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作り置き つくおきのフォトまとめ

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お弁当のおかず/ストック/下味冷凍/常備菜/つくおき/作りおき/... 今週の作りおき
娘のお弁当があるため、多…
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naoko
今週の作りおき 娘のお弁当があるため、多めに見えるけど、お弁当用の取り分けおかずのせいでした😆
ラク家事/時短料理/簡単レシピ/常備菜/つくおき/作り置き/... 簡単DIYアイデアの投稿が多いですが

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簡単DIYアイデアの投稿が多いですが 楽(ラク)して快適に暮らすには 作り置きおかずも欠かせません♪ 実はどれも◯◯するだけの簡単レシピばかり◎ ※2枚目参照。 副菜を沢山作っておけば メインと汁物を作るだけで済むので 日中は家事の傍ら 子どもたちとめいっぱい遊んでいます♬
ホーロー/手作り料理/つまみ食い/常備菜/つくおき/作り置き/... 簡単なものばかりですが…

我が家のつく…
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簡単なものばかりですが… 我が家のつくおきはこんな感じです。 作り置きしておくと メインおかずと汁物を作るだけで済むので平日楽出来ます◎ …誰や、つまみ食いしようとしてるのは。笑
料理/冷凍保存/ランチ/野菜たっぷり/グラタン/毎日のごはん/... ⭐全粒粉プチパン
⭐シーチキンドリア
⭐…
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MOMO
⭐全粒粉プチパン ⭐シーチキンドリア ⭐トマトジンジャースープ ⭐シーチキングラタン ⭐鶏のケチャップ煮 ⭐パプリカとチキンのバルサミコ酢煮 ⭐豚ロース海苔チーズ巻き ⭐南瓜とクランベリーのサラダ ⭐トマトとオクラのお浸し ⭐人参クミン炒め ⭐味付け玉子 ⭐トマト ⭐ズッキーニの山葵マヨ ⭐刻みネギ ⭐南瓜の塩バター焼き ⭐ヤングコーンバター醤油焼き ⭐オクラ塩ゆで ⭐生姜焼 ※ ※ 今日は午前中に用事を済ませて午後から ゆっくり作り置き♪ パンは昨日焼いたものです😊 トマトが1箱(23個入り)250円だったので 迷わず購入✨ トマトまみれの作り置きになりました😂 トマト大好き💓♥️❤️ 全部グラタンと見せかけて1つだけ ドリア(笑) 私とお休みが合わなかった旦那さんの おうちごはん用✨ 久し振りに何品かレシピもアップ していけたらなぁ~と思ってます😳 予定は未定なり←こらっ! ではでは月曜日に向けてダラダラ するぞ~🙌←えw 今週もふぁいとー!! ※ ※
家事貯金/晩ごはん/夜ご飯/lunch/ランチ/昼ごはん/... 2019.6.16 今週の作り置き
めに…
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MOMO
2019.6.16 今週の作り置き めにゅー(右側上段から) ⭐もやしナムル ⭐胡瓜の塩昆布ダレ ⭐トマト ⭐アーリーレッドマリネ ⭐食パン ⭐塩揉み人参 ⭐新じゃがの挽き肉じゃが ⭐小松菜と魚介の塩山椒炒め ⭐小松菜とお揚げの白だし煮 ⭐韓豚しゃぶ ⭐スナップえんどう塩ゆで ⭐味付け玉子 ⭐無限ピーマン ⭐ハムカツ ⭐タルタルソース ⭐スパイシー唐揚げ(下味) ⭐鶏ハム(下味) ※ ※ 1時間半の時間制限作り置き! ちょっと頼りない(笑) ホームベーカリー早焼き2時間の間に 並べたりお片付けしたり自分との戦い😂 洗濯もしたぞ!!! 結果たいして出来なかった😂←ダメじゃん 写真だけぱしゃりと撮って母は用事を 済ませにダッシュっでーす🏃 私の苦手な副菜はたくさん出来たから 母的には満足です✨ 主役はまた作り足していこう♪ ではでは素敵な日曜日を♥️
保存容器/つくおき/作り置き/常備菜/ツナ缶/もやし/... もやしの常備菜の定番といえばナムルですが…
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____pir.y.o
もやしの常備菜の定番といえばナムルですが… 夏に向けて、さっぱりした味付けが食べたい時によく作るのが きゅうりともやしのツナごま和えです。 酢を入れるので、程良い酸味があり これからの季節におすすめですよ♪
こどものいる暮らし/密封容器/いただき物/ご近所さん/簡単/美味しい/... お向かいさんが、
畑で採れたブロッコリー…
