シーチキン ミニトマトのフォトまとめ

サンドイッチのおべんとう ミニクロワッサンに、ハムとチーズ、ツナサラダ 残ったツナサラダと、プチトマト デザートに、ピーチとペアを。

ミニトマトは子供たちに大人気　コミュニティ賃貸の屋上菜園＠浜田山

月イチの娘の保育園弁当。テーマは『赤ずきんちゃん』。おにぎりの中身はシャケ。おかずはいつもの定番、エビフライ・ブロッコリー・ミニトマト・卵焼き・その他＋α。 自慢気に空のお弁当箱を見せてくれると、頑張ったかいがあったなぁと嬉しくなります！

ようやく色付き始めたミニトマト、一房丸々赤くしたいけど、プランターを見るママちゃんの目が獲物を捕らえた感じになってるからな〜😅

色々カオスな水耕栽培 こんなに育つとは思ってなかったので大変なことに💦 きゅうりと大葉とミニトマトを同じ容器で栽培してるからなにがなんだか😅

お家で採れたミニトマトです🍅 あんまりマメに水やりしないで、ズボラに育てると甘くなるなんとも手のかからない、可愛いヤツです💛

ベランダで育てているミニトマトが1個だけ収穫出来ました！

みるくもエマもトマト🍅に夢中♡ うちで育った採れたてのミニトマトが大好きなみるく♪ 美味しそうに食べてくれます(*vωv) エマは転がして遊ぶだけで食べません 笑 たまにカーペットに赤い汁が、、、Σ(; ﾟДﾟ) かわいいみるくやエマのやることはなんでも許せます٩(*´︶`*)۶҉

畑で出来た野菜を大量消費のために ミートソースを作りました。 ミニトマト、玉ねぎ、にんにく、ピーマンを入れました。 昨夜はミートスパゲッティに(´˘`＊) 野菜いっぱいで美味しかったです😋 残りはタッパーに入れて冷凍しました。 今度はピザでも作ろうかなぁ(◍•◡•◍)♡♬

沢山なるミニトマト…色々調理するも皆んな飽きてくる😅 今日は、長女と私で普段絶対に作らない物を料理してみました！ 「ジュレ」？ でいいのかな？ 本当は、断面をキレイに見せてケーキみたいにしたかったのですが…欲張りな私ゼラチンを規定より多めのコンソメスープに入れてしまったので、緩く余り固まりませんでした😭 長女はショック…「せっかく綺麗に盛り付けたのに」と。 ごめんよ🙏 コレは、ママが悪かった。

炒めた茄子とシーチキンにめんつゆ：水＝１：１とすりおろししょうがとかつおぶしを足して２－３分煮て冷やしたあと、もう一度めんつゆ：水＝１：１を足して（茄子が水分を吸っているので）うどんにかけてできあがり。時短料理とは思えない凝った味の冷やしうどんでおいしいです！

今年の夏は汗だくになりながら家庭菜園の収穫をしました！採れたて夏野菜は新鮮で美味しい！！

トマト・きゅうり・オクラ・なすを使った野菜たっぷり冷製パスタと焼きナスのコンソメスープ

タラ・あさり・庭のミニトマトで作ったアクアパッツァです。 アクアパッツァ用の調味料を使いました。 そりゃ素を使えばなんでも簡単ではあるのですが、写真で使った「にんべん〈だしとスパイスの魔法〉アクアパッツァの素」は煮込み時間たった５分なのに、魚介の旨味が存分に引き出されてぎゅっと凝縮され、本格的な味わいに仕上げることができます。 残ったスープもリゾットにして楽しみました。

鶏肩肉・なす・ミニトマト・パプリカを、スパイスやハーブと共に炒めて、出汁で煮込んだカラフルなイタリアンソテーです。 鶏肩肉は、2～3口程度の大きさでパック詰めされているのでカットする必要がなく、もも肉と胸肉の中間のような食感を味わうことができるので最近ハマっています。

今年はミニトマト、特に黄色い「アイコ」のトマトが大豊作で、鉢に植えて育てていたものがたくさん実をつけたのでジャムを作りました。 素材の味も感じられるくらいの甘さに煮たのですが、アイコは糖度が高い品種なので、フルーティーに仕上がりました。

