チャーハン 炒飯のフォトまとめ
gonta*
大根の葉っぱ活用術
こんばんは🌙
ここ連日、家事を休んでいるgonta*です。
逆流性食道炎になっているところに、咳止めや、鼻炎薬、風邪薬などを飲み続け💊、胃を壊したようで…😅
食事をするのが、一番恐ろしい…という…。。
今、ちょうど、痩せ期なんです🤣🤣🤣
さてpicは、胃を痛める前に作ったもの。
立派な葉っぱのついた大根をいただいたので、急いで作ったチャーハン🇨🇳
大根の葉っぱで作る、菜飯もいいですが、コレもオススメですよ♪
では、recipeいきまーす💁♀️💁💁♂️
□ 🆁🅴🅲🅸🅿🅴 □
◉捨てないで‼︎大根の葉とジャコで作る♬パラパラ✨チャーハン🇨🇳
EATPICKレシピ(@eatpick)
👉https://www.eatpick.com/recipes/view/4611
cookpadレシピ(@cookpad_news)
👉https://cookpad.com/recipe/7075340
レシピ🆔7075340
Nadiaレシピ(@recipe.nadia)
👉https://oceans-nadia.com/user/239216/recipe/429266
レシピ🆔429266
【材料】2〜3人分
温かいごはん…2膳分(300g)
大根の葉(5mm幅にカット)…1本分
ジャコ…30〜50g(我が家は50g)
卵(溶いておく)…2個
●マヨネーズ…大さじ2
●鶏ガラスープの素…小さじ1
●ガーリックパウダー(あれば)…小さじ1/2
塩胡椒…少々
油…適量
ごま油…適量
〈仕上げ〉
醤油…小さじ1
【作り方】
①フライパンにごま油を熱し、ジャコを半分カリッとなるまで、炒める。(軽く炒める程度でOK‼︎)その後、ボウルに取り分けておく。
②ボウルに、温かいごはん、刻んだ大根の葉と●を入れてよく混ぜる。
③フライパンに油を熱し、溶いた卵を流し入れ、軽く混ぜ、ジュクジュクの炒り卵を作る。
④③に②を入れて、パラパラになるまで炒める。
⑤塩胡椒で味を整え、①を半量入れ、仕上げの醤油を垂らす。
⑥お茶碗等に、チャーハンを入れ、形を作って、上に、残りの①をのせる。
うふふ、コレで是非、大根の葉っぱを消費してみてくださいね!
🅿🅻🅴🅰🆂🅴 🆃🆁🆈 🅸🆃.
ここ数日、食事を摂った後に、激痛に襲われるので、食事をやめているのですが、夜中に、物凄い空腹に襲われ、恐る恐る、カップラーメンなるものを食べてみたところ…。。
やっぱり、激痛でした😅
胃が壊れると、食事の楽しみが無くなっちゃうので、寂しいですね!
やっぱり、健康が一番‼️
🅿🅻🅴🅰🆂🅴 🆃🅰🅺🅴 🅰 🅻🅾🅾🅺 🅰🆃 🆃🅷🅸🆂 🅰🆂 🆆🅴🅻🅻.
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□■お詫び■□
いつも、皆様からのコメント📝、いいね👍ありがとうございます🤗
とても励みになっております🤩🤩🤩
返信が4日ほど前から、できていません。
本当にごめんなさい🙇♀️🙇♂️
体調が良い時に、必ず返信させて頂きます。
gonta*
白だし仕立て 割烹白菜漬で作る✨和風チャーハン🇯🇵
こんにちは🌞
秋になって、涼しくなっているのに、1人汗っかきのgonta*です😅
前はそうではなかったのに、太ってきたせいか…⁉️
いや、認めたくない更年期なのか…⁉️
どっちも嫌だな💧
さてpicは、和風チャーハン🇯🇵
フーディストアワード2021のモニターで頂いた、東海漬物様(@kyuchan_official)の、『白だし仕立て 割烹白菜漬』を使ったアレンジ料理!
大容量の白菜漬だから、アレンジで何作ろう…とすぐに思いついたのが、このチャーハンです😅
白菜漬に鰹節が入っていたのが、ヒントになりました✨
では、作り方はこちら💁♀️💁♂️
□🆁🅴🅲🅸🅿🅴□
◉白菜漬で作る和風チャーハン🇯🇵
EATPICKレシピ(@eatpick)
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【材料】2〜3人分
ごはん…お茶碗3膳分(450g)
東海漬物『白だし仕立て 割烹白菜漬』(水切りをする)…1パック
ツナフレーク…50〜60g
マヨネーズ…大さじ1
胡麻油…大さじ1+大さじ1
醤油…適量
鰹節…一掴み
いり胡麻…お好みで
糸唐辛子🌶…お好みで
【作り方】
①フライパンを熱し、大さじ1の胡麻油を入れ、水切りをした白菜漬を炒める。その後ボウルに移しておく。
②大きめのボウルに、ごはんとマヨネーズを入れて混ぜ、フライパンを熱し、大さじ1の胡麻油で、ごはんを炒める。
③パラパラになったら、①とツナフレークを入れ、一緒に炒める。
④鍋肌に、醤油を少し入れて風味をつける。
⑤火を消し、味つけに、鰹節を入れ、混ぜ込む。
⑥お好みで、いり胡麻を混ぜる。
⑦さらにお好みで、糸唐辛子を添えてもいいですよ!