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お向かいさんが、 畑で採れたブロッコリーを おすそ分けして下さいました。 茹でてマヨネーズが1番ですが、 常備菜にも便利な食材なので 今回は胡麻和え(醤油、みりん、すりごま)にしました♪ 4歳の息子も、1歳の娘も大好きなメニューです♡
ししゃも/ししゃもレシピ/簡単常備菜/簡単レシピ/南蛮漬け/夏ごはん/... 「揚げない、ヘルシーなししゃもの南蛮漬け…
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低温調理器「BONIQ」
「揚げない、ヘルシーなししゃもの南蛮漬け」 ふっくらしっとり、 やわらかな低温調理ししゃもに、 甘酸っぱい南蛮タレが染み込む。 さっぱりおいしく、ご飯が進みます! じめじめした暑さで、 なんとなく体が重く疲れを感じている時におすすめ。 お酢に含まれるアミノ酸とクエン酸が、 疲労回復を早めてくれます。 簡単レシピなのでたくさん作り置きして、 梅雨のじめじめをおいしく元気に乗り切りましょう! ▼レシピページ https://boniq.jp/recipe/?p=20493 ▼レシピサイト https://boniq.jp/recipe/LIMIARecipe ▼低温調理器「BONIQ(ボニーク)」公式製品サイト https://boniq.jp/recipe/LIMIAStore
冷凍宅急便/冷凍保存/常備菜/つくおき/作り置き 一人暮らしを始めた娘に
野菜ばかりの作り…
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sanaesama624
一人暮らしを始めた娘に 野菜ばかりの作り置き冷凍便
レンチンで簡単/胡麻和え/つくおき/作り置きおかず/作り置き/常備菜/... 週末作り置きが定番かと思いますが
週の真…
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____pir.y.o
週末作り置きが定番かと思いますが 週の真ん中に冷蔵庫整理用の作り置きを追加しています。 今回はブロッコリーとツナニンジンの胡麻和えと 写真撮り忘れましたがきゅうりの漬物を作りました。 副菜が充実していると 食卓が華やかになっておすすめです♪
時短/グリーンカレー/シュウマイ/作り置きおかず/つくおき/つくりおき/... ご無沙汰投稿(笑)
今週の作り置き
めに…
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MOMO
ご無沙汰投稿(笑) 今週の作り置き めにゅー(右側上段から) ⭐グリーンカレー ⭐ミルク食パン ⭐キャベツ焼売 ⭐紫キャベツのクミン焼売 ⭐アスパラ肉巻き ⭐とんかつ(下拵え) ⭐紫キャベツのマリネ ⭐厚揚げチリソース ⭐薩摩芋と厚切りベーコンの 粒マスタードサラダ ⭐ヤンニョムチキン ⭐ヤングコーン肉巻き ⭐トマト ⭐刻みネギ ⭐ニンジンラペ ⭐ぶどう達 ⭐味付け卵 ⭐大根餅 ※ ※ 2週続いての焼売さんは訳ありで レシピを探り探り固めていってます✨ 先週3回も焼売作ったよ😂 今週はごはんのお仕事やイベントや 遊びと大忙し‼️ 合間に面談も入っとります😂😂 さーー今週も頑張るぞ! ※ ※ #作り置き#つくりおき#つくおき#お弁当#わっぱ弁当#ストックおかず#作り置きおかず#クッキングラム#おうちごはん#おうちごはんlover#wp_deli_japan#おうちカフェ#おかず#献立#豊かな食卓#japanesefood #フーディーテーブル#lunch#お昼ごはん#夜ごはん#instafood#グリーンカレー#onthetable#常備菜#cooking#obento#デリスタグラマー#手作りごはん#料理#ランチ
常備菜/つくおき/作り置き/簡単レシピ/落し蓋/煮物/... 週の真ん中になると、
前半で作っておいた…
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____pir.y.o
週の真ん中になると、 前半で作っておいた作り置きの副菜がなくなってきてしまうので 冷蔵庫の中身を確認しながら 追加で作り置きします。 今朝は舞茸と人参が目に入ったので 舞茸入りの切り干し大根を作りました。 味がよく染みていて美味しかったです♡
つくおき/作り置き/晩ごはん/きゅうりレシピ/きゅうり料理/きゅうり/... 最近ハマっているのがやみつききゅうり♡
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____pir.y.o
