おうちごはん ごはんメモのフォトまとめ

今夜のごはん📝 ＊唐揚げ ＊マカロニサラダ ＊卵焼き ＊蕪のコンソメ煮 ＊味噌汁 ＊つや姫🍚 ＊真穴みかん🍊 冷凍庫に眠ってた鶏むね肉で唐揚げ⤴️ ヨーグルトに漬け込んだおかげか、パサパサせずに食べられた👍 でも久しぶりに自分で揚げ物して実感 やっぱりお店のってすごいや😆

今夜のごはん📝 ＊お好み焼き ＊親鳥の塩焼き ＊焼きそば オタフクソーススポンサードゲーム⚾の来場者プレゼント お好み焼きセットでお好み焼き 混ぜるだけでふっくら焼き上がる どうやら混ぜる順番に秘訣があるらしい😏✨ ソースはテングとミツワのいつものコラボ オタフクさんごめんなさい🤭

今夜のごはん📝 ＊スペアリブのぎゅうぎゅう焼き ＊根菜スープ ＊塩バターフランス🥖 ＊サラダ🥗 ＊みかん🍊 スペアリブは下茹でしてトースターにお任せ 茹で汁で具だくさんスープ スペアリブを焼いたおいしいにおいが、部屋中にまだひろがってる～😍🎶

今夜のごはん📝 ＊親鳥と長ねぎのペペロンチーノ🌶️ ＊れんこんとしめじのミネストローネ🍅 ＊スパニッシュオムレツ ＊サラダ(メンチカツのせ)🥗 ＊紅まどんな🍊 毎年恒例、ケチャップ文字で来シーズンのキャッチフレーズをオムレツに書く 来シーズンは『バリバリバリ』 ちょーっとか細くなっちゃったな 本物のロゴはもっと力強いんだけど😅 来シーズンはバリがんばれカープ👊✨

酢鶏 トマトの中華スープ🍅 十六穀ごはん いちご(かんなひめ)🍓

今夜のごはん📝 ＊アヒージョ🦐🍅 ＊バケット🥖 ＊冷凍ぶどう🍇 たこ焼きしたかったけどたこがとっても良いお値段💦 メニュー変更➡️アヒージョ 砂肝、えび、ブロッコリーetc.

今年は球場に行かれなくて残念だけど その分自宅でゆっくりと☕☘️ 久しぶりのちらし寿司で鯉のぼり🎏

昨日の晩ごはん📝 ＊ねぎたっぷり鶏鍋～シメは雑炊 ＊みかん🍊 寒い日は鍋が恋しくなる 準備簡単だし🤭 鶏鍋のシメは、親子丼、そば、うどんetc. 昨日は久しぶりに雑炊で

昨日の晩ごはん📝 ＊鮭としめじの炊き込みごはん🍚 ＊厚揚げとニラの卵とじ ＊サラダ🥗 ＊味噌汁 晩ごはん何にしよう🤔 鮭が食べたい、炊き込みごはんが食べたい これなら一石二鳥、おまけに簡単おいしい😍

今夜のごはん📝 ＊穴子のちらし寿司 ＊豚ロースの塩レモン焼き ＊豆腐の味噌汁 ＊パンプキンサラダ🎃 ＊長崎堂のバターケーキ 明日の準備があるので今日は簡単にできるもの スーパーでお値打ちシール貼られてる穴子見つけて 即メニュー決定✨ 錦糸たまごの代わりに炒りたまご 混ぜるだけ、焼くだけ、昨日ののこり🤭 おいしかったバターケーキも今日でおわり また今シーズン最後にでも買って帰ろう😍

今夜のごはん📝 ＊天津麻婆豆腐丼 ＊トマト🍅とアボカド🥑 ＊サラダ🥗 ＊わかめスープ ＊冷凍ぶどう🍇 二日連続でひき肉&スパイシーなメニューになってしまった😅 天津麻婆豆腐丼はうちの定番レシピ 花椒きかせて、しびれうまい😊