今日もお疲れ様でした( ^ω^ ) 竹輪で、おつまみ風パン粉マヨチーズ焼き 油揚げで、もやしとシーチキンの袋焼き 昨日の残りの鍋に、うどんを入れました。 お腹すいた〜😋

お手軽ラップで海苔巻きの巻き～(≧∇≦*) サラダ巻き♡ 冷蔵庫にある材料で出来ちゃう🎶 お料理面倒な時🎶 朝ご飯作るの面倒な時🎶 お弁当作るの面倒な時🎶 よく作ってます٩(ˊᗜˋ*)و これだけで何となく豪華～🎶 ラップに海苔、酢飯 サンチュ、きゅうり4分の1 卵焼き(卵半分)、カニカマ3本 シーチキン、マヨネーズ

今日は、29日で肉の日😋 とりももをハーブソルトフレンチミックスを振ってグリルしただけ 簡単美味しい😊

最近、野菜専用の洗浄剤をいただいたので 早速トマトに使ってみたところ… 使用後の水が黄色く濁りました！ 水洗いだけでは落ちない農薬が落ちているのだとか。 最近の技術の進歩って凄いですね。

娘チャーハン 卵焼きとチャーハンは作れるようになりました。 春休み中は、時々作ってはおいしいねと言われ有頂天！

こんばんわ😊 久しぶりの投稿です(*^▽^*) 今日はLIMIAが調子いいよと教えてもらったのでLIMIA散歩しながら投稿しました☝️ 朝晩も涼しくなって過ごしやすくなりましたね❣️ お休みしてる間に届いた素敵🎁２つ😊💕 いつもありがとうございます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ ゴーヤは色々と料理していただきました😋またアップ⤴️させてもらいますね☝️ 高級なシーチキンそのまま食べてもめちゃくちゃ美味しい😋 ゴーヤにシーチキンがこれまた絶品💕 ありがとう❣️ 3枚目は友達からのお土産☝️

おはようございます🙋 今日は🍙弁当です😁 この前じびちゃんさんが投稿してたハロウィーン🎃バージョンウォーリーを探せマシュマロ‼️購入してみました☺️

今日のお弁当 シーチキンの炊き込みご飯 コロッケ(お惣菜) かぼちゃの煮物 ミニトマト 味付けたまご ほうれん草ともやしの中華炒め

こんにちは(*^▽^)ﾉ今日のランチ 暑くなってくると 簡単にと ツナ大根パスタにはまります( 'ω' و(و "🎶 今日は、頂き物の三つ葉☘️も添えて 作り方はcookpadにあります 食いしん坊★たえ より

最近ハマっているおうちごはん 『水菜のサラダ』 水菜、シラス、シーチキン、塩こんぶで作れます。仕上げにごま油を回しかけて出来あがり♪

豆苗くん使いきり〜って言いたいけど💦 夕食の彩り分だけとって置いたよ👀 ランチ🍽にシーチキンサラダ🥗

🍞My lunch 🍽 私は、パンの端っこいただきまーす😋👍🏻💓

今夜は、すし飯に自家製紅生姜を入れ シーチキンをのせて色取りに🍅🥒卵🥚を使用 名付けて、 🌸お花畑寿司🌼の出来あがり💁‍♀️ すし飯に自家製紅生姜を入れた事で 食欲をそそります🎶🎶🎶

夕ご飯 我が家の簡単メニュー ツナおろしスパゲティ😋💓 味ぽんかけてさっぱりと食べます

こんばんは〜(●︎´▽︎`●︎) 今日のこちらはら雨が降るそうでしたが、降りませんでした((゜ㅇ゜)??? ｱﾚｪ？ 簡単鶏チャーシュー＆煮卵🥚 ローストビーフ ゴーヤと玉ねぎのシーチキンサラダ🥗 大学芋🍠 昼間、ゆで卵やゴーヤの下準備をしてあったので楽でした🎶

