当は濃い味の方が食が進むし傷みづらい。 だけど短時間の車通勤と涼しいオフィスでお弁当が腐ることなんてないよね。 今後は薄味で健康的なお弁当作りをしようかな。

【お弁当記録】 今日はお弁当なし！のはずが、自分の分だけ残り物と冷食のコロッケを詰めました。 2人分はなかった。 夫は｢会社に来るお弁当屋さんから買うからいいよー｣と言ってくれたのでラッキー😁

【お弁当記録】 夫のリモートワークが終わって（ごく一部の社員だけ出社しなければならない）、またお弁当づくり再開。 今日は私も夫と同じとお弁当持参🍱🍱

月曜日はお弁当いらないよ …のはずが！ ｢お弁当いる｣と夫に昨夜言われました。 家にあるものをつめつめ🍱 よかったぁー。なんとかなりました！

おはようございます☀ 旦那様弁当🍀 鯖ご飯 チキンみぞれカツ 卵焼き ウインナー ピーマン、人参、ブロッコリーの中華和え