最近ハマっているのがやみつききゅうり♡ ※写真真ん中上の三角の小皿がそうです。 末っ子の離乳食できゅうりを使ったのですが 分厚めにカットした皮部分は使わないんです。 捨ててしまうには勿体ないので 塩もみしたあとに ナムル風の味付けで和えると めちゃめちゃ美味しいんですね…! 塩漬け以外の食べ方が発見できたのと 子どもや主人にも好評でダブルで嬉しい♡ 新たな定番メニューに仲間入り決定です◎
簡単おかず/レンチンレシピ/簡単レシピ/家族が大好きな1品/ベーコン巻き/えのきを使ったレシピ/... 今週の日曜が息子(5)の運動会予定日です…
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____pir.y.o
今週の日曜が息子(5)の運動会予定日です。 台風の影響で開催されるか分かりませんが… 当日の朝バタバタしなくて済むように 作り置きおかずをちょこちょこ準備中です。 家族が大好きなえのきのベーコン巻き。 めんつゆ、ポン酢、みりんで味付けしたものです。 冷蔵庫で4日持つのも有り難いポイントです◎
わっぱ弁当/cooking/料理/おうちごはん/手抜き弁当/簡単弁当/... カリオストロの城パスタ弁当で
おはようご…
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MOMO
カリオストロの城パスタ弁当で おはようございます🙇 ルパンルパーーン(ワーォ)と脳内music 無限リピートで作成🎶 うーんたまらんっっ😆 困った時の救世主パスタ弁当を 木曜日で使ってしまった...(笑) ではでは今日も1日頑張ろー!
作り置き/つくおき/常備菜/カレー/スパイス/野菜たっぷり/... 作り置きのアイディアです。
★ルー不使用…
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アンナのキッチンinドイツ
作り置きのアイディアです。 ★ルー不使用のスパイスカレー ★野菜たっぷりココナッツミルク煮込み ★濃厚抹茶のチーズケーキ ★ベジタリアン野菜の豆乳味噌クリーム ★れんこんと人参入り鶏つくね
自家製チャーシュー/手作りチャーシュー/定番ごはん/定番レシピ/お肉レシピ/豚肉/... 「自家製チャーシュー」レシピ動画

ラー…
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低温調理器「BONIQ」
「自家製チャーシュー」レシピ動画 ラーメンやおつまみに間違いなし♡ 五香粉が香る本格派! 食欲をそそる、香ばしい仕上がり。 しかも、 フリーザーバッグの中で作れるから、 洗い物が少なくて簡単! おうちで簡単に、 中国料理のお店で前菜で食べるような チャーシューができました^^ ▼レシピサイト https://boniq.jp/recipe/?p=2205 ▼レシピ動画 https://youtu.be/H0MkmLsmRA0 レシピサイトへは、 「プロフィール欄>情報>レシピサイト」からどうぞ^^
カレー/晩ごはん/夜ごはん/ランチ/お昼ごはん/家事貯金/... こちらも過去の作り置き(先週)
めにゅー…
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MOMO
こちらも過去の作り置き(先週) めにゅー(右側上段から) ⭐オクラ肉巻き ⭐生食パン ⭐カレー ⭐手羽元ヤンニョムチキン ⭐ナポリタン ⭐麻婆茄子 ⭐切り干し大根 ⭐舞茸とポテトのハーブ焼き ⭐紫キャベツのマリネ ⭐肉そぼろ ⭐トマト ⭐味付け玉子 ⭐枝豆とカニかまのクリチ和え ⭐お野菜たっぷり塩ダレ ⭐スパイシーチキン(下味冷凍) ⭐鶏ハム ⭐ケチャップヤンニョムチキン ⭐塩揉み人参 ⭐塩ゆでオクラ ⭐オレンジ ※ ※ 今週もお仕事ガッツリなので作り置きも ガッツリと💪✨ ご覧の通り鶏肉多め‼️ お安かったので買い占めてきたよ😂 ヤンニョムチキンは以前に紹介した レシピです✏️ 娘っ子も食べられるようにケチャップ 多めの物も作りました♪ 乃が美に刺激され生食パンを作って みましたが成功が切るまでわかりませんw 生クリームやバターたっぷりでカロリーも コスパもお高め😂 成功しててほしい😳💕 デザートを冷やしてたらすっかり並べ 忘れたのでまた今度チャンスがあれば😂 ※ 昨日旦那さんと長男のスマホを機種変 してきました💰💦 初代からずーーーっっとGalaxyを 使ってる私を差し置いて旦那さんは S10+に😱😱😱😱←偉そうな嫁 めっちゃ欲しかったけどこの前破損で 交換していただいてピカピカの新品 だから必死で我慢してたのに😭💕 身近で買われると欲しさ倍増で いじけてます←器が小さいw そしていじられてます😤😤 いいなぁぁ😳 いいさいいさ私のだって新品だもん❗ カメラ機能が負けてるだけだもん...涙 あと2年は余裕で持ちそうだ(笑) いじけたオカンはふて寝します←え。 ではでは今週も頑張ろー♪