今夜は、 寿司酢ご飯とシーチキンで 野菜たっぷりのシーチキン寿司飯😋👍🏻💖 サニーレタスでシーチキン寿司飯を巻きながらいただくととっても美味しいよ😋👍🏻💕 簡単で栄養たっぷり〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪🌟🌟🌟

launch🍽 またまた昨夜と同じ〜😆✌🏻💦ハハ😅💦 旦那様リクエストです〜🍚 簡単だから私は助かるけど😂😂😂🙌🏻💕 今日は、青じそを混ぜて寿司飯にしました😜

今夜は我が家の定番 　シーチキン寿司🤞🏻💓 炊きたてご飯で 紅生姜のみじん切りを入れすし飯を作ります。 後は、レタス、きゅうり、甘炒り卵 お好みで、わさび醤油、マヨネーズなどで いただきます😆🤞🏻💖

昨日の夕飯 冷凍ストックしてあった ハンバーグ。 温めて出てきた肉汁に ソース、ケチャップ、しょうゆで 適当ソースを作ってたっぷりかけて。 アスパラの茹でたのと ポテト、ミニトマト添えて。 買ってきた 串カツ。 スパサラ。 きゅうりとハム、シーチキン入り。 塩こしょうして、マヨネーズにしょうゆを少し。 舞茸と白菜、豆腐のお味噌汁。 ごちそうさまでした。

🍴低糖質の低温調理レシピ 【63℃ 生活習慣病を予防◎まぐろの柵で自家製ツナ🐟】 https://boniq.jp/recipe/?p=4597 👉プロフィール欄のリンクからレシピサイトへ飛べます。 👉「ボニーク　ツナ」で検索もOK🔍 ・⠀ ・⠀ ツナ缶は、サラダの他にサンドイッチやおにぎり、パスタにも使えて、ご家庭にストックされている方もいらっしゃるかと思いますが、缶臭さやオイルを切っても残ってしまうギトギト感、さらにはお湯で洗い流すとパサパサになってしまうので、私はツナ缶に多少の抵抗感がありました。 ・ かといって、新鮮なマグロの刺身にわざわざ火を入れてまで自家製ツナを作る・・・❓ マグロはマグロの刺身で食べたい❗️と思っていましたが、今回BONIQでツナを作ってみてその柔らかさとしっとりさに衝撃を受けました🥺 ・ 凄く美味しいです。こんなツナ、食べたことありません❗️ 新鮮な刺身をわざわざツナにする価値があります‼️ ・ フリーザーバッグに残ったオイルも市販のツナ缶と違って、気にせずに使えます。 今回の写真ではアボカド、ゆで卵、オリーブ、パルメザンチーズをふって、自家製ツナのニース風サラダに仕上げています。 もうツナ缶に頼ることはないでしょう🤲😉 ・ ・⠀ ✅1食分あたりの栄養素⠀ カロリー - 172 kcal 糖質 - 1.2 g タンパク質 - 15.9 g 脂質 - 10.9 g ・⠀ ・⠀ ✅BONIQ管理栄養士の栄養アドバイス⠀ マグロには、魚の脂に含まれている特有成分DHA（ドコサヘキサエン酸）やEPA（エイコサペンタエン酸）といった脂肪酸が豊富に含まれています。 ・ どちらの脂肪酸も人体では作り出すことができない栄養素です。 DHAは「魚を食べると頭が良くなる」と言われる所以になった栄養素です。脳にまで届き、脳の発育や機能を維持する働きがあります。 EPAは血液を固まりにくくさせ、心臓病の原因となる血栓ができにくくする働きがあります。 ・ ただし、DHAとEPAは油であることから、ツナを作った時のオイルに一部が溶けだす恐れがあります。 せっかくの栄養素を無駄にするのはもったいないですよね。DHA・EPAの健康効果を期待する場合、自家製ツナやツナ缶を食べる時には煮込んだ油も一緒に食べるようにしましょう。 ・ ・ 詳しいレシピ工程や作る際のポイントは、レシピサイトにてご確認ください⬇️😊 ・ ・ 🍴低糖質の低温調理レシピ 【63℃ 生活習慣病を予防◎まぐろの柵で自家製ツナ🐟】 https://boniq.jp/recipe/?p=4597 👉プロフィール欄のリンクからレシピサイトへ飛べます。 👉「ボニーク　ツナ」で検索もOK🔍 ・⠀ ・⠀ BONIQではほとんどのレシピでレシピ毎に「1食あたりの栄養素」と「管理栄養士の栄養アドバイス」を掲載しています。 ・ ぜひ調理や献立の参考にお役立てください🙌

