おうちごはん そうめんアレンジのフォトまとめ

自分のためのズボラ飯🍚 ぶっかけ茶碗蒸しそうめん。 見た目はイマイチだけど……ウマイです😋笑 市販の茶碗蒸しをめんつゆと少量の水でといて 茹でて冷水で締めたそうめんにドーン！ お好みでネギをぱらり。 出汁と出汁だもの、合うに決まってます🙆‍♂️✨ 茶碗蒸しはスーパーで安売りしてるので十分。 100円以下でできちゃいます😆

自分のためのズボラ飯🍚 グリーンカレーそうめん！🌶 ロイタイのグリーンカレーを作る際に そうめんもぶっ込んじゃいました。 辛ウマ〜😆✨ そうめんがかなり水分を吸って 口当たりがモチモチしちゃうので、 ズボラじゃない方は別茹でしてください🙋‍♂️笑

▫︎バンバンジーサラダ風 そうめん。 ▫︎豚バラご飯 いただき物のきゅうりとトマト、青じそを たくさん使った 簡単夏ご飯デス( ˊᵕˋ* )

こんにちは 冷蔵庫の中を整理する為に 余り物でご飯作り この季節だとそうめんが 中途半端に残りがち そしてポテトサラダも 食べきれてなかったので ２つを使ってグラタン作り そうめんは食べやすい サイズにカット 牛乳とコンソメとチーズ2種 これを加えただけ

ビビン麺風 そうめんで 夏バテ知らず( ´͈ ᗨ `͈ )◞︎♡⃛︎

夏はやっぱりそうめん たくさん頂いたので 鶏ささみのこまだれそうめん 業務スーパーのごまドレッシングと 白だしと醤油等でつゆを作り 昨日の残りのおかずと 大葉をトッピング

そうめんに合うおかず！ 夏野菜をたっぷり使った、揚げ浸しが我が家の定番です。 素揚げした野菜にめんつゆをしみこませるだけ！そうめんがとても進むおかずです。 かぼちゃ、なす、ししとう、ピーマン、大根、山芋、豆、などなど。なんでも美味しくできます+ﾟ*

そうめんアレンジレシピ♪ 和風冷やし中華風そうめん。お野菜もたくさんとれて、ボリュームたっぷり！夏野菜をたくさんのせて♪めんつゆでもごまだれでもキムチをのせても。

そうめんアレンジレシピ♪ 余ったそうめんの活用や、普通のそうめんに飽きた方に。ネバネバスタミナそうめんです。 オクラ、納豆などのネバネバと冷しゃぶやツナ、大葉などをのせて、めんつゆをかけるだけで美味しい+ﾟ*

今日のお昼は素麺 レシピ本でみたアレンジに初挑戦✨ コチュジャンを足した麺つゆをかけて、 ズッキーニのすりおろしをON！ キムチがなかったので食べるラー油をかけてできあがり。 ズッキーニでボリュームアップ、ピリ辛が食欲を誘ってあっという間に完食！

余ったそうめんでにゅうめん。 うどんスープや麺つゆとお湯で簡単にできるので、忙しい朝ごはんにもおすすめ！

余ったそうめんでそうめんチャンプルー！味付けは麺つゆと塩胡椒だけで簡単♪ 最後に鰹節をかけるとおいしいです+ﾟ*

今日の昼ごはん 大葉でジェノベーゼ風にしたそうめん オリーブオイルと塩で味付け ちょっと塩味強めが暑い日にぴったり！

簡単ランチ🍴 鶏ハムを作ったのですが、 その茹で汁にナンプラーと鶏ガラスープを足して味を整えて そーめん、鶏ハム、春菊（パクチー代わり）を乗せたら フォー風そーめんの完成です♬ レモンの輪切りがなかったので、レモンタレをちょこっとたらしてます🍋 ちなみに素麺は揖保乃糸派です。 新婚旅行のツアーで仲良くなったお友達が作っているので、みなさまぜひ♡笑

冷やし坦々そうめんを食べました。豆乳ベースのつゆに、肉味噌、夏野菜、ゆで卵をのせています。ぴりっと旨辛くスタミナがつきそうなメニューで、残暑の時期にぴったり。そうめんは様々なアレンジができるので、飽きることなく食べられますね♪