今夜のごはん📝 豚キムチ丼 アスパラの豚バラ巻き サラダ🥗 トマトと豆腐の中華スープ🍅 桃(はなよめ)🍑 豚肉とアスパラでビタミンとって疲労回復⤴️⤴️⤴️ 暑さを乗り切ろう💪 働いてきた旦那さんには言えないが… 休みの一日 何もしてない🤭 明日も休み 同じコメントにならぬよう、明日はがんばろう(笑)

今夜のごはん📝 ベーコンとアスパラのペペロンチーノ🥓 サラダ🥗 たまねぎのコンソメスープ CLUB HARIEのバームクーヘン なかなかうまくできないペペロンチーノ 今日は乳化？はできてたと思うけど、なんかパサついてた💧 ◯◯シェフのレシピとかいろいろ予習して 仕事中もイメトレしたんだけどダメだったぁ😂 職場でもらったバームクーヘン 「くらぶはりえ？初めて聞いた」と言ったら 有名なお店ですよー⁉️知らないのビックリですぅ ふわっふわでおいしいんですよーと 後輩が教えてくれた😑(笑) 一口食べて思った ほんとふわっふわでおいし～い✨🤣

今夜のごはん📝 ニラ玉丼 親鳥の塩焼き 豆苗とツナのごまサラダ🌱 玉ねぎスープ 冷奴 つや姫🍚 紅ほっぺ🍓 今日から仕事再開！ 当面、通常二人体制のところ一人体制で、営業時間も短縮 休みも増えるけど再開できたことは本当にありがたい さっそく常連さんがご来店 ありがとうございます(*- -)(*_ _) 明日の休みは美容院へ✂️😌✨ 伸び放題の髪、早くスッキリしたい❗

今夜のごはん📝 久しぶりのオムライス🍳 蒸し鶏とエリンギのサラダ🥗 JALコンソメスープ どら一 どら一、10月までがまん😹 暑いときは中の塩バターがとけてしまうから販売はお休み💤 運動神経悪い芸人大賞📺 自分のことは思いっきり棚にあげて爆笑中🤣

今夜のごはん📝 空豆のノンフライコロッケ 豆苗とベーコンの炒めたの🌱 JALコンソメスープ トマトスライス🍅 いちご(レッドパール)🍓 ほのかに鼻にぬける空豆の香りが爽やか おいしかった😊

今夜のごはん📝 ＊お好み焼き ＊牛レバー焼き ＊福留ハム“昴”焼きソーセージ ＊ポッキー&プリッツ カープ最終戦の今日はお好み焼き 大変なシーズンだったけどおつかれさまでした 大好きな極細ポッキー、手が止まらない😅

今夜のごはん📝 ＊土鍋でさつま芋ごはん🍠 ＊手羽元のさっぱり煮 ＊味噌汁 ＊サラダ🥗 ＊キウイ🥝 秋らしくなってきたこの頃だけど 昨日今日は気温もあがって暑かった🌞 ごはんは秋っぽいものを🍠 さっぱり煮はにんにくもちょっと加えてパワー🆙

今夜のごはん📝 ＊牛すじビーフシチュー🍲 ＊サラダ🥗 ＊ガーリックトースト🥖 ＊フワどら(生クリーム) ＊梨(豊水) 牛すじは下処理してコトコトと⏳ 柔らかくプルプルになった😊

今夜のごはん📝 ＊キムチ鍋 しめはパスタ ＊冷凍ぶどう🍇 しめは雑炊にするかパスタにするか それが問題だ🤔 今日は旦那に譲ってパスタでごちそうさま

今夜のごはん📝 ＊お好み焼き ＊親鳥のガーリック炒め ＊梨(豊水)🍐 お好み焼きのソースはテングとミツワ ふたつの広島ソースを調合 焼きそばはカープ坊やのイラストがうれしい“ぶちうまい焼そば” お好み焼きは旦那さん担当 ※野菜切ったり片付け以外(笑)

