おうちごはん 節約レシピのフォトまとめ (2ページ目)

今日のお昼ごはんは肉うどんにしました。 クーラーや冷たい飲み物＆アイスなどでちょっとお腹が冷え気味な毎日。 たまには温かいものを…と作りましたが、さすがに今食べるには暑すぎました💦

昨日の晩ごはん。 鶏胸肉のタンドリーチキン風、野菜のお味噌汁、冷奴の節約&ヘルシーメニューです😄 これで冷蔵庫も空っぽに♪

また梅雨空に戻ってしまいましたね〜 今日は小さな鯛が半額だったので買って来ました。 蒸し焼きにしようと思ったけれど、寒いので温かいものが食べたい！と子供たちから要望があり、豆乳鍋にしました。 ウロコも唐揚げにして頂きました(*´▽｀*) 食べる時に 「カリッ」 「パリパリッ」 という食感がたまらない ｳﾏｯ (° ∀° ≡ ° д°) ｳﾏｯ ウロコ取る際に、背鰭で指を刺しまくりましたけど 美味しかったからいいや (笑) あ、これは私の取り分ꉂ(ˊᗜˋ*)ヶﾗヶﾗ 子供たちがほとんど平らげました(..‪¯﹃‪¯ ..) 鯛のウロコ、鮭の皮が大好きな我が家です♡

*すぐ出来るトロトロ玉子スープ* ↓↓↓ 朝ごはんやお昼ごはんに　ぱっと作ってぱっと出せるトロトロ玉子スープの作り方。 ～作り方～ ・お鍋に作りたい分量のお水を入れる ・そこへウェイパーや中華だし（お好きな調味料でOK）と　片栗粉を小1～（分量に応じて適量）入れる ・中火～強火で火をつけ片栗粉がしっかり溶けるまでスプーンでクルクル混ぜる ・沸騰したら味見をしてOKなら溶き卵を入れ数回クルクル混ぜる ↓↓↓ お好みでネギや黒胡椒　ブレンドスパイスを散らして出来上がり✨ * * ◎ポイントはお鍋の火をつける前に調味料と片栗粉を入れて混ぜながら火をつける事だけです☺️ * * お鍋やフライパンはT-falを長年愛用しております。くっつきにくく　がしがし洗えて（タワシなどは×）とっても使いやすいです♪

今日の晩ごはん。 豚肉と玉葱の炒め物、豚汁、マカロニサラダのなんてことないメニュー。 最近は買い物回数が減ってるのもあり、冷蔵庫のものを組み合わせることが多くなってます💦

こんばんは( ˶˙ᵕ˙˶ ) 今日の夕飯。 鯖の西京漬 春菊とトマトのわさび醤油和え 水菜ともやしのスープ です(*´▽｀*) 仕事が終わって家に帰ると、スープは娘が作ってくれてました💕 普段は玄米ですが、今日は久しぶりに白米で🍚 今日の材料費は3人分で400円也(￥♡￥)

【今日のふたりご飯】 初めて電子レンジで 肉じゃがを作りました🌼 ツナ缶を丸ごと使ったレシピ🥰 こっくりほくほく美味しい ツナじゃがでした💓

コロナの影響で帰省ができないので、最近オンライン飲み会を地元の友人としています！ オンライン飲み会のお供は居酒屋の定番✻焼き鳥♪ 我が家のお気に入りです♡ ビールやレモン酎ハイはもちろん、お米との相性も抜群です(^^♪ レシピはブログとインスタグラムにて掲載中！

トマトソースとミートソースは２週ごと交互に作っている気がします。 育てていたローズマリーが、最近もっさり伸びてきたので 今日はチキンとポテトのハーブトマト煮。 切ってローストして煮込むだけ！ 安くて適当なのにしっかり食べられて大好き！ …イタリアンパセリとローリエ、 沈んで見えなくなっちゃいました笑

今日の晩ごはん。 鶏肉のスパイス焼き・ポテトサラダ・卵スープにしました。 鶏肉は五香粉をまぶして中華風の味付けにし、オーブンで焼いて時短に。 オーブン任せはラクでいいですね♪

なすの甘酢炒め＊ 揚げ焼きにしたなすに甘酢あんを絡めました😙💖 そろそろ、なすが美味しい季節がやってきますねー😁 なす好きなので安くで売っていたら即買います😋 皆さん好きですかー！？ なすびだけで出来るので、あと一品ほしいときに役立ちますよ🥰 調味料の分量は覚えやすい4・3・2です❣️ よかったらお試しくださいね♩

今日の晩ごはん♪ ナスとニラ入りのハンバーグ、豚汁、大根サラダにしました😊 野菜がたっぷりのヘルシーメニュー🎶 食費と共に体重も増え気味なこの頃💦 なるべくヘルシーに抑えたいです💨

安い＊ジャガイモともやしのタラコバター焼き バターとタラコとジャガイモなんて 美味しいに決まってる♡ もやしでカサ増し← めちゃうまです(〃艸〃)

冷蔵庫の余り物で夕ご飯。 我が家は金曜日に生協さんの食材が届き、翌日土曜日にまとめてプラスで食材を1週間分まとめて購入するので木曜日は1番質素です。 残った大根と人参できんぴら風煮。残った納豆とキムチと卵でオムレツに。あとはお魚。 うん、頑張った自分(´-ωก`)

*納豆パスタ* ↓↓↓ 子供達が夏休みで 毎日昼ごはんを考えるのが大変。冷蔵庫に納豆と玉子しかない～って時は 納豆パスタよく作ります。フライパン１つで出来て簡単だけど納豆好きな子供達は喜んで食べてくれます✨ レシピ ↓↓↓ フライパンに水を入れ沸騰させてお塩を小さじ1ほど入れる。 乾燥パスタを半分に折り入れて表記してある茹で時間より少し短く茹でる。 少し大きめの器に納豆をといて生たまごを１つ割いれ混ぜる。そこにあれば塩昆布も少し入れる(カラシは入れても入れなくてもOK) 茹で上がったら 茹で汁を流してフライパンにパスタのみ残す(多少茹で汁が残っててもOK) フライパンのパスタに納豆玉子を入れてくるくる混ぜてお皿にもったら完成です✨

カニカマで天津飯 普段暮らしのアイデアの投稿もしています！よろしければそちらもご覧になっていたらだけるとうれしいです¨̮♡︎

こんばんわ😊 最近は料理の勉強も始めて、手作りするのが楽しい毎日です♡今日作ったのは、塩豚丼です。糖化対策として、インナースチームで作成しました✨✨ インナースチームは料理家の木下あおい先生が発信している調理法です。 お皿はダイソーのラーメン皿になります。

冷凍ポテトのアレンジレシピ。 【冷凍ポテトをアレンジ♪オニオンポテトのチーズ焼き】 12月も中旬を過ぎると、なんとなくあわただしさを感じます。 そんなときは、いつも以上に手軽にできる晩ごはん作りがオススメ。 冷凍ポテトは、じゃがいもを使う料理に使えます。じゃがいもの皮をむくのって、ちょっと手間だけど、冷凍ポテトならその手間が省けるので手軽です。 作り方は、アイデア投稿しています。 → https://limia.jp/idea/238050 合わせて読んでいただけると嬉しいです。