🍛我が家の夕食🥄 レンチン、温キャベツ・オムレツのカレーライス。 手羽と大根の甘辛煮。 きゅうりともやしのポン酢和え。 インゲンと油揚げ炒め。 ワカメ・コーン・人参の味噌汁。 レンチンカレー作ってみました。 いつものカレーが別な味になって美味しかったです🍛🥄💕

今夜も妹から頂いた採りたて野菜で シーチキン丼😆🙌🏻💓💓💓

launchと朝食 一緒に投稿しました〜😁💓 朝は完熟柔らかめのトマト🍅があったので スクランブルエッグと一緒に塩胡椒で味付け シーチキン缶にワカメスープ🎶🎵 launchは 庭にシソの苗木が植えてあるので 柔らかくて新葉を摘んで 麺つゆにニンニク、胡麻油を少々 シソの葉を漬けて ミニ握り型でおにぎりにして シソの葉と海苔を巻いて出来上がり〜🙌🏻🤣💓 白ゴマ少々つけました〜😁💕 とっさに思いついて作りました〜😁✌🏻🌟 旦那様がご飯党🍚なので🤣💦 さっぱりして 暑い時にはぴったり〜👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️🎶🎵 ご飯がすすむくん〜🤣🤣🤣🍙

つくれぽ✨豆腐ステーキ シーチキンソース ⁡ おはようございます🌞 もう気候はすっかり秋！ 先日、栗🌰嫌いの主人をよそ目に、栗を3kg弱購入。 冷蔵庫で追熟しているけど、もうそろそろ、栗仕事🌰かなぁ！ 剥く作業が大変だけど、栗って美味しいですよね😅 秋の味覚って、美味しいものばかりだから、めちゃくちゃ楽しみです♪ ⁡ 📲📲📲📲📲📲📲📲📲📲 ⁡ さてpicは、実はTwitter企画でいただいた、シーチキンSmile® Lフレークの活用術です。 シーチキンをちょい足しするだけで、簡単にたんぱく質もとれておいしい1品料理がつくれる「ちょいたシーチキン」の体験レポ✨ ⁡ シーチキンってどう使いますか？ 私が思いついた「ちょいたシーチキン」は、卵焼きにINだったのですが、これだと地味だし…。 せっかくだから、メーカー様のお薦めレシピを…と思い、これを作りましたよ！ ⁡ □🆁🅴🅲🅸🅿🅴□ ⁡ ◉豆腐ステーキ シーチキンソースbyはごろもフーズ(@hagoromofoods_offical) #はごろもレシピ ⁡ cookpadレシピ(@cookpad_news) 👉https://cookpad.com/recipe/5219324 レシピ🆔5219324 ⁡ ビックリするほど簡単で、シーチキンが主役になれる一品です✨ チャチャっと一品が作れるので、オススメですよ！ ⁡ シーチキンって、絶対買い置きしてあると思いますので、是非お試しください‼️ ⁡ 📲📲📲📲📲📲📲📲📲📲 ⁡ むむむむ‼︎ 気付きましたか？ この器。 初登場なんですよ！ 最近買った、蛸唐草〈タコカラクサ〉という模様の手書きの器。 セットでどんぶり鉢も買ったのですが、渋くってネ😅 めっちゃお気に入りです🤩🤩🤩 存在感が強いので、料理が負けちゃうかも…という疑念は残りますが、まーいいでしょう🧐 私自身が個性強いので😂😂😂 私に実際に会った方のほぼ全員、「キャラ強ッ！」って言いますから🤣🤣🤣 うつわも負けない方がいいでしょ😆😆😆 ⁡ 🅿🅻🅴🅰🆂🅴 🆃🅰🅺🅴 🅰 🅻🅾🅾🅺 🅰🆃 🆃🅷🅸🆂 🅰🆂 🆆🅴🅻🅻. ⁡ EATPICKの投稿記事(@eatpick) 👉https://www.eatpick.com/articles/view/48197 ⁡ Instagram📸 👉https://www.instagram.com/gonta3939 ⁡ 📲Twitter✨ 👉https://www.twitter.com/gonta393939 ⁡ アメブロ📝 👉https://ameblo.jp/kitchen-gonta/ ⁡ cookpadブログ🍽やってます😅 👉https://kitchen-gonta.cookpad-blog.jp