おうちごはん まとめ買いのフォトまとめ
おトク買い研究部
\食材の使い切りにもおすすめ♪おうちビュッフェ/
メインメニューを決めたら、組み合わせを意識して副菜を考える🤔
毎日の献立作りって大変ですよね😥
たまにはメニューの相性なんて気にせずに、好きなものを食卓に上げちゃいましょう♪
ついでに冷蔵庫や冷凍庫にある、賞味期限の近い食材を使い切っちゃいましょう👛
それでは今回は @yuuulily0408 さんの投稿をご紹介します!
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カレーうどん
ホッケ
サラダ
めかぶ納豆
鉄火巻き、
ままかり酢漬け、
もやしのごま醤油和え。
バタバタしながら組み合わせチグハグなごはん。
小籠包はレンチン。
思ってたジュワ〜ってのが無くて、不完全燃焼。
うまい小籠包が食べたーい!!!
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食卓にたくさんの大皿が並べば、まるでビュッフェパーティー🥂
いつも以上に箸が進みそうです🥢
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おトク買い研究部
\夏にぴったり♪コストコの麻辣まぜそば/
暑いときに辛いものを食べて汗をかくのって気持ちいいですよね🏖🌞
ここ数年は辛さだけでなく花椒を使った「麻(マー)」味も人気☝
舌がしびれる感覚がクセになり、麻婆豆腐はもちろん焼きそばやラーメンなど麻辣味のメニューもどんどん増えています🍜
爽快感のあるしびれで、暑い夏を乗り切りましょう🏄🌊
それでは今回は @costco__1 さんの投稿をご紹介します!
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COSTCO Review
▶︎麻辣まぜそば
▶︎1060g ¥1180
2020/4/7にpostした
「台湾まぜそばキット」の親戚かな?
こっちの方が太麺みたい
麺もピリ辛だったけど
辛いもので咳込む私でも食べれたよ👍
でも子どもは無理そう…
うちの旦那は
翌日に同じものを食べたがらない
傾向があるため(←言われてはないが感じ取れる)
アレンジして完食を狙う!
3日目はピリ辛に飽きたので
ケチャップにしてみたけど
私は好きでした😆
豚平焼きだからお好みソースも
よかったかもね♡
今回も無事完食❤️
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この麻辣まぜそばは、1パックでだいたい3~4人前🍲
アレンジレシピがあれば1~2人暮らしの方でも完食できますね🥢
シビ辛好きの方は、ぜひコストコでチェックしてください🛒
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おトク買い研究部
\簡単・便利♪下味冷凍4選✨/
忙しい日のおかず作りが劇的にラクになる「下味冷凍」🧂
週末などの時間があるとき下ごしらえして冷凍すれば、平日は解凍後に加熱するだけ◎
あっという間にできたての味が楽しめます😋
作り置きのおかずより日持ちが長く、材料が安いときにまとめて冷凍すれば家計にもうれしい🥰
味がしっかり染み込んでしっとり仕上がり、いいことずくめです🎵
食べるとき、下味冷凍した自分を褒めたくなりますよ😊
それでは今回は @mari.n.02 さんの投稿をご紹介します!
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今回の投稿は#下味冷凍レシピ です🌸
▸ 白だし照り焼きチキン
▸ タレマヨチキン
▸ 豚バラと白菜の旨煮
▸ 豚バラと青梗菜の醤油炒め
〜下味冷凍〜
ジップロックに材料と調味料を入れよく揉みます!
1ヶ月ほどもちますが、大体2週間以内に食べ切るように心がけています☺️
食べる時は前日に冷蔵庫に入れて解凍して調理します🌸
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レパートリーが複数あれば、毎日でも飽きませんね。
皆さまもせひお試しください😉
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____pir.y.o
緊急事態宣言以降、幼稚園が休園になり
週に2回だった買い出しを1回に変更しました。
※平日は子ども3人連れてスーパーには行けないため。
1週間分の献立を考えてから行くので
メインの肉料理はそれぞれ下味冷凍して保存します。
写真は
・牛肉&まいたけ(解凍後、煮込む)
・豚の生姜焼き
・塩をふった鶏もも肉(解凍後、シチューに)
の3種類になります。
あと2日分のメイン料理(魚とお肉)は
冷凍せず、賞味期限内にそのまま調理。
下味冷凍は簡単&美味しいのでおすすめです◎
おトク買い研究部
\アレンジも楽しめる♪おから蒸しパン/
おからパウダーを使ったヘルシーな蒸しパン😊
今回はどんなアレンジにしようかな〜と作る前からうきうきしてしまう蒸しパンです♬
朝食やおやつにもぴったり😋
具材を挟めば食事系サンドイッチにも🥪
それでは今回は @kyou_nani_tabeta さんの投稿をご紹介します!