今夜のごはん📝 ＊ペペロンチーノ🍝 ＊かぼちゃのマッシュサラダ🎃 ＊二日目のししゃもの南蛮漬け ＊JALのコンソメスープ ＊冷凍ぶどう(ベリーＡ)🍇 二日目の南蛮漬け、パスタソース発見👀 かぼちゃはレンチン、スープもお湯沸かすだけ 体調不良で準備開始が遅くなったけど 無事にごはんできたε=（￣。￣ ）

今夜のごはん📝 ＊鯛の塩焼き ＊里芋のそぼろ煮 ＊えのきの酢の物 ＊わかめと豆腐のスープ ＊トマトサラダ🥗 ＊つや姫🍚 ＊冷凍ぶどう🍇 いつもカープを観ながらの食事📺⚾ 最近は勝てない試合が続いてうちのカープ坊や(44)の機嫌も悪い↘️ ごはんはごはん、もっと楽しく食べたいのになぁ😹 でもそぼろ煮はごはんがすすむ❗

今夜のごはん📝 鯛のあらの塩焼き あらの吸い物 冷奴 焼き空豆 コーンサラダ🥗 つや姫🍚 鯖そぼろ キウイ🥝 鯛フェアであらがお得だった けっこう量があって身の部分も多くて198円🉐 今日の空豆、ぷりっぷりで身もおっきかった メインより存在感ある😄 鯖そぼろ初めて作ってみた おいしい❗ごはんがすすむ🐽

少しでも大好きなカープを感じていたいからお好み焼き ひっくり返すのは主人担当 今日のマヨ文字はカープの合言葉「共に戦おう。」⚾ 早く安心して暮らせる日がやってきますように…

今夜のごはん📝 ＊鶏むねの磯辺焼き ＊厚揚げとキャベツの回鍋肉風 ＊豆苗とトマトのサラダ🥗 ＊鶏皮とカニかまのスープ 鶏むね肉が柔らかく焼けて満足🈵😃 昨日作りすぎた合わせ味噌で回鍋肉 茶色い食卓😆

今夜のごはん📝 枝豆メンチカツ えびとアスパラの玉ねぎぽん酢あえ 豆腐と玉ねぎの味噌汁 冷凍ぶどう🍇 十六穀ごはん🍚 メンチカツは豚と鶏のミンチであっさりと

今夜のごはん📝 鶏天 かぶのナムル ベーコンと卵のソテー🥓🍳 冷奴 ひじきごはん🍚 しじみの味噌汁 あまおとめ🍓 キウイ🥝 月２回いつものスーパーにやってくる唐揚げ屋さん 約３ヶ月ぶりの出店、待ってました❗ お気に入りの鶏天 やっぱりおいしい😍 田植えに向けて水が引かれた田んぼが増えた 同じ風景も今までとは少し違って見える

今夜のごはん📝 ささみの大根おろしがけ いただいた赤こんにゃくのレバ刺し風ときんぴら風 ブロッコリーのごまマヨあえ トマトと生姜の卵スープ🍅 ローソンの“昆布薫る真鯛”🍙 食べたかったおむすび、おいしかった 旦那の🍙は“のどぐろたれ焼” 一口ももらえんかった😑 ランニングのお供のサイクリング🚲 途中で通るとうもろこし畑 みるみるちにおっきくなった🌽

今夜のごはん📝 ささみで揚げない油淋鶏🍅 かぼちゃの鶏そぼろあんかけ🎃 ほうれん草とトマトの卵スープ🥚🍅🥬 ごぼうとピーマンの炒めたの ごはん🍚←お気に入りのお米『つや姫』 紅の雫🍓 買い物に行ったスーパーの駐車場でのこと 年配の女性が車止めにつまづいて 肩から転けてしまった⚠️ わたしのすぐ目の前で起きた出来事 大丈夫ですか？痛みませんか？って声をかけることしかできなかったけど 「倒れるとき体を受け止められんかったかな？」とか ふっと浮かんでくる 幸いだったのは頭を打たなかったこと 柵とすれっすれのところだったからなー 本当に本当に良かった🤗 どこも痛くないよ、ありがとう☘️とは 言っておられたけど今ごろ痛みが出てるかも😢 母親と同じくらいのお年頃 それもあって余計気になるのかもな お大事に☘️