夏は「そうめん」の季節。先日、塩レモン風味が爽やかなアレンジそうめんを食べました。トマトとツナ、ブロッコリースプラウトをたっぷりと載せてパスタ風に。とても美味しかったです♪

素麺アレンジで、ロイタイのイエローカレーをつけ汁にしてみました。 火を入れて、お肉とじゃがいもをプラス。辛さが苦手な旦那さん用に豆乳でまろやかにしました。 麺つゆに飽きた時はありあり。

* お夕食 𐂐.·˖* * ❋ ねぎ焼きそうめん ❋ 鶏団子とキャベツともやしのスープ ❋ ペペロン枝豆 ↑↑↑ こないだ茹でた枝豆。食べ切れずに 冷凍してたのがあったから〜♡ でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * そうめん消費に 斬新で美味しすぎる一品✨ それに、今日は涼しいので あったかスープ♡ ホッとする〜（(｡˘̤ ᵕ˘̤) そして ペペロン枝豆で カンパーイ( ᐛ )۶🍻٩( ᐖ ) * ごちそうさまでしたっෆˊ̖ * *

ピリ辛☆そうめん♬棒棒鶏風  おはようございます🤗 今日はあいにくの雨☔️ でも昨日は、ここも緊急事態宣言が解除され、行きたかった百貨店🏬が、軒並み営業再開の動きが出てきて…。。 ちょっとルンルンです😆  さてpicは、ちょっと前のランチで作ったマイrecipeちゃん♪ 久しぶりで、作り方すっかり忘れていて、recipeを頼りに思い出す始末😓 今年初のそうめんでした😅  さてrecipeはこちら💁‍♀️💁‍♂️  ◉ピリ辛☆そうめん♬棒棒鶏風 👉https://www.kitchen-pocket.com/recipe/user/5062  【材料】一人前 そうめん…60〜80g 鶏ささみ…1本 きゅうり(5mm角)…1/2本 ■タレ■ ニンニク（すりおろし）…小さじ１ 韓国唐辛子（なければ、豆板醤:小さじ1/4）…小さじ２ 豆板醤…小さじ１ 醤油…大さじ2半 みりん…小さじ２ 砂糖…小さじ2 酢…小さじ1 ごま油…大さじ1 炒りごま…大さじ1  【作り方】 ① きゅうり:5mm角。 ささみ:沸騰したところに50mlの酒（分量外）を加え火を消し、ささみを投入5分放置。冷ましたらさく。 ②タレを作っておく。 ③タレにきゅうりとささみを投入。よく混ぜる。 ④タレと具を分ける。具は冷蔵庫に保存。適時まで冷ます ⑤そうめんを茹で、残りのタレに投入。よく混ぜる。 ⑥トマトを飾ってもOK♪(＾ｰ^)  出来上がりです(*´꒳`*)  うふふ、市販タレを使わずに、一から作る棒棒鶏ダレ❗️ もちろん、そうめんなしで、棒棒鶏として食べても🆗ですよ。 よかったら、お試しくださいね🤗  今日は、7hirahiraちゃんのブログに影響されて、クレセントロール🌙を作りました。 強力粉が底をつき、辛うじてあった新品のメゾンカイザートラディショナルを使ってね💦 粉不足って何時ごろ解消されるかなぁ😰 ううん、ポチッとした強力粉はまだまだ先の到着だし…。。 ううん、手作りしようにも、出来ないって辛いね😓  EATPICKのブログ(@eatpick) 👉https://www.eatpick.com/articles/view/7067

体調崩してたので 久々の普通ごはん。 牛肉と茄子を甘辛く炒めて素麺に乗せただけ。 おつまみに最高でした😋

そうめんアレンジ3選♩ 冷凍トマトそうめんは、トマト好きさんは食べなきゃ『人生を少し損』するんじゃないかって位オススメ😂😂 大袈裟ですが美味しい笑 納豆そうめんはしっかり混ぜて食べてね💓 ラー油を使ってほんのりピリ辛で絶品✨ どんどん箸が進む味わいです！ 梅とろろそうめんは喉越しさっぱりでツルツル〜と食べちゃいました😋 そうめんがあれば、ぜひお楽しみください🙆‍♀◎

なつやすみのお昼ごはん。 素麺で冷やし中華のような、サラダ麺のような。 錦糸卵はめんどくさいから、スクランブルエッグ。 手抜きだね…