白菜に和風出汁の味が付いているから、特に目立った味付けはせずに作れます。
さっぱりといただける、和風チャーハンです♪
※pic③は、水切りの様子。
水切り専用の開け口があるので、スイスイ水分が切れます。
凄ーーーーく便利✨
具材も落ちずに、見事です♪
※フーディストアワード2021に参戦中です✨
※東海漬物様×レシピブログ様とのコラボ広告企画に参加中です✨
※『白だし仕立て 割烹白菜漬』は、モニタープレゼント🎁していただきました✨
🆃🅷🅰🅽🅺 🆈🅾🆄 🅵🅾🆁 🆆🅰🆃🅲🅷🅸🅽🅶 🅼🆈 🆁🅴🅲🅸🅿🅴.
🅿🅻🅴🅰🆂🅴 🆃🆁🆈 🅸🆃.
✴︎✴︎✴︎最後に呟き…✴︎✴︎✴︎
この白菜漬、実は2パックもいただいているんです✨
即座に、次のレシピを考えるべく、水を切った時の味を確認していたら、ピーンと閃いたんです😅
私にしては珍しい🤣🤣🤣
別の料理にも使っているので、別の機会に報告しますネ!
去年はキュキュットを使った報告で、食器洗いを応援部門で、賞をマグレで頂いたので、今年も、何かの拍子で頂けたら嬉しいなぁって思っています。
全5部門なので、全制覇もしたい。
続々と仕上げているので、懲りずに見てくださると嬉しいです😆
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gonta*
マキちゃん(@mackey_norimaki)の新作recipe試してみたよ!
こんにちは🌞
暑い暑い暑い🥵
6月にして、30度近くまで上がり、長袖では暑くなってきました😅
夏本番まで、カウントダウンが始まりましたね!
さてpicは、チャーハン✨
マキちゃん(@mackey_norimaki)が、一昨日postしていたチャーハンがとっても美味しそうだったので、昨日の昼ごはんに作ってみました😆
しらすのカリカリと塩気が、絶妙✨
レタスの食感もあって、美味しい‼️
そして、パラッパラ🤩🤩🤩
レタスチャーハンは作るけど、しらすを入れる発想はなかったです😅
マキちゃーーーーん📣
美味しいrecipe、ありがとう🙇♀️🙇🙇♂️
うふふ、あとでNadiaにもコメントするね📝
マキちゃん(@mackey_norimaki)のレシピはこちら💁♀️💁♂️
◉レタスとじゃこの焦がし醤油炒飯
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Nadiaレシピ(@recipe.nadia)🆔413520
このpostで、Instagramの投稿が①①①①目!
ゾロ目です😆
次は、あと①①①①postしないと現れないゾロ目💧
何年かかるかなぁ?
昨日、アンバサダーをさせて頂いている EATPICK(@eatpick)さんが、WEBサイトをリニューアルされました✨
まだリニューアル直後だから、今は混み合っているようで、なかなかサクサクっと繋がってくれない😅
気長にpostしようと思います。
見た目が、InstagramのようになったNEW EATPICK✨
今日、大きな発表があるようなので、要チェックです🤩🤩🤩
EATPICKのブログ(@eatpick)
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gonta*
ちゃちゃっと飯‼︎我が家のチャーハン🇨🇳
こんにちは🌞
雨☂️が降り出してきた昼下がり。
明日はoffだけど、雨っぽいです☔️
ここ最近、雨がよく降る☔️!
今年は空梅雨でなくっていいけど、雨のたびに、片頭痛が起こるのは勘弁😓
さてpicは、冷やご飯救済で作った、炒飯です。
我が家では、ちょっと変わった作り方💦
懲りずに、今回もご紹介しますね😆
◉チャーハン🇨🇳
【材料】(一人前)
●ごはん…お茶碗一杯分
●ハム…一枚(無ければ、ウインナー1本)
●マヨネーズ…大さじ1
●鶏ガラスープの顆粒...小さじ1/2
●ネギ…お好みの量で!