作り置き/つくおき/常備菜/鶏肉/サラダ/シチュー/... 一週間分の作り置きです♪
★ルー不使用の…
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アンナのキッチンinドイツ
一週間分の作り置きです♪ ★ルー不使用のクリームシチュー ★大根とツナとコーンのサラダ ★野菜とベーコンのぎゅうぎゅう焼き ★鶏もも肉とカリフラワーとズッキーニの焼肉のタレ炒め
作り置き/常備菜/つくおき/簡単レシピ/時短/料理研究家/... 一週間の作り置きです♪
★煮卵
★カット…
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アンナのキッチンinドイツ
一週間の作り置きです♪ ★煮卵 ★カット野菜 ★炊いたごはん ★カレー ★ポテトサラダ ★小魚の煮つけ ★紅白なます ★豚バラ肉と大根の煮物 ★ミートソース
塩昆布和え/免疫力アップ/つくおき/作り置き/副菜/常備菜/... 今週の献立に副菜として登場する
作り置き…
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今週の献立に副菜として登場する 作り置きおかずの一部です。 もやしとオクラのナムルは この時期の鉄板メニュー♪ 酢を入れることでさっぱり仕上がります。 きのこは4種類(えのき、しいたけ、舞茸、しめじ)を茹でて塩昆布と塩を加えて和えるだけの簡単レシピ。 白和えや炒飯、スープにアレンジ可能で 免疫力アップにもおすすめな食材です。
料理/保存容器/つくおき/つくりおき/作り置き/LIMIAごはんクラブ/... 今週の作り置き!
・切干大根
・切干大根…
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yuki.16.13
今週の作り置き! ・切干大根 ・切干大根サラダ ・五目ひじき ・マカロニサラダ ・大根きんぴら ・トマト ・湯がいたほうれん草
作り置き/時短/簡単/料理研究家/つくおき/わたしのごはん ドイツで作る一週間分の作り置きです♪
★…
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アンナのキッチンinドイツ
ドイツで作る一週間分の作り置きです♪ ★具だくさんけんちん汁 ★チンゲン菜と人参の辛みチャプチェ ★薄切り豚肉とナスの焼肉のたれ炒め ★ひき肉と野菜の中華 ★キャベツとチキンの照り焼き ごちそうさまでした♡
作り置き/つくおき/簡単/時短/料理研究家/アンナのキッチン/... ドイツで作る一週間分の作り置きです♡
★…
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アンナのキッチンinドイツ
ドイツで作る一週間分の作り置きです♡ ★根菜たっぷり豚汁 ★ミニハンバーグとマッシュルームのトマト煮込み ★ベジタリアン根菜の煮もの ★鶏もも肉の唐揚げ ★キャベツたっぷり餃子 ごちそうさまでした^^
作り置き/常備菜/つくおき/メンマ/かぶ/れんこん/... 一週間の作り置きです♪
★ソイミートを使…
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アンナのキッチンinドイツ
一週間の作り置きです♪ ★ソイミートを使った青椒肉絲 ★手作りメンマ ★かぶの葉とひじきの白だしお浸し ★れんこんと人参入り鶏つくね ★かぶと鶏肉の煮もの
生活の知恵/作り置き/つくおき/料理/簡単/楽家事/... 朝ごはん、お弁当、夜ご飯の副菜として食べ…
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お掃除ライターYukachan*
朝ごはん、お弁当、夜ご飯の副菜として食べる副菜に★ ・キャベツと鶏肉のオイスター炒め ・ピーマン塩昆布(オリーブオイル) ・ジャーマンポテト風のなにか ・ナスの照り焼き ・きのコーンマヨ
作り置き/つくおき/おかず/ドイツ/料理/アンナのキッチン/... ドイツで作る作り置きおかずのどんぶりです…
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アンナのキッチンinドイツ
ドイツで作る作り置きおかずのどんぶりです♡ ★手作りくるみ味噌の鶏ハム ★にんじんと切り干し大根のしりしり ★ドライトマトとひよこ豆と高野豆腐の炒め物 ★ラディッシュのおしんこ ほかほかご飯にのせていただきました。 ごちそうさまでした!♡
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