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まめのおから蒸しパン -アレンジ決定版-
✎ 作りやすい
✎ 覚えやすい
✎ おから感0
☝︎の3点にこだわり、よりわかりやすくシンプルな配合に揃えてみました♩
何度も繰り返し作って行き着いた、
私的ベストな配合🤍
プレーンの配合覚えたら、後はちょっとアレンジするだけで、いろんな味の蒸しパンができちゃいます💕
どのアレンジもしっとりふわんふわん𓈒𓏸😌
まるでスイーツ🍰🥰
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ちなみに、今どハマりしてるのが、紅茶おから蒸しパン~!☕️✨これに、ラム加えたクリームつけて食べるのが最近の幸せ...💓
食事系蒸しパンもさらにおから感減って、かなりお気に入りっ♫
食パン代わりに、いろいろアレンジ楽しんでおりますっっ🙌🏻
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🌿まめのプレーンおから蒸しパン
🌿まめのコーヒーおから蒸しパン
🌿まめのココアおから蒸しパン
🌿まめの紅茶おから蒸しパン
🌿まめのほうじ茶おから蒸しパン
🌿まめのお食事系おから蒸しパン
🌿まめのふわしっとりおから蒸しパン
※容器や使用されるレンジによって、加熱時間は様子を見て調整してください。
※おからパウダーの吸水性によって、必要な水分量は調整が必要な場合があります。
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菓子パンでは重すぎるし罪悪感が…🥺
そこでふわふわしっとり、スイーツのようなおから蒸しパンなら大満足💖
糖質0のおからパウダーを使えばさらに健康的に🙌
材料を混ぜてレンジでチンするだけ💕
食べたい時にすぐに作れますよ😋✨
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ma.
今日買ってきたお野菜。
ここに写ってないけど筍の下処理済みの物を買ってきてます。面倒臭いからいらないとか旦那さんが言う。いやするの私だし。まぁ好き好きあるからとりあえず折衷案で下処理して物を買いました。私は一からしてみたかった🥺でも食べてくれないの嫌だし。スナップえんどうや新玉ねぎ季節を感じられる物を出来るだけ買うようにしてます。贅沢だよね。いつも行く魚屋さんでエビジャコを買ったのでかき揚げにと、旦那さんの提案にのり明日してみようかなぁ。今日は前から末娘と約束していた親子丼作らないと。鳥ミンチあるからナゲットにしようと作ったら⁉️あーとりが被った😅冷凍して別の日に食べようかな。家族で審議しよう。あーそうだ❣️最後のパンですがこれで298円‼️食パンは1本で198円‼️味、食感悪くないです。現場からは以上です🎤
おトク買い研究部
\ひと口サイズがかわいい💕コストコの冷凍水餃子/
ガッツリ系のイメージがある餃子ですが、実は意外とヘルシー🥟
炭水化物・肉・野菜が一緒にとれるバランスの良い食品なんです👩🍳
暑い日はゆでてから冷やし、ポン酢でサッパリ。
冬はお鍋の具材にもオススメです☝︎
それでは今回は @monmon.121 さんの投稿をご紹介します!
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【コストコ】
bibigo水餃子
800g 税込958円
可愛くて愛しいサイズの餃子🥟
1口でパクパク食べれちゃう🤤❤️
小さいサイズだから
火の通りも早くて作るの楽チン😋
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小さめサイズだから料理に使いやすいのもgood👍
冷凍庫にストックしておけば、おつまみが欲しいときや料理のボリュームアップに活躍間違いなしですね✨
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chiho
秋鮭を一口サイズに切り、ガーリックソテーにしました♪
スパイスを効かせて香り良く。
レモンを絞っていただきます♡
ちなみに奥にぼんやり見えるのは、かぼちゃとブロッコリーのカレーマヨサラダ。
秋鮭と相性ぴったりです♪
chiho
手前から、さんまのアヒージョ・長芋とオクラのバター醤油焼き・ムール貝の白ワイン蒸し・器しか写ってないけどバゲットです。
秋に必ず食べる、さんまのアヒージョがオススメ!
塩焼きもいいけど、じっくり煮込めば骨まで食べれますよ♪
翌日は余ったオイルでパスタに♪
これも絶品です!
youko
ひき肉を出汁醤油で炒め炊くだけの簡単炊き込みごはん。
ごはんにひき肉の油と出汁醤油が染み込んで美味しい。
おこげがまた絶品なのです。
炊き込みごはんにすると、秋っぽくなるとは茶色いからかしら。。。
youko
今回はチャレンジメニュー。鮭フレークを炊き込みごはんにしてみました。
ただご飯にかけるよりも、格別においしい!炊き込んだ方が鮭の味に深みが増す感じがしました。
見た目もピンク色になるので、お弁当の彩りにもおすすめです。