塩胡椒…少々
醤油…小さじ1
卵…1個
【作り方】
①ネギを刻み、ハムを1cm角に。
②●をボウル🥣に入れて、混ぜ合わせる。
③フライパン🍳に分量外の油を熱し、たまごを投入🥚半熟炒り卵を作る。
④●を入れて、パラパラになるまで炒める。
⑤塩胡椒を入れて味を整え、鍋肌に醤油を入れさらに炒める。
⑥お茶碗などに詰めて、形を整えてお皿に盛ると、お店風‼︎
よかったら、お試しくださいね😆
ううん、片頭痛と共に、食後の腹痛💧
ちょっとは軽減してるけど、食べると痛いというのも、結構きつい😓
母曰く、冷たい飲みもの🧊飲み過ぎでは…と‼︎
確かに、水筒に氷入れて持っていくけど…。。
原因不明💧
もうちょっと様子を見て、ダメなら🙅♀️🙅♂️医者🩺にかかります。
できれば、行きたくないなぁ!
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gonta*
超手軽‼︎我が家のチャーハン🇨🇳
おはようございます🤗
ちょっとまだ眠い💤gonta*です😅
むむ、今日はググっと寒い🥶
3/25なのにね❗️
さてpicは、冷やご飯救済です作った、炒飯です。
我が家では、ちょっと変わった作り方💦
今回はご紹介しますね😆
チャーハン🇨🇳
【材料】(一人前)
●ごはん…お茶碗一杯分
●ハム…一枚(無ければ、ウインナー1本)
●マヨネーズ…大さじ1
●鶏ガラスープの顆粒...小さじ1/2
●ネギ…お好みの量で!
塩胡椒…少々
醤油…小さじ1
卵…1個
【作り方】
①ネギを刻み、ハムを1cm角に。
②●をボウル🥣に入れて、混ぜ合わせる。
③フライパン🍳に分量外の油を熱し、たまごを投入🥚半熟炒り卵を作る。
④●を入れて、パラパラになるまで炒める。
⑤塩胡椒を入れて味を整え、鍋肌に醤油を入れさらに炒めて完成。
⑥お茶碗などに詰めて、形を整えてお皿に盛ると、お店風‼︎
よかったら、お試しくださいね😆
ううん、今日は給料日💴
給料をWEBでチェックして、ちょっとほっこりした私😅
新たなお菓子🎂に挑戦したいので、WEBでお買い物かなぁ…。。
ちょっとワクワクです💕
キッチンポケット(@kitchen_pocket )みんなのブログ
👉 https://www.kitchen-pocket.com/content/blog/5930/
アメブロはじめました‼︎
👉 https://ameblo.jp/kitchen-gonta/
夏菜恵
おはようございます👋😃☀️
いつも、いいね!コメント、フォローありがとうございます🤗💕
全国の成人式を迎えた方々、親御様、おめでとうございます🎉
昨日は、とある講座へ。
色々勉強になりました!
そんな昨日はWステーキ🥩‼️
Ausのお安いステーキ肉だったけど、インスタのフォロワーさんに教えていただいた「マディラソース」で美味しくいただきました😋🍴💕
もう1つのステーキは、こんにゃく‼️
こんにゃくステーキも美味しかったですよん😋🍴💕
他は...
🐭作り置き鶏そぼろ×カレー風味卵そぼろ×水菜の炒飯
🐭アレッタのソテー
🐭千切りキャベツと豆腐の和風サラダ
gonta*
チャーハン🇨🇳
おはようございます😃
今日は仕事がoff。
平穏な朝です😅
急に冷え込みましたね。
裸足でいたので、物凄く寒いです🥶
さてpicは、どーってことないチャーハン🇨🇳
作り方も超簡単。
【材料】
刻んだネギ…1/4本
刻んだハム…2枚
ごはん🍚…茶碗1杯
卵…1個
調味料
マヨネーズ…大さじ1
鶏がらスープの素…小さじ1/2
仕上げ
醤油…小さじ1
【作り方】
①大きめのボウルに、ごはんと刻んだネギとハムを入れて、調味料をさらに入れて混ぜる。
②フライパンに油を引き、卵を入れて、炒り卵を作り、①を入れ、よく炒める。
③鍋肌に醤油を入れて仕上げ、完成‼︎
パラパラになって、熱々は最高ですよ😍💕
よかったら、是非お試しくださいね🤗
TOMOKO
😋今日の応援塾弁当〜♬
•
📣 応援レシピ 📣
✴︎ 豚チャーハン
✴︎ 生キクラゲと野菜の中華和え
✴︎ 小松菜の胡麻和え
✴︎ ブロッコリーの塩昆布和え
✴︎ ズッキーニの香味焼き
✴︎ 人参と舞茸の味噌汁
✴︎ シャインマスカット
先日 作ったスペアリブをリメイクして
炒飯にしました。
週も 終わりに近づくと 冷蔵庫整理の
リメイクメニューになりますね〜👍 さぁ❣️ あと一息 👍
頑張って ٩( ᐛ )و
ちるこ。
カラフル二段弁当➰
◾チャーハン
◾チキンカツ
◾サラダチキン
◾味玉
◾トウモロコシ
◾ミニトマト
◾紫玉ねぎの甘酢漬け
◾ちょっと味濃いめのザンギw
◾ピーマン(ちぐさ)とじゃこの炒め物
gonta*
おうち中華deチャーハンwithやさしい麦茶🌿
おはようございます😃😃
今朝は、ちょっぴり遅く起床で、ゴマ入り食パンを仕込んでおります。
うふふ、久々の食パン🍞。
さて上手くできるかなぁ〜😅
さてpicは、チャーハンちゃん♪(^ー^)
おうちごはん様、
サントリー様よりいただいた、やさしい麦茶と共に頂きました!
うふふ、マヨネーズを先混ぜするので、パラッパラ‼︎
素人でも、パラパラチャーハンが出来ちゃいますネ😍💕
やさしい味の麦茶だから、食事を問わずあうのが嬉しい😆😆😆
さーて、先ほど、冷蔵庫にやさしい麦茶を仕込みました。
暑くなるので、ガブガブ飲みそうですネ 笑笑(*´꒳`*)
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サクラマカロン
こぐまさーん(^-^)
同じじゃないですか?(o^-')b !
Σ(・ω・ノ)ノビックリですよ!
自家製ではなく🍑ファミレスですけどf(^_^;
食べたい時に食べられるというのはメチャクチャ美味しいですね❣️
今日は杏仁豆腐は無しにしましたf(^_^)ザンネン
lie
我が家のパラパラ炒飯は冷やご飯に溶き卵を混ぜてからのfrypan★IN(o^^o)
IHに変えてからパラパラが難しくなってたけど、これなら簡単。
付け合わせは、モンゴウイカのグレープフルーツ和えと洋服肉じゃが。
洋風肉じゃがは出汁をコンソメ、食前にバターを溶かすだけです。
おかぴ
今年は家族がそろってダウンしたため、冬休みの間中実家にいて家事したりお料理したりしてました〜〜
いつもバタバタだったので都度写真撮れなかった…😭いろいろ作りました!
明日から平日ですね!みなさま頑張りましょう〜〜😊💓
サリーちゃん
今日の晩ごはん🍚
中華料理屋さんで黒酢チャーハンを食べました😋
黒酢チャーハンってあまり聞かないので試しに頼んでみたところ、とーーーーーっても美味しかったです!!
黒酢の独特な感じもほとんどなくて、食べやすい!
渋谷センター街の中華料理屋さんでした🇨🇳
店名は忘れました😌
そんなことばかり…
gonta*
おうち中華deチャーハンwithやさしい麦茶🌿
おはようございます😃😃
今朝は、ちょっぴり遅く起床で、ゴマ入り食パンを仕込んでおります。
うふふ、久々の食パン🍞。
さて上手くできるかなぁ〜😅
さてpicは、チャーハンちゃん♪(^ー^)
おうちごはん様、
サントリー様よりいただいた、やさしい麦茶と共に頂きました!
うふふ、マヨネーズを先混ぜするので、パラッパラ‼︎
素人でも、パラパラチャーハンが出来ちゃいますネ😍💕
やさしい味の麦茶だから、食事を問わずあうのが嬉しい😆😆😆
さーて、先ほど、冷蔵庫にやさしい麦茶を仕込みました。
暑くなるので、ガブガブ飲みそうですネ 笑笑(*´꒳`*)
kiki__hus
チャーハンもよく子供達からリクエストされます。この日のランチは高菜炒飯!でした(^^)/
Francfrancで買った吹き出しマークのお皿。このあと一枚割っちゃって、2枚あったお皿が一枚になりましたが(;O;)残り一枚大事にします!★😂
ちるこ。
カラフル二段弁当➰
◾チャーハン
◾チキンカツ
◾サラダチキン
◾味玉
◾トウモロコシ
◾ミニトマト
◾紫玉ねぎの甘酢漬け
◾ちょっと味濃いめのザンギw
◾ピーマン(ちぐさ)とじゃこの炒め物
ミユミユ
夫が作ってくれた朝ごはん。シーフードチャーハンと野菜スープです。可愛く盛り付けてくれたので、写真に撮りました。数年前から、夫がなぜか料理にハマり、あっという間に私より上手くなってしまいました。ちょっと悔しいけれど、ありがたいです。
ミユミユ
クラシル提供の「天気の子」劇中登場レシピで、「のり塩すごもりチャーハン」です。ポテトチップスが入っていて、程良い塩味がおいしかった!レシピでは卵黄となっているのですが、わが家では温泉卵をのせました。豆苗をたっぷりと♪
↓レシピはこちら↓
https://www.kurashiru.com/recipes/572b1cb6-152a-4bad-a999-88d6a31073f6